Chăm sóc răng miệng và thai kỳ

• Trước khi bạn mang thai
• Chăm sóc răng miệng khi mang thai
• Bệnh nướu răng và sinh non
• Khối u ở miệng khi mang thai
• Sau khi bạn đã sinh em bé

Điều quan trọng là bạn phải chăm sóc răng và nướu thật tốt khi mang thai. Mang thai gây ra những thay đổi về hormone làm tăng nguy cơ mắc bệnh nướu răng , từ đó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi đang phát triển .

Dưới đây là một số mẹo giúp bạn duy trì sức khỏe răng miệng tốt trước, trong và sau khi mang thai.

Trước khi bạn mang thai

Hãy cố gắng đặt lịch hẹn khám răng trước khi mang thai . Bằng cách đó, răng của bạn có thể được làm sạch chuyên nghiệp, mô nướu có thể được kiểm tra cẩn thận và mọi vấn đề về sức khỏe răng miệng có thể được điều trị trước khi mang thai.

Chăm sóc răng miệng khi mang thai

• Hãy cho nha sĩ (và bác sĩ) biết nếu bạn đang mang thai. Chăm sóc răng miệng thường quy có thể được thực hiện bất kỳ lúc nào trong thai kỳ. Bất kỳ thủ thuật khẩn cấp nào cũng có thể được thực hiện. Tuy nhiên, tất cả các thủ thuật nha khoa tự chọn nên được hoãn lại cho đến sau khi sinh. Trước khi bạn đến khám răng, hãy hỏi bác sĩ sản khoa để xem họ có bất kỳ biện pháp phòng ngừa/hướng dẫn đặc biệt nào dành cho bạn không.
• Hãy cho nha sĩ biết tên và liều lượng của tất cả các loại thuốc bạn đang dùng, bao gồm thuốc và vitamin trước khi sinh do bác sĩ kê đơn, cũng như bất kỳ lời khuyên y tế cụ thể nào mà bác sĩ đã đưa ra cho bạn. Nha sĩ của bạn có thể cần thay đổi kế hoạch điều trị nha khoa của bạn dựa trên thông tin này.
• Chụp X-quang răng có thể được thực hiện trong thời kỳ mang thai. Bác sĩ nha khoa của bạn sẽ hết sức thận trọng để bảo vệ bạn và em bé , chẳng hạn như che chắn bụng và tuyến giáp của bạn . Những tiến bộ trong công nghệ đã làm cho chụp X-quang an toàn hơn nhiều so với những thập kỷ trước.
• Đừng bỏ qua cuộc hẹn khám răng chỉ vì bạn đang mang thai. Bây giờ, hơn bất kỳ thời điểm nào khác, việc khám răng định kỳ rất quan trọng vì thai kỳ gây ra những thay đổi về hormone khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh nha chu và nướu răng dễ chảy máu, một tình trạng gọi là viêm nướu khi mang thai. Bốn mươi phần trăm phụ nữ sẽ bị viêm nướu răng vào một thời điểm nào đó trong thai kỳ. Nếu bạn đã bị bệnh nướu răng đáng kể, việc mang thai có thể khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
• Hãy đặc biệt chú ý đến bất kỳ thay đổi nào ở nướu răng của bạn trong thời kỳ mang thai. Nếu tình trạng đau, chảy máu hoặc sưng nướu răng xảy ra bất cứ lúc nào trong thời kỳ mang thai, hãy trao đổi với nha sĩ hoặc bác sĩ nha chu càng sớm càng tốt.
• Thực hiện các biện pháp vệ sinh răng miệng tốt để ngăn ngừa và giảm các vấn đề về sức khỏe răng miệng, bao gồm đánh răng ít nhất hai lần một ngày, dùng chỉ nha khoa một lần một ngày và sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn. Nếu bạn cần được vệ sinh chuyên nghiệp, đừng bỏ qua chỉ vì bạn đang mang thai. Bây giờ, hơn bao giờ hết, việc vệ sinh răng miệng chuyên nghiệp đặc biệt quan trọng. Bệnh nướu răng không thuyên giảm có thể cần được điều trị bởi một chuyên gia nha khoa. Các phương pháp điều trị có thể bao gồm thuốc kháng sinh và cắt bỏ mô bị ảnh hưởng.

