Nước bọt và miệng của bạn

• Quá ít nước bọt
• Tôi có thể làm gì nếu tôi có quá ít nước bọt?
• Quá nhiều nước bọt
• Tôi có thể làm gì nếu có quá nhiều nước bọt?

Nước bọt là chất lỏng trong suốt được sản xuất bởi nhiều tuyến ở vùng miệng .

Nước bọt là một phần quan trọng của cơ thể khỏe mạnh. Nước bọt chủ yếu được tạo thành từ nước. Nhưng nước bọt cũng chứa các chất quan trọng mà cơ thể bạn cần để tiêu hóa thức ăn và giữ cho răng chắc khỏe.

Nước bọt rất quan trọng vì nó:

• Giữ cho miệng bạn ẩm và thoải mái
• Giúp bạn nhai, nếm và nuốt
• Chống lại vi khuẩn trong miệng và ngăn ngừa hôi miệng
• Có protein và khoáng chất bảo vệ men răng và ngăn ngừa sâu răng và bệnh nướu răng
• Giúp giữ răng giả cố định chắc chắn

Bạn tạo ra nước bọt khi bạn nhai. Bạn nhai càng mạnh, bạn càng tạo ra nhiều nước bọt. Mút kẹo cứng hoặc thuốc ho cũng giúp bạn tạo ra nước bọt.

Các tuyến tạo ra nước bọt được gọi là tuyến nước bọt. Các tuyến nước bọt nằm bên trong mỗi má, ở dưới cùng của miệng và gần răng cửa của bạn bởi xương hàm.

Có sáu tuyến nước bọt chính và hàng trăm tuyến nước bọt phụ. Nước bọt di chuyển qua các ống gọi là ống dẫn nước bọt.

Bình thường, cơ thể tạo ra từ 2 đến 4 pint nước bọt mỗi ngày. Thông thường, cơ thể tạo ra nhiều nước bọt nhất vào cuối buổi chiều. Nó tạo ra ít nhất vào ban đêm.

Nhưng mỗi người đều khác nhau. Lượng nước bọt mà bác sĩ coi là bình thường có thể thay đổi khá nhiều. Điều đó khiến việc chẩn đoán các vấn đề về nước bọt trở nên khó khăn hơn một chút.

Quá ít nước bọt

Một số bệnh và thuốc có thể ảnh hưởng đến lượng nước bọt bạn tạo ra. Nếu bạn không tạo đủ nước bọt, miệng bạn có thể trở nên khá khô. Tình trạng này được gọi là khô miệng (xerostomia).

Khô miệng khiến nướu, lưỡi và các mô khác trong miệng bị sưng và khó chịu. Vi khuẩn phát triển mạnh trong môi trường này. Miệng khô, nhiều vi khuẩn dẫn đến hôi miệng .

Khô miệng cũng khiến bạn dễ bị sâu răng nhanh và bệnh nướu răng (nha chu). Đó là vì nước bọt giúp làm sạch các hạt thức ăn khỏi răng của bạn. Điều này giúp giảm nguy cơ sâu răng.

Nếu bạn bị khô miệng, bạn cũng có thể nhận thấy mình không còn cảm nhận được vị của mọi thứ như trước nữa.

Khô miệng là tình trạng phổ biến ở người lớn tuổi, mặc dù lý do vẫn chưa rõ ràng. Các bệnh ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể (rối loạn hệ thống), dinh dưỡng kém và sử dụng một số loại thuốc được cho là đóng vai trò chính.

Quá ít nước bọt và khô miệng có thể là do:

• Một số bệnh như HIV/AIDS, hội chứng Sjogren , tiểu đường và bệnh Parkinson
• Tắc nghẽn ở một hoặc nhiều ống dẫn nước bọt (tắc nghẽn ống dẫn nước bọt)
• Hóa trị và xạ trị
• Mất nước
• Phản ứng căng thẳng "chiến đấu hoặc bỏ chạy"
• Vấn đề về cấu trúc của ống dẫn nước bọt
• Hút thuốc lá

Hàng trăm loại thuốc thường dùng có thể ảnh hưởng đến lưu lượng nước bọt và gây khô miệng, chẳng hạn như:

• Thuốc kháng histamin
• Thuốc chống lo âu
• Thuốc ức chế sự thèm ăn
• Một số loại thuốc huyết áp
• Thuốc lợi tiểu (thuốc nước)
• Hầu hết các thuốc chống trầm cảm
• Một số loại thuốc giảm đau (thuốc giảm đau)

Luôn hỏi bác sĩ về các tác dụng phụ bạn có thể gặp phải khi dùng thuốc .

Tôi có thể làm gì nếu tôi có quá ít nước bọt?

Hãy thử những mẹo sau để giúp tuyến nước bọt của bạn khỏe mạnh và miệng luôn ẩm ướt và dễ chịu:

• Uống nhiều nước
• Nhai kẹo cao su không đường
• Ăn kẹo không đường

Nếu tình trạng khô miệng vẫn tiếp diễn, bác sĩ hoặc nha sĩ có thể khuyên bạn nên súc miệng bằng nước bọt nhân tạo. Nước bọt nhân tạo là chất lỏng hoặc bình xịt được bán không cần đơn thuốc. Có thể sử dụng thường xuyên khi cần thiết.

