Tư thế quan hệ tình dục Tantra là gì?
Các tư thế quan hệ tình dục Tantra bao gồm các kỹ thuật giúp bạn tạo kết nối tâm linh với chính mình hoặc bạn tình. Tìm hiểu thêm về các biến thể và huyền thoại phổ biến.
Nếu bạn muốn tránh thai, bạn có thể chọn vòng tránh thai (IUD) hoặc thuốc tránh thai từ nhiều lựa chọn có sẵn. Bạn sẽ muốn cân nhắc đến lối sống của mình trước khi chọn phương pháp tránh thai nào để sử dụng. Chúng có ưu và nhược điểm, tác dụng phụ và rủi ro khác nhau.
Có hai loại vòng tránh thai: vòng tránh thai bằng đồng và vòng tránh thai bằng nội tiết tố.
Vòng tránh thai bằng đồng. Vòng tránh thai bằng đồng, được gọi là ParaGard, có thể ngăn ngừa thai nghén lên đến 10 năm. ParaGard là một thiết bị hình chữ T được làm từ nhựa và đồng. Nó sử dụng đồng thay vì hormone để ngăn chặn tinh trùng tiếp cận trứng của bạn. Nó bắt đầu có tác dụng ngăn ngừa thai nghén ngay lập tức.
Phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng vòng tránh thai bằng đồng. Vòng tránh thai này cũng an toàn khi sử dụng trong thời kỳ cho con bú. Không giống như các biện pháp tránh thai khác , chẳng hạn như bao cao su, vòng tránh thai bằng đồng không làm gián đoạn quan hệ tình dục vì vòng tránh thai đã ở bên trong bạn. Nó cũng không làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông như một số phương pháp tránh thai bằng hormone.
Bác sĩ sẽ đặt dụng cụ vào bên trong tử cung của bạn, sau đó cắt các sợi dây ở cuối dụng cụ. Các sợi dây sẽ giúp họ tháo vòng tránh thai ra khi bạn đã hoàn tất. Bạn có thể cảm thấy chóng mặt, ngất xỉu, buồn nôn hoặc huyết áp hoặc nhịp tim thấp hơn bình thường trong khi bác sĩ đặt vòng tránh thai. Sau khi bạn nằm xuống và thư giãn, các triệu chứng này sẽ biến mất.
Vòng tránh thai bằng đồng có hiệu quả 99% và ít thay đổi cách chu kỳ nội tiết tố tự nhiên của bạn hoạt động. (Điều này có thể có lợi nếu bạn thích hoặc được bác sĩ khuyên dùng). Bác sĩ có thể tháo vòng tránh thai bằng đồng bất kỳ lúc nào và bạn có thể mang thai lại ngay lập tức.
Vòng tránh thai nội tiết tố. Loại vòng tránh thai này sử dụng hormone để tránh thai trong tối đa 7 năm. Hiện tại có bốn loại vòng tránh thai có sẵn tại Hoa Kỳ: Mirena, Liletta, Kyleena và Skyla.
Vòng tránh thai là một dụng cụ bằng nhựa và được đặt bên trong tử cung của bạn. Nó làm đặc chất nhầy ở cổ tử cung của bạn để giữ tinh trùng tránh xa trứng của bạn. Và nó làm mỏng niêm mạc tử cung của bạn (nội mạc tử cung) để trứng đã thụ tinh không thể làm tổ và thay đổi kiểu rụng trứng của bạn .
Phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng vòng tránh thai này. Nó có những lợi ích tương tự như vòng tránh thai bằng đồng. Bạn có thể sử dụng nó trong khi cho con bú. Trên thực tế, bác sĩ có thể đặt vòng tránh thai ngay sau khi sinh.
Vòng tránh thai nội tiết mất khoảng 7 ngày sau khi cấy ghép để bảo vệ chống lại thai kỳ. Chúng có hiệu quả 99%. Bác sĩ có thể tháo vòng tránh thai nội tiết bất cứ lúc nào và bạn sẽ có thể mang thai lại ngay lập tức.
Sau 3 tháng sử dụng vòng tránh thai nội tiết tố, bạn có thể có kinh nguyệt nhẹ hơn. Sau một năm, khoảng 20% phụ nữ sẽ nhận thấy rằng kinh nguyệt của họ dừng lại. Mirena cũng có thể làm giảm đau bụng kinh và giảm nguy cơ nhiễm trùng vùng chậu và ung thư niêm mạc tử cung.
