Ngôn ngữ địa lý là gì?
Bàn phím thì ổn, chuột thì hỏng Tìm hiểu thêm về các triệu chứng, nguyên nhân, yếu tố rủi ro, chẩn đoán và điều trị.
Bạn có thể làm gì với răng nhạy cảm?
Nếu bạn tránh đồ uống nóng hoặc lạnh vì biết chúng sẽ khiến răng bạn bị ê buốt, có lẽ đã đến lúc bạn nên trao đổi với nha sĩ về khả năng răng bạn bị ê buốt.
Đôi khi, những thứ khác cũng có thể làm tình trạng này trầm trọng hơn, như đồ ăn ngọt, chua hoặc thậm chí là không khí lạnh.
Để có thể điều trị những cơn đau răng này, bạn cần biết nguyên nhân gây ra chúng. Khi đã xác định được nguyên nhân, bạn có thể tìm ra giải pháp.
Chăm sóc men răng của bạn
Đó là lớp bảo vệ cứng giúp răng bạn đối phó với mọi thứ bạn tác động vào. Khi lớp này mất đi, các đầu dây thần kinh gây đau sẽ bị lộ ra.
Nếu bạn có răng nhạy cảm, có thể một phần men răng của bạn đã bị mòn.
Để ngăn ngừa hoặc hạn chế thiệt hại đó:
Đừng chải răng quá mạnh. Bạn có chải răng bằng tay mạnh không? Bạn có thể loại bỏ nhiều thứ hơn là chỉ mảng bám. Chải răng từ bên này sang bên kia ngay tại đường viền nướu có thể khiến men răng của bạn bị mất nhanh hơn. Bạn nên sử dụng bàn chải lông mềm và chải răng theo góc 45 độ so với nướu để giữ cho men răng sạch và chắc.
Tránh các loại thực phẩm và đồ uống có tính axit. Soda, kẹo dẻo, carbohydrate có hàm lượng đường cao -- tất cả những loại đồ ăn này đều gây hại cho men răng. Thay vào đó, hãy ăn nhẹ:
- Trái cây và rau quả giàu chất xơ
- Phô mai
- Sữa
- Sữa chua nguyên chất
Chúng sẽ làm ẩm miệng bạn và giúp chống lại axit và vi khuẩn có thể ăn mòn răng của bạn. Nước bọt là một cách miệng bạn xử lý chúng.
Bạn cũng có thể uống trà xanh hoặc trà đen hoặc nhai kẹo cao su không đường. Nếu bạn ăn thứ gì đó có tính axit, đừng vội đánh răng. Đợi khoảng một giờ để răng chắc khỏe trước khi chà.
Mở rộng răng của bạn. Theo thời gian, nghiến răng sẽ làm mòn men răng của bạn. Đôi khi, giải quyết căng thẳng có thể ngăn chặn vấn đề. Nếu cách đó không hiệu quả, nha sĩ có thể lắp cho bạn một thanh nẹp hoặc dụng cụ bảo vệ miệng.
Nếu vấn đề nghiêm trọng, bạn có thể cần phải điều trị nha khoa để thay đổi vị trí răng hoặc dùng thuốc giãn cơ.
Hãy tạm dừng tẩy trắng . Việc tìm kiếm hàm răng trắng sáng có thể khiến bạn đau. May mắn thay, tình trạng nhạy cảm do tẩy trắng thường chỉ là tạm thời. Hãy trao đổi với nha sĩ về cách điều trị có thể ảnh hưởng đến bạn và liệu bạn có nên tiếp tục hay không.
Đi đến gốc rễ của vấn đề
Đôi khi, tình trạng răng nhạy cảm có thể là dấu hiệu của các vấn đề khác, như:
Nướu răng tự nhiên co lại. Nếu bạn trên 40 tuổi, có thể nướu răng của bạn đang có dấu hiệu mòn và rách bằng cách kéo ra khỏi răng và để lộ chân răng. Những chân răng đó không có men răng để bảo vệ, vì vậy chúng nhạy cảm hơn nhiều so với phần còn lại của răng.
Hãy cho nha sĩ biết nếu nướu của bạn trông giống như đang tụt xuống. Đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề khác, như bệnh nướu răng . Các trường hợp nghiêm trọng có thể cần ghép nướu . Điều đó di chuyển mô từ nơi khác đến để che phủ vùng hở.
