Cách Thổi kèn

• Thổi kèn là gì?
• Làm thế nào để quan hệ bằng miệng an toàn
• Những nguy cơ tiềm ẩn của việc quan hệ bằng miệng
• Những điều mong đợi trong một lần quan hệ bằng miệng
• Mẹo thổi kèn
• Những loại quan hệ tình dục bằng miệng khác là gì?
• Nhận trợ giúp
• Những điều cần biết
• Câu hỏi thường gặp về BJ

Thổi kèn là gì?

Oral sex là hành động kích thích bộ phận sinh dục hoặc hậu môn của bạn tình bằng miệng và lưỡi. BJ, đôi khi được gọi là fellatio, là một loại oral sex trong đó một người kích thích dương vật của bạn tình bằng miệng và lưỡi. Nó có thể bao gồm liếm, mút, hôn hoặc bất kỳ hoạt động nào khác liên quan đến miệng. 

Quan hệ bằng miệng, cùng với các loại quan hệ tình dục bằng miệng khác, thường là một phần của màn dạo đầu trước khi thâm nhập âm đạo hoặc hậu môn. Nhưng bạn có thể cho hoặc nhận quan hệ bằng miệng riêng lẻ, hoặc trong hoặc sau khi giao hợp.

Nghiên cứu cho thấy hầu hết mọi người quan hệ tình dục bằng miệng trước khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo hoặc hậu môn lần đầu tiên.

Ai có thể cho và nhận quan hệ bằng miệng?

Bất kỳ người lớn nào đồng ý đều có thể quan hệ bằng miệng, bất kể giới tính hay khuynh hướng tình dục của họ. Bất kỳ người lớn nào đồng ý có dương vật đều có thể được quan hệ bằng miệng.

Cảm giác khi quan hệ bằng miệng hoặc nhận quan hệ bằng miệng như thế nào?

Cảm giác có thể dao động từ khó chịu đến cực khoái, vì vậy hãy tập trung vào những gì khiến cả hai đối tác cảm thấy thoải mái khi bạn khám phá oral sex. Hãy nhớ rằng cấu trúc giải phẫu, khứu giác và vị giác của mỗi người là khác nhau, và những gì họ thấy thú vị cũng vậy. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái ở bất kỳ thời điểm nào, đừng ngại dừng lại hoặc thay đổi những gì bạn đang làm hoặc yêu cầu đối tác của bạn làm như vậy.

Làm thế nào để quan hệ bằng miệng an toàn

Giống như mọi hình thức quan hệ tình dục khác, quan hệ tình dục bằng miệng cũng có nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs). 

Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc STI

Mặc dù không có phương pháp nào hoàn hảo để ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục, nhưng các biện pháp phòng ngừa là rất cần thiết để quan hệ tình dục bằng miệng một cách an toàn:

• Sử dụng bao cao su latex không bôi trơn khi quan hệ bằng miệng (hãy thử dùng bao cao su polyurethane nếu bạn tình của bạn bị dị ứng với latex).
• Sử dụng miếng chắn nha khoa nếu bạn cũng kích thích hậu môn của bạn tình bằng miệng.
• Đừng quan hệ bằng miệng với bất kỳ ai có vết loét ở bộ phận sinh dục.
• Không nên quan hệ bằng miệng khi đang bị lở loét trong miệng.
• Xét nghiệm thường xuyên các bệnh lây truyền qua đường tình dục, bao gồm cả HIV.
• Hãy trao đổi với tất cả bạn tình của bạn về tình trạng STI của họ.
• Đừng đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa ngay trước khi quan hệ bằng miệng. Bạn có thể tạo ra những vết cắt nhỏ làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Nuốt tinh dịch có an toàn không?

Trong khi nhiều người nuốt tinh dịch như một phần của việc quan hệ bằng miệng, điều này có một số rủi ro. Một số STI có thể có trong tinh dịch, bao gồm cả HIV. Vì vậy, chỉ làm điều này nếu bạn biết chắc chắn rằng đối tác của bạn đã được kiểm tra STI. Không bao giờ để ai đó ép bạn nuốt tinh dịch. Chỉ làm điều này nếu bạn muốn.

