Bao cao su nữ (Bao cao su trong)

• Bao cao su dành cho nữ là gì?
• Bao cao su nữ (bên trong) hoạt động như thế nào
• Cách sử dụng bao cao su nữ
• Hiệu quả của bao cao su bên trong
• Ưu điểm của bao cao su bên trong
• Nhược điểm của bao cao su nữ
• Mua Bao Cao Su Nữ Ở Đâu
• Những điều cần biết
• Câu hỏi thường gặp về bao cao su bên trong

Bao cao su dành cho nữ là gì?

Biện pháp tránh thai có nhiều hình thức. Bao cao su nữ là một loại phương pháp tránh thai rào cản giúp ngăn ngừa thai nghén và có thể giúp bạn tránh khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs). Nó cũng được gọi là "femidom" hoặc "bao cao su bên trong" vì nó được sử dụng bên trong âm đạo.

Bao cao su nữ là một ống mỏng làm bằng cao su nitrile hoặc cao su latex được sản xuất trong phòng thí nghiệm mà bạn đưa vào âm đạo và lấy ra sau khi quan hệ tình dục. Chất liệu cao su tạo thành một rào cản vật lý mà tinh trùng không thể vượt qua. Rào cản ngăn không cho tinh trùng tiếp cận trứng. Nếu tinh trùng không tiếp cận được trứng, bạn sẽ không có thai. 

Bất kỳ ai có âm đạo đều có thể sử dụng theo cách này. Bạn cũng có thể đặt nó vào hậu môn để quan hệ tình dục qua đường hậu môn . 

Bao cao su bên trong so với bao cao su bên ngoài

Khi hầu hết mọi người nghĩ đến bao cao su, họ hình dung ra một loại bao cao su bên ngoài (còn được gọi là "bao cao su nam"). Đó là một túi cao su được đeo ở bên ngoài dương vật, giống như một chiếc găng tay trên bàn tay. 

Bao cao su bên trong được đeo bên trong âm đạo. Chúng cũng có thể được đeo bên trong hậu môn. 

Bao cao su bên trong và bên ngoài trông hơi giống nhau, nhưng bao cao su bên trong chỉ có một kích cỡ. Ngoài ra, bao cao su bên trong rộng hơn nhiều.

Bao cao su nữ (bên trong) hoạt động như thế nào

Bao cao su giữ tinh trùng không vào tử cung (tử cung) của bạn, giúp bạn không có thai. Thêm vào đó, bao cao su bảo vệ bạn và bạn tình khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục vì cả hai đều không tiếp xúc với dịch tiết sinh dục của nhau.

Vì bao cao su nữ là một phương pháp tránh thai rào cản , nó hoạt động như một rào cản vật lý (giống như cách một chiếc ô che mưa) để ngăn tinh trùng xâm nhập vào tử cung. Nó ngăn chặn chất dịch sinh dục, có thể mang theo tinh trùng hoặc vi khuẩn, lây lan giữa các đối tác.

Nếu bạn sử dụng bao cao su nữ, bạn tình của bạn không cần phải sử dụng bao cao su nam. Nếu bạn sử dụng hai bao cao su cùng một lúc, chúng có thể bị rách.

Nếu bao cao su bị rách hoặc bạn không sử dụng đúng cách, bạn sẽ không được bảo vệ khỏi thai kỳ hoặc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Bạn nên đảm bảo:

• Bao bì không bị hư hỏng trước khi bạn sử dụng bao cao su.
• Bao cao su chưa hết hạn.
• Bạn sử dụng bao cao su trong suốt thời gian quan hệ tình dục.
• Bao cao su không bị rách.
• Dương vật của bạn tình nằm bên trong bao cao su và không bị trượt ra ngoài.
• Bao cao su không thể tuột ra khi quan hệ tình dục.
• Phần bên ngoài của bao cao su không thể đưa vào bên trong âm đạo của bạn.

Cách sử dụng bao cao su nữ

Bao cao su nữ có vành ở mỗi đầu. Bạn đặt đầu có vành kín vào sâu nhất có thể bên trong âm đạo và để đầu hở che phía trước âm đạo. Khi quan hệ tình dục, dương vật của bạn tình sẽ đi vào âm đạo của bạn qua ống bao cao su.

