Tóc bạc sớm: Nguyên nhân, Lựa chọn

• 'Sớm' là gì?
• Vấn đề y tế?
• Bạn vẫn chưa sẵn sàng sao? 
• Ôm lấy màu xám

Muối và hạt tiêu, bạc, thiếc, than củi. Dù bạn gọi nó là gì, tất cả chúng ta đều có tóc bạc vào một thời điểm nào đó. Nhưng tại sao một số người lại bạc tóc ở độ tuổi 20 trong khi những người khác không thấy dấu hiệu bạc đầu tiên cho đến hàng thập kỷ sau? Nếu bạn bạc tóc sớm và bạn không thích điều đó, thì bạn có những lựa chọn nào?

'Sớm' là gì?

Tóc chuyển sang màu xám khi các tế bào tạo màu ngừng sản xuất sắc tố, theo Jeffrey Benabio, MD, bác sĩ da liễu tại Kaiser Permanente ở San Diego. Hydrogen peroxide tự nhiên cũng có thể tích tụ trong tóc, làm phai màu tóc.

Thông thường, người da trắng bắt đầu bạc tóc vào độ tuổi giữa 30, người châu Á vào cuối 30 và người da đen vào giữa 40. Một nửa số người có lượng tóc bạc đáng kể khi họ bước sang tuổi 50.

Người da trắng được coi là tóc bạc sớm nếu tóc họ chuyển sang màu bạc ở tuổi 20. Đối với người da đen, tóc bạc trước 30 tuổi là sớm.

Vấn đề y tế?

Tóc bạc tự nó không có nghĩa là bạn có vấn đề về sức khỏe, ngoại trừ một số trường hợp hiếm gặp.

Trái với niềm tin phổ biến, căng thẳng không được chứng minh là nguyên nhân gây ra tóc bạc. Các nhà khoa học không biết chính xác tại sao một số người lại bạc tóc sớm, nhưng gen đóng vai trò lớn.

Ngoài ra, Benabio cho biết tình trạng thiếu hụt vitamin B-12 hoặc các vấn đề về tuyến yên hoặc tuyến giáp có thể gây ra tình trạng tóc bạc sớm, tuy nhiên tình trạng này có thể hồi phục nếu vấn đề được khắc phục.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa tóc bạc sớm và mật độ xương thấp hơn sau này trong cuộc sống. Nhưng vào năm 2007, một nghiên cứu trên khoảng 1.200 nam và nữ ở California đã không tìm thấy mối liên hệ nào như vậy.

"Mức độ mật độ xương của bạn liên quan đến mức độ hoạt động, cân nặng, chiều cao và dân tộc của bạn. Nó không liên quan đến tóc hoặc những thứ kiểm soát màu tóc của bạn", nhà nghiên cứu Deborah J. Morton, Tiến sĩ, thuộc Đại học California, San Diego cho biết.

Bạn vẫn chưa sẵn sàng sao? 

 Bạn có thể thích màu tóc mới mà thiên nhiên ban tặng cho bạn. Nhưng nếu không, bạn vẫn có nhiều lựa chọn khác. 

Ron King, chủ sở hữu của Ron King Salon và bô Salon ở Austin, Texas, đồng thời là phát ngôn viên toàn quốc của L'Oréal Professionnel, cho biết có rất nhiều lựa chọn để che đi tóc bạc. Chúng bao gồm:

• Màu bán vĩnh viễn hoặc bán vĩnh viễn : Màu này tồn tại trong vài tuần và là lựa chọn tốt cho những người mới bắt đầu thấy tóc bạc theo King. "Nếu bạn có nhiều màu tóc tự nhiên, bạn không muốn loại bỏ chúng", King nói. "Bạn có thể pha trộn mà không làm hỏng những gì bạn đã có, vốn đã đẹp và tự nhiên".
   
• Điểm nổi bật : Những sợi tóc thưa thớt được nhuộm sáng hơn để hòa trộn màu tóc bạc với phần tóc còn lại.
   
• Màu nhuộm vĩnh viễn : King khuyên bạn nên sử dụng khi tóc bạn đã bạc từ 45% đến 50%. Một số khách hàng để lại một ít tóc bạc quanh mặt để tạo điểm nhấn.
   
• Sản phẩm chăm sóc tóc : Nếu bạn không muốn nhuộm tóc nhưng vẫn muốn che đi tóc bạc, King gợi ý một công cụ tạo màu như sản phẩm trang điểm tóc dạng xịt, có thể gội sạch bằng dầu gội.