Vệ sinh tình dục bằng miệng

Nếu bạn lo lắng về vấn đề vệ sinh, hãy yêu cầu đối tác tắm trước khi bạn quan hệ bằng miệng -- đặc biệt là nếu bạn định kích thích hậu môn của họ bằng miệng hoặc nếu bạn đã quan hệ bằng một hình thức khác trước. Bạn thậm chí có thể tắm cùng nhau như một kiểu dạo đầu. Nhưng tắm trước khi quan hệ bằng miệng không làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục cho bạn hoặc đối tác của bạn. 

Những nguy cơ tiềm ẩn của việc quan hệ bằng miệng

Bạn có thể bị nhiễm trùng ở miệng hoặc cổ họng khi quan hệ bằng miệng với người bị nhiễm trùng ở bộ phận sinh dục hoặc hậu môn. Và nếu bạn bị STI ở miệng hoặc cổ họng, bạn có thể lây sang dương vật của bạn tình. Một số bệnh nhiễm trùng, chẳng hạn như mpox, cũng lây lan qua tiếp xúc da kề da.

Các bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể lây truyền qua quan hệ tình dục bằng miệng bao gồm:

• Bệnh Chlamydia
• Bệnh lậu
• Bệnh giang mai
• Virus u nhú ở người ( HPV ) 
• Herpes miệng và sinh dục
• Viêm gan A, B và C
• HIV
• Mpox

Quan hệ bằng miệng có thể khiến tôi có thai không?

Quan hệ bằng miệng không thể khiến bạn mang thai. Cách duy nhất để điều này có thể xảy ra là nếu tinh dịch tiếp xúc với âm đạo sau khi quan hệ bằng miệng. Nhưng điều này rất khó xảy ra nếu bạn chỉ quan hệ bằng miệng.

Những điều mong đợi trong một lần quan hệ bằng miệng

Oral sex là tất cả về việc khám phá cơ thể của nhau, vì vậy đừng cảm thấy tệ nếu bạn không biết phải làm gì lúc đầu. Không có kỹ thuật thổi kèn nào hiệu quả nhất với tất cả mọi người. Hầu hết mọi người đều tìm ra cách phù hợp với họ và đối tác của họ. Nhưng đây là ý tưởng chung về cách thổi kèn có thể diễn ra:

• Trước khi bắt đầu, hãy nói chuyện thành thật với đối tác của bạn về cảm giác của bạn. Quan hệ tình dục lần đầu tiên có thể gây căng thẳng cho mối quan hệ của bạn. Nếu bạn không nghĩ mình đã sẵn sàng để quan hệ bằng miệng và cảm thấy đối tác của bạn đang gây áp lực cho bạn, hãy cho họ biết. Nói chuyện với họ về cách bạn sẽ làm cho trải nghiệm này an toàn và cho họ biết nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm nào khác. Điều quan trọng là cả hai bạn đều tận hưởng trải nghiệm này.
• Nếu bạn đã sẵn sàng, hãy cố gắng có được ý tưởng cơ bản về giải phẫu dương vật và nghĩ về cách bạn muốn quan hệ bằng miệng. Bạn có muốn để bạn tình của mình xuất tinh vào miệng bạn không? Bạn có muốn dừng lại trước khi làm vậy không? Bạn có muốn tránh tinh hoàn không? Việc đưa ra những quyết định này trước có thể giúp cả hai bạn có được hành động thú vị hơn. Và cũng không sao nếu bạn thay đổi ý định trong quá trình này.
• Khi bạn ở bên bạn tình, một chút dạo đầu trước khi quan hệ bằng miệng luôn là một ý tưởng hay. Điều này sẽ giúp cả hai bạn cảm thấy thoải mái và phấn khích. Đồng thời, nó có thể giúp bạn tình của bạn cương cứng. Hãy thử hôn, vuốt ve và chạm vào bằng tay. Chỉ cần nhớ rằng nếu một trong hai bạn cảm thấy không thoải mái, bạn có thể dừng lại ở bất kỳ giai đoạn nào.
• Bạn có thể bắt đầu thổi kèn bằng cách liếm và hôn dương vật, nhưng tại thời điểm này, tất cả phụ thuộc vào sở thích của bạn và đối tác. Bạn cũng có thể bắt đầu bằng cách đưa dương vật của họ vào miệng và nhẹ nhàng mút. Thêm một chút vuốt ve bằng tay nếu đối tác của bạn chưa cương cứng. Đừng ngại hỏi họ cảm thấy thế nào là tốt.
• Những gì xảy ra tiếp theo tùy thuộc vào bạn và đối tác của bạn. Tìm một tốc độ thoải mái và thử nghiệm với nhiều kỹ thuật khác nhau bằng cách sử dụng các vùng khác nhau của dương vật và miệng của bạn. Bạn có thể thay đổi việc sử dụng lưỡi và độ sâu của dương vật đi vào miệng. Sử dụng tay giúp bạn kiểm soát nhiều hơn và tăng thêm cảm giác cho đối tác của bạn.
• Hãy chú ý đến những gì đối tác của bạn nói và ngôn ngữ cơ thể và khuôn mặt của họ để biết được điều gì khiến họ thích thú. Nếu bạn không biết họ thích gì, hãy dừng việc thổi kèn một giây để hỏi.
• Việc quan hệ bằng miệng thường kết thúc khi cả hai đối tác muốn chuyển sang quan hệ tình dục qua đường âm đạo hoặc hậu môn. Nếu không, nếu bạn muốn tiếp tục, bạn có thể làm như vậy cho đến khi đối tác của bạn xuất tinh, hoặc trong miệng bạn, bên trong bao cao su hoặc bất cứ nơi nào khác.

