Sản phẩm tốt nhất cho da nhạy cảm

• Trước khi bạn mua
• Chất tẩy rửa
• Kem dưỡng ẩm
• Kem chống nắng
• Trang điểm

Làn da dễ ửng đỏ, ngứa, nổi mụn hoặc phát ban, hoặc thường xuyên bị khô, cần được chăm sóc cẩn thận để giữ ẩm, làm dịu và khỏe mạnh. Bạn có thể cải thiện làn da nhạy cảm của mình bằng cách chọn các sản phẩm được thiết kế để đáp ứng nhu cầu của da.

Trước khi bạn mua

Tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia như bác sĩ da liễu trước khi thêm sản phẩm vào quy trình chăm sóc da, đặc biệt là nếu các triệu chứng da nhạy cảm của bạn có thể nghiêm trọng. Bác sĩ có thể giúp tìm ra tác nhân gây kích ứng (để bạn có thể cố gắng tránh chúng) và những vấn đề bạn đang hy vọng ngăn ngừa hoặc giải quyết. Khi bạn đã hiểu rõ hơn về nguyên nhân, bạn có thể chọn sản phẩm chăm sóc tốt nhất cho làn da của mình.

Hãy cảnh giác với nhãn mác. Thông thường, các sản phẩm ghi “dành cho da nhạy cảm” không được chấp thuận chính thức để làm như vậy. Thay vào đó, hãy thử sản phẩm trên một vùng da nhỏ. Theo dõi bất kỳ phản ứng hoặc mẩn đỏ nào. Nếu da bạn ngứa ran, bỏng rát hoặc chuyển sang màu đỏ trong vòng 72 giờ, sản phẩm đó không dành cho bạn.

Chất tẩy rửa

Kiểm tra nhãn mác nữa. Tránh các sản phẩm tẩy tế bào chết. Chúng có thể có các thành phần nhỏ, thô, tự nhiên hoặc nhân tạo. (Bạn có thể thấy các thuật ngữ như "hạt vi nhựa"). Chúng loại bỏ tế bào da chết bằng lực ma sát. Bỏ qua các loại bàn chải và khăn mặt được làm cho cùng mục đích. Bạn không cần phải tẩy tế bào chết cho da để làm sạch da. Thay vào đó, bạn có thể gây kích ứng da. Tránh các chất tẩy rửa có hóa chất tẩy tế bào chết, như axit salicylic hoặc axit alpha và beta hydroxy.

Hãy tìm kiếm những sản phẩm:

• Không phải xà phòng
• Không có mùi thơm
• Không chứa cồn

Thông thường, sản phẩm càng có ít thành phần thì khả năng gây kích ứng da càng cao.

Kem dưỡng ẩm

Khóa độ ẩm là chìa khóa để chống lại tình trạng da khô, thường có thể là nguyên nhân gây bùng phát bệnh chàm hoặc các phản ứng da nhạy cảm khác. Các loại kem dưỡng ẩm tạo ra hàng rào tốt nhất cho da bao gồm:

• Sáp dầu
• Dầu khoáng
• Thuốc mỡ
• Kem có thêm dầu, như dầu ô liu hoặc dầu jojoba 

Tránh thuốc nhuộm và hương liệu trong kem dưỡng ẩm của bạn. Kem đặc có tác dụng tốt hơn kem dưỡng da dạng lỏng khi nói đến việc giữ độ ẩm cho da. Để làm dịu khi bạn khóa ẩm, hãy chọn kem có thành phần làm dịu như:

• Polyphenol trà xanh
• Hoa chamomile
• Lô hội

Bạn cũng có thể tìm loại kem dưỡng ẩm có chứa ceramide, đây là axit béo hoặc lipid giúp da giữ được độ ẩm.

Kem chống nắng

Chống nắng là điều quan trọng quanh năm. Bên cạnh việc ngăn ngừa tổn thương da, kem chống nắng tốt có thể bảo vệ bạn khỏi cháy nắng, thường khiến các vấn đề về da nhạy cảm trở nên tồi tệ hơn. Các loại kem chống nắng tốt nhất là SPF 30 trở lên và bao gồm:

• Kẽm oxit (có khả năng bao phủ toàn bộ quang phổ UVA), titan dioxit hoặc cả hai
• Bảo vệ phổ rộng

Kiểm tra thành phần hương liệu. Nếu kem chống nắng của bạn có thêm hương liệu, thì mùi hương sẽ tốt hơn khi để trên kệ hơn là trên da bạn.

Trang điểm

Cho dù bạn trang điểm toàn bộ khuôn mặt hay chỉ thoa một chút phấn má hồng, hãy chọn những sản phẩm không gây kích ứng da. Hãy làm theo các hướng dẫn sau.

Tránh xa:

• Rượu bia
• Long não
• Thuốc nhuộm
• Hương thơm
• Axit glycolic
• Axit lactic
• bạc hà
• Natri lauryl sulfat (thường có trong một số loại xà phòng và dầu gội đầu)

Tìm sản phẩm có nhãn không gây mụn. Nhãn này có nghĩa là sản phẩm sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và có thể gây phát ban hoặc phản ứng.

NGUỒN:

Tạp chí của Viện Hàn lâm Da liễu và Bệnh hoa liễu Châu Âu : “Da nhạy cảm”.

Hiệp hội Viêm da tiếp xúc Hoa Kỳ: “Kiểm tra miếng dán”.

Học viện Da liễu Hoa Kỳ: “6 mẹo chăm sóc da bị bệnh trứng cá đỏ mà bác sĩ da liễu đưa ra cho bệnh nhân của họ”, “Lời khuyên hàng đầu của bác sĩ da liễu để làm dịu da khô”, “Đánh giá trước khi tẩy tế bào chết”, “Cách tẩy tế bào chết an toàn tại nhà”, “Tìm hiểu ngôn ngữ trên nhãn sản phẩm chăm sóc da”, “Chăm sóc da đúng cách đặt nền tảng cho quá trình điều trị mụn trứng cá và bệnh trứng cá đỏ thành công”, “Bảo vệ da mặt 101: Cách tùy chỉnh quy trình chăm sóc da theo loại da của bạn”.

Hiệp hội Eczema Quốc gia: “Nguyên nhân và tác nhân gây bệnh Eczema”, “Kem dưỡng ẩm”.

Học viện Da liễu Nắn xương Hoa Kỳ: “Da khô”.