Để bao cao su bên trong có tác dụng, điều quan trọng là bạn phải sử dụng đúng cách mỗi lần. Bạn phải đeo bao trước khi quan hệ tình dục, bất kỳ tiếp xúc da kề da nào ở bộ phận sinh dục hoặc chạm đồ chơi tình dục chung vào âm đạo hoặc hậu môn của bạn.

Sau đây là các bước thực hiện:

1. Bảo quản bao cao su chưa mở ở nơi khô ráo, thoáng mát. Hầu hết bao cao su không có tác dụng nếu tiếp xúc với nhiệt độ quá cao (ví dụ, nếu bạn để chúng trong xe hơi nóng).
2. Kiểm tra bao bì. Đảm bảo bao bì không bị vỡ, hỏng hoặc hết hạn. Mở bao bì cẩn thận để không làm rách bao cao su bằng đồ trang sức, răng hoặc thậm chí là móng tay.
3. Thêm chất bôi trơn. Đây là chất lỏng hoặc giống như thạch giúp bao cao su không bị tuột hoặc rách. Nó cũng ngăn ngừa cọ xát để quan hệ tình dục thú vị hơn. Bao cao su bên trong được bôi trơn sẵn, nhưng một số người thích thêm nhiều hơn. Sử dụng chất bôi trơn gốc nước, gốc dầu hoặc gốc silicon (nếu bạn đang sử dụng đồ chơi tình dục, hãy kiểm tra hướng dẫn trước; một số chất bôi trơn có thể làm hỏng một số đồ chơi và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục).
4. Tìm một tư thế thoải mái. Bạn có thể đặt bao cao su khi nằm, ngồi trên mép ghế hoặc đứng với một chân trên ghế.
5. Đặt bao cao su vào.  Tìm vòng trong dày ở đầu kín của bao cao su. Vòng này giúp bạn đặt và giữ bao cao su đúng vị trí. Bóp hai mặt của vòng vào nhau (tạo thành hình số tám). Đặt vòng trong vào âm đạo (hoặc hậu môn) giống như bạn làm với băng vệ sinh. Đẩy nó xa nhất có thể cho đến khi nó chạm đến cổ tử cung. Bao cao su sẽ tự nhiên nở ra để lấp đầy không gian, ngay cả khi bạn không cảm thấy có gì xảy ra. Khi bạn rút ngón tay ra, đầu hở sẽ nhô ra khoảng một inch, che kín lỗ âm đạo bên ngoài. Kiểm tra xem chất liệu có bị xoắn không.
6. Quan hệ tình dục.  Bắt đầu bằng cách đưa dương vật của bạn tình vào bao cao su. Bao cao su có thể dịch chuyển một chút trong khi quan hệ tình dục là bình thường. Sử dụng bao cao su trong suốt thời gian quan hệ tình dục. Nếu bạn chuyển sang hình thức quan hệ tình dục mới (ví dụ, từ hậu môn sang miệng), hãy sử dụng bao cao su mới.

Ngừng quan hệ tình dục nếu:

• Bao cao su rách
• Bao cao su rơi ra
• Vòng ngoài của bao cao su được đẩy vào bên trong âm đạo
• Dương vật trượt ra ngoài bao cao su

Nếu bất kỳ điều nào trong số những điều này xảy ra, hãy tháo bao cao su cũ và lắp bao mới. Xem bên dưới để biết thông tin về biện pháp tránh thai khẩn cấp .

1. Tháo bao cao su.  Cẩn thận vặn vòng ngoài để tránh tinh dịch tràn vào bên trong bao. Nhẹ nhàng kéo bao ra trước khi đứng dậy.
2. Vứt bỏ.  Không xả nó xuống bồn cầu vì có thể gây tắc nghẽn. Thay vào đó, hãy vứt nó vào thùng rác. Không bao giờ tái sử dụng bao cao su.

