Bao cao su

• Bao cao su là gì?
• Bao cao su có hiệu quả như thế nào?
• Các loại bao cao su
• Tôi sử dụng bao cao su như thế nào?
• Bao cao su có giá bao nhiêu?
• Mẹo sử dụng bao cao su ngoài (bao cao su nam) đúng cách
• Mẹo sử dụng bao cao su nội bộ (bao cao su nữ) đúng cách
• Phải làm gì nếu bao cao su bị rách
• Dị ứng bao cao su Latex
• Những điều cần biết
• Câu hỏi thường gặp về bao cao su

Bao cao su là gì?

Bao cao su là một ống mỏng, vừa vặn được đeo trên dương vật trong khi quan hệ tình dục (bao cao su ngoài) hoặc được đưa vào âm đạo trước khi quan hệ tình dục (bao cao su trong). Nó tạo ra một rào cản ngăn tinh dịch và các chất dịch cơ thể khác ra khỏi âm đạo, trực tràng hoặc miệng. Bao cao su ngoài trước đây được gọi là bao cao su nam, và bao cao su trong được gọi là bao cao su nữ.

Bạn có thể nghe thấy bao cao su được gọi là cao su hoặc phương pháp rào cản. Bất kể bạn gọi chúng là gì, bao cao su đều có cùng mục đích. Chúng ngăn ngừa STD (bệnh lây truyền qua đường tình dục) và mang thai. Và chúng là một lựa chọn tránh thai tốt vì chúng rẻ, dễ mua và bạn không phải lên kế hoạch trước để sử dụng chúng.

Bao cao su có hiệu quả như thế nào?

Hiệu quả của bao cao su phụ thuộc rất nhiều vào việc bạn có sử dụng đúng cách hay không.

Khi sử dụng đúng cách, bao cao su nam có hiệu quả khoảng 98% trong việc ngăn ngừa thai nghén. Điều này có nghĩa là trong một năm, cứ 100 phụ nữ và những người được chỉ định là nữ khi sinh (AFAB) thì có 2 người có bạn tình luôn sử dụng bao cao su đúng cách sẽ có thai. Con số đó tăng lên 18 người trong số 100 phụ nữ có bạn tình không sử dụng bao cao su đúng cách mọi lúc.

Bao cao su nữ có hiệu quả khoảng 95% khi sử dụng đúng cách. Chúng chỉ có hiệu quả 79% nếu bạn không sử dụng đúng cách.

Bao cao su cũng làm giảm đáng kể khả năng một người lây truyền STD cho người kia, đặc biệt là nếu bạn đeo bao cao su mỗi khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, không quan hệ tình dục là cách duy nhất để chắc chắn 100% rằng bạn sẽ không mắc bệnh.

Tuy nhiên, bao cao su rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục như lậu , chlamydia, herpes và HIV . Rủi ro chính xác thay đổi tùy theo loại bệnh. Ví dụ, bao cao su có hiệu quả khoảng 90% trong việc bảo vệ chống lại HIV. Nhưng HPV, bệnh lây truyền qua đường tình dục phổ biến nhất, có thể lây nhiễm vào những vùng mà bao cao su nam không bao phủ, như bìu. Bao cao su làm giảm nguy cơ nhiễm HPV, nhưng chúng không loại bỏ được nó.

Các loại bao cao su

Bao cao su có nhiều loại và chất liệu khác nhau.

Các loại bao cao su ngoài (bao cao su nam)

Bao cao su latex hoặc nhựa.  Hầu hết mọi người sử dụng bao cao su làm bằng latex. Nếu bạn nhạy cảm hoặc dị ứng với latex, bạn có thể sử dụng loại làm bằng nhựa gọi là polyurethane hoặc phiên bản latex nhân tạo gọi là polyisoprene. Bao cao su latex và nhựa bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục trong mọi hình thức quan hệ tình dục: âm đạo, miệng và hậu môn. 