Có hai loại thuốc tránh thai, thuốc viên kết hợp và thuốc viên mini . Thuốc viên kết hợp có cả hai loại hormone, estrogen và progestin, trong khi thuốc viên mini chỉ có progestin.
Nếu bạn sử dụng thuốc tránh thai kết hợp hoặc thuốc tránh thai mini đúng theo chỉ dẫn, bạn có ít hơn 1/100 cơ hội mang thai trong năm tới (hiệu quả 99%).
Các bác sĩ gọi đây là "sử dụng hoàn hảo" và hầu hết mọi người ít nghiêm ngặt hơn. Ví dụ, bạn có thể quên uống thuốc trong một hoặc hai ngày hoặc uống thuốc vào những thời điểm khác nhau trong ngày.
Đối với loại sử dụng thông thường hơn này, khoảng 9 trong 100 phụ nữ sẽ mang thai trong suốt năm dùng thuốc. Bạn có thể cho rằng bạn có thể mang thai gần như ngay lập tức sau khi ngừng thuốc. Và không có nguy hiểm nào cho bạn hoặc em bé nếu bạn mang thai ngay sau khi ngừng thuốc.
Thuốc viên kết hợp. Những viên thuốc này ngăn buồng trứng của bạn giải phóng trứng hoặc làm chậm trứng khi nó di chuyển qua ống dẫn trứng. Chúng cũng làm đặc chất nhầy ở cổ tử cung và làm mỏng niêm mạc tử cung để bạn không mang thai.
Thuốc tránh thai kết hợp có thể giúp giảm đau bụng kinh và mụn trứng cá, đồng thời giảm nguy cơ ung thư buồng trứng, nội mạc tử cung và trực tràng.
Tuy nhiên, việc bỏ thuốc rất dễ xảy ra. Điều đó có thể khiến bạn có nhiều khả năng mang thai hơn. Nếu bạn quên uống thuốc 2 ngày liên tiếp, bác sĩ khuyên rằng ngoài việc uống gấp đôi thuốc trong vài ngày, bạn nên đợi 7 ngày cho đến khi quan hệ tình dục trở lại hoặc sử dụng biện pháp tránh thai dự phòng.
Không dùng thuốc tránh thai kết hợp nếu bạn có nguy cơ cao bị cục máu đông, huyết áp cao, đau nửa đầu hoặc bệnh tim.
Thuốc tránh thai mini. Thuốc tránh thai mini làm chậm quá trình rụng trứng trong ống dẫn trứng, làm đặc chất nhầy ở cổ tử cung và làm mỏng niêm mạc tử cung để trứng đã thụ tinh không thể làm tổ. Đôi khi, thuốc cũng ngăn chặn quá trình rụng trứng.
Thậm chí còn quan trọng hơn cả thuốc tránh thai kết hợp là uống thuốc tránh thai minipill vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Nếu bạn quên uống thuốc thậm chí chỉ 3 giờ, bạn có thể tăng nguy cơ mang thai ngoài ý muốn. Nếu bạn quên uống thuốc, hãy uống ngay khi nhớ ra và sử dụng bao cao su hoặc biện pháp dự phòng khác trong ít nhất 2 ngày. Sau đó, uống viên thuốc tiếp theo vào thời điểm thông thường. Điều này có nghĩa là bạn có thể uống 2 viên thuốc trong 1 ngày.
Thuốc tránh thai thường yêu cầu đơn thuốc từ bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn. Nhưng hiện nay, bạn có thể mua phiên bản thuốc tránh thai minipill – norgestrel – không cần kê đơn tại các nơi như hiệu thuốc, cửa hàng tiện lợi và các nhà bán lẻ khác.
Bạn có thể dùng thuốc tránh thai minipill nếu bạn đang cho con bú hoặc có vấn đề sức khỏe liên quan đến cục máu đông, đau nửa đầu, huyết áp cao hoặc bệnh tim. Thuốc cũng có thể làm giảm nguy cơ ung thư nội mạc tử cung.
