Cách quan hệ tình dục qua đường hậu môn lần đầu tiên

• Quan hệ tình dục qua đường hậu môn là gì?
• Làm thế nào để chuẩn bị cho lần quan hệ tình dục qua đường hậu môn đầu tiên
• Cách quan hệ tình dục qua đường hậu môn lần đầu tiên
• Tư thế quan hệ tình dục qua đường hậu môn
• Quan hệ tình dục qua đường hậu môn có an toàn không?
• Khi nào nên dừng quan hệ tình dục qua đường hậu môn
• Sau lần quan hệ tình dục qua đường hậu môn đầu tiên
• Những điều cần biết
• Câu hỏi thường gặp về quan hệ tình dục qua đường hậu môn lần đầu

Quan hệ tình dục qua đường hậu môn là gì?

Quan hệ tình dục qua đường hậu môn là bất kỳ hình thức quan hệ tình dục nào mà bạn hoặc bạn tình của bạn đưa một vật gì đó vào hậu môn của bạn. Có thể là dương vật, ngón tay hoặc đồ chơi.

Không có gì sai khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn miễn là giữa những người trưởng thành đồng thuận. Nhưng chỉ có bạn và đối tác của bạn biết liệu đó có phải là điều bạn muốn thử hay không. Cũng như bất kỳ ham muốn tình dục nào mà bạn có thể có, điều quan trọng là phải nói chuyện cởi mở và trung thực với đối tác tình dục của bạn trước khi thử một điều gì đó mới. Bạn muốn chắc chắn rằng mọi người đều thoải mái và sẵn sàng trước khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn hoặc bất kỳ loại quan hệ tình dục nào khác. Hãy nhớ rằng cũng không sao nếu ai đó thay đổi ý định về những gì họ muốn hoặc không muốn bất cứ lúc nào.

Ngay cả khi đó là điều bạn đã quyết định với đối tác rằng bạn muốn làm, lần đầu tiên quan hệ tình dục qua đường hậu môn có vẻ như là một viễn cảnh đáng sợ. Với sự kiên nhẫn và cẩn thận, bất kỳ ai tham gia đều có thể có một khoảng thời gian vui vẻ — bất kể giới tính, khuynh hướng tình dục hoặc bộ phận sinh dục của họ. Tuy nhiên, bạn có thể có những nghi ngờ hoặc câu hỏi về cách quan hệ tình dục qua đường hậu môn lần đầu tiên. Vì vậy, đây là những điều bạn cần biết.

Rimming là gì?

Rimming là một từ dùng để chỉ quan hệ tình dục bằng miệng-hậu môn. Một số người có thể làm điều này trước các hành vi quan hệ tình dục qua đường hậu môn khác. Rimming đi kèm với một số nguy cơ lây truyền vi khuẩn truyền nhiễm bao gồm E. coli , vì vậy, bạn nên tắm trước và sau khi quan hệ và thực hiện các biện pháp phòng ngừa khác để tránh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI) hoặc các bệnh nhiễm trùng khác.

Nếu bạn muốn quan hệ tình dục qua đường hậu môn, điều quan trọng là phải nói chuyện với đối tác của bạn về những gì bạn muốn làm cụ thể. Sự đồng ý và thỏa thuận rõ ràng là quan trọng đối với bất kỳ loại đụng chạm, hôn, quan hệ tình dục bằng miệng hoặc thâm nhập nào.

Làm thế nào để chuẩn bị cho lần quan hệ tình dục qua đường hậu môn đầu tiên

Chìa khóa để có một khoảng thời gian vui vẻ khi thử quan hệ tình dục qua đường hậu môn chắc chắn là chuẩn bị đúng cách. Biết trước những gì sẽ xảy ra và sẵn sàng cho mọi thứ sẽ giúp bạn thư giãn cả về tinh thần và thể chất. Điều này sẽ giúp trải nghiệm tổng thể trở nên suôn sẻ hơn.

