Chảy máu nướu răng và sức khỏe của bạn

• Nguyên nhân gây chảy máu nướu răng
• Viêm nướu
• Viêm nha chu
• Bệnh tiểu đường
• Bệnh bạch cầu
• Giảm tiểu cầu
• Bệnh máu khó đông hay bệnh von Willebrand
• Quá ít Vitamin C
• Bệnh scorbut
• Thiếu vitamin K
• Nướu và Kỹ thuật đánh răng
• Kỹ thuật dùng chỉ nha khoa và nướu răng
• Nướu và loét miệng
• Nướu răng và hóa trị
• Kẹo cao su và sản phẩm thuốc lá
• Nướu và Hormone

Nướu của bạn có dễ chảy máu không? Có thể là do một lý do đơn giản như sử dụng sai kỹ thuật khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa. Hoặc có thể là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe mà bạn cần kiểm tra.

Nguyên nhân gây chảy máu nướu răng

Bạn có thể bị chảy máu nướu răng nếu bạn:

• Bị viêm nướu, một căn bệnh gây viêm nướu
• Đánh răng quá mạnh hoặc bàn chải đánh răng của bạn không đủ mềm
• Vừa mới bắt đầu thói quen dùng chỉ nha khoa và nướu của bạn vẫn chưa quen với nó
• Dùng một số loại thuốc nhất định, như thuốc làm loãng máu
• Bị viêm nướu do mang thai (viêm nướu khi mang thai)
• Có răng giả không vừa vặn
• Có phục hình răng bị lỗi

Viêm nướu

Chảy máu nướu răng là dấu hiệu của bệnh viêm nướu hoặc tình trạng viêm nướu. Đây là một dạng bệnh nướu răng nhẹ và phổ biến, do mảng bám tích tụ ở đường viền nướu gây ra.

Nếu bạn bị viêm nướu , nướu của bạn có thể bị kích ứng, đỏ và sưng. Chúng có thể chảy máu khi bạn đánh răng.

Bạn có thể thoát khỏi vấn đề này bằng cách chăm sóc răng miệng tốt. Đánh răng hai lần một ngày, dùng chỉ nha khoa mỗi ngày, súc miệng hàng ngày bằng nước súc miệng diệt khuẩn và đi khám nha sĩ thường xuyên.

Viêm nha chu

Nếu bạn không chăm sóc tình trạng viêm nướu, nó có thể dẫn đến bệnh nha chu, một tình trạng nướu răng kéo dài làm tổn thương mô và xương hỗ trợ răng.

Nếu bạn bị viêm nha chu, nướu của bạn có thể bị viêm, nhiễm trùng và tách khỏi chân răng.

Khi nướu của bạn dễ chảy máu, đó có thể là dấu hiệu của bệnh nha chu. Răng của bạn có thể bị lung lay hoặc tách rời. Bạn cũng có thể bị hôi miệng , có vị khó chịu trong miệng, thay đổi cách răng khít nhau khi bạn cắn và nướu đỏ, sưng, đau.

Nếu bạn không điều trị bệnh nha chu, bạn có thể mất một số răng.

Bệnh tiểu đường

Chảy máu hoặc sưng nướu có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh tiểu đường loại 1 hoặc loại 2.

Khi bạn mắc bệnh này, miệng của bạn không đủ mạnh để chống lại vi khuẩn, vì vậy bạn có nhiều khả năng bị nhiễm trùng như bệnh nướu răng. Lượng đường trong máu cao đi kèm với bệnh tiểu đường khiến cơ thể bạn khó chữa lành hơn, điều này có thể khiến bệnh nướu răng trở nên tồi tệ hơn.

Bệnh bạch cầu

Chảy máu nướu răng có thể là dấu hiệu của bệnh bạch cầu, một loại ung thư.

Tiểu cầu trong máu giúp cơ thể bạn ngừng chảy máu. Nếu bạn bị bệnh bạch cầu , số lượng tiểu cầu của bạn thấp. Điều đó khiến bạn khó ngừng chảy máu ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm cả nướu răng.