Nếu bao cao su bị tuột, rách hoặc rơi ra:

• Không thụt rửa. Việc rửa vùng đó có thể gây viêm và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
• Dùng thuốc tránh thai khẩn cấp.  Trao đổi với bác sĩ hoặc dược sĩ về việc dùng thuốc tránh thai khẩn cấp (còn gọi là thuốc “sáng hôm sau”). Dùng càng sớm càng tốt, trong vòng 5 ngày (120 giờ), tốt nhất là 4 ngày. Một lựa chọn khác là dùng vòng tránh thai bằng đồng không chứa hormone  trong vòng 5 ngày (120 giờ).
• Hãy xét nghiệm STI. Bạn có thể làm xét nghiệm này tại phòng khám bác sĩ hoặc phòng khám sức khỏe tình dục. Ngay cả khi bạn chưa từng quan hệ tình dục không an toàn, hãy cố gắng đi kiểm tra ít nhất một lần mỗi năm.
• Hỏi về biện pháp dự phòng sau phơi nhiễm (PEP) đối với HIV. Nếu bạn nghĩ rằng mình đã tiếp xúc với HIV, hãy trao đổi với bác sĩ về loại thuốc kháng vi-rút này. Uống thuốc trong vòng 72 giờ sau khi quan hệ tình dục không được bảo vệ có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng phát triển.

Hiệu quả của bao cao su bên trong

Bao cao su nữ rất tuyệt vời trong việc ngăn ngừa thai nghén và STI. Chúng có hiệu quả khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo, miệng và hậu môn, cũng như khi dùng chung đồ chơi tình dục và tiếp xúc da kề da. Nhưng để chúng có hiệu quả, bạn phải sử dụng chúng đúng cách mỗi khi quan hệ tình dục.

Khi nói đến việc tránh thai, bao cao su dành cho nữ có hiệu quả gần như bao cao su dành cho nam.

• Đối với các cặp đôi sử dụng đúng cách, bao cao su nữ có hiệu quả khoảng 95%. Điều này có nghĩa là cứ 100 người có âm đạo sử dụng chúng, thì có năm người sẽ mang thai. Trong khi đó, đối với những người mà bạn tình luôn sử dụng bao cao su nam đúng cách, thì cứ 100 người sẽ có hai người mang thai.
• Đối với các cặp đôi không phải lúc nào cũng sử dụng bao cao su nữ đúng cách, hiệu quả của chúng chỉ khoảng 79%. Điều này có nghĩa là cứ 100 người có âm đạo sử dụng chúng, thì có 21 người sẽ mang thai. Trong khi đó, đối với những người có bạn tình không phải lúc nào cũng sử dụng bao cao su nam đúng cách, thì cứ 100 người sẽ có 18 người mang thai.

Bao cao su không hiệu quả bằng một số biện pháp tránh thai khác. Ví dụ, trong số 100 người sử dụng vòng tránh thai, thuốc tiêm tránh thai hoặc thuốc viên, thì có ít hơn chín người sẽ mang thai.

Để tối đa hóa hiệu quả của bao cao su, hãy đảm bảo bạn sử dụng đúng cách. Bạn cũng có thể kết hợp nó với một số biện pháp tránh thai khác, như thuốc tránh thai hoặc vòng tránh thai. Nhưng đừng kết hợp nó với một loại bao cao su khác - điều này có thể khiến một hoặc cả hai bao cao su bị rách.

Bao cao su bên trong cũng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục, bao gồm cả HIV. Các bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể lây lan qua tinh dịch (tinh dịch), dịch tiền xuất tinh hoặc một số bộ phận nhất định của da. Bao cao su bên trong ngăn ngừa những chất lỏng này và các chất lỏng khác lây lan giữa các đối tác. Bằng cách che phủ âm đạo của bạn, bao cao su bên trong có thể giúp ngăn ngừa tiếp xúc với các chất lỏng hoặc mô có khả năng lây nhiễm.