Quản lý ốm nghén

• Nếu ốm nghén khiến bạn không thể đánh răng , hãy đổi sang kem đánh răng có vị nhạt trong thời kỳ mang thai. Hãy hỏi nha sĩ hoặc chuyên gia vệ sinh răng miệng để được giới thiệu các nhãn hiệu.
• Súc miệng bằng nước hoặc nước súc miệng nếu bạn bị ốm nghén và thường xuyên nôn mửa .

Ăn uống đúng cách cho răng và em bé

• Tránh đồ ăn vặt có đường. Thèm đồ ngọt là chuyện bình thường trong thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng bạn ăn vặt càng thường xuyên thì nguy cơ sâu răng càng cao .
• Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng. Răng đầu tiên của bé bắt đầu phát triển vào khoảng tháng thứ 3 của thai kỳ. Chế độ ăn uống lành mạnh có chứa các sản phẩm từ sữa, pho mát và sữa chua là nguồn cung cấp các khoáng chất thiết yếu này và tốt cho sự phát triển răng, nướu và xương của bé.

Bệnh nướu răng và sinh non

Ít nhất một vài nghiên cứu lớn đã chỉ ra rằng có mối liên hệ giữa bệnh nướu răng và sinh non. Các nhà nghiên cứu của một nghiên cứu đã công bố kết quả của họ trên Tạp chí của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ phát hiện ra rằng phụ nữ mang thai bị bệnh nướu răng mãn tính có khả năng sinh non (trước tuần thứ 37) và trẻ sơ sinh nhẹ cân cao gấp bốn đến bảy lần so với những bà mẹ có nướu răng khỏe mạnh.

Những bà mẹ mắc bệnh nha chu nghiêm trọng nhất thường sinh non nhất, ở tuần thứ 32. Người ta vẫn chưa rõ liệu việc điều trị bệnh nướu răng có làm giảm nguy cơ sinh non hay không.

Khối u ở miệng khi mang thai

Đôi khi một cục u lớn có các vết đốm đỏ sẫm hình thành trên mô nướu bị viêm, thường là gần đường viền nướu trên. Cục u đỏ sáng bóng, có thể chảy máu và đóng vảy, có thể khiến việc ăn uống và nói chuyện trở nên khó khăn và gây khó chịu. Những khối u này được gọi là khối u thai kỳ và có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong quá trình mang thai, mặc dù chúng thường xuất hiện trong tam cá nguyệt thứ hai .

Đừng để từ ''khối u'' làm bạn lo lắng. Những khối u này không phải là ung thư và không thể lan rộng. Khối u thai kỳ là phản ứng viêm cực độ với kích ứng tại chỗ (như các hạt thức ăn hoặc mảng bám). Khối u xuất hiện ở 10% phụ nữ mang thai và thường ở những phụ nữ cũng bị viêm nướu thai kỳ.

Khối u thai kỳ còn được gọi bằng nhiều tên khác nhau, bao gồm u hạt sinh mủ , u hạt thai kỳ, u máu mao mạch thùy và u biểu mô thai kỳ.

Khối u thai kỳ thường tự biến mất sau khi sinh em bé. Tuy nhiên, nếu khối u cản trở việc ăn uống, nha sĩ hoặc bác sĩ chuyên khoa có thể chọn cắt bỏ khối u. Quy trình này bao gồm một thủ thuật đơn giản được thực hiện dưới gây tê tại chỗ. Ngay cả khi khối u được cắt bỏ trong thời kỳ mang thai, khối u vẫn tái phát trong khoảng một nửa số trường hợp.

Sau khi bạn đã sinh em bé

Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề nào về nướu răng trong thời gian mang thai, hãy đến gặp nha sĩ ngay sau khi sinh để kiểm tra sức khỏe răng miệng toàn diện.

NGUỒN:

Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ.

Viện Nha chu Hoa Kỳ.

Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ.

Đại hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ.

Tạp chí của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ: "Nhiễm trùng nha chu và sinh non: kết quả của một nghiên cứu triển vọng."