Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) là gì?

• Nguyên nhân gây ra SIDS
• Hội chứng SIDS thường xảy ra khi nào?
• Các yếu tố nguy cơ của SIDS
• Cách phòng ngừa SIDS
• Những điều cần biết
• Câu hỏi thường gặp về SIDS

Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) là thuật ngữ thường dùng khi mô tả tình trạng tử vong đột ngột và không rõ nguyên nhân ở trẻ sơ sinh, thường dưới 1 tuổi, không rõ nguyên nhân tử vong.

Các bậc cha mẹ mới làm mọi thứ có thể để giữ cho con mình khỏe mạnh. Nhưng đôi khi, một đứa trẻ có vẻ hoàn toàn khỏe mạnh lại qua đời mà không có lý do rõ ràng.

Vì SIDS thường xảy ra khi trẻ đang ngủ nên bạn cũng có thể nghe thấy tình trạng này được gọi là tử vong trong cũi hoặc nôi.

Theo CDC, thực tế là hội chứng SIDS rất khó dự đoán khiến nó trở thành một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong cho trẻ sơ sinh dưới 12 tháng tuổi tại Hoa Kỳ, sau dị tật bẩm sinh và sinh non/trẻ nhẹ cân.

Tại Hoa Kỳ, có khoảng 3.400 trẻ sơ sinh tử vong mỗi năm do đột tử ở trẻ sơ sinh không rõ nguyên nhân (SUID). SUID bao gồm các nguyên nhân tử vong chưa rõ, SIDS, cũng như ngạt thở và siết cổ vô tình trên giường. Tính đến năm 2020, khoảng 41% số ca tử vong do SUID này là do SIDS.

Nguyên nhân gây ra SIDS

Các vấn đề sức khỏe chưa được chẩn đoán và SIDS

Các bác sĩ không chắc chắn nguyên nhân gây ra SIDS, nhưng họ có một vài ý tưởng. Một số trẻ sơ sinh có gen hoặc thay đổi gen gây ra một số vấn đề sức khỏe có thể dẫn đến SIDS.

Những đứa trẻ khác sinh ra đã gặp vấn đề ở phần não kiểm soát hơi thở, nhịp tim, huyết áp, nhiệt độ và khả năng thức giấc khi ngủ.

Căng thẳng và SIDS

Căng thẳng do tư thế ngủ kém, khói thuốc lá hoặc nhiễm trùng đường hô hấp có thể là nguy cơ gây ra SIDS.

Ngoài ra còn có bằng chứng cho thấy những trải nghiệm căng thẳng hoặc đau đớn kéo dài và lặp đi lặp lại đối với trẻ sơ sinh trước hoặc sau khi sinh cũng có khả năng là yếu tố nguy cơ gây ra SIDS.

SIDS và vắc-xin

Nhiều nghiên cứu và đánh giá về an toàn cho thấy không có mối liên hệ nào giữa vắc-xin và SIDS.

Trẻ sơ sinh được tiêm nhiều loại vắc-xin trong độ tuổi từ 2 đến 4 tháng khi nguy cơ mắc SIDS ở mức cao nhất. Vì vậy, đã có những câu hỏi về việc liệu vắc-xin có đóng vai trò gì không. Nhưng các nghiên cứu y khoa lặp đi lặp lại đã không cho thấy bằng chứng nào về mối quan hệ giữa vắc-xin và SIDS.

Trên thực tế, kể từ giữa những năm 1980, các trường hợp SIDS đã giảm hơn 50%, trong khi số lượng vắc-xin thường được tiêm cho trẻ sơ sinh đã tăng lên. Một số nghiên cứu cho thấy vắc-xin thực sự có thể giúp ngăn ngừa SIDS.

Hội chứng SIDS thường xảy ra khi nào?

SIDS thường xảy ra nhất khi trẻ từ 2 đến 4 tháng tuổi. Nhưng nó có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong năm đầu đời.

Hội chứng SIDS phổ biến như thế nào?