Hầu hết phụ nữ đều sử dụng thuốc tránh thai hoặc vòng tránh thai. Nhưng nếu bạn chuyển từ thuốc tránh thai sang vòng tránh thai nội tiết tố, bạn nên sử dụng cả hai phương pháp cùng nhau trong tối đa 7 ngày sau khi bạn đặt vòng tránh thai. Bạn không cần phải làm điều này nếu bạn đặt vòng tránh thai bằng đồng vì nó bắt đầu có tác dụng ngay lập tức.
Nếu bạn chuyển từ vòng tránh thai nội tiết tố hoặc vòng tránh thai bằng đồng sang thuốc tránh thai, bạn sẽ phải bắt đầu uống thuốc 7 ngày trước khi bác sĩ tháo vòng tránh thai.
Bạn có thể không phải trả tiền cho biện pháp tránh thai. Các phòng khám kế hoạch hóa gia đình thường cung cấp một số hình thức tránh thai an toàn với mức phí thấp hoặc miễn phí cho bạn.
Công ty bảo hiểm của bạn có thể chi trả một phần hoặc toàn bộ chi phí kiểm soát sinh đẻ của bạn, mặc dù điều này có thể bao gồm hoặc không bao gồm tất cả các lựa chọn kiểm soát sinh đẻ. Hãy gọi cho công ty bảo hiểm của bạn để chắc chắn.
Nếu bạn tự trả tiền, một vòng tránh thai có thể có giá lên tới 1.300 đô la tùy thuộc vào loại. Vì cả hai loại đều có thể dùng trong nhiều năm nên chi phí sẽ tương đương hoặc thấp hơn so với các phương pháp hàng ngày như thuốc tránh thai -- 30 đến 50 đô la một tháng.
Giống như bất kỳ loại thuốc nào, các phương pháp này đều có tác dụng phụ và rủi ro:
Vòng tránh thai bằng đồng. Bạn có thể bị thai ngoài tử cung, khi phôi thai phát triển bên ngoài tử cung, nhưng trường hợp này rất hiếm. Vòng tránh thai có thể rơi ra khỏi tử cung, nhưng trường hợp này cũng không phổ biến. Bạn có thể gặp các tác dụng phụ như kinh nguyệt ra nhiều hơn, chảy máu giữa các kỳ kinh và đau bụng nhiều hơn khi sử dụng vòng tránh thai bằng đồng. Bạn cũng có thể bị bệnh viêm vùng chậu (PID) nếu vi khuẩn xâm nhập vào đường sinh sản của bạn. Và nếu vòng tránh thai di chuyển, nó có thể cắt vào tử cung hoặc các cơ quan lân cận khác, nhưng trường hợp này rất hiếm.
Vòng tránh thai nội tiết tố. Vòng này cũng làm tăng nguy cơ mang thai ngoài tử cung. Và nó cũng có thể rơi ra khỏi tử cung của bạn. Các tác dụng phụ thường là đau đầu, mụn trứng cá, đau ngực, chảy máu giữa các kỳ kinh, thay đổi tâm trạng và chuột rút. PID cũng có thể xảy ra với vòng tránh thai nội tiết tố. Bạn cũng có nhiều khả năng bị u nang buồng trứng lành tính hơn. Và cũng có một khả năng nhỏ là vòng tránh thai sẽ di chuyển và cắt vào tử cung hoặc các cơ quan lân cận của bạn.
Thuốc viên kết hợp. Chúng có thể làm tăng nguy cơ mắc cholesterol cao, đau tim, đột quỵ và cục máu đông. Bạn cũng có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung và ung thư vú cao hơn. Nguy cơ này giảm xuống khi bạn ngừng thuốc. Tác dụng phụ của thuốc viên kết hợp thường là chảy máu giữa các kỳ kinh, đau ngực, huyết áp cao, đau đầu, buồn nôn và đầy hơi.
Thuốc tránh thai mini. Bạn có thể có nhiều khả năng mang thai ngoài tử cung hơn khi dùng loại thuốc này, nhưng rất hiếm. Các tác dụng phụ bao gồm kinh nguyệt không đều , mụn trứng cá, đau vú, giảm ham muốn tình dục, trầm cảm, đau đầu, buồn nôn và u nang buồng trứng.
NGUỒN:
CDC: “Tránh thai.”
Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ: “Vòng tránh thai (IUD).”
