Tại sao con tôi khóc?

• Lý do khóc
• Khi nào nên gọi cho bác sĩ của bạn

Trẻ sơ sinh thường khóc 2 đến 3 giờ mỗi ngày. Mặc dù bình thường, nhưng tiếng khóc của trẻ có thể khiến cả trẻ sơ sinh và cha mẹ đều lo lắng.

Đôi khi trẻ khóc mà không có lý do rõ ràng. Nhưng đôi khi, chúng đang cố gắng nói với bạn điều gì đó bằng nước mắt.

Lý do khóc

Với một chút hiểu biết thông thường và khả năng điều tra, bạn có thể tìm ra cách an ủi em bé của mình.

Đói

Trong 3 tháng đầu đời, trẻ sơ sinh có xu hướng bú thường xuyên, cứ vài giờ lại bú một lần. Khi muốn bú, trẻ thường khóc ngắn, trầm, lên xuống.

Cách xoa dịu . Cho bé bú hoặc bú bình để xem có giúp ích không. Ngay cả khi bé không đói, bé có thể chỉ muốn mút thứ gì đó để được thoải mái. Bạn có thể sử dụng núm vú giả hoặc để bé mút ngón tay hoặc ngón cái của mình.

Mệt mỏi

Trẻ sơ sinh mệt mỏi thường quấy khóc thay vì chìm vào giấc ngủ.

Cách xoa dịu . Một trong những cách tốt nhất để khuyến khích giấc ngủ là quấn tã cho bé. Quấn chặt bé trong chăn chỉ hở đầu và cổ. Nó mô phỏng tử cung của mẹ. Một sự thay đổi cảnh quan cũng có thể có tác dụng. Đi dạo với xe đẩy. Hoặc cho bé ngồi trong ghế ô tô: Rung động ru ngủ của ô tô có thể khiến bé ngủ thiếp đi. Đôi khi, bạn có thể ru hoặc cho bé bú để bé ngủ. Hoặc bạn có thể đổi chỗ để chồng bạn làm việc đó. Ví dụ, đôi khi bạn có thể đặt bé lên giường để bé ngủ trong khi nghe nhạc hát hoặc băng ghi âm ru. Thiết lập thói quen và thói quen ngủ trưa và đi ngủ nhất quán. Và "bổ sung" cho bé bằng cách cho bé bú 3 giờ một lần trong ngày để bé ít có khả năng thức dậy vì đói vào ban đêm.

Lời khuyên từ Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ để thiết lập thói quen ngủ tốt bao gồm:

• Không để bé ngủ quá lâu trong ngày
• Đặt bé vào cũi ngay khi có dấu hiệu buồn ngủ đầu tiên
• Trì hoãn phản ứng của bạn với tiếng quấy khóc của trẻ sơ sinh bắt đầu từ 4-6 tháng tuổi
   

Dị ứng

Một bà mẹ đang cho con bú có thể truyền những gì họ ăn qua sữa mẹ. Điều đó có thể làm đau bụng của em bé. Nếu điều này xảy ra thường xuyên, trẻ sơ sinh của bạn có thể bị dị ứng hoặc nhạy cảm với sữa bò, các loại hạt, lúa mì hoặc các loại thực phẩm khác.  

Cách xoa dịu . Nếu bạn nghĩ rằng con bạn bị dị ứng thực phẩm , hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa. Nếu bạn đang cho con bú, bác sĩ có thể đề nghị bạn ngừng ăn một loại thực phẩm (ví dụ như sữa hoặc trứng) trong một tuần để xem tình trạng quấy khóc của bé có giảm bớt không. Nếu bạn đang sử dụng sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh, hãy hỏi bác sĩ về việc chuyển sang một loại sữa công thức khác.

trào ngược

Khóc ngay sau khi bú có thể là dấu hiệu của chứng ợ nóng. Nhưng trước tiên, nếu bé bú bình, hãy đảm bảo rằng sự khó chịu không chỉ do nuốt không khí.

Cách xoa dịu . Nghỉ giải lao và thường xuyên cho bé ợ hơi trong bữa ăn. Cho bé ăn khi bé ngồi dậy. Bạn có thể thử núm vú và bình sữa đặc biệt được thiết kế để ngăn không cho bé nuốt quá nhiều không khí. Nếu không hiệu quả, trào ngược có thể là thủ phạm. Hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa. Khoảng 80% trường hợp, trẻ sơ sinh bị trào ngược nhẹ sẽ khỏe hơn khi dùng sữa công thức đặc, tránh xa khói thuốc lá và lớn lên.

Đau bụng quặn thắt

Khoảng 1 trong 5 trẻ sơ sinh mắc phải tình trạng này, biểu hiện bằng việc khóc hơn 3 giờ mỗi ngày, ba lần một tuần. Tình trạng này thường xảy ra trong tháng đầu tiên sau khi sinh. Những cơn khóc đột ngột này có thể to hơn và cao hơn bình thường. Khuôn mặt của bé có thể đỏ bừng, bụng của bé có thể phình ra và chân của bé có thể co lại.

