Thuốc tránh thai và ham muốn tình dục của bạn

• Thuốc viên và mức T thấp
• Nó không chỉ là về hormone
• Làm thế nào để lấy lại Mojo của bạn
• Nó có thể đi theo hướng khác
• Nói chuyện với bác sĩ của bạn

Dạo này bạn không có tâm trạng? Có thể bạn chỉ đang mệt mỏi hoặc căng thẳng. Hoặc thuốc tránh thai có thể là nguyên nhân.

Đôi khi thuốc có thể thay đổi ham muốn tình dục của bạn . Có nhiều cách để đưa mọi thứ trở lại đúng hướng, một khi bạn biết điều gì đang xảy ra.

Thuốc viên và mức T thấp

Hầu hết các loại thuốc tránh thai đều chứa hormone nữ estrogen và progestin. Chúng thường được gọi là thuốc viên kết hợp. Các loại và lượng hormone khác nhau, nhưng tất cả đều ảnh hưởng đến cách cơ thể bạn hoạt động.

Nhiều loại thuốc kết hợp làm giảm testosterone của bạn. Đó là loại hormone khiến bạn muốn quan hệ tình dục . Bạn có thể nghĩ testosterone là hormone của nam giới. Phụ nữ cũng có, nhưng không nhiều bằng. Hầu hết phụ nữ dùng thuốc vẫn tạo ra đủ testosterone để có một cuộc sống tình dục lành mạnh . Nhưng nếu bạn thấp ngay từ đầu, ham muốn tình dục của bạn có thể bị ảnh hưởng.

Nó không chỉ là về hormone

Tình dục không chỉ liên quan đến hormone. Con người, địa điểm và thời gian đều quan trọng.

Nếu bạn không cảm thấy như vậy, hãy nghĩ về mối quan hệ của bạn. Không có cặp đôi nào là hoàn hảo, nhưng mọi thứ thường sẽ tốt đẹp.

Đối tác của bạn có tôn trọng bạn không?

Bạn có cởi mở và trung thực với nhau không?

Hay bạn là người hay tranh luận?

Bạn có cãi nhau vì tiền không?

Căng thẳng , tức giận và lo lắng thực sự có thể giết chết tâm trạng. Một kẻ giết chết tâm trạng lớn hơn nữa? Hình ảnh cơ thể của bạn . Nếu bạn không thích vẻ ngoài của mình, bạn có thể khó cởi quần áo hoặc tận hưởng tình dục.

Làm thế nào để lấy lại Mojo của bạn

Nếu dạo này bạn cảm thấy không vui, hãy thực hiện một số thay đổi trong lối sống để giúp tinh thần trở lại bình thường:

Học cách yêu thực vật. Chất béo bão hòa -- thứ chảy ra từ bánh mì kẹp thịt của bạn -- có thể làm tăng cholesterol của bạn . Càng cao, ham muốn tình dục của bạn càng giảm. Hãy chọn protein có nguồn gốc thực vật như các loại hạt và đậu, hoặc thịt gà nạc và cá .

Nói lời tạm biệt với đồ ăn vặt. Đồ ăn vặt chứa nhiều đường và chất béo xấu khiến bạn buồn ngủ và đầy hơi. Đó không phải là hình ảnh và cảm giác bạn muốn có trên giường.

Hãy nghĩ đến kẽm. Khoáng chất này làm tăng testosterone cho cả nam và nữ. Tìm kiếm trong:

• Hạnh nhân
• Hạt bí ngô
• Thịt gà
• Động vật có vỏ

Hãy thử sô cô la đen . Nó tốt cho bạn hơn các loại đồ ngọt khác. Hãy đảm bảo rằng nó có ít nhất 70% sô cô la đen và ít đường .

Nó có thể đi theo hướng khác

Không phải tất cả những người uống thuốc đều mất hứng thú với tình dục. Một số phụ nữ thậm chí còn cảm thấy gợi cảm hơn bình thường.

Tuy nhiên, có thể không phải do hormone của bạn lên tiếng. Có thể bạn cảm thấy thoải mái hơn khi không còn lo lắng về việc mang thai . Bạn cũng có thể cảm thấy khỏe mạnh hơn với kỳ kinh nguyệt nhẹ hơn hoặc không có kinh nguyệt.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn

Phụ nữ thường cảm thấy ham muốn của mình thay đổi theo thời gian. Nhưng nếu bạn đang uống thuốc và nhận thấy những thay đổi lớn -- đặc biệt là những thay đổi mà bạn không thích -- hãy nói với bác sĩ. Có thể có nguyên nhân khác, chẳng hạn như:

• Vấn đề về tuyến giáp
• Bệnh tiểu đường
• Béo phì
• Trầm cảm

Nếu bác sĩ cho bạn kết quả sức khỏe tốt, có lẽ đã đến lúc chuyển sang dùng thuốc không làm giảm testosterone. Một loại thực phẩm bổ sung có tên DHEA cũng có thể giúp tăng testosterone. Hoặc, bạn có thể muốn thử phương pháp tránh thai không sử dụng hormone, như:

• vòng tránh thai
• Mũ cổ tử cung
• Cơ hoành

• BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
• Thuốc tránh thai có làm giảm ham muốn tình dục không?
• Biện pháp tránh thai tốt nhất

NGUỒN:

Psychology Today : “ Thông tin mới nhất về thuốc tránh thai và ham muốn tình dục của phụ nữ.”

Học viện Sản phụ khoa Hoa Kỳ: “Thuốc tránh thai nội tiết chỉ có progestin: Thuốc viên và thuốc tiêm. ”

Tạp chí Y học tình dục : “Tác động của loại biện pháp tránh thai đến ham muốn tình dục của phụ nữ và nam giới có quan hệ với người sử dụng biện pháp tránh thai.”

Plannedparentood.org: “Các mối quan hệ.”

Tin tức Y khoa Ngày nay: “Bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn như thế nào?”

Y học tình dục : “Mối quan hệ giữa hình ảnh cơ thể và chức năng tình dục ở phụ nữ trưởng thành mới nổi dị tính.”

Học viện Sản phụ khoa Hoa Kỳ: “Những câu hỏi thường gặp: Sức khỏe tình dục của bạn.”

Tạp chí Sức khỏe Phụ nữ : “Cải thiện ham muốn tình dục thấp do thuốc tránh thai đường uống kết hợp kháng androgen sau khi chuyển sang thuốc tránh thai đường uống có chứa 17β-Estradiol.”

Tránh thai : “Duy trì mức testosterone sinh lý bằng cách thêm dehydroepiandrosterone vào thuốc tránh thai kết hợp dạng uống: I. Tác dụng nội tiết.”

Clevelandclinic.org: “Mất ham muốn tình dục? 6 lựa chọn chế độ ăn uống thông minh để lấy lại ham muốn.”

Tiếp theo trong Kiểm soát sinh sản và ham muốn tình dục

• Biện pháp tránh thai tốt nhất