Chuẩn bị cho trải nghiệm quan hệ hậu môn đầu tiên của bạn bao gồm tìm kiếm thông tin trực tuyến, nói chuyện với đối tác của bạn và mua một vài thứ. Mặc dù những người có kinh nghiệm có thể bỏ qua một số bước này, nhưng sau đây là các biện pháp thiết yếu để chuẩn bị cho quan hệ tình dục qua đường hậu môn:

Nói chuyện với bạn tình của bạn. Tin tưởng bạn tình của bạn là điều quan trọng nhất để có trải nghiệm hậu môn thành công. Cố gắng nỗ lực đặc biệt để lắng nghe bất kỳ nghi ngờ hoặc lo lắng nào trước và trong khi trải nghiệm, và nói chuyện với họ về những câu hỏi của riêng bạn. Đảm bảo rằng bạn cảm thấy thoải mái với mọi khía cạnh của quan hệ tình dục qua đường hậu môn trước khi thực sự cố gắng làm điều đó.

Đảm bảo bạn an toàn. Giống như bất kỳ hoạt động tình dục nào, quan hệ tình dục qua đường hậu môn an toàn là điều cần thiết để ngăn ngừa các tình trạng như HIV. Xét nghiệm các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) là một cách tuyệt vời để đảm bảo an toàn cho bạn. Tuy nhiên, bạn cũng nên sử dụng bao cao su — ngay cả khi bạn chỉ sử dụng đồ chơi.

Mua những thứ cần thiết. Trong khi bao cao su có thể là thứ đầu tiên bạn nghĩ đến khi nghĩ về tình dục, chất bôi trơn cũng quan trọng không kém. Hậu môn của bạn không tự tiết ra chất bôi trơn, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn mua nhiều chất bôi trơn gốc nước.

Cách quan hệ tình dục qua đường hậu môn lần đầu tiên

Lần đầu quan hệ hậu môn sẽ khác nhau đối với mỗi người. Khám phá cơ thể và khoái cảm hậu môn của bạn có thể là một trải nghiệm tuyệt vời và bạn nên làm những gì bạn cảm thấy thoải mái nhất. Tuy nhiên, nếu bạn không biết bắt đầu từ đâu, đây là hướng dẫn cơ bản về cách quan hệ hậu môn có thể diễn ra:

1. Bắt đầu bằng cách làm một số màn dạo đầu với bạn tình để làm nóng. Nếu muốn, bạn cũng có thể quan hệ bằng miệng và âm đạo tại thời điểm này, nhưng hãy nhớ thay bao cao su khi bạn muốn bắt đầu bằng hậu môn.
2. Từ từ khám phá vùng hậu môn bằng cách vuốt ve và chạm vào mà không thâm nhập. Nếu bạn là người nhận, hãy cố gắng tập trung vào cảm giác và đặc biệt chú ý đến những cảm giác tốt đẹp phát sinh. Nếu bạn là người cho, hãy nhẹ nhàng và liên tục đảm bảo rằng đối tác của bạn cảm thấy thoải mái.
3. Thoa một lượng lớn chất bôi trơn lên cả dương vật và hậu môn. Sau đó, bắt đầu thâm nhập hậu môn một chút và rút ra hoàn toàn. Lặp lại động tác này cho đến khi dương vật hoàn toàn nằm trong hậu môn — nhưng hãy chắc chắn dừng lại khi có dấu hiệu đầu tiên của sự khó chịu hoặc đau đớn. Điều quan trọng là cả hai đối tác đều cảm thấy thư giãn, phấn khích và thoải mái.
4. Cuối cùng, hãy cố gắng tìm một nhịp độ thoải mái và thử nghiệm từ đó. Quan hệ tình dục qua đường hậu môn có thể dừng lại bất cứ lúc nào, vì vậy đừng cảm thấy áp lực phải kéo dài cho đến khi xuất tinh. Thay vào đó, hãy thoải mái chuyển sang quan hệ tình dục qua đường âm đạo hoặc bằng miệng (như mọi khi, hãy thay bao cao su) hoặc ngừng quan hệ tình dục hoàn toàn nếu một trong hai đối tác cảm thấy không thoải mái.