Cách làm dịu . Không rõ nguyên nhân gây đau bụng, nhưng thường thì nó sẽ tự hết sau 3 hoặc 4 tháng. Cho đến lúc đó, bạn có thể:

• Đu đưa hoặc đi bộ cùng bé.
• Chạy máy hút bụi hoặc máy sấy quần áo để ru chúng ngủ.
• Cho trẻ ngậm núm vú giả.
• Hãy hỏi bác sĩ xem liệu chiết xuất từ ​​cây thì là, hoa cúc hay các loại thảo dược khác có giúp ích không.
• Hãy dành thời gian nghỉ ngơi để có thể chăm sóc em bé tốt nhất.

Nếu bé tiếp tục khóc trong thời gian dài, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ để đảm bảo không có vấn đề gì nghiêm trọng xảy ra.

Thói quen ngủ

Đến 6 tháng tuổi, con bạn sẽ có thể tự ngủ và ngủ ngon. Nhưng đôi khi bé có thể không muốn đi ngủ mà không có bạn. Ngay cả sau khi bé đã vào được lịch ngủ , bé vẫn có thể gặp khó khăn khi đi ngủ nếu bé bị ốm hoặc có sự thay đổi trong nhà.

Cách xoa dịu . Đừng cảm thấy tội lỗi khi phớt lờ tiếng khóc của bé. Nghiên cứu cho thấy rằng việc để trẻ khóc trong thời gian dài hơn trước khi bạn kiểm tra sẽ giúp trẻ học cách đi ngủ nhanh hơn và ngủ lâu hơn các phương pháp khác.

Các chuyên gia đồng ý: cha mẹ không thể làm gì nhiều để tác động đến chu kỳ ngủ của trẻ sơ sinh trong ít nhất là tháng đầu tiên. Trẻ sơ sinh không có khái niệm về ngày và đêm và không kết nối đêm với giấc ngủ. Điều đó có nghĩa là: Hãy chuẩn bị cho trẻ ăn, ru, nhảy, hát hoặc ngân nga để trẻ ngủ.

Nhưng vào tuần thứ 3-5, bạn có thể bắt đầu ra hiệu cho trẻ sơ sinh rằng đêm có nghĩa là ngủ. Tắt đèn hoặc để đèn ở mức rất thấp khi cho trẻ bú đêm. Giữ âm thanh nhỏ. Sau khi cho trẻ bú, đặt trẻ trở lại cũi. Không giao lưu. Từ 6 đến 12 tuần, hãy bắt đầu thói quen đặt trẻ xuống để ngủ trưa và ngủ qua đêm vào cùng một thời điểm mỗi ngày và đêm.

Khi nào nên gọi cho bác sĩ của bạn

Hãy gọi ngay cho bác sĩ nhi khoa nếu con bạn khóc:

• Đã không thể an ủi được trong hơn 2 giờ
• Có nhiệt độ trên 100,4 F
• Không ăn hoặc uống bất cứ thứ gì hoặc nôn mửa
• Không đi tiểu hoặc đi ngoài ra máu, hoặc không phản ứng với bất cứ điều gì

NGUỒN:

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ: “Thực hành an toàn: Đối phó với tiếng khóc”, “Phản ứng với tiếng khóc của trẻ sơ sinh”, “Giúp trẻ ngủ”, “Làm dịu trẻ quấy khóc”, “Mẹo giảm đau bụng cho cha mẹ”.

UpToDate: “Giáo dục bệnh nhân: Đau bụng quặn thắt (khóc quá nhiều) ở trẻ sơ sinh (Vượt ra ngoài những điều cơ bản),” “Giáo dục bệnh nhân: Trào ngược axit (trào ngược dạ dày thực quản) ở trẻ sơ sinh (Vượt ra ngoài những điều cơ bản).”

Phòng khám Mayo: “Trẻ sơ sinh khóc: Phải làm gì khi trẻ sơ sinh khóc”, “Cách quấn tã cho trẻ sơ sinh”.

Nhi khoa : “Can thiệp hành vi cho các vấn đề về giấc ngủ ở trẻ sơ sinh: Một thử nghiệm có đối chứng ngẫu nhiên.”

Tổng quan hệ thống Cochrane -- Can thiệp : “Thay đổi chế độ ăn uống cho trẻ sơ sinh bị đau bụng quặn thắt.”

Brett Kuhn, giáo sư tâm lý học và nhi khoa, Trung tâm Y tế Đại học Nebraska; Giám đốc Y học Giấc ngủ Hành vi, Trung tâm Rối loạn Giấc ngủ Trẻ em.