Ưu điểm của bao cao su bên trong

Bao cao su dành cho nữ có một số lợi ích như sau:

• Có thể giúp ngăn ngừa thai nghén và STI. Bao cao su nữ làm giảm nguy cơ mang thai và STI của bạn (và bạn tình của bạn). Thông thường, chúng có hiệu quả 79% trong việc ngăn ngừa thai nghén. Thêm vào đó, vòng ngoài bao phủ một vùng rộng hơn so với bao cao su bên ngoài, cung cấp thêm khả năng bảo vệ khỏi STI.
• Giữ quyền kiểm soát trong tay bạn. Sử dụng bao cao su nữ giúp bạn kiểm soát tốt hơn quyết định tránh thai.
• Không ảnh hưởng đến hormone của bạn.  Bao cao su dành cho nữ không chứa hormone, nghĩa là ít tác dụng phụ hơn.
• Có thể không chứa latex. Bao cao su FC2, là loại bao cao su dành cho nữ duy nhất được FDA chấp thuận, không chứa latex cao su tự nhiên. Điều này tốt cho những người bị dị ứng với latex.
• Có một kích cỡ.  Bạn không cần phải lo lắng về việc chọn đúng kích cỡ hay cần phải vừa vặn. Và vì bao cao su rộng nên có thể vừa với nhiều kích cỡ dương vật .
• Không phải là vĩnh viễn.  Một số biện pháp tránh thai không thể đảo ngược. Với bao cao su nữ, bạn có thể chọn khi nào bạn muốn sử dụng hoặc không muốn sử dụng, và chúng không cần phải được đeo mọi lúc, chỉ khi bạn quan hệ tình dục.
• Có thời gian linh hoạt.  Bạn có thể sử dụng bao cao su nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, khi mang thai hoặc cho con bú, hoặc sau khi sinh con, sảy thai hoặc phá thai.
• Cho phép bạn chuẩn bị trước. Bao cao su FC2 có thể được đưa vào trước 2 giờ, nhưng các phiên bản khác có thể được đưa vào trước 8 giờ. Nếu bạn có kế hoạch quan hệ tình dục và không muốn quên biện pháp tránh thai trong lúc nóng giận, đây là một lựa chọn tuyệt vời.
• Tiện lợi.  Bao cao su nữ có thời hạn sử dụng lâu dài. Không giống như hầu hết các loại bao cao su khác, bao cao su FC2 không bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ hoặc độ ẩm.
• Có thể kết hợp với các biện pháp tránh thai khác.  Bạn có thể sử dụng bao cao su nữ trong khi sử dụng vòng tránh thai hoặc thuốc tránh thai. Một số người thêm chất diệt tinh trùng, nhưng các nghiên cứu chưa chỉ ra liệu điều này có làm cho nó hiệu quả hơn hay không. Bao cao su nữ không thể được sử dụng với màng chắn, mũ cổ tử cung, miếng bọt biển hoặc NuvaRing. Quan trọng nhất là không kết hợp với bao cao su nam vì nó có thể làm rách bao cao su.
• Cũng có tác dụng với quan hệ tình dục qua đường hậu môn và đường miệng.  Bao cao su nữ có thể dùng cho quan hệ tình dục qua đường âm đạo, hậu môn hoặc đường miệng . Sử dụng bao cao su mới mỗi khi bạn chuyển sang một hình thức quan hệ tình dục mới.
• Có thể làm cho quan hệ tình dục thoải mái và thú vị hơn.  Vòng ngoài có thể kích thích âm vật của bạn, và một số người thấy khoái cảm tình dục từ bao cao su nữ nhiều hơn từ bao cao su nam. Chúng có xu hướng thoải mái hơn đối với những người bạn tình có dương vật lớn. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nó ngay cả khi bạn tình của bạn không cương cứng và họ không cần phải tháo dương vật ra ngay sau khi xuất tinh. Một nghiên cứu nhỏ cho thấy bao cao su bên trong mang lại sự thoải mái hơn cho những người được chỉ định là nam khi sinh (AMAB) không cắt bao quy đầu.

Nhược điểm của bao cao su nữ

Bao cao su nữ có nhược điểm. So với bao cao su nam, chúng có tỷ lệ thất bại cao hơn, khó tìm thấy ở các cửa hàng và có thể đắt hơn. Những nhược điểm khác của bao cao su nữ bao gồm:

• Chúng kém hiệu quả hơn các loại biện pháp tránh thai khác.  Cứ 100 người có âm đạo sử dụng bao cao su nữ thì thường có 21 người mang thai. Trong khi đó, 15 người sẽ mang thai nếu bạn tình của họ sử dụng bao cao su nam.
• Chúng khó tìm hơn bao cao su ngoài.  Nhiều phòng khám và cửa hàng sức khỏe chỉ có bao cao su dành cho nam. 
• Chúng đắt hơn bao cao su ngoài.  Bao cao su trong có thể đắt gấp năm lần bao cao su ngoài.
• Chúng kém kín đáo hơn các biện pháp tránh thai khác.  Bao cao su dành cho nữ lớn hơn bao cao su dành cho nam, nên không dễ để bỏ chúng vào túi quần hoặc ví nhỏ.
• Chúng có thể khó hoặc không thoải mái khi đưa vào.  Một nghiên cứu cho thấy một nửa số phụ nữ thấy khó đưa chúng vào. Ngoài ra, một số người không thích chạm vào vùng sinh dục của mình.
• Chúng có thể gây kích ứng. Một số người cảm thấy khó chịu hoặc đau khi đeo bao cao su hoặc quan hệ tình dục.
• Chúng có thể làm cho quan hệ tình dục kém thú vị hơn.  Mọi người thường nhận thức được sự hiện diện của bao cao su trong khi quan hệ tình dục. Đối với một số người, nó làm giảm cảm giác tình dục.
• Chúng có thể trượt ra khỏi vị trí.  Bao cao su nữ bị dịch chuyển trong khi quan hệ tình dục và có thể trượt vào âm đạo hoặc hậu môn.
• Chúng có thể gây ồn khi quan hệ tình dục. Bao cao su nữ có xu hướng phát ra tiếng kêu cót két khi di chuyển. Một số người thấy những âm thanh này gây mất tập trung.

Bao cao su dành cho nữ có thể không phù hợp với bạn nếu bạn bị dị ứng với cao su latex, nitrile hoặc polyurethane được sản xuất trong phòng thí nghiệm hoặc nếu bạn nghĩ rằng nó không phù hợp với mình.

Mua Bao Cao Su Nữ Ở Đâu

Nếu bạn có bảo hiểm y tế và bác sĩ kê đơn bao cao su nữ, bạn sẽ được cung cấp miễn phí. Các chương trình bảo hiểm được yêu cầu phải chi trả cho tất cả các biện pháp tránh thai được FDA chấp thuận. 

Nếu bạn sử dụng Medicaid, hãy kiểm tra xem tiểu bang của bạn có bao gồm bao cao su nữ không. Các tiểu bang được yêu cầu cung cấp dịch vụ và vật tư kế hoạch hóa gia đình, nhưng họ có một số linh hoạt về chính xác những gì họ cung cấp. 

FDA không yêu cầu phải có đơn thuốc để mua bao cao su nữ. Nhưng Veru, công ty sản xuất FC2, bao cao su nữ duy nhất được FDA cấp phép, hạn chế quyền truy cập vào chúng bằng cách yêu cầu phải có đơn thuốc để mua tại Hoa Kỳ. Y học từ xa là một lựa chọn để nhận đơn thuốc; bạn có thể không cần phải gặp bác sĩ trực tiếp. Bạn cũng có thể nhận đơn thuốc trực tiếp thông qua trang web FC2.

Những nơi khác có thể có bao cao su dành cho nữ tại Hoa Kỳ bao gồm các phòng khám sức khỏe và một số tổ chức phi lợi nhuận. Mạng lưới thông tin phòng ngừa quốc gia của CDC có một tiện ích dễ sử dụng giúp tìm bao cao su miễn phí hoặc giá rẻ gần mã bưu chính của bạn. Trước khi đến, hãy gọi cho tổ chức để kiểm tra xem họ có bao cao su dành cho nữ không, vì chúng ít phổ biến hơn bao cao su dành cho nam. 

Bạn có thể tìm thấy bao cao su nữ được bán trực tuyến. Tuy nhiên, nhà sản xuất FC2 lưu ý rằng sản phẩm của họ không được bán trên các trang thương mại điện tử hoặc trong các cửa hàng bán đồ tình dục.

Giá bao cao su nữ

Nếu không có bảo hiểm, bao cao su nữ có thể đắt gấp năm lần bao cao su nam. Bao cao su nữ thường có giá từ 2,50 đến 5,00 đô la mỗi chiếc, trong khi bao cao su nam thường có giá một đô la hoặc thấp hơn.

