Retinoids cho da chống lão hóa

• Cách Retinoids hoạt động
• Retinoid theo toa và không theo toa
• Sử dụng Retinoid như thế nào?
• Retinoid có an toàn không?

Bạn đang tìm kiếm nguồn sức sống trẻ trung? Đừng bỏ qua retinoid.

Retinoid làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn , tăng cường độ dày và độ đàn hồi của da , làm chậm quá trình phân hủy collagen (giúp da săn chắc) và làm sáng các đốm nâu do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Bác sĩ da liễu Patricia Farris, MD, đến từ New Orleans cho biết: "Đối với các bác sĩ da liễu, chúng được ưa chuộng vì có rất nhiều bằng chứng khoa học đằng sau chúng".

"Tôi khuyên mọi người nên dùng retinoid", bác sĩ da liễu Carolyn Jacob, Tiến sĩ y khoa tại Chicago cho biết. "Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu sử dụng sản phẩm retinoid ".

Retinoid lần đầu tiên xuất hiện trên thị trường vào đầu những năm 1970 như một loại thuốc trị mụn. Kể từ đó, chúng cũng được sử dụng để điều trị bệnh vẩy nến , mụn cóc, nếp nhăn và vết thâm do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và da lão hóa.

Cách Retinoids hoạt động

Retinoid hoạt động bằng cách thúc đẩy các tế bào da bề mặt chuyển sang chết nhanh chóng, tạo điều kiện cho sự phát triển của tế bào mới bên dưới. Chúng cản trở sự phân hủy collagen và làm dày lớp da sâu hơn, nơi nếp nhăn bắt đầu, Jacob nói.

Farris cho biết, không đúng khi nói rằng retinoid làm mỏng da. Chúng thường gây bong tróc và đỏ da trong vài tuần đầu sử dụng -- nhưng thực tế chúng làm dày da.

Đối với các đốm nâu khiến da không đều màu, retinoid sẽ loại bỏ chúng và hạn chế sản xuất melanin, một sắc tố sẫm màu hơn.

Retinoid theo toa và không theo toa

Đối với làn da lão hóa, các bác sĩ da liễu thường kê đơn tretinoin và axit retinoic (Retin-A, Renova , Refissa) có hiệu lực "gấp 100 lần" so với các sản phẩm chứa retinol được bán không cần đơn thuốc, Jacob nói. "Tretinoin có hiệu quả hơn vì nó có khả năng ngăn ngừa sự phân hủy collagen mạnh hơn", cô nói. "Tôi kê đơn cho bệnh nhân của mình vì nếu họ ở đây, họ đã thử các loại không kê đơn rồi".

Retinol, có trong các sản phẩm không kê đơn, sẽ chuyển thành axit retinoic khi bạn thoa lên da .

"Đối với bệnh nhân mới, tôi có thể bắt đầu bằng retinol và tăng dần lên theo đơn thuốc", Farris nói. "Đôi khi, retinol là lựa chọn tốt hơn cho bệnh nhân mới".

Các nhà sản xuất kem và gel không kê đơn không cần phải nói rõ sản phẩm của họ chứa bao nhiêu retinol và trong thời gian ngắn, các sản phẩm này có thể không hiệu quả bằng tretinoin. Nhưng chúng làm mịn da và giảm thiểu tác động của ánh nắng mặt trời , Farris nói. Nhìn chung, phải mất khoảng 3 đến 6 tháng sử dụng hàng ngày mới nhận thấy sự khác biệt. Với retinoid theo toa, bệnh nhân có thể nhận thấy làn da mịn màng hơn, đều màu hơn chỉ sau 6 đến 8 tuần.

Jacob cho biết retinaldehyd, một dạng retinoid khác mà bạn có thể mua mà không cần đơn thuốc, có hiệu quả cao trong việc trẻ hóa làn da lão hóa.

Farris đã tư vấn cho một số công ty tiếp thị các sản phẩm chăm sóc da retinol và retinoid . Jacob đã tư vấn cho các công ty dược phẩm Medicis và Abbott.

Sử dụng Retinoid như thế nào?

Jacob cho biết, bạn chỉ cần một lượng bằng hạt đậu mỗi ngày cho các sản phẩm retinoid theo toa hoặc không theo toa có chứa retinol. Nhiều hơn thế có thể gây kích ứng da.

Farris khuyên bạn nên bắt đầu từ từ bằng cách sử dụng retinoid cách đêm cho đến khi da có thể chịu đựng được. "Không phải ai cũng bị kích ứng, nhưng hầu hết đều bị lúc đầu", cô nói. "Điều đó sẽ hết sau vài tuần".

Nếu bạn đang sử dụng tretinoin theo toa, hãy sử dụng chính xác theo chỉ định của bác sĩ. Hỏi bác sĩ xem bạn có nên tránh sử dụng các loại thuốc khác trên da cùng lúc không.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều, khi tia nắng mặt trời mạnh nhất. Thoa kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên và che vùng da hở bằng quần áo bảo vệ, chẳng hạn như áo sơ mi dài tay, quần dài và mũ rộng vành khi bạn ra ngoài. "Bạn vẫn phải thoa kem chống nắng khi đang dùng retinoid theo toa", Farris nói. "Bạn không thể điều trị tổn thương do ánh nắng mặt trời rồi lại không bảo vệ mình khỏi ánh nắng mặt trời.''

Làm sạch và lau khô da trước khi thoa retinoid. Không sử dụng với các sản phẩm chăm sóc da khác có chứa benzoyl peroxide , lưu huỳnh, resorcinol hoặc axit salicylic . Sự kết hợp này có thể gây kích ứng da nghiêm trọng.

Sử dụng tretinoin với một số loại thuốc nhất định như thuốc lợi tiểu, thuốc kháng sinh như tetracycline và ciprofloxacin , và thuốc sulfa cũng có thể khiến da bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng.

Retinoid có an toàn không?

Đúng vậy, Jacob và Farris nói.

Nhưng phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về việc sử dụng những sản phẩm này. "Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú , tôi muốn bác sĩ sản phụ khoa nói rằng điều đó là ổn", Jacobs nói.

Các tác dụng phụ phổ biến nhất khi sử dụng tretinoin bao gồm nóng rát, nóng, châm chích, ngứa ran, ngứa , đỏ, sưng, khô, bong tróc, kích ứng và đổi màu da. Các tác dụng phụ hiếm gặp hơn bao gồm nổi mề đay , sưng và khó thở.

"Nếu da bạn bị kích ứng nhiều, bạn có thể dưỡng ẩm và ngừng sử dụng retinoid. Tình trạng này sẽ hết sau vài ngày", Jacobs nói. "Bạn có thể sử dụng tretinoin hoặc retinol [không kê đơn] mãi mãi".

NGUỒN:

Patricia K. Farris, Tiến sĩ Y khoa, bác sĩ da liễu, phó giáo sư lâm sàng về da liễu, Đại học Tulane, New Orleans.

Carolyn Jacob, Tiến sĩ Y khoa, bác sĩ da liễu, Chicago.

Viện Y tế Quốc gia.

Diridollou, S.  Da liễu , 1999.

Sorg, O.  Liệu pháp da liễu , tháng 9-tháng 10 năm 2006.

Phillips, T.  Cutis , tháng 2 năm 2005.

Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.

Hệ thống Y tế Đại học Michigan.

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA).