Vết rạn da

• Vết rạn da là gì?
• Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây rạn da
• Triệu chứng của vết rạn da
• Chẩn đoán vết rạn da
• Điều trị vết rạn da và biện pháp khắc phục tại nhà
• Phòng ngừa rạn da

Vết rạn da là gì?

Vết rạn da là những vệt hằn sâu xuất hiện trên bụng, ngực, hông, mông và đùi của bạn.  Những vết dài, mỏng, gợn sóng này cũng được gọi là stria. Nếu bạn có vết rạn da , có lẽ bạn muốn chúng biến mất. Những rãnh hoặc đường này trên da không gây hại cho sức khỏe của bạn, nhưng chúng cũng không đẹp khi nhìn vào.

Và mặc dù chúng không bao giờ thực sự biến mất, chúng có thể mờ dần theo thời gian hoặc nhờ sự trợ giúp của một số sản phẩm và quy trình nhất định.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây rạn da

Rạn da xảy ra khi cơ thể bạn phát triển nhanh vì bất kỳ lý do gì. Da của bạn không thể co giãn đủ để theo kịp.

Collagen là một loại protein giúp da bạn đàn hồi hơn. Nếu da bạn không có đủ collagen, các vết nhăn có thể xuất hiện khi da căng ra.

Bạn có thể bị rạn da vì:

• Tăng cân nhanh (cả nam và nữ đều bị ảnh hưởng) 

• Trẻ em tăng trưởng đột biến trong giai đoạn dậy thì . Đảm bảo trẻ em biết rằng đây là điều bình thường và các vết thâm thời thơ ấu có thể mờ dần khi chúng lớn lên.

• Mang thai là kết quả của da bị kéo căng và sự gia tăng hormone làm suy yếu các sợi da. Chúng có thể mờ dần khi bạn giảm cân sau khisinh em bé .

• Phẫu thuật cấy ghép vú

• Thể hình, ngay cả những người có ít mỡ cũng có thể có được cơ bắp nở nang

• Lượng steroid cao , có thể từ thuốc steroid hoặc các bệnh như hội chứng Cushing

• Hội chứng Marfan , một căn bệnh di truyền làm suy yếu các sợi da và gây ra sự phát triển bất thường

• Hội chứng Ehlers-Danlos (EDS), một nhóm các tình trạng là kết quả của những thay đổi di truyền đối với collagen, một loại protein trong cơ thể bạn

Chúng cũng có tính di truyền trong gia đình.

Triệu chứng của vết rạn da

Các vết rạn da mới có thể hơi nổi lên và ngứa. Những đường gợn sóng, loang lổ này trên da bạn có nhiều màu sắc khác nhau. Chúng mờ dần từ đỏ hoặc hồng sang xanh tím rồi mỏng hơn, nhạt màu hơn, giống như những vệt sẹo hơn theo thời gian. Bạn có thể không để ý đến chúng nhiều.

Chúng có thể xuất hiện ở nhiều bộ phận trên cơ thể bạn:

• Cánh tay

• Mặt sau

• Ngực

• Mông

• Hông

• Vai

• Bụng hoặc thân

Chẩn đoán vết rạn da

Bác sĩ chỉ cần nhìn vào da của bạn để chẩn đoán. Nhưng họ có thể sẽ hỏi về tiền sử bệnh của bạn. Nếu bạn đã dùng steroid dạng uống hoặc dạng bôi trong thời gian dài, nồng độ cortisol cao trong cơ thể có thể là nguyên nhân.

Điều trị vết rạn da và biện pháp khắc phục tại nhà

Có nhiều phương pháp điều trị y khoa và biện pháp khắc phục tại nhà để điều trị vết rạn da của bạn. Một số phương pháp hiệu quả hơn những phương pháp khác.

Điều trị y tế cho vết rạn da

Bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có thể sử dụng tia laser hoặc các phương pháp điều trị khác để giúp làm mờ vết thâm. Nó có thể giúp da bạn sản xuất nhiều collagen hơn:

• Liệu pháp laser nhuộm xung là một luồng ánh sáng không đau được sử dụng trên các vết rạn da mới, đỏ. Năng lượng của ánh sáng làm dịu các mạch máu dưới da có thể gây ra các vết rạn.

