Ung thư buồng trứng và sức khỏe tâm thần

• Ung thư buồng trứng ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của tôi như thế nào?
• Sức khỏe tâm thần của tôi ảnh hưởng thế nào đến bệnh ung thư buồng trứng và triển vọng của tôi?
• Những yếu tố nào ảnh hưởng đến nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe tâm thần liên quan đến ung thư buồng trứng?
• Dấu hiệu của bệnh lý sức khỏe tâm thần là gì?
• Nhận trợ giúp cho sức khỏe tâm thần của bạn khi bạn bị ung thư buồng trứng

Mắc ung thư buồng trứng ảnh hưởng đến cơ thể bạn. Nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn .

Trên thực tế, nó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tâm thần của bạn lên gấp ba lần .

Rủi ro đó có thể tăng lên và giảm xuống trong suốt hành trình ung thư buồng trứng của bạn. Nó phụ thuộc vào những yếu tố như ung thư buồng trứng của bạn tiến triển đến mức nào, độ tuổi và tính cách của bạn. Tình trạng sức khỏe tâm thần của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến việc bạn sẽ điều trị ung thư tốt như thế nào và cơ hội sống sót sau căn bệnh ung thư của bạn.

Ung thư buồng trứng ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của tôi như thế nào?

Một số nghiên cứu đã xem xét tỷ lệ trầm cảm , lo âu hoặc các tình trạng sức khỏe tâm thần khác khi bạn mắc ung thư buồng trứng.

Một nghiên cứu tập trung vào 143 phụ nữ bị ung thư buồng trứng. Khoảng một nửa trong số họ bị ung thư buồng trứng ở giai đoạn tiến triển hơn và 80% đang được điều trị. Các nhà nghiên cứu đã sử dụng các phương pháp chuẩn để đo lường sự đau khổ về mặt tâm lý và liệu những phụ nữ này có được chăm sóc sức khỏe tâm thần hay không. Họ phát hiện ra:

• 1 trong 5 phụ nữ có mức độ đau khổ từ trung bình đến nghiêm trọng
• Hơn một nửa có phản ứng căng thẳng cao với căn bệnh ung thư và phương pháp điều trị của nó
• 60% không nhận được bất kỳ dịch vụ hoặc điều trị nào cho sức khỏe tâm thần của họ

Một nghiên cứu khác xem xét 24 nghiên cứu trước đó liên quan đến chứng trầm cảm và lo âu ở phụ nữ mắc ung thư buồng trứng. Nghiên cứu cũng xem xét sức khỏe tâm thần của bạn có thể thay đổi như thế nào theo giai đoạn điều trị. Tất cả các nghiên cứu kết hợp bao gồm hơn 3.600 phụ nữ mắc ung thư buồng trứng.

Nhìn chung, nghiên cứu phát hiện rằng phụ nữ mắc ung thư buồng trứng thường bị trầm cảm và lo âu nhiều hơn so với những phụ nữ được coi là khỏe mạnh.

Nghiên cứu phát hiện ra rằng tỷ lệ mắc bệnh trầm cảm là:

• 25% trước khi điều trị
• 23% trong quá trình điều trị
• 13% sau khi điều trị

Nghiên cứu phát hiện ra mức độ phổ biến của sự lo lắng là:

• 19% trước khi điều trị
• 26% trong quá trình điều trị
• 27% sau khi điều trị

Một nghiên cứu khác, được công bố vào năm 2021, đã xem xét các rối loạn sức khỏe tâm thần ở hơn 1.600 người sống sót sau ung thư buồng trứng so với hơn 7.000 phụ nữ cùng độ tuổi không bị ung thư buồng trứng. Nghiên cứu phát hiện ra rằng phụ nữ bị ung thư buồng trứng có nguy cơ mắc bệnh tâm thần cao hơn nhiều.

Trong 2 năm đầu sau khi được chẩn đoán mắc ung thư buồng trứng, họ đã:

• Tăng gấp 3 lần nguy cơ mắc bệnh trầm cảm
• Tăng 3,5 lần nguy cơ mắc chứng rối loạn lo âu

Trong vòng 2-5 năm sau khi được chẩn đoán mắc bệnh buồng trứng, họ vẫn có:

• Tăng 1,67 lần nguy cơ mắc bệnh trầm cảm
• Tăng 1,86 lần nguy cơ mắc chứng rối loạn lo âu

Phụ nữ mắc bệnh ung thư buồng trứng cũng:

• Có khả năng mắc bệnh tâm thần cao hơn 80% vào thời điểm tử vong
• 94% có khả năng bị trầm cảm vào thời điểm họ chết

Sức khỏe tâm thần của tôi ảnh hưởng thế nào đến bệnh ung thư buồng trứng và triển vọng của tôi?

