Tư thế quan hệ tình dục Tantra là gì?
Các tư thế quan hệ tình dục Tantra bao gồm các kỹ thuật giúp bạn tạo kết nối tâm linh với chính mình hoặc bạn tình. Tìm hiểu thêm về các biến thể và huyền thoại phổ biến.
Các lựa chọn kiểm soát sinh sản ở nam giới
Khi bạn nghĩ về biện pháp tránh thai , tâm trí bạn có thể nghĩ đến thuốc tránh thai dành cho phụ nữ. Các nhà nghiên cứu cũng đang nghiên cứu một loại thuốc dành cho nam giới, nhưng hiện tại vẫn chưa thành hiện thực. Tuy nhiên, nam giới vẫn có một số lựa chọn để giúp tránh thai ngoài ý muốn .
Tại sao nên cân nhắc đến thuốc tránh thai dành cho nam giới ? Một lý do là thuốc không phải là biện pháp hoàn hảo. Hoặc đối tác của bạn có thể không uống được thuốc vì tác dụng phụ. Hoặc họ có thể không sử dụng bất kỳ hình thức kiểm soát sinh sản nào .
Phụ nữ cũng có xu hướng gánh chịu hầu hết trách nhiệm và chi phí kiểm soát sinh sản , và các phương pháp dành cho phụ nữ có xu hướng đắt hơn so với nam giới. Nếu bạn muốn đóng vai trò bình đẳng hơn, hãy trao đổi với đối tác của mình về cách tốt nhất để thực hiện.
Đàn ông có nhiều lựa chọn để tránh thai.
Bao cao su
Bao cao su có thể có tác dụng ngăn ngừa thụ thai lên đến 98% . Chúng cũng bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục , hay STD , như herpes và chlamydia . Điều đó không đúng với bất kỳ phương pháp nào khác.
Nhưng nếu bạn không đeo bao cao su đúng cách mỗi khi quan hệ tình dục, khả năng mang thai ngoài ý muốn của bạn có thể cao đến mức đáng ngạc nhiên. Một số ước tính cho rằng tỷ lệ này là gần 1/5.
Để đảm bảo bao cao su của bạn phát huy tác dụng, bạn nên:
Chỉ sử dụng bao cao su latex hoặc polyurethane được bảo quản ở nơi khô ráo và thoáng mát. Bao cao su làm bằng da cừu hoặc các vật liệu khác có thể không bảo vệ chống lại HIV và các loại vi-rút khác.
Tránh để bao cao su trong ví vì nhiệt độ và ma sát có thể làm hỏng bao cao su.
Kiểm tra ngày hết hạn trên bao bì để đảm bảo bao cao su không quá cũ. Sử dụng chất bôi trơn gốc nước hoặc gốc silicon. Chúng ít có khả năng làm rách bao cao su hơn so với loại có dầu. Điều quan trọng nữa là phải thực hiện theo các bước sau khi bạn đeo và tháo bao cao su:
1. Đặt bao cao su vào đầu dương vật cương cứng của bạn. Bóp hết không khí có thể bị kẹt ở đầu và để lại một ít không gian ở đó cho tinh dịch của bạn.
2. Mở bao cao su ra hoàn toàn đến gốc dương vật.
3. Nếu bạn chưa cắt bao quy đầu, hãy kéo bao quy đầu ra trước khi bạn trượt bao cao su xuống.
4. Khi bạn kết thúc giao hợp, hãy nắm gốc dương vật và giữ bao cao su tại chỗ trong khi bạn rút ra.
5. Vứt bao cao su đi.
Thuốc diệt tinh trùng
Thuốc diệt tinh trùng là một loại hóa chất ngăn ngừa thai bằng cách tiêu diệt tinh trùng để chúng không thể thụ tinh cho trứng. Thuốc diệt tinh trùng duy nhất có sẵn ở Hoa Kỳ là nonoxynol-9 (N-9). Bạn có thể mua nó dưới dạng bọt, thạch, viên nén, kem, thuốc đạn hoặc màng tan. Bạn có thể sử dụng thuốc diệt tinh trùng riêng lẻ hoặc kết hợp với các phương pháp khác.