Mặc dù những hướng dẫn này được viết cho hai đối tác, hãy nhớ rằng dương vật có thể được thay thế bằng đồ chơi hoặc ngón tay. Điều này có nghĩa là những hướng dẫn này cũng có giá trị đối với các cặp đôi mà không ai trong số họ có dương vật hoặc đối với những người muốn thủ dâm qua đường hậu môn.

Tư thế quan hệ tình dục qua đường hậu môn

Bạn có thể thử nhiều tư thế khác nhau khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn giống như khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo, miệng hoặc các kiểu quan hệ tình dục khác. Bạn có thể thử nghiệm miễn là bạn và bạn tình hoặc các bạn tình của bạn đều đồng ý. Nếu bạn thấy một tư thế nào đó không thoải mái, hãy thay đổi và thử lại hoặc chuyển sang tư thế khác.

Bất kể bạn chọn tư thế nào, hãy nhớ rằng bạn nên sử dụng chất bôi trơn khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn. Mô hậu môn của bạn rất mỏng manh và có thể chảy máu hoặc rách nếu bạn không cẩn thận.

Quan hệ tình dục qua đường hậu môn có an toàn không?

Giống như mọi hình thức tiếp xúc tình dục, quan hệ tình dục qua đường hậu môn cũng có một số rủi ro . STI là mối lo ngại lớn khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn — điều này thậm chí còn đúng hơn đối với HIV, vì quan hệ tình dục qua đường hậu môn có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn. Bạn có thể tránh hầu hết các rủi ro này bằng cách ghi nhớ một số biện pháp phòng ngừa cụ thể. Sau đây là một số mẹo an toàn quan trọng nhất khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn:

• Luôn sử dụng bao cao su, ngay cả khi bạn đang sử dụng đồ chơi. Điều này sẽ loại bỏ gần như hoàn toàn nguy cơ lây truyền STI theo cả hai cách. Hơn nữa, hãy nhớ rằng việc thay bao cao su là cực kỳ quan trọng nếu bạn muốn chuyển từ hậu môn sang âm đạo hoặc miệng.
• Đừng ngại sử dụng nhiều chất bôi trơn — khi quan hệ qua đường hậu môn, việc thiếu chất bôi trơn có thể dẫn đến đau và khó chịu. Sử dụng quá ít chất bôi trơn có thể nhanh chóng dẫn đến sự bực bội và tổn thương vật lý cho hậu môn.
• Cố gắng thư giãn càng nhiều càng tốt. Hậu môn căng thẳng dễ khiến không thể cho bất cứ thứ gì đi qua. Nếu bạn cố gắng, bạn có thể bị rách hậu môn , sau đó có thể bị nhiễm trùng.
• Đi vệ sinh khoảng 30 phút trước khi bắt đầu quan hệ tình dục qua đường hậu môn. Điều này sẽ tránh được hầu hết các tai nạn đồng thời cũng giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Khi nào nên dừng quan hệ tình dục qua đường hậu môn

Giống như bất kỳ loại quan hệ tình dục nào khác, giao tiếp với bạn tình là điều cần thiết, đặc biệt là khi bạn đang thử quan hệ qua đường hậu môn lần đầu tiên. Hãy thường xuyên trao đổi với bạn tình. Cân nhắc chọn một từ an toàn có nghĩa là bạn nên dừng lại, tạm dừng hoặc nhẹ nhàng hơn.

Việc quan hệ tình dục qua đường hậu môn có cảm giác lạ hoặc hơi khó chịu là bình thường khi bạn không quen. Nhưng bạn không bao giờ nên cảm thấy đau. Nếu có đau, có thể là bạn cần thêm chất bôi trơn. Hoặc có thể là bạn chỉ cảm thấy căng thẳng và lo lắng. Nếu vậy, bạn có thể dừng lại và thử lại sau.