• Liệu pháp laser CO2 phân đoạn là phương pháp điều trị mới có thể làm mờ các vết rạn da cũ, trắng. Một nghiên cứu cho thấy vết rạn da của phụ nữ mờ đi sau năm lần điều trị so với những người sử dụng kem bôi ngoài da có chứa axit glycolic và tretinoin.

• Liệu pháp laser Excimer chiếu tia cực tím B (UVB) vào vết rạn da. Một nghiên cứu nhỏ cho thấy phương pháp này an toàn và liệu trình điều trị trong vòng 1 đến 4 tháng có thể khắc phục các vấn đề về sắc tố do vết rạn da gây ra. 

• Phương pháp mài da siêu nhỏ sử dụng các tinh thể nhỏ để chà xát lớp trên cùng của da. Một nghiên cứu mới cho thấy phương pháp điều trị này giúp làm mờ các vết rạn da mới, đỏ khi kết hợp với lột da.

• Phẫu thuật thẩm mỹ ,như phẫu thuật căng da bụng ,có thể loại bỏ da có vết rạn da. Nhưng những ca phẫu thuật này có thể để lại sẹo. Thêm vào đó, chúng thường đau đớn và tốn kém.

• Lột da hóa học là một dung dịch có tính axit đốt cháy các lớp trên cùng của da để loại bỏ các tế bào chết và bị hư hại và thúc đẩy sự phát triển của da mới. Phương pháp điều trị này có thể cải thiện một chút vết rạn da của bạn, nhưng sẽ không loại bỏ hoàn toàn chúng.

• Tần số vô tuyến sử dụng năng lượng sóng vô tuyến để tạo nhiệt và kích thích cơ thể bạn sản xuất collagen. Một nghiên cứu nhỏ cho thấy phương pháp điều trị này an toàn và có thể cải thiện vết rạn da, nhưng các nhà khoa học cần phải nghiên cứu thêm.

• Siêu âm hoạt động rất giống với phương pháp điều trị bằng tần số vô tuyến. Quy trình này sẽ đưa sóng âm vào sâu trong da để làm nóng, làm săn chắc và kích thích sản xuất collagen. 

Biện pháp khắc phục tại nhà cho vết rạn da

Bạn sẽ tìm thấy nhiều loại kem, thuốc mỡ, dầu và các loại thuốc mỡ bôi da khác được cho là có thể ngăn ngừa hoặc điều trị chúng. Nhưng có rất ít bằng chứng cho thấy bất kỳ sản phẩm nào trong số này thực sự có hiệu quả. Một số phương pháp điều trị và biện pháp khắc phục tại nhà có thể làm mờ hoặc che đi các vết rạn da:

• Trang điểm cơ thể và kem tự nhuộm da: Những sản phẩm này có thể giúp che đi vết rạn da. Lưu ý rằng việc nhuộm da không thể loại bỏ vết rạn da. Trên thực tế, nó khiến chúng dễ nhìn thấy hơn. 

• Tretinoin: Kem có tretinoin ( Retin-A ) chứa retinoid , một hợp chất liên quan đến Vitamin A. Retinoid làm tăng sản xuất collagen. Chúng thường được dùng để điều trị nếp nhăn . Chúng có thể giúp làm mờ vết rạn da mới, nhưng cũng có thể khiến da bạn đỏ, kích ứng hoặc đóng vảy. 

• Chất tăng cường collagen: StriVectin-SD và chiết xuất hạt lupin đều có tác dụng tăng cường collagen trong da, nhưng khó có thể khẳng định liệu chúng có làm mờ hoặc ngăn ngừa rạn da hay không.

• Centella asiatica : Loại dầu thảo dược này thúc đẩy các tế bào trong cơ thể bạn tạo ra collagen và xây dựng mô da. Một số người sử dụng nó để giúp chữa lành vết thương. Centella asiatica có trong một số loại kem dưỡng da không kê đơn để trị vết rạn da, nhưng có rất ít bằng chứng cho thấy nó giúp làm mờ vết rạn da.