Bao cao su tự nhiên hoặc da cừu. Những bao cao su này được làm từ vật liệu có nguồn gốc từ ruột cừu. Chúng ngăn ngừa thai nghén, nhưng giống như da người, chúng có những lỗ nhỏ, vì vậy chúng không bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Bao cao su bôi trơn.  Chất bôi trơn, hay chất bôi trơn, là một lớp chất lỏng mỏng trên bao cao su. Nó có thể ngăn ngừa đau và kích ứng trong khi quan hệ tình dục, và nó có thể giúp bao cao su không bị rách. Nếu bạn mua một chiếc không có chất bôi trơn, bạn có thể sẽ muốn thêm một ít chất bôi trơn để quan hệ tình dục thoải mái hơn. Hãy đảm bảo rằng bạn sử dụng sản phẩm gốc nước dành cho quan hệ tình dục. Chất bôi trơn gốc dầu như dầu hỏa có thể làm hỏng bao cao su và khiến nó không hoạt động.

Bao cao su phủ chất diệt tinh trùng.  Một số bao cao su được bán phủ một loại hóa chất, gọi là nonoxynol-9, có tác dụng diệt tinh trùng. Điều này có thể làm giảm nguy cơ mang thai, nhưng lượng chất diệt tinh trùng có trên bao cao su có lẽ không đủ để tạo ra sự khác biệt. Nếu bạn muốn được bảo vệ thêm, hãy thêm một sản phẩm diệt tinh trùng riêng. Nonoxynol-9 có thể gây kích ứng bộ phận sinh dục của bạn, có thể khiến bạn có nhiều khả năng mắc HIV hơn. Nó cũng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) ở phụ nữ và những người được chỉ định là nữ khi sinh ra.

Bao cao su có kết cấu. Bao cao su có gân và có đinh. Chúng có tác dụng tăng khoái cảm cho bạn hoặc đối tác của bạn. Nhưng cảm giác mà nó mang lại cho bạn có thể khác với cảm giác mà người khác thích. Nếu bao cao su khiến bạn hoặc đối tác của bạn không tận hưởng được tình dục, hãy thử loại có kết cấu để xem họ có cảm thấy tốt hơn không. Đeo bao cao su có thể là một phần của màn dạo đầu.

Bao cao su mới lạ. Bạn cũng có thể tìm thấy loại bao cao su phát sáng trong bóng tối hoặc các loại bao cao su độc đáo khác. Hãy cẩn thận: Những loại này thường không được FDA chấp thuận và có thể không ngăn ngừa thai nghén hoặc STD. Hãy đảm bảo bao bì ghi rõ rằng sản phẩm có khả năng bảo vệ chống lại cả hai.

Các loại bao cao su bên trong (bao cao su nữ)

FC2 là loại bao cao su dành cho nữ duy nhất được FDA chấp thuận. Nó được làm bằng nitrile, một loại cao su nhân tạo không chứa latex. FC2 có vòng trong và vòng ngoài và được bôi trơn sẵn bằng chất bôi trơn gốc silicon ở bên trong và bên ngoài.

Tôi sử dụng bao cao su như thế nào?

Nếu bạn quan hệ tình dục, hãy mang theo một vài bao cao su để bạn luôn có một cái khi cần. Đeo bao cao su mới mỗi lần quan hệ tình dục. Sử dụng bao cao su khi bạn quan hệ tình dục qua đường âm đạo, miệng hoặc hậu môn . Đeo một bao cao su khác nhau cho mỗi kiểu quan hệ tình dục của bạn.

Luôn đeo bao cao su trong suốt thời gian quan hệ tình dục. Không được tháo bao ra bất cứ lúc nào. Nếu bao bị rách, hãy dừng lại và thay ngay. Không sử dụng bao cao su nam và nữ cùng lúc. Bao này có thể dính vào bao kia và kéo ra khỏi vị trí hoặc rách.