Tốt nhất là sử dụng hóa chất này cùng với một số thiết bị được thiết kế để ngăn tinh trùng thụ tinh với trứng, chẳng hạn như mũ chụp cổ tử cung và bao cao su.
Thuốc diệt tinh trùng không có tác dụng ngăn ngừa lây truyền các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Bao cao su diệt tinh trùng: Đây là loại bao cao su thông thường được phủ N-9, cũng có thể hoạt động như một chất bôi trơn. Chúng là một hình thức tránh thai hiệu quả nhưng không có lợi ích gì so với bao cao su không có chất diệt tinh trùng. Không có bằng chứng nào cho thấy chất diệt tinh trùng gây ra dị tật bẩm sinh và bao cao su diệt tinh trùng an toàn khi bạn đang mang thai.
Tuy nhiên, loại bao cao su này cũng có một số nhược điểm. Chất diệt tinh trùng được biết là có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) ở một số phụ nữ. Và chúng có thể có vị lạ nếu bạn quan hệ tình dục bằng miệng.
Vì bao cao su diệt tinh trùng thường đắt hơn, hết hạn nhanh hơn và có khả năng gây kích ứng, các loại bao cao su khác, chẳng hạn như loại bôi trơn bằng silicon, thường là lựa chọn tốt hơn. Nếu bạn không chắc chắn, hãy trao đổi với bác sĩ.
Cách sử dụng thuốc diệt tinh trùng : Các loại thuốc diệt tinh trùng khác nhau có thể yêu cầu các bước và thời gian khác nhau, đó là lý do tại sao bạn cần phải làm theo hướng dẫn trên bao bì một cách cẩn thận. Nhìn chung, hầu hết các loại đều yêu cầu bạn:
- Đưa chất diệt tinh trùng sâu vào âm đạo.
- Chờ 10-15 phút trước khi quan hệ tình dục.
- Đừng đợi quá 30-60 phút mới quan hệ tình dục.
- Để nguyên trong ít nhất 6 giờ sau khi quan hệ tình dục.
Hiệu quả của thuốc diệt tinh trùng : Mặc dù bạn có thể sử dụng thuốc diệt tinh trùng một mình, nhưng nó sẽ hiệu quả hơn khi bạn kết hợp với bao cao su hoặc màng ngăn. Thuốc diệt tinh trùng sử dụng một mình có hiệu quả khoảng 70% đến 80%.
Bao cao su diệt tinh trùng ngăn ngừa thai 87% khi sử dụng thông thường. Và khi sử dụng hoàn hảo (đeo đúng cách, đeo trước khi quan hệ tình dục, bảo quản đúng cách ở nơi khô ráo, thoáng mát, v.v.), chúng có tác dụng 98%.
Thắt ống dẫn tinh
Thắt ống dẫn tinh còn được gọi là “triệt sản nam”. Bác sĩ phẫu thuật sẽ cắt và bịt kín các ống dẫn tinh trùng của bạn để đến tinh hoàn. Đây là phương pháp tránh thai hiệu quả nhất cho nam giới. Chỉ có khoảng 15 trong số 10.000 cặp đôi có thai trong năm sau khi người đàn ông phẫu thuật.
Sau khi cắt ống dẫn tinh, phải mất khoảng 3 tháng thì tinh dịch của bạn mới hết tinh trùng.
Những lợi ích:
- Phương pháp này đơn giản hơn, rẻ hơn và hiệu quả hơn phương pháp triệt sản nữ.
- Bạn có thể về nhà ngay trong ngày phẫu thuật.
- Nó không làm thay đổi cảm giác khi quan hệ tình dục hoặc xuất tinh của bạn hoặc bạn tình.
- Tinh dịch của bạn không có vẻ ngoài, mùi hoặc cảm giác khác biệt gì cả.
Nhược điểm:
- Thắt ống dẫn tinh gần như là vĩnh viễn. Bạn có thể không bao giờ có thể có con nữa. Bạn có thể thử khôi phục thắt ống dẫn tinh bằng một cuộc phẫu thuật khác, nhưng "sự đảo ngược" này không phải lúc nào cũng hiệu quả.