SIDS không phổ biến lắm. Gần 1.400 trẻ sơ sinh tử vong vì SIDS mỗi năm ở Hoa Kỳ

Bằng chứng cho thấy tỷ lệ SIDS đã giảm đáng kể kể từ năm 1990 khi có 130,3 ca tử vong do SIDS trên 100.000 ca sinh sống. Tính đến năm 2020, CDC đã báo cáo 38,4 ca tử vong do SIDS trên 100.000 ca sinh sống.

Các yếu tố nguy cơ của SIDS

Bạn không thể dự đoán được liệu SIDS có ảnh hưởng đến gia đình bạn hay không, nhưng có một số yếu tố khiến tình trạng này có khả năng xảy ra cao hơn:

Giới tính. SIDS có nhiều khả năng ảnh hưởng đến bé trai hơn, nhưng chỉ ở mức độ nhẹ.

Chủng tộc. SIDS thường xảy ra nhất ở người Mỹ gốc Phi, người Mỹ bản địa và người bản địa Alaska. Các bác sĩ không chắc chắn lý do tại sao.

Cân nặng khi sinh. SIDS có nhiều khả năng xảy ra ở trẻ sinh non, đặc biệt là những trẻ sinh ra rất nhẹ cân, so với trẻ sinh đủ tháng.

Tiền sử gia đình. Khả năng mắc bệnh của trẻ sẽ cao hơn nếu anh chị em ruột hoặc anh chị em họ qua đời vì SIDS.

Sức khỏe bà mẹ. SIDS có nhiều khả năng xảy ra với trẻ sơ sinh có mẹ:

• Dưới 20 tuổi
• Không được chăm sóc trước khi sinh tốt
• Hút thuốc, sử dụng ma túy hoặc uống rượu khi đang mang thai hoặc trong năm đầu tiên của em bé

Cách phòng ngừa SIDS

Có một số điều dễ dàng bạn có thể làm để ngăn ngừa SIDS và giữ an toàn cho bé:

Tư thế ngủ để ngăn ngừa SIDS

Đặt bé nằm ngửa khi ngủ. Khi bé có thể tự lật mình, bé có thể ngủ sấp. Cho đến lúc đó, hãy nhớ cụm từ này -- "ngủ lại". Nó sẽ giúp giảm nguy cơ SIDS cho bé.

Bộ đồ giường an toàn để ngăn ngừa SIDS

Chọn một bề mặt phẳng, chắc chắn cho giường của bé và sử dụng ga trải giường vừa vặn. Để gối, chăn và các đồ vật khác ra khỏi khu vực ngủ của bé cho đến khi bé được ít nhất 1 tuổi. Bạn có thể quấn tã cho bé để giữ ấm, nhưng chỉ cho đến khi bé học cách lật người.

Chia sẻ phòng ngủ để ngăn ngừa SIDS

Khi trẻ sơ sinh còn nhỏ, bạn nên ngủ cùng phòng nhưng không ngủ chung giường. Ngủ chung phòng với trẻ có thể giảm một nửa nguy cơ mắc hội chứng SIDS. Nhưng ngủ chung giường với trẻ sẽ làm tăng nguy cơ này. Cố gắng không ngủ quên khi ngồi dậy và bế trẻ.

Sử dụng núm vú giả, tiêm chủng và cho con bú

Sử dụng núm vú giả, tiêm vắc-xin và cho con bú nếu có thể. Cả ba đều giúp giảm nguy cơ mắc SIDS.

Nhiệt độ tác động đến nguy cơ SIDS 

Giữ trẻ mát mẻ khi ngủ có thể giúp giảm nguy cơ mắc SIDS. Đừng mặc quá nhiều quần áo khi bạn đặt trẻ xuống. Phòng của trẻ phải mát mẻ và thoải mái. Bạn có thể sử dụng chăn mặc đặc biệt (gọi là túi ngủ) để che cơ thể trẻ và không che mặt trẻ.

Sử dụng chất gây nghiện của bà mẹ và nguy cơ SIDS

Không hút thuốc, uống rượu hoặc sử dụng ma túy. Điều này không tốt cho em bé đang lớn của bạn khi bạn đang mang thai . Sử dụng ma túy và rượu thậm chí có thể khiến bạn trở thành cha mẹ kém cảnh giác hoặc kém cẩn thận hơn. Hít phải khói thuốc lá cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc SIDS.