Giảm tiểu cầu

Nếu nướu của bạn bị chảy máu khi đánh răng và không tự ngừng, nướu của bạn có thể bị kích ứng hoặc bạn có thể bị giảm tiểu cầu.

Nếu bạn mắc tình trạng này, cơ thể bạn có thể không có đủ tiểu cầu để hình thành cục máu đông. Điều đó có thể dẫn đến chảy máu quá nhiều ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm cả nướu răng.

Bệnh máu khó đông hay bệnh von Willebrand

Nếu bạn bị chảy máu nướu răng hoặc chảy máu nhiều khi có vết cắt nhỏ hoặc khi làm răng, đó có thể là dấu hiệu của một chứng rối loạn như bệnh máu khó đông hoặc bệnh von Willebrand.

Với những tình trạng này, máu của bạn không đông đúng cách, do đó bạn có thể bị chảy máu nướu răng .

Quá ít Vitamin C

Vitamin này giúp mô của bạn phát triển và phục hồi. Nó chữa lành vết thương và giúp xương và răng của bạn chắc khỏe.

Nếu cơ thể bạn không có đủ vitamin C, bạn có thể cảm thấy yếu và cáu kỉnh. Theo thời gian, bạn cũng có thể bị sưng và chảy máu nướu răng.

Bệnh scorbut

Rất hiếm, nhưng tình trạng thiếu hụt vitamin C nghiêm trọng trong cơ thể có thể dẫn đến bệnh scorbut, một căn bệnh liên quan đến dinh dưỡng kém. Nó có thể khiến bạn yếu, gây thiếu máu và dẫn đến chảy máu dưới da.

Chảy máu nướu răng là dấu hiệu điển hình của bệnh scorbut.

Thiếu vitamin K

Nếu bạn thấy nướu răng chảy máu nhiều, có thể là do bạn không bổ sung đủ vitamin K.

Vitamin này giúp máu đông đúng cách. Nó cũng tốt cho xương của bạn. Nếu bạn không nhận đủ vitamin này thông qua chế độ ăn uống hoặc cơ thể bạn không hấp thụ tốt, nó có thể gây ra các vấn đề về chảy máu.

Nướu và Kỹ thuật đánh răng

Trong nỗ lực giữ răng sạch , bạn có thể muốn đánh răng mạnh nhất có thể. Tuy nhiên, nướu răng được tạo thành từ mô mỏng manh, vì vậy đánh răng sai cách có thể làm hỏng nướu.

Cho dù bạn chọn bàn chải đánh răng bằng tay hay bằng điện, hãy chọn loại có lông nylon mềm có đầu cùn. Mặc dù bạn có thể tìm thấy bàn chải có lông trung bình hoặc cứng, nhưng chúng có thể làm hỏng men răng hoặc gây đỏ và sưng nướu.

Khi đánh răng, hãy đảm bảo bạn sử dụng chuyển động tròn nhẹ nhàng để massage và làm sạch răng và nướu. Trong khi nhiều người sử dụng chuyển động qua lại, chuyển động này có thể gây kích ứng và làm hỏng nướu, khiến nướu bị đau và dễ chảy máu hoặc tụt hơn.

Kỹ thuật dùng chỉ nha khoa và nướu răng

Chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc dùng chỉ nha khoa hàng ngày để giúp loại bỏ mảng bám ở những nơi mà bàn chải đánh răng không thể chạm tới. Để đảm bảo thói quen lành mạnh của bạn không gây sưng hoặc chảy máu nướu răng, hãy nhẹ nhàng khi dùng chỉ nha khoa. Thay vì nhét chỉ nha khoa vào giữa các răng, hãy nhẹ nhàng trượt chỉ nha khoa lên xuống, theo đường cong của từng răng.

