Cách chọn nệm cũi trẻ em

• Cân nhắc về độ an toàn của nệm cũi
• Bạn có nên chọn nệm cũi hữu cơ không?

Chuẩn bị phòng trẻ là hoạt động thú vị đối với hầu hết các bậc cha mẹ tương lai, nhưng khi chọn nôi và ghế bập bênh dựa trên sở thích trang trí của mình, một trong những khoản mua sắm quan trọng nhất sẽ hiếm khi được chú ý đến: nệm cho nôi em bé.

Trong khi nệm cũi trẻ em hầu như luôn được phủ bằng ga trải giường, việc chọn đúng nệm là điều cần thiết để giữ an toàn cho bé khi bé ngủ. Hãy đọc tiếp để tìm hiểu mọi thứ bạn cần biết về việc chọn nệm cũi trẻ em phù hợp cho bé. Hãy nhớ rằng, tốt nhất là đặt bé nằm ngửa khi ngủ.

Cân nhắc về độ an toàn của nệm cũi

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo rằng tất cả trẻ sơ sinh nên ngủ ngửa trên một bề mặt ngủ phẳng, chắc chắn, tách biệt, không có chăn, đệm, đồ chơi hoặc các vật dụng khác. Hãy cân nhắc những điều sau đây để đảm bảo an toàn cho nệm của trẻ. 

Kích thước nệm cũi

Nệm cũi phải vừa vặn với cũi để đảm bảo an toàn khi sử dụng, không để lại khoảng trống giữa nệm và thành cũi có thể làm kẹt đầu trẻ. Kích thước bên trong của cũi cỡ lớn được quy định bởi Đạo luật Cải thiện An toàn Sản phẩm Tiêu dùng năm 2008 (CPSIA). Đối với bất kỳ cũi cỡ lớn nào, hãy chọn nệm cũi có kích thước ít nhất là 27 1/4 inch × 51 1/4 inch và dày không quá 6 inch.

Giả sử bạn đang sử dụng cũi không phải loại lớn, như cũi chơi có thể chuyển đổi hoặc cũi du lịch. Trong trường hợp đó, CPSIA yêu cầu nệm cũi phải được bán kèm với cũi để đảm bảo vừa vặn.

Khi lắp nệm cũi, hãy đảm bảo không có khoảng hở nào lớn hơn 1/2 inch tại bất kỳ điểm nào khi nệm cũi được đặt ở giữa hoặc lớn hơn 1 inch khi đẩy vào chu vi. Theo nguyên tắc chung, nếu bạn có thể nhét hơn hai ngón tay giữa nệm và cũi, thì nệm cũi quá nhỏ.

Độ cứng của nệm cũi

Trẻ sơ sinh cần nệm cứng hơn người lớn và trẻ lớn. Nếu bạn chọn nệm cũi bằng mút, hãy chọn loại dày hơn — bạn thường có thể tìm thông tin về mật độ mút trực tuyến. Nếu bạn mua trực tiếp, hãy đặt một tay lên mỗi bên nệm và ấn lòng bàn tay vào nhau. Mút dày sẽ không cho phép nén nhiều. Nệm mút dày cũng có xu hướng nặng hơn, vì vậy hãy so sánh trọng lượng của các loại nệm khác nhau trong cửa hàng hoặc bằng cách đọc thông số kỹ thuật trực tuyến. 

Nếu bạn đang mua nệm lò xo cho cũi, hãy tìm loại thép có cỡ 15,5 hoặc thấp hơn — số càng thấp, thép càng dày — và số lượng cuộn lò xo từ trung bình đến cao. Đảm bảo nệm có thanh viền. Những thanh này cung cấp thêm hỗ trợ cạnh để nệm không bị nén gần các cạnh. 

Nệm đã qua sử dụng có an toàn không?

Nếu có thể, bạn nên mua một tấm nệm cũi mới. Một tấm nệm không được bảo quản đúng cách có thể bị mốc hoặc trở thành nơi sinh sôi của vi khuẩn. Một số tấm nệm cũi cũ sử dụng PBDE (polybrominated diphenyl ethers) — chất chống cháy có thể ảnh hưởng đến chức năng tuyến giáp, hiện đã bị cấm ở Châu Âu và một số tiểu bang của Hoa Kỳ. 