Sức khỏe khi mang thai và nguy cơ SIDS

Giữ gìn sức khỏe trong thời kỳ mang thai. Tránh các hành vi nguy hiểm, ăn thực phẩm lành mạnh và đi khám bác sĩ thường xuyên.

Những điều cần biết

Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) xảy ra khi trẻ sơ sinh tử vong mà không rõ lý do. Mặc dù các bác sĩ không chắc chắn chính xác nguyên nhân gây ra SIDS, nhưng họ biết rằng trẻ sơ sinh có nhiều khả năng tử vong vì SIDS nhất trong khoảng từ 2 đến 4 tháng. Tuy nhiên, tình trạng này có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong năm đầu đời của trẻ. Có những điều cha mẹ và người giám hộ có thể làm để ngăn ngừa SIDS. Bao gồm đặt trẻ nằm ngửa khi ngủ, chọn bộ đồ giường an toàn, sử dụng núm vú giả, tiêm vắc-xin và giữ gìn sức khỏe trong và sau khi mang thai.

Câu hỏi thường gặp về SIDS

Có dấu hiệu cảnh báo nào về SIDS không? 

Không. Tử vong do SIDS xảy ra mà không có cảnh báo trong hầu hết các trường hợp. Điều quan trọng là phải sử dụng các biện pháp ngủ an toàn, chẳng hạn như đặt bé nằm ngửa khi ngủ, để giúp ngăn ngừa SIDS.

Khi nào tôi có thể ngừng lo lắng về SIDS? 

Tử vong do SIDS thường xảy ra nhất trong năm đầu đời của trẻ sơ sinh. Khoảng 90% tử vong do SIDS xảy ra trước 6 tháng tuổi. Nhìn chung, sau khi trẻ được 1 tuổi, cha mẹ có thể bớt lo lắng về SIDS.

Tại sao SIDS đạt đỉnh ở tháng thứ 2-4?

Hầu hết các nghiên cứu cho thấy độ tuổi có nguy cơ mắc SIDS cao nhất, từ 2-4 tháng, liên quan đến mốc thời gian phát triển não bộ của trẻ. Từ khi sinh ra đến 4 tháng, não bộ phát triển nhiều nhất về khả năng kiểm soát hơi thở và sự tỉnh táo.

Khi nào nguy cơ mắc hội chứng SIDS giảm? 

Hội chứng SIDS ít phổ biến hơn nhiều sau 8 tháng tuổi và nguy cơ giảm xuống hơn nữa khi trẻ gần 1 tuổi. Các bác sĩ vẫn khuyến cáo cha mẹ và người chăm sóc nên tiếp tục thực hiện mọi biện pháp phòng ngừa SIDS cho đến khi trẻ được 1 tuổi.

NGUỒN:

CDC: “Tử vong đột ngột ở trẻ sơ sinh và Hội chứng tử vong đột ngột ở trẻ sơ sinh - Dữ liệu và số liệu thống kê”, “Tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh”, “Hội chứng tử vong đột ngột ở trẻ sơ sinh (SIDS) và vắc-xin”.

Phòng khám Cleveland: “SIDS (Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh).”

Frontiers in Neurology : “Giả thuyết “hao mòn” để giải thích hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh.”

Healthychildren.org: “Giảm nguy cơ mắc hội chứng SIDS và ngạt thở ở trẻ nhỏ.”

Sức khỏe trẻ em: “Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).”

Phòng khám Mayo: “Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).”

An toàn khi ngủ: “Sự thật nhanh về SIDS”, “Nghiên cứu về các nguyên nhân có thể gây ra SIDS”, “Nguyên nhân gây ra SIDS là gì?” “Biểu đồ thông tin về SIDS theo độ tuổi của trẻ sơ sinh (Thay thế văn bản)”.

Trường Y khoa David Geffen của UCLA: “Cách phòng ngừa SIDS”.