Những điều cần biết về đánh bóng răng

• Các loại đánh bóng răng
• Lợi ích của việc đánh bóng răng
• Bạn có thể đánh bóng răng tại nhà không?

Đánh bóng răng, đôi khi được gọi là đánh bóng răng, là phương pháp làm sạch mà nha sĩ sử dụng để giữ cho răng của bạn khỏe mạnh . Nó được sử dụng để:

• Làm mịn bề mặt răng của bạn
• Loại bỏ vết bẩn
• Loại bỏ mảng bám 
• Làm cho răng của bạn trông sáng bóng và sạch sẽ
• Ngăn ngừa bệnh nướu răng và kích ứng

Tại cuộc hẹn thường lệ , chuyên gia vệ sinh răng miệng của bạn sẽ vệ sinh răng miệng và loại bỏ mọi mảng bám. Quá trình này được gọi là cạo vôi răng. Sau khi răng của bạn được làm sạch, chuyên gia vệ sinh răng miệng của bạn có thể chụp phim. Sau đó, nha sĩ sẽ kiểm tra răng của bạn để tìm bất kỳ lỗ sâu răng và các vấn đề khác. 

Cuối cùng, họ sẽ đánh bóng răng của bạn để loại bỏ mọi mảng bám lâu ngày. 

Các loại đánh bóng răng

Có hai phương pháp:

Cốc cao su . Chuyên gia vệ sinh răng miệng của bạn sử dụng một mũi khoan chậm với cốc cao su hoặc bàn chải. Cốc được nhúng vào một ít kem đánh bóng răng và sau đó thoa lên răng của bạn. Kem đánh bóng là chất mài mòn giúp loại bỏ mọi vết bẩn và mảng bám .

Đánh bóng bằng bột khí . Với phương pháp này, họ sẽ sử dụng hỗn hợp nước và baking soda với áp suất khí và nước để đánh bóng răng của bạn. Đôi khi, phương pháp này được sử dụng với máy loại bỏ mảng bám siêu âm.

Đánh bóng bằng khí được sử dụng ở giữa các răng và các vết nứt mà cốc cao su không thể chạm tới và để loại bỏ mảng bám trên đường viền nướu. 

Đôi khi, chuyên gia vệ sinh răng miệng của bạn có thể sử dụng các loại bột khác, bao gồm: 

• Canxi natri photphosilicat
• Canxi cacbonat
• Nhôm trihydroxide
• Glycin 
• Emery
• Silic 
• Đá trân châu 

Đánh bóng bằng khí có thể hữu ích cho răng nhạy cảm . Nó cũng có thể hữu ích cho niềng răng vì nó không ảnh hưởng đến mắc cài của bạn.

Lợi ích của việc đánh bóng răng

Đánh bóng răng giúp loại bỏ mảng bám trên răng. Nghiên cứu cho thấy đánh bóng răng không ngăn bạn khỏi bệnh nướu răng, nhưng những người đã đánh bóng răng thường có ít vi khuẩn hơn. 

Bạn luôn có vi khuẩn trong miệng, nhưng một số loại gây sâu răng. Khi chúng phát triển, chúng tạo ra một chất dính gọi là màng sinh học . Điều này bảo vệ chúng và giúp chúng tiếp tục phát triển. Màng sinh học đó là mảng bám trên răng của bạn.

Bệnh nướu răng, được gọi là viêm nha chu , có thể xảy ra khi vi khuẩn, thức ăn hoặc mảng bám tích tụ bên dưới nướu và không được điều trị đúng cách. Điều này có thể dẫn đến mất nướu, răng và xương. 

Giữ cho răng của bạn khỏe mạnh và kiểm soát sâu răng có nghĩa là thường xuyên loại bỏ màng sinh học. Bạn có thể thực hiện điều này bằng cách đánh răng hai lần một ngày, vệ sinh răng miệng thường xuyên và đánh bóng răng .

Tuy nhiên, chủ yếu là đánh bóng răng mang tính thẩm mỹ. Các loại bột thô có thể chà sạch vết bẩn trên răng và giúp răng trông khỏe mạnh và sạch sẽ. 

Đánh bóng có thể loại bỏ vết bẩn từ:

• Cà phê
• Rượu
• Trà
• Hút thuốc 
• Nhai trầu cau

Một số vết ố nằm ở bên trong răng và đánh bóng sẽ không loại bỏ được chúng. Những vết ố này có thể xảy ra khi răng bạn đang phát triển và có thể do:

• Thuốc kháng sinh
• Một số bệnh nhiễm trùng
• Bệnh di truyền
• Cặn canxi

Bác sĩ nha khoa có thể sẽ không đánh bóng răng cho bạn nếu răng bạn có những vết ố như thế này. 

Bạn có thể đánh bóng răng tại nhà không?

Có rất nhiều bộ dụng cụ đánh bóng răng tại nhà có sẵn để mua. Những bộ dụng cụ này thường sử dụng baking soda hoặc các loại chất mài mòn khác để chà răng. Mặc dù sử dụng baking soda để làm sạch răng tại nhà nhìn chung là an toàn, nhưng không nên thử đánh bóng tại nhà.

Một số sản phẩm có thể có thành phần quá cứng đối với răng của bạn. Nếu bạn đánh bóng răng quá nhiều, bạn có thể:

• Mài mòn men răng
• Làm hỏng bề mặt răng
• Giữ nhiều vi khuẩn hơn trên răng của bạn

Những sản phẩm này cũng có thể gây kích ứng nướu và đau rát. 

Bạn có thể tìm thấy máy đánh bóng điện “chuyên nghiệp” có đầu cao su hoặc lông nhỏ. Không sử dụng những thiết bị này ở nhà trên răng của bạn. Bạn có thể dễ dàng làm hỏng men răng và gây ê buốt răng hoặc làm tổn thương nướu răng .

Để giữ cho răng của bạn khỏe mạnh, hãy đảm bảo: 

• Đánh răng bằng kem đánh răng có chứa fluoride vào mỗi buổi sáng và trước khi đi ngủ
• Dùng chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng hai lần mỗi ngày
• Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều trái cây và rau quả
• Uống ít đồ uống có đường hơn
• Ăn ít đồ ngọt hơn
• Gặp nha sĩ của bạn hàng năm để được vệ sinh và kiểm tra
• Hãy điều trị các vấn đề về răng của bạn càng sớm càng tốt

Nếu răng của bạn khiến bạn khó chịu hoặc nếu bạn đang nghĩ đến việc thử bộ dụng cụ đánh bóng răng tại nhà, hãy trao đổi với nha sĩ. 

NGUỒN:

Cơ sở dữ liệu Cochrane : “Cạo vôi răng và đánh bóng thường quy cho sức khỏe nha chu ở người lớn. ”

Tạp chí của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ : “Tác dụng của baking soda trong kem đánh răng đối với việc loại bỏ mảng bám.”

Tạp chí Nha khoa lâm sàng và Sức khỏe răng miệng : “Phân loại vết ố răng.”

Tạp chí Vệ sinh Răng miệng : “Vai trò của màng sinh học mảng bám răng trong sức khỏe răng miệng.”

Tạp chí của Hiệp hội nha chu Ấn Độ : “Đánh bóng răng: Tình trạng hiện tại.”

Phiên bản chuyên nghiệp của Merck Manuals: “Viêm nha chu”.

NHS: “Kiểm tra răng miệng”, “Chăm sóc răng và nướu của bạn”.

StatPearls: "Đánh bóng răng."