Nướu và loét miệng

Thủ phạm phổ biến gây đau nướu là loét miệng. Những vết loét đau này có thể phát triển ở bất kỳ vị trí nào bên trong miệng, bao gồm cả nướu, và thường có phần giữa màu trắng với các cạnh màu đỏ. Bạn có thể bị một vết loét miệng tại một thời điểm, khiến chỉ có một vùng trên nướu bị đau, hoặc bạn có thể bị nhiều vết loét cùng một lúc trên khắp miệng.

Mặc dù các nhà nghiên cứu không biết nguyên nhân gây ra bệnh loét miệng , nhưng có thể có sự tham gia của vi khuẩn hoặc vi-rút. Những người mắc một số bệnh tự miễn dịch cũng có nhiều khả năng gặp các vấn đề về nướu do loét miệng gây ra. Loét miệng thường tái phát theo thời gian và không lây nhiễm.

Nướu răng và hóa trị

Hóa trị có thể có một số tác dụng phụ khó chịu, bao gồm nướu răng đau, sưng và chảy máu. Nhiều người đang điều trị ung thư phải vật lộn với chứng viêm miệng, gây ra các vết loét và vết loét đau đớn trên nướu răng và khắp miệng.

Kẹo cao su và sản phẩm thuốc lá

Sử dụng thuốc lá và các sản phẩm thuốc lá khác có thể gây tổn hại cực kỳ nghiêm trọng đến nướu của bạn. Những người hút thuốc có nhiều khả năng mắc bệnh nướu răng hơn. Bạn có thể thấy rằng thói quen hút thuốc của mình gây ra một số vấn đề về nướu răng, từ nướu răng nhạy cảm chảy máu đến các vết loét đau đớn.

Nướu và Hormone

Một số phụ nữ thấy họ gặp vấn đề về nướu răng trong thời kỳ dậy thì, kinh nguyệt, mang thai và mãn kinh. Sự gia tăng hormone trong thời kỳ dậy thì có thể làm tăng lưu lượng máu đến nướu răng, khiến nướu răng đỏ, sưng và nhạy cảm. Đối với những phụ nữ bị viêm nướu răng do kinh nguyệt, nướu răng trở nên đỏ, sưng và dễ chảy máu hơn ngay trước mỗi kỳ kinh nguyệt. Những vấn đề này thường thuyên giảm sau khi kỳ kinh bắt đầu. Viêm nướu răng khi mang thai thường bắt đầu vào tháng thứ hai hoặc thứ ba của thai kỳ và kéo dài đến tháng thứ tám, gây đau, sưng và chảy máu nướu răng. Việc sử dụng các sản phẩm tránh thai đường uống có thể gây ra các vấn đề về nướu răng tương tự. Mặc dù không phổ biến, một số phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh có thể thấy nướu răng của họ trở nên cực kỳ khô và do đó đau và dễ chảy máu.

NGUỒN:

Samantha Markovitz, chuyên gia giáo dục về bệnh tiểu đường được chứng nhận.

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ: "Bệnh bạch cầu -- Bệnh tủy cấp tính (Tủy nguyên bào)."

Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ: "Chảy máu nướu răng", "Bệnh nướu răng".

Hiệp hội bệnh tiểu đường Hoa Kỳ: "Dấu hiệu cảnh báo".

Hiệp hội Huyết học Hoa Kỳ: "Rối loạn chảy máu".

Phòng khám Cleveland: "Giảm tiểu cầu".

Sổ tay hướng dẫn của Merck: "Vitamin C."

Viện nghiên cứu quốc gia về răng và sọ mặt: "Bệnh nha chu (nướu): Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị."

Quỹ Sức khỏe Răng miệng: "Bệnh nướu răng".

Trung tâm Y tế Đại học Maryland: "Vitamin C (axit ascorbic)", "Vitamin K".

Đại học Maryland Shore Regional Health: "Chảy máu nướu răng", "Bệnh còi xương".

Hội đồng Vitamin D: "Bệnh nha chu".