Nếu bạn mua một tấm nệm cũi mới, bạn có thể sử dụng lại cho những đứa con sau này miễn là bạn cất giữ đúng cách ở nơi sạch sẽ, khô ráo và phải chắc chắn.

Giữ cho nệm của bạn sạch sẽ

Bất kể bạn chọn nệm nào, hãy tránh xa gối, đồ chơi, chăn và các vật dụng khác để tránh ngạt thở. Bạn không nên sử dụng thanh chắn cũi. Ngay cả nệm cũi tốt nhất cũng có thể không an toàn nếu có nguy cơ ngạt thở.

Bạn có nên chọn nệm cũi hữu cơ không?

Một số ông bố bà mẹ tương lai lo lắng về các hóa chất được sử dụng trong sản xuất nệm hoặc muốn giảm tác động đến môi trường bằng cách chọn nệm hữu cơ. 

Mặc dù không có nhiều nghiên cứu so sánh về độ an toàn của nệm hữu cơ so với nệm thông thường, nhưng vẫn có một số điều cần cân nhắc:

Phthalat 

Phthalates — hóa chất công nghiệp làm cho nhựa mềm hơn và bền hơn — thường được sử dụng trong nệm thông thường và vỏ nệm vinyl, và nhiệt độ cơ thể của trẻ sơ sinh khi ngủ làm tăng lượng phthalates thải ra từ nệm. Mặc dù phthalates bị hạn chế trong đồ chơi, nhưng chúng không được quy định trong nệm. Cần có thêm nhiều nghiên cứu về độc tính tiềm ẩn của phthalates, nhưng chúng có liên quan đến các vấn đề sức khỏe như vô sinh và hen suyễn.

Hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC)

VOC đã được tìm thấy trong một số nệm cũi và có thể "thoát khí" và được trẻ hít vào. Bọt polyurethane giải phóng nhiều VOC hơn bọt polyester.

Thật không may, không có quy định nào cho nệm hữu cơ, vì vậy bất kỳ ai cũng có thể tuyên bố rằng nệm của họ là "hữu cơ" hoặc "tự nhiên" mà không cần phải đáp ứng các yêu cầu cụ thể. Mặc dù không có tiêu chuẩn pháp lý nào, nhưng có một số tổ chức độc lập có thể giúp các bậc cha mẹ có ý thức về môi trường tìm được một chiếc nệm phù hợp với gia đình họ.

Tiêu chuẩn Dệt may hữu cơ toàn cầu (GOTS) là chứng nhận độc lập xác minh nguồn gốc sản phẩm hữu cơ và quy trình xử lý có trách nhiệm với môi trường và xã hội.

Các sản phẩm được chứng nhận theo Tiêu chuẩn Mủ cao su hữu cơ toàn cầu (GOLS) chỉ có thể chứa nguyên liệu thô có nguồn gốc hữu cơ và mủ cao su thiên nhiên được chứng nhận.

NGUỒN:

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ: "Mẹo giữ an toàn cho trẻ sơ sinh khi ngủ từ Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ."

Hiệp hội Hóa học Hoa Kỳ: "Nhiệt độ làm tăng lượng phát thải phthalate từ vỏ nệm cũi bằng vinyl."

ChildrensMD: "Con tôi có cần nệm cũi hữu cơ không? Câu trả lời từ một bác sĩ nhi khoa kiêm mẹ."

Consumer Reports: "Đệm cũi trẻ em".

Chứng nhận của Control Union: "GOLS - Tiêu chuẩn mủ cao su hữu cơ toàn cầu".

Tiêu chuẩn Dệt may hữu cơ toàn cầu: "Chứng nhận".

Ủy ban An toàn Sản phẩm Tiêu dùng Hoa Kỳ: "Hướng dẫn kinh doanh cũi trẻ em cỡ lớn & Hướng dẫn tuân thủ dành cho các đơn vị nhỏ", "Hướng dẫn kinh doanh cũi trẻ em cỡ nhỏ & Hướng dẫn tuân thủ dành cho các đơn vị nhỏ", "Giấc ngủ an toàn – Cũi trẻ em và sản phẩm dành cho trẻ sơ sinh".

Tiếp theo trong Giấc ngủ ngon hơn

• Ngủ chung có an toàn không?
• Giúp bé ngủ ngon suốt đêm
• Làm thế nào để thiết lập thói quen ngủ tốt cho bé
• Nôi là gì?