Phòng khám Mayo: “Vòng tránh thai bằng đồng (ParaGard)”, “Lựa chọn thuốc tránh thai”, “Thuốc tránh thai kết hợp”, “Vòng tránh thai nội tiết tố (Mirena)”, “Thuốc tránh thai minipill (thuốc tránh thai chỉ có progestin)”, “Bệnh viêm vùng chậu (PID)”.
Dự án tiếp cận sức khỏe sinh sản: “Bảng thông tin: Vòng tránh thai bằng đồng.”
Cleveland Clinic: “6 điều có thể xảy ra khi bạn ngừng uống thuốc tránh thai”, “Tránh thai: Thuốc tránh thai”, “Mirena, Liletta (vòng tránh thai nội tiết tố)”.
Học viện Sản phụ khoa Hoa Kỳ: “Tăng sản nội mạc tử cung”.
UpToDate: “Thuốc tránh thai trong tử cung: Đặt và tháo.”
Bác sĩ gia đình người Mỹ : “Ngăn ngừa khoảng cách khi chuyển đổi biện pháp tránh thai.”
Minerva Ginecologica : “Vòng tránh thai và thủng tử cung.”
Endometriosis.org: “Mirena.”
Trung tâm Sức khỏe Phụ nữ Trẻ: “Thuốc tránh thai: Cách dùng BCP”, “Thuốc tránh thai: Thông tin chung”, “Vòng tránh thai trong tử cung (IUD)”, “Thuốc có tác dụng trong bao lâu? Giả sử tôi bắt đầu uống thuốc vào thứ Hai. Tôi có thể quan hệ tình dục không an toàn vào thứ Sáu không?”
Dịch vụ Y tế Đại học Michigan: “Chi phí, Bảo hiểm và Thanh toán cho biện pháp tránh thai”.
Quỹ Nemours: “Về vòng tránh thai.”
WomensHealth.gov: “Các biện pháp kiểm soát sinh sản.”
Tiếp theo trong các loại
Các tư thế quan hệ tình dục Tantra bao gồm các kỹ thuật giúp bạn tạo kết nối tâm linh với chính mình hoặc bạn tình. Tìm hiểu thêm về các biến thể và huyền thoại phổ biến.
Vô tính có nghĩa là ít hoặc không có sự hấp dẫn lãng mạn với người khác. Tìm hiểu thêm về vô tính và ý nghĩa của nó trong các mối quan hệ.
Demiromantic có nghĩa là người không phát triển tình cảm lãng mạn với người không có kết nối tình cảm. Tìm hiểu thêm về demiromantic và cách nó liên quan đến hẹn hò và các mối quan hệ.
Vòng tránh thai và que cấy rất an toàn và hiệu quả để tránh thai. Nhưng có một số khác biệt chính về cách chúng hoạt động. Tìm hiểu cách bạn có được chúng, chúng tồn tại trong bao lâu và tác dụng phụ.
Bạn có thể đặt vòng tránh thai bằng đồng như một biện pháp tránh thai khẩn cấp không? Nó hoạt động như thế nào? Ưu và nhược điểm là gì?
Sau đây là những điều bạn cần biết về việc sử dụng cốc nguyệt san khi đặt vòng tránh thai.
Các ứng dụng kiểm soát sinh sản hoạt động như thế nào? Tôi có thể sử dụng ứng dụng theo dõi chu kỳ để kiểm soát sinh sản không? Làm thế nào để tìm được ứng dụng sinh sản đáng tin cậy? Tìm hiểu về các ứng dụng theo dõi chu kỳ, khả năng sinh sản, kế hoạch hóa gia đình và kiểm soát sinh sản.
Thuốc tránh thai không gây ung thư cổ tử cung, nhưng chúng có thể khiến bạn dễ mắc bệnh hơn. Tìm hiểu thêm về liên kết.
Các phương pháp tránh thai “tự nhiên” hoạt động như thế nào? WebMD thảo luận về kế hoạch hóa gia đình, phương pháp nhịp điệu, chất nhầy cổ tử cung và nhiều nội dung khác.
Ra máu khi đang dùng thuốc tránh thai không phải là chuyện hiếm gặp. Tìm hiểu thêm về lý do tại sao hiện tượng này xảy ra và cách ngăn chặn.