Điều trị khô miệng

• Quản lý nguyên nhân tiềm ẩn gây khô miệng
• Ngăn ngừa sâu răng do khô miệng
• Tăng lưu lượng nước bọt khi bị khô miệng
• Tôi có thể làm gì để kiểm soát tình trạng khô miệng?

Việc điều trị khô miệng phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra vấn đề. Nhìn chung, việc điều trị khô miệng tập trung vào ba lĩnh vực:

1. Kiểm soát các tình trạng bệnh lý tiềm ẩn gây khô miệng
2. Ngăn ngừa sâu răng
3. Tăng lưu lượng nước bọt , nếu có thể

Quản lý nguyên nhân tiềm ẩn gây khô miệng

Nếu khô miệng là do một nguyên nhân nào đó như thuốc -- đây là tác dụng phụ thường gặp của thuốc dùng để điều trị trầm cảm , lo âu , đau , dị ứng ( thuốc kháng histamin và thuốc thông mũi ), tiêu chảy , tiểu không tự chủ và bệnh Parkinson -- nha sĩ hoặc bác sĩ sẽ cân nhắc thay đổi. Điều đó có nghĩa là thử một loại thuốc khác hoặc điều chỉnh liều lượng.

Tuy nhiên, nếu không thể thay đổi được tình trạng bệnh lý tiềm ẩn gây khô miệng - ví dụ, nếu tuyến nước bọt bị tổn thương do xạ trị hoặc hóa trị hoặc là hậu quả của chính một căn bệnh (ví dụ, hội chứng Sjögren , bệnh Alzheimer , đột quỵ ) thì việc điều trị sẽ tập trung vào các cách tăng lưu lượng nước bọt (xem bên dưới).

Ngăn ngừa sâu răng do khô miệng

Nước bọt không chỉ giúp tiêu hóa thức ăn và giúp bạn có thể nhai và nuốt mà còn là chất làm sạch miệng tự nhiên. Nếu không có nước bọt, sâu răng và bệnh nướu răng có nhiều khả năng xảy ra hơn. Nếu bạn bị khô miệng , để chống lại sâu răng và bệnh nướu răng , bạn cần phải hết sức cẩn thận trong việc tuân thủ các thói quen vệ sinh răng miệng tốt, bao gồm:

1. Đánh răng ít nhất hai lần một ngày, nhưng tốt hơn hết là sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ
2. Dùng chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng mỗi ngày
3. Sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride
4. Đến nha sĩ để kiểm tra và vệ sinh răng miệng ít nhất hai lần một năm; nha sĩ có thể khuyên bạn nên sử dụng nước súc miệng hoặc gel fluoride hàng ngày để giữ cho răng khỏe mạnh.

Tìm hiểu thêm về sâu răng .

Tăng lưu lượng nước bọt khi bị khô miệng

Nếu bạn bị khô miệng , nha sĩ hoặc bác sĩ có thể đề nghị sử dụng các sản phẩm nước bọt nhân tạo. Các sản phẩm này có bán không cần đơn thuốc dưới dạng nước súc miệng hoặc xịt. Kem đánh răng, nước súc miệng và gel dưỡng ẩm được bào chế đặc biệt cho chứng khô miệng cũng có sẵn; hãy hỏi nha sĩ hoặc bác sĩ về các sản phẩm này.

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cũng có thể kê đơn Salagen , một loại thuốc giúp tăng sản xuất nước bọt tự nhiên.

Một loại thuốc theo toa khác, Evoxac , được FDA chấp thuận để điều trị chứng khô miệng ở những người mắc hội chứng Sjögren , một bệnh tự miễn liên quan đến khô mắt , khô miệng, khô da và đau cơ .

Cuối cùng, có những phương pháp điều trị mới đầy hứa hẹn đang được nghiên cứu. Các nhà khoa học đang nghiên cứu cách phục hồi các tuyến nước bọt bị tổn thương và đang phát triển một tuyến nước bọt nhân tạo có thể cấy ghép vào cơ thể.

Tôi có thể làm gì để kiểm soát tình trạng khô miệng?

Để giảm thiểu tình trạng khô miệng:

1. Uống nước thường xuyên để giữ ẩm cho miệng và làm loãng chất nhầy . Mang theo nước để nhâm nhi trong ngày và để nước cạnh giường vào ban đêm.
2. Ngậm kẹo cứng không đường , đá bào hoặc kem que không đường. Nhưng đừng bao giờ nhai đá vì nó có thể gây hại cực kỳ cho răng của bạn. Nhai kẹo cao su không đường (kẹo cao su có chứa xylitol). Những hành động mút và nhai này giúp kích thích lưu lượng nước bọt. Nhưng cũng cần lưu ý rằng mặc dù chúng không có đường , nhưng kẹo, kem que và kẹo cao su có thể làm mềm men răng của bạn. Để giảm nguy cơ sâu răng và mòn răng, hãy chỉ sử dụng chúng ở mức độ vừa phải.
3. Làm ẩm thực phẩm bằng nước dùng, súp, nước sốt, nước thịt, kem và bơ hoặc bơ thực vật. Ăn thực phẩm mềm, ẩm, mát hoặc ở nhiệt độ phòng.
4. Tránh dùng nước súc miệng thương mại hoặc nước súc miệng có chứa cồn hoặc peroxide. Những thành phần này sẽ làm khô miệng bạn hơn nữa.
5. Tránh các loại thực phẩm mặn, thực phẩm khô (ví dụ như bánh quy giòn, bánh mì nướng, bánh quy, bánh mì khô, thịt/gia cầm/ cá khô , trái cây sấy khô, chuối) và thực phẩm, đồ uống có hàm lượng đường cao.
6. Tránh đồ uống có chứa cồn hoặc caffeine (ví dụ, cà phê, trà, một số loại cola, đồ uống có chứa sôcôla ). Rượu làm tăng mất nước bằng cách gây ra tình trạng đi tiểu thường xuyên . Rượu, cũng như caffeine , cũng làm khô miệng. Ngoài ra, tránh đồ uống có tính axit, chẳng hạn như bất kỳ loại nước ép trái cây nào (cam, táo , nho, bưởi) và nước ép cà chua .

Những mẹo khác để giảm kích ứng liên quan đến khô miệng bao gồm:

1. Hạn chế ăn đồ ăn cay hoặc mặn vì chúng có thể gây đau miệng khô.
2. Bỏ thuốc lá .
3. Sử dụng kem dưỡng ẩm cho môi để giảm thiểu kích ứng.
4. Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm để vệ sinh răng và nướu; súc miệng trước và sau bữa ăn bằng nước lọc hoặc nước súc miệng nhẹ (pha bằng 8 ounce nước, ½ thìa cà phê muối và ½ thìa cà phê baking soda ). Đánh răng bằng kem đánh răng có chứa fluoride.
5. Sử dụng máy tạo độ ẩm để tăng độ ẩm trong nhà, đặc biệt là vào ban đêm.

NGUỒN: 

Viện Y khoa Răng miệng Hoa Kỳ. 

Phòng khám Cleveland.

Tiếp theo trong Điều trị & Phẫu thuật

• Nhổ răng (Nhổ răng)
• Sửa chữa răng bị sứt hoặc gãy
• Chất trám răng
• Bảo vệ miệng
• Răng khấp khểnh và cắn không đều