Những điều cần biết

Bao cao su nữ hoặc bao cao su bên trong là một cách tuyệt vời để tránh thai và bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Chúng là một phương pháp rào cản, có nghĩa là chúng ngăn không cho tinh trùng tiếp cận tử cung. Giống như các hình thức tránh thai khác, bao cao su nữ có nhiều ưu và nhược điểm. Hãy trao đổi với bác sĩ để xác định phương pháp nào là tốt nhất cho bạn.

Câu hỏi thường gặp về bao cao su bên trong

Bao cao su nữ có mang lại cảm giác tốt hơn cho nam giới không?  Điều này phụ thuộc vào kích thước dương vật và sở thích của cặp đôi. Một số đối tác thích bao cao su nữ vì chúng thoải mái hơn (không quá chật trên dương vật) và cho cảm giác tình dục tốt hơn bao cao su nam. Những người khác không thích kích thước lớn và cảm thấy ít khoái cảm tình dục hơn so với bao cao su nam.

Bao cao su nữ có ở lại trong không?  Bao cao su có thể dịch chuyển một chút khi bạn quan hệ tình dục là bình thường, nhưng không bao giờ được trượt hoặc rơi ra ngoài. Đối tác cũng phải cẩn thận không đẩy bao cao su vào âm đạo của bạn.

Bao cao su nữ giữ nguyên vị trí như thế nào?  Vòng trong, nằm bên trong âm đạo, giữ chặt bao cao su. Nhưng bạn vẫn cần cẩn thận để bao không bị trượt, rơi ra hoặc bị đẩy vào âm đạo khi quan hệ tình dục.

Tại sao bao cao su nữ lại đắt như vậy?  Bao cao su nữ đắt hơn bao cao su nam. Lý do có thể là vì chúng ít phổ biến hơn và không được sử dụng rộng rãi. 

Nguồn ảnh: Lalocracio/Getty Images

NGUỒN:

Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ: “Bao cao su dành cho nữ”.

Tránh xa: “Bao cao su dành cho nữ – Cách sử dụng bao cao su (bên trong) dành cho nữ.”

FDA: “Tờ hướng dẫn/Tờ hướng dẫn sử dụng FC2”.

CDC: “Sử dụng bao cao su (nội bộ) cho nữ: Cách sử dụng bao cao su (nội bộ) cho nữ đúng cách”, “Tránh thai: Phương pháp kiểm soát sinh sản”, “Mạng lưới thông tin phòng ngừa quốc gia”.

UpToDate: “Bao cao su dành cho nữ.”

Phòng khám Mayo: “Bao cao su nữ”, “Bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs)”.

Bedsider: “Bao cao su bên trong.”

Phòng khám Cleveland: “Bao cao su dành cho nữ”.

MyHealth.Alberta.ca: "Học cách sử dụng bao cao su dành cho nữ: Bao cao su dành cho nữ là gì?"

Tạp chí Nghiên cứu Tình dục : “'Đó là một loại bao cao su khác, hãy xem nó hoạt động như thế nào': Phản ứng và trải nghiệm của nam thanh niên về việc sử dụng bao cao su dành cho nữ trong một thử nghiệm can thiệp ở Nam Phi.”

Hiệp hội Sức khỏe Tình dục Hoa Kỳ: “Nền tảng mới giúp dễ dàng có được bao cao su đặt bên trong hơn.”

Kênh Better Health: “Biện pháp tránh thai – Bao cao su (nội) dành cho nữ.”

NHS: “Bao cao su dành cho nữ”, “Biện pháp tránh thai có hiệu quả như thế nào trong việc ngăn ngừa mang thai?”

Thông tin của NHS: “Bao cao su dành cho nữ”.

PLoS One : “Quan điểm và trải nghiệm về bao cao su dành cho nữ ở Úc: Khảo sát cắt ngang mang tính thăm dò đối với phụ nữ dị tính.”

Tiếp theo trong Phương pháp rào cản

• Kiểm soát sinh sản: Màng chắn có phù hợp với bạn không?
• Gel tránh thai âm đạo: Những điều cần biết
• Miếng bọt biển tránh thai
• Mũ cổ tử cung là gì?
• Bao cao su