Ngôn ngữ địa lý là gì?
Bàn phím thì ổn, chuột thì hỏng Tìm hiểu thêm về các triệu chứng, nguyên nhân, yếu tố rủi ro, chẩn đoán và điều trị.
Bàn chải đánh răng điện: Có đáng mua không?
Quyết định lớn nhất bạn từng đưa ra khi mua bàn chải đánh răng là lông mềm, trung bình hay cứng. Hiện nay có hàng chục loại bàn chải, từ loại đơn giản đến loại đắt tiền hơn.
Bàn chải điện có đáng để bỏ thêm tiền không?
Thủ công so với Điện
Kimberly Harms, DDS, phát ngôn viên của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ, cho biết bàn chải đánh răng thông thường sẽ hoàn thành nhiệm vụ khi bạn sử dụng chúng đúng cách. Vấn đề là nhiều người trong chúng ta không sử dụng chúng trong 2 phút theo khuyến nghị hoặc không chải sạch mọi chiếc răng.
Đó chính là lúc một chút sức mạnh bổ sung có thể phát huy tác dụng.
Một chiếc điện có thể bao phủ một diện tích lớn hơn nhanh hơn, do đó bạn có thể làm sạch nhiều bề mặt hơn trong cùng một khoảng thời gian. Khi bạn chải bằng tay, bạn thực hiện khoảng 300 lần chải mỗi phút. So sánh với hàng nghìn -- trong một số trường hợp là hàng chục nghìn -- lần chải mỗi phút mà một chiếc điện thực hiện.
Ưu điểm
Bàn chải điện làm sạch răng tốt hơn bàn chải thủ công. Một nghiên cứu gần đây cho thấy những người sử dụng chúng ít bị mảng bám và bệnh nướu răng hơn .
Eugene Antenucci, DDS, phó giáo sư lâm sàng tại Khoa Nha khoa, Đại học New York, cho biết: "Bàn chải đánh răng điện có ích cho một số người, chẳng hạn như những người gặp khó khăn khi sử dụng tay".
Những người khác mà họ có thể giúp đỡ bao gồm:
Trẻ em: Trẻ em có thể nghĩ rằng đồ chơi điện tử thú vị và dễ sử dụng hơn.
Người niềng răng: Những bàn chải này có thể làm sạch bên trong và xung quanh các bộ phận kim loại.
Người lười đánh răng: Nếu nha sĩ cho rằng bạn không loại bỏ đủ mảng bám bằng bàn chải đánh răng thông thường, họ có thể gợi ý bạn dùng bàn chải điện.
Nhược điểm
Chủ yếu là chi phí. Bàn chải đánh răng thông thường thường có giá vài đô la, trong khi bạn có thể chi 100 đô la hoặc hơn cho một chiếc bàn chải điện. Đầu bàn chải cho các thiết bị điện cũng cần được thay thường xuyên như bàn chải cũ. Chi phí phát sinh có thể tăng lên.
"Chúng cũng có thể dẫn đến cảm giác thành tựu giả tạo", Antenucci nói. "Bạn có thể cảm thấy mình đánh răng tốt hơn vì đã chi 60 đô la cho một bàn chải đánh răng điện, mặc dù thực tế không phải vậy".
Những loại pin sạc dự phòng cũng to hơn và cồng kềnh hơn, khiến bạn khó có thể cất chúng vào túi xách hoặc vali.
Có những loại nào?
Có một số loại bàn chải đánh răng điện. Sự khác biệt chính là cách bàn chải di chuyển:
Quay: Đầu bàn chải chuyển động theo chuyển động tròn với tốc độ 3.000 đến 7.500 lần/phút. Bàn chải đánh răng có đầu bàn chải thay đổi hướng được gọi là dao động quay.
Sonic: Chúng sử dụng chuyển động từ bên này sang bên kia với tốc độ nhanh gấp khoảng 10 lần so với bàn chải xoay -- khoảng 31.000 lần chải mỗi phút.
Siêu âm: Chuyển động nhanh từ bên này sang bên kia tạo ra rung động giúp đánh bật mảng bám.
Ion: Đầu bàn chải không chuyển động. Dòng điện thấp trong lông bàn chải thu hút mảng bám.
Loại nào là tốt nhất? Hiện tại, chưa có đủ nghiên cứu để khẳng định chắc chắn.