Cách sử dụng bao cao su nam

1. Đảm bảo bao cao su còn nguyên vẹn, không bị rách hoặc hết hạn (kiểm tra ngày trên bao bì).
2. Cẩn thận mở bao bì và lấy bao cao su ra.
3. Đặt nó vào đầu dương vật cương cứng hoàn toàn của bạn. Mặt cuộn phải hướng ra ngoài. Nếu bạn chưa cắt bao quy đầu, trước tiên hãy kéo bao quy đầu ra.
4. Chừa lại nửa inch khoảng trống ở đầu nơi tinh dịch có thể tích tụ khi bạn xuất tinh. Điều này giúp ngăn ngừa bao cao su bị rách. Một số bao cao su có đầu chứa để chừa khoảng trống cho bạn.
5. Bóp hết không khí ra khỏi đầu bao cao su.
6. Kéo nó xuống hết dương vật của bạn.
7. Sử dụng đủ chất bôi trơn để bao cao su không bị rách. Bạn có thể sử dụng chất bôi trơn gốc nước, chẳng hạn như KY Jelly hoặc Astroglide. Không sử dụng chất bôi trơn gốc dầu như Vaseline, kem dưỡng thể, dầu em bé hoặc dầu massage vì chúng có thể làm yếu mủ cao su và khiến bao cao su bị rách.
8. Khi quan hệ xong nhưng trước khi dương vật của bạn mềm đi, hãy nắm vành bao cao su để giữ cố định trong khi bạn rút ra. Nhẹ nhàng rút ra khỏi bạn tình. Trượt bao cao su ra khỏi dương vật của bạn, đảm bảo rằng bạn không làm đổ bất kỳ tinh dịch nào.
9. Quấn bao cao su trong khăn giấy và vứt nó ở nơi mà người khác không thể chạm vào.

Cách sử dụng bao cao su nữ

1. Cẩn thận mở bao bì và lấy bao cao su ra.
2. Chọn tư thế thoải mái, chẳng hạn như đứng với một chân trên ghế hoặc ngồi xổm.
3. Bóp chặt hai bên của vòng trong ở đầu kín của bao cao su.
4. Đưa bao cao su vào âm đạo giống như cách bạn đưa băng vệ sinh vào.
5. Sử dụng chất bôi trơn gốc nước để giúp ngăn ngừa trượt và rách.
6. Đẩy bao cao su vào sâu nhất có thể, cho đến khi nó chạm vào cổ tử cung. Vòng ngoài sẽ hơi nhô ra ngoài cơ thể bạn.
7. Dùng tay đưa dương vật của bạn tình vào bao cao su. Nếu bạn cảm thấy dương vật trượt giữa bao cao su và âm đạo, hãy ngừng quan hệ tình dục.
8. Khi quan hệ xong, vặn vòng ngoài và kéo ra. Vứt vào thùng rác. Không xả bao cao su hoặc tái sử dụng.

Bao cao su có giá bao nhiêu?

Bao cao su nam có giá lên đến 1 đô la một chiếc, tùy thuộc vào số lượng bạn mua và nơi bạn mua. Bao cao su nữ có giá khoảng 2 đô la một chiếc. Bạn có thể mua chúng tại hiệu thuốc hoặc siêu thị địa phương. Và một số trung tâm y tế, phòng khám kế hoạch hóa gia đình và trường học tặng bao cao su nam và nữ miễn phí.

Mẹo sử dụng bao cao su ngoài (bao cao su nam) đúng cách

Bạn có thể đeo bao cao su nam bất cứ lúc nào trước hoặc trong khi quan hệ tình dục.

• Đảm bảo bạn không làm rách bao cao su khi mở gói.
• Vứt bỏ nếu nó giòn, cứng, dính hoặc đã hết hạn.
• Đeo nó sau khi dương vật cương cứng và trước khi chạm vào bất kỳ bộ phận nào của bạn tình.
• Giữ nguyên như vậy trong suốt thời gian thực hiện, từ đầu đến cuối.

