Liệu việc làm trắng răng có thể trở thành chứng nghiện không?

• Bạn có đang lạm dụng việc làm trắng răng không?
• Mẹo làm trắng răng
• Thêm mẹo làm trắng răng

Người Mỹ thích nụ cười trắng. Và chúng ta ngày càng sử dụng các phương pháp làm trắng răng để có được nụ cười trắng. Các phương pháp làm trắng răng hiện là thủ thuật nha khoa thẩm mỹ được yêu cầu nhiều nhất, tăng hơn 300% kể từ năm 1996, theo Viện Nha khoa thẩm mỹ Hoa Kỳ .

Các phương pháp làm trắng răng tại nhà cũng ngày càng trở nên phổ biến. Một loạt các bộ dụng cụ làm trắng răng không kê đơn có thể được tìm thấy ở hầu hết các hiệu thuốc, cửa hàng giảm giá hoặc thậm chí là cửa hàng tạp hóa.

Nhưng có một thứ gọi là quá nhiều thứ tốt. Trong khi hầu hết mọi người sẽ dừng lại trước khi gọi đó là nghiện, các nha sĩ cho biết một số người đã lạm dụng nó trong việc tìm kiếm nụ cười hoàn hảo (hoặc ít nhất là nụ cười rạng rỡ như Matthew McConaughey hoặc Julia Roberts).

"Đúng vậy, chắc chắn mọi người có xu hướng lạm dụng chúng, mặc dù hầu hết mọi người đều không làm vậy", Marty Zase, DMD, chủ tịch Học viện Nha khoa Thẩm mỹ Hoa Kỳ cho biết .

Zase cho biết đây là một ví dụ khác về việc cố gắng chạy theo hàng xóm: "Bây giờ hàng xóm đã có hàm răng trắng rồi".

"Một số người thấy rằng một số vẻ đẹp là tốt, vì vậy rõ ràng là nhiều thứ phải tốt hơn", ông nói. "Chắc chắn có một số người mà bạn không thể dạy được sự tinh tế của một điều tốt đẹp".

Van Haywood, DMD, giáo sư Khoa Phục hồi răng miệng tại Đại học Y Georgia cho biết: "Một số người trông như thể họ chỉ phát sáng trong bóng tối. Đối với chúng tôi, những nha sĩ, đó là thứ giả tạo nhất mà chúng tôi từng thấy. Nhưng đối với họ, đó là vẻ đẹp ."

Bạn có đang lạm dụng việc làm trắng răng không?

Có hai loại sản phẩm làm trắng răng tại nhà chính:

• Miếng dán làm trắng răng là miếng dán mỏng phủ gel tẩy trắng, được dán vào răng.
• Hệ thống máng tẩy, trong đó một khay chứa dung dịch tẩy trắng được đeo trên răng.

Hầu hết đều có thời hạn sử dụng từ hai đến bốn tuần.

Và hiệu quả làm trắng kéo dài trong bao lâu? Sau khi hoàn tất liệu trình làm trắng răng ban đầu, dù là tại phòng khám nha khoa hay sử dụng sản phẩm tại nhà, thì việc dặm lại một lần mỗi tháng có lẽ là đủ, Matthew Messina, DDS, cố vấn người tiêu dùng của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ cho biết.

Những người hút thuốc và uống đồ uống sẫm màu như trà và cà phê có thể cần thay đổi chế độ ăn hai tuần một lần.

Các chuyên gia cho biết, hàm răng trắng sáng của bạn là cách tốt nhất để biết bạn có đang lạm dụng các sản phẩm làm trắng răng hay không. Các nha sĩ cho biết những dấu hiệu lớn nhất của việc lạm dụng là:

• Răng nhạy cảm quá mức, đặc biệt là với đồ lạnh.
• Đỏ, kích ứng và chảy máu ở nướu răng.

Một dấu hiệu khác: Răng của bạn có thể bắt đầu trông trong mờ hoặc loang lổ.

Haywood cho biết: "Răng của một số người sẽ trở nên trong suốt hơn nếu bạn tiếp tục làm trắng răng. ... Bạn có thể nhìn xuyên qua răng và thấy được vùng tối trong miệng mình".
 

(Hãy nhớ rằng độ nhạy cảm không nhất thiết có nghĩa là bạn đang lạm dụng nó. Haywood cho biết, khoảng một phần ba người dùng sẽ gặp phải tình trạng nhạy cảm, nhưng tình trạng này sẽ biến mất sau khoảng một ngày.)

Robert Gerlach, DDS, MPH, nhà khoa học chính phụ trách các cuộc điều tra lâm sàng toàn cầu tại Procter & Gamble, nhà sản xuất Crest Whitestrips, lưu ý rằng các sản phẩm làm trắng răng có cơ chế an toàn tích hợp chống lại việc mọi người tự điều trị quá mức.

Gerlach chia sẻ với WebMD rằng: "Khi bạn sử dụng peroxide quá lâu, bạn có thể bị đau nhức dữ dội ở răng. Cơn đau sẽ qua đi, nhưng răng bạn sẽ bị đau".

Ngoài ra, Messina cho biết các sản phẩm làm trắng răng không kê đơn chỉ chứa một tỷ lệ nhỏ chất làm trắng.

