Bạn có thể sử dụng cốc nguyệt san với vòng tránh thai không?

• Cốc nguyệt san là gì?
• Bạn có nên sử dụng cốc nguyệt san khi đặt vòng tránh thai không?
• Cách sử dụng cốc nguyệt san với vòng tránh thai

Khi bạn có kinh nguyệt, bạn có thể thích sử dụng cốc nguyệt san thay vì băng vệ sinh hoặc tampon. Cốc nguyệt san đang trở nên phổ biến hơn vì chúng có thể tái sử dụng, bền lâu và thân thiện với môi trường.

Nhưng nếu bạn đặt vòng tránh thai , có một số điều cần cân nhắc trước khi sử dụng cốc nguyệt san.

Cốc nguyệt san là gì?

Cốc nguyệt san là một chiếc cốc nhỏ, mềm dẻo mà bạn đặt vào âm đạo để hứng máu khi bạn có kinh nguyệt. Cốc thường được làm bằng silicon hoặc cao su.

Không giống như băng vệ sinh và tampon, cốc nguyệt san không thấm máu chảy ra từ tử cung của bạn. Thay vào đó, nó thu thập máu. Bạn đổ cốc khi cốc đầy hoặc nếu cốc bị rò rỉ, khoảng 12 giờ một lần. Bạn lấy cốc ra, đổ hết, rửa sạch và đặt lại vào cho đến khi kết thúc kỳ kinh nguyệt.

Có những lợi thế khi sử dụng cốc nguyệt san thay vì tampon hoặc băng vệ sinh. Dễ sử dụng khi bạn đã quen. Chi phí thấp hơn các phương pháp khác, ít gây lãng phí, không có mùi và không cần thay thường xuyên.

Tiến sĩ Nicole E. Williams, bác sĩ phẫu thuật phụ khoa tại Viện Phụ khoa Chicago, cho biết: "Tất cả đều hướng đến sự tự do cho những người đang trong kỳ kinh nguyệt".

Cũng có nhược điểm. Bạn có thể thấy khó khăn khi đưa vào và lấy ra. Nó cũng có thể bừa bộn. Bạn phải khử trùng cốc sau mỗi kỳ kinh nguyệt. Không phải tất cả cốc nguyệt san đều vừa vặn hoàn hảo.

Và nếu bạn có vòng tránh thai, hoặc IUD, nó có thể bị tuột ra nếu cốc nguyệt san kéo dây. Nếu vòng tránh thai của bạn bị lệch khỏi vị trí, bạn có thể mang thai .

Bạn có nên sử dụng cốc nguyệt san khi đặt vòng tránh thai không?

Tiến sĩ Y khoa Shieva Ghofrany, đồng sáng lập trang web sức khỏe phụ nữ A Tribe Called V cho biết: “Cho đến gần đây, câu trả lời nhanh chóng vẫn là có, an toàn”. “Vòng tránh thai nằm bên trong khoang tử cung, trong khi cốc nguyệt san nằm bên trong âm đạo ”. Nếu chúng ở những vị trí riêng biệt, chúng sẽ không ảnh hưởng đến nhau.

Cho đến gần đây, các chuyên gia tin rằng sử dụng cốc nguyệt san không nguy hiểm hơn sử dụng băng vệ sinh hoặc tampon với vòng tránh thai. Một nghiên cứu năm 2011 phát hiện ra rằng những phụ nữ sử dụng cốc nguyệt san không có nguy cơ mất vòng tránh thai.

Nhưng nghiên cứu mới hơn cho thấy có thể có nhiều rủi ro hơn. Vào tháng 4 năm 2020, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Obstetrics & Gynecology phát hiện ra rằng những phụ nữ sử dụng cốc nguyệt san có tỷ lệ bị tuột vòng tránh thai cao hơn những phụ nữ sử dụng băng vệ sinh hoặc tampon.