• Sử dụng một cái mới mỗi lần. Nghĩa là cho mỗi lần cương cứng.
• Nếu bao cao su không có đầu chứa tinh dịch, hãy véo đầu bao để chừa khoảng nửa inch không gian để hứng tinh dịch khi bạn xuất tinh.
• Nếu bạn cảm thấy bao cao su bị rách hoặc vỡ trong khi quan hệ tình dục, hãy dừng lại ngay, rút ​​bao ra và đeo bao mới.
• Khi tháo ra, hãy đảm bảo tinh dịch không tràn ra ngoài.

Mẹo sử dụng bao cao su nội bộ (bao cao su nữ) đúng cách

Bạn nên đeo bao cao su trước khi có ý định quan hệ tình dục.

• Bôi trơn bên ngoài đầu kín để giúp đưa nó vào dễ dàng hơn.
• Đảm bảo bao cao su không bị xoắn khi bạn đưa vào.
• Dừng lại nếu bạn cảm thấy dương vật của bạn tình trượt vào giữa bao cao su và cơ thể bạn, nếu vòng ngoài bị đẩy vào cơ thể bạn hoặc nếu bạn cảm thấy bao cao su bị tuột ra khỏi vị trí.

Phải làm gì nếu bao cao su bị rách

Khả năng bao cao su bị rách rất thấp nếu bạn đeo đúng cách. Tuy nhiên, điều đó vẫn có thể xảy ra và bạn cần chuẩn bị để tránh thai hoặc STD.

Sau khi bao cao su bị rách:

• Hãy ngừng quan hệ tình dục.
• Rút ra, giữ chặt phần đáy của bao cao su.
• Thay bao cao su bị hỏng bằng bao mới.

Nếu bạn lo lắng rằng rò rỉ có thể gây ra thai kỳ hoặc STD, hãy liên hệ với bác sĩ hoặc phòng khám sức khỏe để hỏi về xét nghiệm STD và biện pháp tránh thai khẩn cấp. Bạn có thể mua "thuốc tránh thai khẩn cấp" (Plan B One-Step và các loại thuốc gốc như My Choice và My Way) không cần kê đơn. Ulipristal acetate (Ella) là thuốc tránh thai khẩn cấp chỉ được bán theo đơn.

Dị ứng bao cao su Latex

Có tới 6% số người bị dị ứng với latex. Khi da họ chạm vào latex, họ sẽ có các triệu chứng như ngứa, sưng, phát ban hoặc nổi mề đay. Bác sĩ có thể xác nhận bạn có bị dị ứng với latex hay không bằng xét nghiệm da hoặc xét nghiệm máu.

Nếu bạn thấy khó chịu với bao cao su latex, hãy thử một trong những loại bao cao su thay thế sau đây:

• Polyurethane 
• Polyisopren
• Da cừu (lưu ý rằng loại này không bảo vệ khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục)

Những điều cần biết

Bao cao su là một hình thức rào cản của biện pháp tránh thai giúp bảo vệ chống lại thai kỳ và các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Bao cao su bên ngoài được đặt ở bên ngoài dương vật, trong khi bao cao su bên trong được đặt bên trong âm đạo. Hầu hết bao cao su được làm từ cao su, nhưng có bao cao su polyurethane và các loại không phải cao su khác dành cho những người bị dị ứng với cao su. Đeo bao cao su đúng cách và bôi chất bôi trơn có thể ngăn không cho bao bị rách và cải thiện hiệu quả của bao.

Câu hỏi thường gặp về bao cao su

Tôi có nên để bao cao su trong ví không?

Không. Bạn nên chuẩn bị, nhưng bao cao su được cất giữ ở những nơi ấm áp, như ví hoặc ngăn đựng găng tay, có thể bị yếu đi vì nhiệt. Túi áo khoác ngoài hoặc ở nhà, nơi khô ráo, thoáng mát là những nơi tốt hơn để cất giữ bao cao su.

Bao cao su có ngày hết hạn không?

Có. Hầu hết bao cao su có thời hạn sử dụng từ 3 đến 5 năm. Kiểm tra ngày in trên hộp hoặc giấy gói bao cao su.