Nếu bạn vẫn gặp khó khăn và vẫn muốn quan hệ tình dục qua đường hậu môn với bạn tình, hãy cân nhắc sử dụng dụng cụ nong nhỏ để giúp bạn thư giãn hậu môn.

Sau lần quan hệ tình dục qua đường hậu môn đầu tiên

Mọi người sẽ có cảm giác khác nhau sau lần đầu tiên quan hệ tình dục qua đường hậu môn. Điều quan trọng là phải nói chuyện với đối tác của bạn về trải nghiệm đó và liệu họ có muốn làm lại không. Luôn luôn ổn nếu bạn thay đổi suy nghĩ.

Vệ sinh cũng rất quan trọng sau khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn. Tắm rửa hoặc vệ sinh sạch sẽ. Bạn không bao giờ nên chuyển thẳng từ quan hệ tình dục qua đường hậu môn sang quan hệ tình dục qua đường âm đạo hoặc miệng mà không rửa sạch trước. 

Nếu bạn cảm thấy đau, lo lắng về khả năng mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc nhiễm trùng khác, hoặc nhận thấy bất kỳ điều gì bất thường khác sau khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn lần đầu tiên, hãy trao đổi với bác sĩ.

Những điều cần biết

Quan hệ tình dục qua đường hậu môn là một lựa chọn dành cho mọi người thuộc mọi khuynh hướng tình dục hoặc giới tính và được phép thử nếu bạn và đối tác của bạn đồng ý và chấp thuận. Có một số điều bạn nên biết trước khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn lần đầu để đảm bảo bạn không gây đau đớn, làm tổn thương mô hậu môn mỏng manh hoặc làm tăng khả năng nhiễm trùng. Nói chuyện cởi mở với đối tác của bạn trước, trong và sau khi quan hệ -- như bạn nên làm khi tham gia vào bất kỳ hoạt động tình dục nào -- là điều cần thiết.

Câu hỏi thường gặp về quan hệ tình dục qua đường hậu môn lần đầu

• Quan hệ tình dục qua đường hậu môn có đau không? 

Một quan niệm sai lầm phổ biến cho rằng quan hệ tình dục qua đường hậu môn là một trải nghiệm đau đớn nếu bạn là người nhận. Nhưng thực tế không phải vậy — quan hệ tình dục qua đường hậu môn đúng cách thường ít hoặc không đau.

• Quan hệ tình dục qua đường hậu môn có cảm giác như thế nào? 

Thật không may, không có bất kỳ hướng dẫn rõ ràng nào về việc quan hệ tình dục qua đường hậu môn sẽ như thế nào đối với bạn. Mỗi người sẽ có cảm giác khác nhau, từ đau đớn đến cực khoái. Hơn nữa, trải nghiệm của bạn phụ thuộc vào bộ phận sinh dục của bạn và bạn là người nhận hay người cho.

• Tôi có nên sử dụng đồ chơi tình dục hậu môn không? 

Mặc dù có sự cấm kỵ xung quanh chúng, đồ chơi tình dục có thể là sự giới thiệu hoàn hảo vào thế giới tình dục qua đường hậu môn. Chỉ cần đảm bảo giữ chúng sạch sẽ bằng cách rửa sạch trước khi sử dụng và che chúng bằng bao cao su .

NGUỒN:

Phòng khám Cleveland: “Quan hệ tình dục qua đường hậu môn có an toàn không?”

Tìm hiểu ngay: “Cách quan hệ tình dục qua đường hậu môn”.

MyHealth.Alberta.ca: “Quan hệ tình dục qua đường hậu môn.”

Sex, Vv.: “Quan hệ tình dục qua đường hậu môn là gì và bạn thực hiện như thế nào? Có rủi ro nào không?”

Trường Y Baylor: "Hãy biết: Cách quan hệ tình dục qua đường hậu môn."

Sức khỏe tình dục Malta: "Quan hệ tình dục qua đường hậu môn".

Familydoctor.org: "Rối loạn chức năng tình dục ở nam giới và phụ nữ."

Health Direct: "Chăm sóc hậu môn".