Nước bọt nhân tạo giúp giữ cho miệng bạn ẩm và thoải mái. Nhưng nó không chứa protein, khoáng chất và các chất khác có trong nước bọt thật giúp tiêu hóa.

Quá nhiều nước bọt

Quá nhiều nước bọt thường không phải là vấn đề đáng lo ngại trừ khi nó kéo dài. Việc tiết ra nhiều hay ít nước bọt là bình thường tùy thuộc vào những gì bạn ăn hoặc uống. Cơ thể bạn thường xử lý lượng nước bọt dư thừa bằng cách nuốt nhiều hơn.

Bạn có thể tiết ra quá nhiều nước bọt nếu:

• Một hoặc nhiều tuyến nước bọt hoạt động quá mức
• Bạn có vấn đề về nuốt

Tuyến nước bọt của bạn hoạt động quá mức khi bạn ăn những thức ăn rất cay là điều bình thường. Các nụ vị giác trên lưỡi đóng vai trò lớn trong việc tạo ra lượng nước bọt. Cho một thứ gì đó cay hoặc rất chua vào miệng và các nụ vị giác của bạn sẽ phản ứng bằng cách bảo cơ thể bạn tạo ra nhiều nước bọt hơn. Thức ăn có tính axit có xu hướng kích thích tiết nhiều nước bọt hơn thức ăn ngọt. Nếu nước bọt quá nhiều khiến bạn khó chịu, hãy thử thay đổi chế độ ăn uống của bạn.

Nếu bạn thường xuyên tiết nhiều nước bọt, hãy báo cho bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn. Đó có thể là tác dụng phụ của thuốc hoặc là kết quả của tình trạng bệnh lý hoặc bệnh tật.

Nếu bạn gặp vấn đề khi nuốt, bạn có thể cảm thấy có nhiều nước bọt trong miệng và có thể chảy nước dãi. Chảy nước dãi mãn tính thường gặp nhất ở những người kiểm soát cơ mặt và miệng kém.

Các bệnh lý và tình trạng sức khỏe có thể gây ra tình trạng tiết nước bọt quá nhiều bao gồm:

• Bệnh xơ cứng teo cơ một bên (ALS), còn gọi là bệnh Lou Gehrig
• Liệt mặt
• bại não
• Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
• Lưỡi to (macroglossia)
• Khuyết tật trí tuệ
• Bệnh Parkinson
• Ngộ độc
• Mang thai (thường thấy ở những người bị buồn nôn và nôn dữ dội )
• Bệnh dại
• Đột quỵ

Các loại thuốc có thể gây ra tình trạng tiết nước bọt quá nhiều bao gồm:

• Một số loại thuốc chống co giật như Klonopin ( clonazepam )
• Thuốc điều trị bệnh tâm thần phân liệt gọi là clozapine ( Clozaril , Fazaclo ODT)
• Salagen ( pilocarpine ), được sử dụng để điều trị khô miệng ở những người đã xạ trị

Có nhiều tên gọi y khoa cho tình trạng nước bọt dư thừa. Tên gọi của bác sĩ phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng nước bọt dư thừa. Tăng tiết nước bọt và chảy nước dãi là những thuật ngữ chung để chỉ tình trạng tăng tiết nước bọt.

Tôi có thể làm gì nếu có quá nhiều nước bọt?

Việc điều trị tình trạng tiết nước bọt quá mức phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra vấn đề. Có thể bao gồm:

• Thuốc theo toa
• Tiêm Botox
• Ca phẫu thuật

Bác sĩ của bạn có thể sẽ đề nghị bạn dùng thuốc theo toa trước để giúp giảm lượng nước bọt bạn tiết ra. Các loại thuốc đó bao gồm glycopyrrolate và scopolamine. Các tác dụng phụ thường gặp bao gồm các vấn đề về tiểu tiện, nhịp tim nhanh, chóng mặt , mờ mắt và buồn ngủ.

Nếu bạn bị chảy nước dãi nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề nghị tiêm Botox vào một hoặc nhiều tuyến nước bọt. Phương pháp điều trị này được coi là an toàn, nhưng kết quả chỉ kéo dài trong vài tháng. Bạn sẽ cần phải tiêm Botox nhiều hơn trong tương lai.

Phẫu thuật cắt bỏ tuyến nước bọt hoặc định tuyến lại ống dẫn nước bọt có thể được thực hiện trong những trường hợp nghiêm trọng. Loại phẫu thuật này thường chữa khỏi vĩnh viễn tình trạng nước bọt dư thừa.

NGUỒN:

Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ: "Nước bọt nhân tạo", "Nước bọt", "Tài liệu cơ bản về chẩn đoán nước bọt".

Học viện Tai mũi họng Hoa Kỳ: "Tuyến nước bọt".

Hiệp hội ALS: "Kiểm soát lượng nước bọt dư thừa".