Khi nói đến bao cao su dành cho dương vật, có một kích cỡ phù hợp với tất cả mọi người không?

Không phải lúc nào cũng vậy. Một kích thước chuẩn phải đủ lớn để phù hợp với hầu hết các dương vật. Nhưng một số có thể cần kích thước lớn hơn. Điều quan trọng không kém là đảm bảo bao cao su không quá lớn. Cũng có những kích thước "khít".

Bao cao su dùng để làm gì?

Bao cao su đóng vai trò như một rào cản trong khi quan hệ tình dục. Chúng bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục và mang thai.

Tác dụng phụ của việc sử dụng bao cao su là gì?

Bao cao su có thể gây kích ứng dương vật hoặc âm đạo. Bao cao su latex có thể gây ngứa, sưng hoặc phát ban ở những người bị dị ứng với latex. Bao cao su phủ chất diệt tinh trùng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu. Cũng có một rủi ro nhỏ là bao cao su có thể bị rách hoặc tuột ra. Nếu điều đó xảy ra, nó có thể không bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục và mang thai.

Tôi có phải sử dụng bao cao su nếu bạn tình của tôi đang sử dụng biện pháp tránh thai không?

Biện pháp tránh thai sẽ bảo vệ bạn khỏi việc mang thai, nhưng không bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nếu bạn và bạn tình chưa được xét nghiệm các bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc một trong hai bạn có bạn tình khác, bạn vẫn nên sử dụng bao cao su để ngăn ngừa lây truyền các bệnh lây truyền qua đường tình dục. 

NGUỒN:

Sức khỏe tuổi teen: “Bao cao su”.

FDA: “Bao cao su và các bệnh lây truyền qua đường tình dục.”

Virginia Tech: “Bao cao su và thuốc diệt tinh trùng.”

Tổ chức Y tế Thế giới: “Nonoxynol-9 không có hiệu quả trong việc ngăn ngừa nhiễm HIV.”

Đại học Columbia: “Bao cao su có kết cấu có làm tăng khoái cảm tình dục không?” “Năm loại bao cao su: Hướng dẫn dành cho người tiêu dùng.”

Mạng lưới dị ứng và hen suyễn: "Dị ứng mủ cao su".

Cleveland Clinic: "Bao cao su", "Bạn bị dị ứng với mủ cao su? Sau đây là 4 lựa chọn bao cao su an toàn không chứa mủ cao su", "Dị ứng với mủ cao su", "Bạn nên làm gì nếu bao cao su bị rách".

Columbia Health: "Khi nào thì nên ngừng sử dụng bao cao su trong một mối quan hệ?"

Quan điểm kế hoạch hóa gia đình quốc tế: "Tỷ lệ bao cao su bị rách và tuột trong số những người tham gia nghiên cứu ở tám quốc gia."

Thư viện Y khoa Quốc gia: "Bao cao su".

CDC: "Nhiễm trùng HPV sinh dục - tờ thông tin", "Sử dụng bao cao su ở phụ nữ", "Tờ thông tin tóm tắt về bao cao su".

Trung tâm Sức khỏe Phụ nữ Trẻ: “Bao cao su dành cho nam giới”.

Hiệp hội Y tế Xã hội Hoa Kỳ.

Quỹ Nemours: "Bao cao su".

Tránh: "Sử dụng bao cao su, loại bao cao su và kích cỡ".

Kliegman, R. Nelson Sách giáo khoa Nhi khoa , ấn bản lần thứ 19, Saunders Elsevier, 2011.

Lara-Torre, E. Phòng khám sản phụ khoa , tháng 3 năm 2009.

UCSF: "Sử dụng bao cao su như thế nào?"

Tiếp theo trong Phương pháp rào cản

• Kích thước bao cao su có quan trọng không?
• Những điều cần biết về bao cao su bị hỏng
• Bao cao su nữ: Hiệu quả và lợi ích
• Kiểm soát sinh sản: Màng chắn có phù hợp với bạn không?
• Gel tránh thai âm đạo: Những điều cần biết