Nôn có bình thường không?

Nôn là điều bình thường trong khi quan hệ bằng miệng. Nhưng nếu bạn thấy khó chịu, hãy nói với đối tác rằng bạn không muốn làm bất cứ điều gì khiến bạn nôn. Nếu chỉ có một kỹ thuật hoặc tư thế nào đó kích hoạt phản xạ nôn của bạn, bạn có thể tránh nó và chuyển sang những thứ khác. Theo thời gian, bạn sẽ biết được giới hạn của mình.

Mẹo thổi kèn

Để tận dụng tối đa trải nghiệm cho cả hai bên, hãy cân nhắc một số mẹo sau:

• Dương vật là cơ quan nhạy cảm, vì vậy hãy bắt đầu từ từ và nhẹ nhàng. Tăng cường độ và tốc độ nếu đối tác của bạn đã sẵn sàng.
• Giữ dương vật của họ ở gốc khi bạn thực hiện động tác thổi kèn để giúp họ giữ được độ cứng và kiểm soát được độ sâu của cú thúc. Điều này có thể giúp bạn tránh được phản xạ nôn ọe. Thêm động tác xoắn vào các động tác vuốt tay của bạn để tạo sự đa dạng.
• Hãy thử di chuyển lưỡi theo nhiều cách khác nhau. Bạn có thể xoay lưỡi quanh đầu dương vật hoặc thực hiện động tác vẩy lưỡi.
• Bạn cũng có thể xoay và vặn đầu trong khi quan hệ bằng miệng.
• Nếu bạn muốn thử kỹ thuật "họng sâu", hãy bắt đầu với đối tác nằm ngửa trong khi bạn nằm trên hoặc song song với họ. Sau đó đưa dương vật của họ vào sâu trong miệng bạn nhất có thể. Khi cả hai đều quen với giới hạn của mình, bạn có thể thử một tư thế cho phép đối tác kiểm soát nhiều hơn nếu bạn thích.
• Không bao giờ sử dụng răng trừ khi bạn biết đối tác của bạn thích điều đó. Và luôn luôn làm như vậy một cách cẩn thận.
• Hãy thử bao cao su có hương vị.
• Thử kích thích tinh hoàn, phần dưới đầu dương vật (dây hãm) và vùng giữa tinh hoàn và hậu môn (đáy chậu) của bạn tình.
• Đừng quên phần còn lại của cơ thể đối tác. Trong khi thổi kèn, bạn có thể dùng tay vuốt ve núm vú, mông, tai hoặc bất cứ nơi nào họ thích.

Những loại quan hệ tình dục bằng miệng khác là gì?

