Khi bạn mắc hai loại ung thư riêng biệt
Bạn có thể bị ung thư hai lần - thậm chí là cùng một lúc. Sau đây là những điều cần biết về chẩn đoán, điều trị và nguy cơ của bạn.
Ung thư tuyến tiền liệt: Tập thể dục
Giảm hoạt động thể chất, có thể là kết quả của cảm giác ốm yếu do ung thư và/hoặc quá trình điều trị ung thư , có thể dẫn đến mệt mỏi và thiếu năng lượng. Tập thể dục thường xuyên, vừa phải có thể làm giảm những cảm giác này, giúp bạn luôn năng động và tăng cường năng lượng. Ngay cả trong quá trình điều trị ung thư , bạn vẫn có thể tiếp tục tập thể dục .
Sau đây là một số hướng dẫn cần ghi nhớ:
- Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu chương trình tập luyện .
- Một chương trình tập luyện tốt sẽ bắt đầu chậm rãi để cơ thể bạn có thời gian thích nghi.
- Duy trì lịch trình tập thể dục đều đặn. Tập thể dục ít nhất ba lần một tuần.
- Bài tập đúng cách không bao giờ khiến bạn cảm thấy đau nhức, cứng cơ hoặc kiệt sức. Nếu bạn cảm thấy đau nhức, cứng cơ, kiệt sức hoặc cảm thấy khó thở do bài tập, bạn đang tập quá sức.
Hầu hết các bài tập đều an toàn, miễn là bạn tập luyện một cách thận trọng và không quá sức. Các hoạt động an toàn và hiệu quả nhất là:
- Bơi lội
- Đi bộ nhanh
- Đạp xe cố định trong nhà
- Thể dục nhịp điệu nhẹ nhàng (do huấn luyện viên có chứng chỉ hướng dẫn).
Những hoạt động này ít có nguy cơ gây thương tích và có lợi cho toàn bộ cơ thể bạn.
NGUỒN:
Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ.
Ung thư.gov
Tiếp theo trong điều trị
Chăm sóc người mắc GIST
Việc chăm sóc người mắc GIST có thể là một thách thức. WebMD đưa ra các mẹo giúp đỡ người thân mắc dạng ung thư này.
IORT dùng để điều trị ung thư là gì?
Xạ trị trong khi phẫu thuật (IORT) là liều bức xạ rất chính xác mà bạn nhận được trong quá trình phẫu thuật ung thư. Tìm hiểu thêm về loại điều trị ung thư này.
Bạn có nên tự kiểm tra vú không?
Tự kiểm tra ngực là khi bạn dùng mắt và tay để kiểm tra bất kỳ thay đổi nào về hình dáng và cảm giác của ngực. Nó cũng giúp bạn nhận thức rõ hơn về ngực của mình.
Ung thư vú và thai kỳ
WebMD giải thích cách ung thư vú ảnh hưởng đến thai kỳ, bao gồm cả phương pháp điều trị và tiên lượng.
Ung thư vú: Những câu hỏi cần hỏi bác sĩ ung thư vú của bạn
Nếu bạn hoặc người thân của bạn vừa được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú, WebMD cung cấp danh sách các câu hỏi để bạn hỏi bác sĩ chuyên khoa ung thư vú.
Bạn có thể ngăn ngừa ung thư dạ dày không?
Mặc dù bạn không thể luôn ngăn ngừa ung thư dạ dày, nhưng có những điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ mắc bệnh. Hãy bắt đầu với những chiến lược này ngay hôm nay.
Xét nghiệm CEA là gì?
WebMD giải thích cách xét nghiệm CEA hoạt động và cách xét nghiệm này có thể giúp bác sĩ theo dõi quá trình điều trị ung thư của bạn.
Ung thư nhau thai là gì?
Choriocarcinoma là một loại khối u hiếm gặp xảy ra ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Sau khi điều trị bằng hóa trị, bạn vẫn có thể mang thai trở lại.
Danh sách các loại ung thư gia tăng ở thế hệ X, thế hệ Millennials đạt 17
Danh sách các loại ung thư có khả năng tấn công người trẻ tuổi vừa tăng đáng kể. Thế hệ Millennials và Gen X hiện có khả năng được chẩn đoán mắc 17 loại ung thư, so với thế hệ Baby Boomers, trong giai đoạn đầu trưởng thành và trung niên.