Mặc dù đây chỉ là một nghiên cứu, Ghofrany nói, nhưng điều đó có nghĩa là chúng ta cần ghi nhớ. Điều quan trọng là phải biết cách sử dụng cốc nguyệt san đúng cách.

Cách sử dụng cốc nguyệt san với vòng tránh thai

Thực hiện các bước sau để giảm nguy cơ vòng tránh thai bị rơi ra ngoài khi bạn sử dụng cốc nguyệt san:

• Để cốc nguyệt san tránh xa dây vòng tránh thai . "Hãy đảm bảo dây không bị kẹt giữa mép cốc và thành âm đạo, nơi chúng có thể bị kéo khi cốc của bạn được đưa ra ngoài", Ghofrany nói. Chúng phải nằm bên trong cốc của bạn.
• Theo dõi những thay đổi ở dây của bạn . Kiểm tra dây thường xuyên. Nếu bạn biết chúng thường có cảm giác như thế nào, bạn sẽ dễ dàng biết được nếu có gì đó thay đổi. Ví dụ, nếu chúng dài hơn bình thường, thì đó có thể là dấu hiệu vòng tránh thai của bạn đã di chuyển.
• Hãy hỏi bác sĩ về những sợi dây ngắn hơn . Họ có thể cắt dây vòng tránh thai của bạn thành một độ dài phù hợp hơn cho bạn. "Hãy đảm bảo rằng dây vòng tránh thai của bạn không quá dài đến mức khi bạn tháo cốc ra, vòng tránh thai cũng bị kéo theo", Williams nói.
• Phá niêm phong . Cốc nguyệt san của bạn sẽ tạo ra lực hút khi bạn đặt vào. Khi bạn đã sẵn sàng lấy ra, hãy đảm bảo bạn phá niêm phong trước. Nếu không, bạn có thể gây ra quá nhiều áp lực và điều đó có thể làm rơi vòng tránh thai. Hãy thử ấn cốc thành hình chữ C trước khi lấy ra để bạn không phải kéo phần đế.
• Chọn đúng kích cỡ . Không phải tất cả các cốc đều vừa vặn như nhau. Một số nhãn hiệu có thể nằm thấp hơn trong âm đạo của bạn, trong khi những nhãn hiệu khác cao hơn và gần cổ tử cung hơn. Hãy hỏi bác sĩ loại nào phù hợp nhất với bạn.
• Hãy cân nhắc một giải pháp thay thế . Hãy thử dùng đĩa kinh nguyệt thay vì cốc nguyệt san. Nó ít có khả năng ảnh hưởng đến vòng tránh thai của bạn vì nó sử dụng lực hút ít hơn.

Hãy trao đổi với bác sĩ về loại cốc nguyệt san phù hợp với bạn và những việc bạn có thể làm để giảm nguy cơ dịch chuyển vòng tránh thai.

NGUỒN:

Cleveland Clinic: “Bạn đã chán dùng băng vệ sinh dạng tampon? Sau đây là ưu và nhược điểm của cốc nguyệt san.”

Tiến sĩ Nicole E. Williams, FACOG, FACS, Viện Phụ khoa Chicago.

Tiến sĩ Shieva Ghofrany, Khoa Sản phụ khoa ven biển, Stamford, CT.

Bedsider: “Các sản phẩm dành cho kỳ kinh nguyệt có thể ảnh hưởng đến biện pháp tránh thai không?”

Tạp chí Châu Âu về Tránh thai & Chăm sóc Sức khỏe Sinh sản : “Cốc nguyệt san có làm tăng nguy cơ bị đẩy ra ngoài vòng tránh thai không? Một cuộc khảo sát về việc sử dụng vòng tránh thai và sản phẩm vệ sinh kinh nguyệt tự báo cáo tại Hoa Kỳ.”

Sản phụ khoa: "Sử dụng cốc nguyệt san và việc đẩy vòng tránh thai ra ngoài trong thử nghiệm hiệu quả tránh thai bằng vòng tránh thai bằng đồng [OP01-1B]."