• Dầu hạnh nhân đắng: Một nghiên cứu cho thấy những phụ nữ massage dầu hạnh nhân đắng vào da bụng trong thời kỳ mang thai sẽ ít bị rạn da hơn những người chỉ sử dụng dầu mà không massage .

• Bơ ca cao, bơ hạt mỡ, dầu ô liu, dầu vitamin E và các chất dưỡng ẩm khác: Các loại kem tự nhiên này có thể giúp da bạn mềm mại hơn, nhưng không rõ liệu chúng có giúp ích hay ngăn ngừa vết rạn da hay không.

Nếu bạn quyết định thử kem, lotion hoặc gel để làm mờ vết rạn da, hãy đảm bảo sử dụng chúng hàng ngày trong vài tuần. Dành thời gian massage chúng vào da. Những sản phẩm này có thể có hiệu quả nhất đối với các vết rạn da mới.

Phòng ngừa rạn da

Có thể ngăn ngừa rạn da, nhưng không có gì đảm bảo. Cách tốt nhất để giảm nguy cơ là duy trì cân nặng khỏe mạnh, ngay cả trong thời kỳ mang thai. Hãy trao đổi với bác sĩ về kế hoạch tập thể dục và cách ăn uống lành mạnh. 

Các sản phẩm có thành phần centella và axit hyaluronic có thể có tác dụng ngăn ngừa rạn da.

NGUỒN:

MayoClinic.org: “Chẩn đoán”, “Vết rạn da: Tổng quan”, “Triệu chứng và nguyên nhân”, “Điều trị”,  “Vết rạn da”, “Bệnh vẩy nến”.

Dịch vụ Y tế Quốc gia: “Vết rạn da.”

Quỹ Nemours KidsHealth: “Vết rạn da”.

UpToDate: “Các tình trạng liên quan đến vết rạn da,” “Vết rạn da (vết rạn da).”

Tạp chí của Viện Hàn lâm Da liễu và Bệnh hoa liễu Châu Âu : “Quản lý tại chỗ các vết rạn da: phòng ngừa và điều trị các vết rạn da đỏ và trắng.”

Bệnh viện Winchester: “Gotu Kola.”

Tạp chí Điều dưỡng Lâm sàng : “Tác dụng của dầu hạnh nhân đắng và massage lên các vết rạn da ở phụ nữ mang thai lần đầu.”

Tạp chí nghiên cứu khoa học y khoa: “Laser CO2 phân đoạn là phương thức hiệu quả trong điều trị rạn da trắng ở loại da III và IV.”

Tạp chí phẫu thuật thẩm mỹ da : “Đánh giá các biện pháp điều trị khác nhau ở vết rạn da đỏ.”

Học viện Da liễu Hoa Kỳ: “Vết rạn da: Nguyên nhân xuất hiện và cách loại bỏ chúng”.

Hiệp hội hội chứng tăng động: “Da trong EDS và HSD”, “EDS là gì”.

StretchMarks.org: “Lột da hóa học: Liệu chúng có hiệu quả trong việc điều trị vết rạn da không?”

Tạp chí Da liễu lâm sàng và thẩm mỹ : “Đánh giá tính an toàn và hiệu quả chủ quan của bệnh nhân khi sử dụng tần số vô tuyến và từ trường xung để điều trị vết rạn da”. 

Lưu trữ Da liễu : “Tính an toàn và hiệu quả của tia laser excimer 308 nm trong việc điều chỉnh sắc tố của sẹo giảm sắc tố và vết rạn da trắng.”  

Hiệp hội Y học và Phẫu thuật Laser Hoa Kỳ: “Siêu âm vi điểm”.

Tiếp theo trong Mặt & Cơ thể

• Phẫu thuật thẩm mỹ cho mũi
• Hút mỡ: Những điều bạn nên biết
• Cấy ghép vú
• An toàn cấy ghép vú
• CoolSculpting