Bạn nên chi bao nhiêu?
Bàn chải dùng pin dùng một lần có giá khoảng 6 đến 15 đô la, trong khi loại bàn chải điện có thể sạc lại có giá từ 40 đến hơn 150 đô la.
Một số phiên bản có hộp đựng khi đi du lịch và cảm biến tích hợp báo hiệu khi bạn chải quá mạnh. Một số khác có bộ hẹn giờ tích hợp sẽ kêu bíp mỗi 30 giây trong 2 phút để cho bạn biết đã đến lúc chuyển sang phần khác trong miệng.
Các phiên bản công nghệ cao có công nghệ Bluetooth để gửi dữ liệu về thói quen đánh răng của bạn đến điện thoại.
Antenucci cho biết: “Giống như ô tô, bạn phải trả thêm tiền cho những thứ lặt vặt”.
Bất kể bạn chọn loại nào, hãy tìm con dấu của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ trên bao bì. Điều này có nghĩa là bàn chải đánh răng đã được xem xét để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
“Cuối cùng, cách bạn sử dụng bàn chải đánh răng quan trọng hơn chính bàn chải đánh răng đó”, Harms nói. “Hãy đảm bảo rằng bạn đánh răng bằng lông bàn chải mềm và kem đánh răng có chứa fluoride trong 2 phút, hai lần một ngày”.
NGUỒN:
Kimberly Harms, DDS, phát ngôn viên của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ.
Eugene Antenucci, DDS, người phát ngôn của Học viện Nha khoa Tổng quát; phó giáo sư lâm sàng, Trường Nha khoa Đại học New York.
Sara Hahn, DMD, phó giáo sư, Trường Nha khoa, Đại học California, San Francisco.
Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ: “Tìm hiểu thêm về bàn chải đánh răng.”
Delta Dental: “Khảo sát sức khỏe răng miệng và hạnh phúc năm 2014”.
Hassija, J. Nha khoa , tháng 5 năm 2014.
Yaacob, M. Thư viện Cochrane , tháng 6 năm 2014.
Học viện Nha khoa Tổng quát: “Lựa chọn và chăm sóc bàn chải đánh răng.”
Deacon, S. Thư viện Cochrane , tháng 3 năm 2011.
Moreira, CH. Tạp chí Nha khoa Lâm sàng , 2007.
Điều trị khô miệng
Phương pháp điều trị khô miệng phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra vấn đề. Tìm hiểu thêm từ WebMD về các phương pháp khác nhau để kích thích tuyến nước bọt.
Mòn men răng và phục hồi
Men răng có tác dụng gì? WebMD giải thích men răng là gì, nguyên nhân nào khiến men răng bị mòn, cách ngăn ngừa mất men răng và cách điều trị.
Từ điển thuật ngữ sức khỏe răng miệng
Tìm hiểu các thuật ngữ liên quan đến chăm sóc răng miệng và định nghĩa của chúng.
Hở hàm ếch đã chuẩn bị cho tôi cuộc sống ở Phố Wall như thế nào
Nhiều người cho rằng việc sinh ra với khe hở môi và vòm miệng là một trở ngại có thể gây ra những tác động tiêu cực trong suốt cuộc đời, nhưng Dave Liu lại không đồng ý.
Ổ khô: Triệu chứng và cách điều trị
Ổ khô là một biến chứng đau đớn có thể xảy ra sau khi nhổ răng. Tìm hiểu thêm về các triệu chứng và phương pháp điều trị.
Liệu việc làm trắng răng có thể trở thành chứng nghiện không?
Hãy đảm bảo rằng việc làm trắng răng của bạn không trở nên quá tốt.
Nha khoa tự làm
Bạn có vấn đề về răng? Bạn không cần phải là MacGyver để cứu miếng trám bị mất hoặc thay thế mão răng.
Làm đẹp cho miệng của bạn.
Từ việc vệ sinh răng miệng đến làm trắng răng hay thiết kế nụ cười, ngày nay, việc đi khám nha sĩ có thể là một trải nghiệm thẩm mỹ.
Xin kẹo hay bị ghẹo ... hay sâu răng?
Hãy tận dụng lễ Halloween để dạy trẻ những bài học quan trọng về dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng.