- Bạn vẫn cần phải sử dụng bao cao su để phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục .
- Như với bất kỳ cuộc phẫu thuật nào, bạn có nguy cơ nhỏ bị sưng, chảy máu, nhiễm trùng và các biến chứng khác. Nhưng chúng rất hiếm và thường không nghiêm trọng.
Ngoại giao
Thuật ngữ này bao gồm tất cả các loại quan hệ tình dục hoặc dạo đầu khác nhau không liên quan đến việc dương vật của bạn đi vào âm đạo của bạn tình . Quan hệ ngoài có thể có nghĩa là:
Miễn là bạn giữ dương vật và tinh dịch tránh xa vùng âm đạo của bạn tình, việc thụ thai sẽ không thể xảy ra. Nhưng nhược điểm rõ ràng là bạn không thể quan hệ tình dục qua đường âm đạo. Ngoài ra, nếu bạn quan hệ tình dục bằng miệng hoặc hậu môn, bạn vẫn có thể bị STD.
Rút lui (Rút lui)
Nó được gọi là "coitus interruptus" trong tiếng Latin. Rút lui là một trong những hình thức tránh thai lâu đời và đơn giản nhất, nhưng lại là một trong những hình thức kém hiệu quả nhất. Bạn rút dương vật ra khỏi âm đạo trước khi xuất tinh.
Phương pháp kéo ra có một vài ưu điểm. Nó không có tác dụng phụ và không tốn kém. Và việc không mặc gì không ảnh hưởng đến cảm giác tình dục của bạn.
Nhưng phương pháp này chỉ hiệu quả nếu bạn thực hiện đúng. Điều đó có nghĩa là bạn cần phải rút ra đủ sớm để không có tinh dịch nào dính vào hoặc bên trong âm đạo của bạn tình. Bạn phải căn thời gian chính xác và đủ nhanh. Điều đó có thể khó thực hiện, đặc biệt là nếu bạn còn trẻ và chưa quan hệ tình dục nhiều.
Đó là lý do tại sao phương pháp rút lui chỉ có hiệu quả 78% thời gian. Vì vậy, trong một năm nhất định, 22 trong số 100 cặp đôi dựa vào phương pháp này để tránh thai sẽ có thai.
Và phương pháp rút lui này không bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
NGUỒN:
AIDS : “Sử dụng nonoxynol-9 qua đường trực tràng ở những người đàn ông quan hệ tình dục với đàn ông.”
Tạp chí Đạo đức AMA : “Công lý tránh thai: Tại sao chúng ta cần thuốc tránh thai cho nam giới.”
Hiệp hội các chuyên gia sức khỏe sinh sản: “Quan hệ ngoài”.
CDC: “Hiệu quả của các phương pháp kế hoạch hóa gia đình”, “Sử dụng bao cao su ở nam giới”, “Ngưng giao hợp (Rút lui)”, “Sử dụng biện pháp tránh thai bằng thuốc diệt tinh trùng Nonoxynol-9 -- Hoa Kỳ, 1999”, “Hiệu quả của bao cao su”.
Cleveland Clinic: “Thắt ống dẫn tinh (triệt sản): Rủi ro / Lợi ích.”
DrugBank: “Nonoxynol-9.”
Dịch vụ Kế hoạch hóa Gia đình của Quận Riverside và San Bernardino.
FDA: “Bao cao su và các bệnh lây truyền qua đường tình dục.”
Sổ đăng ký liên bang : “Các sản phẩm thuốc tránh thai và thuốc diệt tinh trùng không kê đơn có chứa nonoxynol 9; bắt buộc phải dán nhãn. Quy định cuối cùng.”
K4Health: “Kế hoạch hóa gia đình: Sổ tay toàn cầu dành cho các nhà cung cấp dịch vụ.”