Bệnh nướu răng . Mảng bám và cao răng tích tụ trên răng có thể khiến nướu của bạn tụt vào trong. Đôi khi, bệnh có thể phát triển. Bệnh có thể phá hủy xương hỗ trợ răng của bạn. Không hút thuốc. Bệnh có thể dẫn đến bệnh nướu răng. Để điều trị, nha sĩ có thể làm sạch sâu răng của bạn, được gọi là bào hoặc cạo vôi răng, để cạo sạch cao răng và mảng bám bên dưới đường viền nướu. Bạn cũng có thể cần dùng thuốc hoặc phẫu thuật để khắc phục vấn đề.
Răng bị nứt hoặc trám răng : Khi bạn bị gãy răng, vết nứt có thể lan xuống tận chân răng. Bạn sẽ thấy đau khi răng bị lạnh. Cách nha sĩ sửa vết nứt phụ thuộc vào độ sâu của vết nứt. Nếu đó là vết nứt nhỏ kết thúc trước khi nướu của bạn bắt đầu, nha sĩ có thể trám nó. Nếu nó nằm dưới đường viền nướu, bạn sẽ phải nhổ răng.
Sự đối đãi
Khi đã tìm ra vấn đề, nha sĩ có thể áp dụng một số biện pháp để giúp bạn giảm đau, bao gồm:
- Kem đánh răng cho răng nhạy cảm
- Gel florua
- Chất trám che phủ phần rễ bị lộ
- Chất trám trét
- Kem làm giảm độ nhạy cảm (không dùng với bàn chải đánh răng) mà bạn có thể mua từ nha sĩ
- Miếng bảo vệ răng khi bạn nghiến răng
Nếu trường hợp của bạn nghiêm trọng, nha sĩ có thể đề nghị điều trị tủy .
Điều quan trọng nữa là không nên tránh xa việc chăm sóc răng miệng vì đau răng . Việc bỏ qua răng có thể khiến tình hình tệ hơn. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa hai lần một ngày để giúp nụ cười của bạn luôn tươi sáng và không đau. Và hãy đến gặp nha sĩ để kiểm tra sức khỏe răng miệng hai lần một năm.
NGUỒN:
Hiệp hội Nha khoa Nội nha Hoa Kỳ: “Răng nứt”.
Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ: “Răng nhạy cảm”, “Răng”, “Đánh răng”.
Hiệp hội Nha khoa California: “Nướu răng tụt xuống”.
Phòng khám Mayo: “Nghiến răng.”
Viện nghiên cứu quốc gia về răng và sọ mặt: “Bệnh nha chu (nướu): Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị.”
Oral Health Foundation: “Răng nhạy cảm”.
Trung tâm Y tế Đại học Rochester: “Những thực phẩm tốt nhất và tệ nhất cho răng của bạn”.
Tiếp theo trong Răng và Nướu
Điều trị khô miệng
Phương pháp điều trị khô miệng phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra vấn đề. Tìm hiểu thêm từ WebMD về các phương pháp khác nhau để kích thích tuyến nước bọt.
Mòn men răng và phục hồi
Men răng có tác dụng gì? WebMD giải thích men răng là gì, nguyên nhân nào khiến men răng bị mòn, cách ngăn ngừa mất men răng và cách điều trị.
Từ điển thuật ngữ sức khỏe răng miệng
Tìm hiểu các thuật ngữ liên quan đến chăm sóc răng miệng và định nghĩa của chúng.
Hở hàm ếch đã chuẩn bị cho tôi cuộc sống ở Phố Wall như thế nào
Nhiều người cho rằng việc sinh ra với khe hở môi và vòm miệng là một trở ngại có thể gây ra những tác động tiêu cực trong suốt cuộc đời, nhưng Dave Liu lại không đồng ý.
Ổ khô: Triệu chứng và cách điều trị
Ổ khô là một biến chứng đau đớn có thể xảy ra sau khi nhổ răng. Tìm hiểu thêm về các triệu chứng và phương pháp điều trị.
Liệu việc làm trắng răng có thể trở thành chứng nghiện không?
Hãy đảm bảo rằng việc làm trắng răng của bạn không trở nên quá tốt.
Nha khoa tự làm
Bạn có vấn đề về răng? Bạn không cần phải là MacGyver để cứu miếng trám bị mất hoặc thay thế mão răng.
Làm đẹp cho miệng của bạn.
Từ việc vệ sinh răng miệng đến làm trắng răng hay thiết kế nụ cười, ngày nay, việc đi khám nha sĩ có thể là một trải nghiệm thẩm mỹ.
Xin kẹo hay bị ghẹo ... hay sâu răng?
Hãy tận dụng lễ Halloween để dạy trẻ những bài học quan trọng về dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng.
