Cách loại bỏ kẹo cao su và keo siêu dính ra khỏi tóc
Mẹo từng bước về cách loại bỏ kẹo cao su và keo dán ra khỏi tóc bằng các sản phẩm gia dụng.
Sự thật về thuốc làm trắng răng
Răng của bạn có thể bị ố vàng khi thức ăn sẫm màu (như củ cải đường và quả mọng), đồ uống (như cola và trà) hoặc các chất trong khói thuốc lá bám vào mảng bám hoặc cao răng trên bề mặt răng.
Tiến sĩ nha khoa Gerard Kugel cho biết những chất như vậy cũng có thể thấm vào men răng. Men răng của bạn cũng mỏng dần theo tuổi tác, để lộ bề mặt màu vàng (gọi là ngà răng) bên dưới.
Lựa chọn chất làm trắng răng
Làm trắng răng chuyên nghiệp, dưới sự chăm sóc của nha sĩ, là cách hiệu quả nhất để làm trắng nụ cười của bạn. Nhưng bạn cũng có thể tự làm tại nhà.
Nếu bạn quyết định tự mình thử, Kugel khuyên bạn nên tìm sản phẩm có hydrogen hoặc carbamide peroxide, cả hai đều thấm vào men răng và làm sáng vết ố. Ông thấy rằng miếng dán và khay là hiệu quả nhất để làm trắng răng toàn diện. Bởi vì, ông nói, kết quả thực sự phụ thuộc vào nồng độ peroxide cao hơn và thời gian lưu lại trên răng.
Tuy nhiên, Kugel cho biết, làm trắng răng theo cách này có thể khiến răng bạn nhạy cảm hơn. Nếu vậy, ông khuyên bạn chỉ nên sử dụng sản phẩm làm trắng răng cách ngày hoặc sử dụng kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm.
An toàn của chất làm trắng răng
Khay thuốc không được thiết kế riêng theo vết cắn của bạn, vì vậy chúng có thể bôi một ít peroxide lên nướu của bạn. Điều này có thể gây kích ứng nhưng có vẻ không gây hại, Kugel nói. Ông thấy rằng các miếng dán không kê đơn tốt hơn trong việc bôi peroxide trực tiếp lên răng.
Làm trắng răng có thể phản tác dụng nếu bạn có lớp liên kết hoặc miếng trám lộ ra. Chúng phù hợp với răng của bạn và không thể làm trắng bằng peroxide. Do đó, nhược điểm của chất làm trắng răng tự làm -- tốc độ không nhanh -- cũng là một điểm cộng: "Nếu bạn làm chậm, bạn có thể làm trắng răng vừa đủ", Kugel nói.
Các sản phẩm làm trắng khác tại nhà
Còn các sản phẩm khác của hiệu thuốc có ghi "làm trắng" trên nhãn thì sao? Kugel đưa ra thông tin chi tiết:
Chải sạch. Kem đánh răng làm trắng có chất mài mòn nhẹ giúp loại bỏ vết bẩn bề mặt bám trên mảng bám, giúp răng bạn trắng hơn một vài tông nhưng rất chậm.
Uống nước. Nước súc miệng tốt hơn cho hơi thở thơm mát; chúng có hàm lượng peroxide thấp và chỉ bám trên răng trong vài giây súc miệng. Bạn sẽ không nhận được nhiều tác dụng làm trắng, nếu có.
Kéo dài nó. Chỉ nha khoa có thể đánh bay vết ố giữa các kẽ răng, nhưng "có rất ít dữ liệu về việc liệu nó có làm trắng răng hay không", Kugel nói. "Nó chỉ làm sạch răng của bạn tốt", tuy nhiên, điều này luôn là một điều tốt.
NGUỒN:
Gerard Kugel, DMD, giáo sư về phục hình răng và nha khoa phẫu thuật, Trường Y khoa Nha khoa Đại học Tufts, Boston.
Cuộc họp của Hiệp hội nghiên cứu nha khoa quốc tế, Miami Beach, Fla., tháng 4 năm 2008.
Thành phần chăm sóc da cho da dầu
Tìm hiểu về các thành phần chăm sóc da giúp kiểm soát da dầu.
Cách Tẩy Sơn Móng Gel
Mẹo từng bước để tẩy sơn móng tay dạng gel.
Điều trị Retinoid và làn da của bạn
WebMD giải thích cách thức hoạt động của thuốc retinoid, những vấn đề về da mà thuốc này có thể điều trị và những tác dụng phụ mà bạn có thể gặp phải.
Axit Mandelic có lợi ích gì cho sức khỏe không?
Tìm hiểu cách axit mandelic có thể cải thiện các dấu hiệu lão hóa trên da của bạn.
Làm săn chắc da bằng sóng tần số vô tuyến là gì?
Làm săn chắc da bằng sóng vô tuyến sử dụng sóng vô tuyến để giúp xóa nếp nhăn. Tìm hiểu thêm về cách thức hoạt động và liệu nó có phù hợp với bạn không.
Giải pháp cho quầng thâm và bọng mắt
Hãy nhanh chóng tạm biệt bọng mắt và quầng thâm dưới mắt với những gợi ý từ chuyên gia.
Làm đẹp cho bản thân với chi phí tiết kiệm
Bạn đang tìm cách rẻ tiền để có được làn da rạng rỡ vào mùa hè? Hãy thử tẩy tế bào chết hoặc mặt nạ tự chế theo công thức do WebMD cung cấp.
10 cách làm chậm quá trình lão hóa
Bạn có trông già hơn tuổi không? Nhận mẹo chống lão hóa và chiến lược của chuyên gia để chống lại nếp nhăn, tổn thương do ánh nắng mặt trời và da khô.
Những vật dụng cần thiết cho túi đi biển
Các chuyên gia của chúng tôi đưa ra lời khuyên và gợi ý sản phẩm bạn nên mang theo khi ra ngoài nắng vào mùa hè này.