Phòng khám Mayo: “Thuốc diệt tinh trùng”, “Thắt ống dẫn tinh”, “Phương pháp xuất tinh ngoài (giao hợp gián đoạn)”
Núi Sinai: “Bạn đã hỏi: Thuốc diệt tinh trùng có hiệu quả không?”
Dịch vụ Y tế Quốc gia (Anh): “Hướng dẫn tránh thai của bạn”, “Bao cao su”.
Viện Y tế Quốc gia: “Thắt ống dẫn tinh”.
Lạm dụng chất gây nghiện : “Dạy kỹ năng sử dụng bao cao su: Thực hành tốt hơn quan sát.”
Trung tâm Sức khỏe Phụ nữ Trẻ: “Thuốc tránh thai: Tất cả hướng dẫn.”
Tạp chí Nội tiết lâm sàng và Chuyển hóa : “Tác dụng của 28 ngày uống Dimethandrolone Undecanoate ở nam giới khỏe mạnh: Một viên thuốc nguyên mẫu dành cho nam giới.”
Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ: “Thuốc diệt tinh trùng”.
Bệnh viện và Phòng khám Đại học Iowa: “Hủy bỏ ống dẫn tinh: những câu hỏi thường gặp.”
Tổ chức Y tế Thế giới: “Nonoxynol-9 không có hiệu quả trong việc ngăn ngừa nhiễm HIV.”
Tiếp theo trong Kiểm soát sinh sản ở nam giới
Aromantic có nghĩa là gì?
Vô tính có nghĩa là ít hoặc không có sự hấp dẫn lãng mạn với người khác. Tìm hiểu thêm về vô tính và ý nghĩa của nó trong các mối quan hệ.
Demiromantic có nghĩa là gì?
Demiromantic có nghĩa là người không phát triển tình cảm lãng mạn với người không có kết nối tình cảm. Tìm hiểu thêm về demiromantic và cách nó liên quan đến hẹn hò và các mối quan hệ.
Cấy ghép và vòng tránh thai: Sự khác biệt là gì?
Vòng tránh thai và que cấy rất an toàn và hiệu quả để tránh thai. Nhưng có một số khác biệt chính về cách chúng hoạt động. Tìm hiểu cách bạn có được chúng, chúng tồn tại trong bao lâu và tác dụng phụ.
Sử dụng vòng tránh thai bằng đồng để tránh thai khẩn cấp
Bạn có thể đặt vòng tránh thai bằng đồng như một biện pháp tránh thai khẩn cấp không? Nó hoạt động như thế nào? Ưu và nhược điểm là gì?
Bạn có thể sử dụng cốc nguyệt san với vòng tránh thai không?
Sau đây là những điều bạn cần biết về việc sử dụng cốc nguyệt san khi đặt vòng tránh thai.
Ứng dụng chăm sóc sức khỏe bạn có thể sử dụng để theo dõi biện pháp tránh thai
Các ứng dụng kiểm soát sinh sản hoạt động như thế nào? Tôi có thể sử dụng ứng dụng theo dõi chu kỳ để kiểm soát sinh sản không? Làm thế nào để tìm được ứng dụng sinh sản đáng tin cậy? Tìm hiểu về các ứng dụng theo dõi chu kỳ, khả năng sinh sản, kế hoạch hóa gia đình và kiểm soát sinh sản.
Thuốc tránh thai đường uống và ung thư cổ tử cung: Những điều cần biết
Thuốc tránh thai không gây ung thư cổ tử cung, nhưng chúng có thể khiến bạn dễ mắc bệnh hơn. Tìm hiểu thêm về liên kết.
Kiểm soát sinh sản tự nhiên: Những điều cần biết
Các phương pháp tránh thai “tự nhiên” hoạt động như thế nào? WebMD thảo luận về kế hoạch hóa gia đình, phương pháp nhịp điệu, chất nhầy cổ tử cung và nhiều nội dung khác.
Kiểm soát sinh đẻ và ra máu: Những điều cần biết
Ra máu khi đang dùng thuốc tránh thai không phải là chuyện hiếm gặp. Tìm hiểu thêm về lý do tại sao hiện tượng này xảy ra và cách ngăn chặn.