Ôm lấy màu xám

Diana Jewell, tác giả của cuốn Going Gray, Looking Great , cho biết ngày càng có nhiều người lựa chọn "để tóc bạc" .

"Câu chuyện thần thoại cho rằng tóc bạc khiến bạn già đi chỉ là một câu chuyện thần thoại. Nếu bạn trẻ trung, năng động, hoạt bát, khỏe mạnh trước khi tóc bạc, bạn vẫn sẽ như vậy. Tất cả phụ thuộc vào thái độ bạn dành cho nó", Jewell nói. "Nếu bạn nghĩ về nó chỉ như một lựa chọn màu sắc khác, bạn sẽ không sợ tóc bạc".

Nhà báo Anne Kreamer đã chuyển sang tóc muối tiêu ở tuổi 25 và đã chi khoảng 65.000 đô la cho các liệu trình nhuộm tóc tại tiệm trong 20 năm tiếp theo. Cô đã ghi chép lại hành trình trở lại với mái tóc muối tiêu ở tuổi 49 trong cuốn sách Going Gray: What I Learned about Beauty, Sex, Work, Motherhood, Authenticity, and Everything Else That Matters .

"Hãy nhìn Anderson Cooper hay Steve Martin hay những người đàn ông có tóc bạc sớm", Kreamer nói. "Tôi nghĩ họ trông thật tuyệt và điều đó gần như trở thành sự khác biệt mang tính biểu tượng đối với họ". Điều tương tự cũng có thể đúng với phụ nữ. Nhưng bà nói, phụ nữ đã bị tẩy não để tin rằng tóc bạc là không hấp dẫn và không mong muốn.

Những mẹo đơn giản sau đây có thể giúp bạn nhuộm tóc bạc thật phong cách:

• Nếu bạn đang nhuộm tóc, hãy cân nhắc đến việc "cai nghiện" bằng cách cắt tóc ngắn sành điệu.
   
• Kreamer cho biết, hãy làm việc với chuyên gia nhuộm tóc để nhuộm highlight và sử dụng thuốc nhuộm để giảm thiểu ranh giới chuyển tiếp giữa màu tóc tự nhiên và màu tóc nhuộm trước đó của bạn.
   
• Hãy cân nhắc đến việc thay đổi kiểu tóc nếu bạn đã sẵn sàng cho diện mạo mới. 
   
• Chăm sóc tóc của bạn. Jewell cho biết dầu gội có gốc màu xanh có thể giúp ngăn ngừa tóc bạc chuyển sang màu vàng. Sử dụng mặt nạ dưỡng tóc một lần một tháng giúp tóc được dưỡng ẩm tốt.
   
• Sử dụng máy duỗi tóc để làm cho tóc bạn trông bóng mượt hơn. Tóc bạc có xu hướng bị xoăn, và "máy duỗi tóc sẽ giúp tóc bạn trở nên bóng mượt trở lại", King nói.
   
• Hãy nhớ rằng vẻ đẹp lớn hơn. " Vẻ đẹp không được xác định bởi màu tóc của người phụ nữ", cố Cindy Joseph, người mẫu tóc bạc và là giám đốc điều hành của dòng sản phẩm trang điểm Boom! By Cindy Joseph, đã từng nói. "Khả năng tìm thấy niềm vui trong cuộc sống là điều khiến một người phụ nữ thực sự xinh đẹp".

Nguồn ảnh:

LPETTET / Hình ảnh Getty

NGUỒN:

Jeffrey Benabio, Tiến sĩ Y khoa, bác sĩ da liễu, Kaiser Permanente, San Diego.

Deborah J. Morton, Tiến sĩ, Thạc sĩ, Khoa y học gia đình và phòng ngừa, Phân khoa dịch tễ học, Đại học California, San Diego.

Ron King, chủ sở hữu Ron King Salon và bô Salon ở Austin, Texas; người phát ngôn quốc gia, L'Oréal Professionnel.

Diana Jewell, cựu giám đốc tiếp thị của tạp chí Vogue; tác giả của Going Gray, Looking Great.

Anne Kreamer, tác giả, Going Gray, Những điều tôi học được về sắc đẹp, tình dục, công việc, tình mẫu tử, tính xác thực và mọi thứ khác quan trọng.

Cindy Joseph, người mẫu, Ford Models Inc.; Tổng giám đốc điều hành, Boom! Bởi Cindy Joseph.