Oral sex đơn giản có nghĩa là sử dụng miệng, lưỡi, cổ họng hoặc răng để kích thích tình dục đối tác của bạn. Nó cũng có thể được thực hiện trên âm đạo (cunnilingus) hoặc hậu môn (anilingus hoặc "rimming"). Có rất nhiều cách khác nhau để thực hiện. Giống như bất kỳ điều gì khác, cần phải thực hành để thực hiện tốt.

Oral sex là một sở thích rất riêng tư. Nó có thể là một cách tuyệt vời để chia sẻ khoái cảm và gần gũi hơn với bạn tình của bạn. Nhưng không phải ai cũng thích oral sex hoặc muốn cho hoặc nhận nó. Bạn và bạn tình của bạn sẽ cần tìm ra điều gì phù hợp với bạn và mối quan hệ của bạn.

Nhận trợ giúp

Nếu bạn có thắc mắc về việc quan hệ bằng miệng và sự an toàn của mình, bác sĩ hoặc sở y tế địa phương có thể là nơi để bắt đầu. Một số nguồn thông tin về sức khỏe tình dục mà bạn có thể tìm thấy trực tuyến bao gồm:

• Hiệp hội Sức khỏe Tình dục Hoa Kỳ (ASHA), một tổ chức giáo dục và vận động sức khỏe tình dục
• Liên minh quốc gia về sức khỏe tình dục , thúc đẩy thông tin về sức khỏe tình dục và các dịch vụ chăm sóc sức khỏe
• CDC , nơi có thông tin liên quan đến sức khỏe về mọi thứ, từ STI đến sức khỏe LGBT
• Sex, etc. , một nguồn tài nguyên giáo dục giới tính tập trung vào thanh thiếu niên
• Planned Parenthood, cung cấp thông tin về các chủ đề sức khỏe tình dục, từ biện pháp tránh thai đến bản dạng tình dục
• Dự án Trevor, nguồn thông tin dành cho thanh thiếu niên về khuynh hướng tình dục và bản dạng giới.
• Mạng lưới quốc gia về cưỡng hiếp, lạm dụng và loạn luân (RAINN), một nhóm chống bạo lực tình dục cung cấp thông tin về sự đồng ý và thúc đẩy nhận thức

Những điều cần biết

BJ (fellatio) là một loại quan hệ tình dục bằng miệng trong đó một người kích thích dương vật của bạn tình bằng miệng và lưỡi. Không có cách nào đúng để BJ. Bạn và bạn tình của bạn sẽ cần phải giao tiếp và thử nghiệm để tìm ra điều gì làm cả hai bạn thích thú.

Câu hỏi thường gặp về BJ

Tôi có thể quan hệ bằng miệng với người đang ngủ được không?

Không bao giờ được phép có bất kỳ loại hoạt động tình dục nào với người không đồng ý. Đồng ý có nghĩa là giao tiếp rõ ràng và tự do rằng bạn đồng ý với một hoạt động tình dục. Bất kỳ ai đang ngủ, bất tỉnh, say xỉn hoặc chưa đủ tuổi đều không được phép làm như vậy.

Có phải ép quan hệ bằng miệng là một hình thức tấn công tình dục không?

Xâm hại tình dục là bất kỳ hình thức tiếp xúc tình dục nào với người không đồng ý rõ ràng. Bao gồm việc ép buộc ai đó quan hệ tình dục bằng miệng.

NGUỒN:

Hãy BIẾT: “Cách quan hệ tình dục bằng miệng”.

Sở Y tế của Chính quyền Tiểu bang Victoria: “Quan hệ tình dục bằng miệng.”

Tạp chí Ấn Độ về bệnh lây truyền qua đường tình dục và AIDS : “Quan hệ tình dục bằng miệng và sức khỏe răng miệng: Một điều bí ẩn.”

Thông tin tình dục ở San Francisco: “Fellatio.”

Hiệp hội Sức khỏe Tình dục Hoa Kỳ: “STIs và Quan hệ tình dục bằng miệng”.

Mạng lưới quốc gia về hiếp dâm, lạm dụng và loạn luân: “Sự đồng ý trông như thế nào”, “Xâm hại tình dục”.