Gerlach cho biết sau khi bạn sử dụng các sản phẩm như Crest Whitestrips trong khoảng thời gian khuyến nghị là nửa giờ, hầu như toàn bộ peroxide sẽ biến mất khỏi miếng dán.

"Bạn không thể thêm nữa, bạn không thể thay đổi nó được", ông nói.

Gerlach, người đã thực hiện hơn 100 nghiên cứu về Whitestrips, chỉ ra rằng không có bằng chứng nào về việc lạm dụng trên diện rộng hoặc tác động tiêu cực từ những người làm trắng răng tại nhà.

Mẹo làm trắng răng

Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng sản phẩm làm trắng răng có chứa chất tẩy trắng, Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyến cáo bạn nên đến gặp nha sĩ trước.

Các chuyên gia cho biết điều quan trọng là phải trao đổi với nha sĩ về lý do khiến răng bị đổi màu , liệu bạn có phù hợp để tẩy trắng hay không (điều này phụ thuộc một phần vào sức khỏe răng miệng của bạn) và răng của bạn sẽ thay đổi nhanh như thế nào.

Điều quan trọng nữa là phải có kỳ vọng thực tế.

"Một số người có hàm răng phát sáng trong bóng tối vì răng của họ sẽ phát sáng trong bóng tối. Nhưng răng của một số người sẽ không phát sáng trong bóng tối", Haywood nói. "Bạn phải chấp nhận rằng bạn sẽ không nhất thiết phải trở thành Julia Roberts, vì bạn không nhất thiết phải có hàm răng phù hợp với điều đó".

Và trắng đến mức nào thì đủ trắng? Nguyên tắc chung là răng của bạn trắng khi chúng có màu giống với lòng trắng mắt của bạn .

Zase cho biết: "Nếu răng bạn trắng hơn nữa thì trông sẽ như răng mèo Cheshire vậy".

Vì chất peroxide trong thuốc làm trắng răng giúp răng "sáng bóng" ngay sau khi điều trị nên Haywood khuyên mọi người nên đợi hai tuần sau khi hoàn tất quá trình làm trắng răng để xem hiệu quả thực sự của nó như thế nào.

Thêm mẹo làm trắng răng

Các nha sĩ cũng có những lời khuyên sau về việc làm trắng răng:

• Sử dụng kem đánh răng giảm ê buốt trước và sau khi sử dụng sản phẩm làm trắng răng.
• Hãy vệ sinh răng miệng trước khi bắt đầu tẩy trắng răng.
• Không sử dụng sản phẩm làm trắng răng khi mang thai. Zase cho biết mức độ nguy hiểm của chúng vẫn chưa chắc chắn vì chưa được thử nghiệm trên phụ nữ mang thai.
• Không sử dụng sản phẩm tẩy trắng răng nếu bạn có mão răng, mặt dán sứ hoặc cầu răng. Những phục hình này không sáng màu, do đó bạn có thể có hàm răng không đều màu.
• Một số nhóm, như những người sử dụng tetracycline khi còn nhỏ, có thể cần làm trắng răng nhiều hơn bình thường, chẳng hạn như sáu tháng sử dụng liên tục hàng ngày. (Gerlach lưu ý rằng các nghiên cứu cho thấy ngay cả những bệnh nhân này cũng không gặp nhiều tác dụng phụ hơn.)
• Cẩn thận làm theo hướng dẫn và khuyến nghị trên bất kỳ sản phẩm làm trắng răng nào mà bạn sử dụng.
• Để giúp răng trắng mới của bạn duy trì được lâu hơn, hãy tránh thức ăn và đồ uống gây ố vàng. Ngoài ra, hãy thực hiện các biện pháp vệ sinh răng miệng tốt.
• Nếu bạn bị ê buốt răng sau khi điều trị tẩy trắng, hãy dừng lại và đợi cho đến khi tình trạng ê buốt biến mất. Sau đó, bạn có thể tiếp tục tẩy trắng răng, nhưng với thời gian ngắn hơn hoặc với sản phẩm có nồng độ thấp hơn.

NGUỒN: Trang web của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ: "Sự an toàn và hiệu quả của các sản phẩm làm trắng răng." Thông cáo báo chí, Học viện Nha khoa thẩm mỹ Hoa Kỳ, ngày 22 tháng 6 năm 2006. Tài liệu tham khảo y khoa WebMD , Sức khỏe răng miệng: Làm trắng răng , Phòng khám Cleveland. Tài liệu tham khảo y khoa WebMD, Mẹo làm trắng răng, Phòng khám Cleveland. Robert Gerlach, DDS, MPH, nhà khoa học chính, Worldwide Clinical Investigations, Procter & Gamble. Matthew Messina, DDS, cố vấn người tiêu dùng, Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ; nha sĩ hành nghề tư nhân, Fairview Park, Ohio. Van B. Haywood, DMD, giáo sư, giám đốc Giáo dục liên tục về nha khoa, Khoa Phục hồi răng miệng, Trường Nha khoa, Đại học Y Georgia, Augusta, Ga. Marty Zase, DMD, chủ tịch, Học viện Nha khoa thẩm mỹ Hoa Kỳ; nha sĩ hành nghề tư nhân, Colchester, Conn.