Các nhà nghiên cứu chưa xem xét nhiều đến câu hỏi này.

Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sức khỏe tâm thần của bạn có thể ảnh hưởng đến cách bạn sẽ đối phó với ung thư buồng trứng vì những lý do chưa được hiểu rõ. Nghiên cứu phát hiện ra rằng khi bạn mắc tình trạng sức khỏe tâm thần cùng với ung thư buồng trứng, bạn có khả năng tử vong cao gấp đôi so với những phụ nữ mắc ung thư buồng trứng không bị trầm cảm hoặc rối loạn lo âu.

Điều này có thể là do bạn có nhiều khả năng bị trầm cảm và lo âu hơn khi ung thư buồng trứng của bạn tiến triển hơn và cơ hội sống sót của bạn thấp hơn. Nhưng cũng có thể việc chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn có thể giúp bạn vượt qua quá trình điều trị ung thư theo cách cải thiện cơ hội sống sót của bạn.

Những yếu tố nào ảnh hưởng đến nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe tâm thần liên quan đến ung thư buồng trứng?

Bạn có nhiều khả năng gặp phải tình trạng căng thẳng về tâm lý, trầm cảm và/hoặc rối loạn lo âu khi bạn:

• Trẻ hơn khi được chẩn đoán
• Có ung thư buồng trứng tiến triển hơn
• Có ung thư buồng trứng di căn đến các bộ phận xa của cơ thể
• Có ung thư buồng trứng được dự đoán là phát triển nhanh hơn hoặc ở cấp độ cao hơn
• Có ung thư buồng trứng tái phát sau khi điều trị
• Mới được chẩn đoán mắc bệnh ung thư buồng trứng

Nguy cơ mắc bệnh tâm thần của bạn cũng sẽ phụ thuộc vào các yếu tố khác, bao gồm:

• Sức khỏe tinh thần của bạn trước khi mắc ung thư buồng trứng
• Tính cách và quan điểm chung của bạn về cuộc sống
• Bạn có nhận được sự hỗ trợ và chăm sóc sức khỏe tinh thần của mình không

Dấu hiệu của bệnh lý sức khỏe tâm thần là gì?

Mọi người đôi khi đều cảm thấy chán nản. Điều đó đặc biệt đúng khi bạn mắc phải tình trạng sức khỏe nghiêm trọng như ung thư buồng trứng. Nhưng điều quan trọng là phải biết các dấu hiệu của vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng và kéo dài hơn.

Bạn có thể nhận thấy những thay đổi này ở bản thân. Hãy cho những người thân yêu của bạn biết họ nên tìm kiếm điều gì, để họ có thể hỗ trợ bạn và giúp bạn nhận được bất kỳ sự giúp đỡ nào bạn cần trên đường đi.

Các dấu hiệu của bệnh trầm cảm bao gồm:

• Cảm thấy buồn, tuyệt vọng hoặc "trống rỗng" hầu hết thời gian
• Mất hứng thú hoặc niềm vui trong các hoạt động mà bạn từng thích
• Những thay đổi về cân nặng của bạn
• Khó ngủ
• Ngủ quá nhiều
• Cảm thấy mệt mỏi hoặc không có năng lượng hầu hết thời gian
• Hành động bồn chồn hoặc chậm chạp hầu hết thời gian
• Cảm thấy tội lỗi, vô giá trị hoặc bất lực
• Nghĩ đến hoặc cố gắng tự tử
• Có những thay đổi tâm trạng

Các dấu hiệu của sự lo lắng bao gồm:

• Có vẻ lo lắng hoặc bồn chồn
• Cảm thấy lo lắng liên tục theo cách mà bạn không thể kiểm soát
• Gặp khó khăn trong việc giải quyết vấn đề hoặc tập trung
• Cảm thấy căng thẳng hoặc căng cứng
• Run rẩy hoặc rung lắc
• Cảm thấy bồn chồn hoặc không thể thư giãn
• Có một miệng khô
• Hành động cáu kỉnh hoặc nóng tính

Các dấu hiệu của sự đau khổ bao gồm:

• Cảm thấy buồn, sợ hãi, tức giận, bất lực hoặc mất kiểm soát
• Mất niềm tin hoặc mục đích
• Rời xa bạn bè và gia đình
• Cảm thấy chán nản, lo lắng hoặc hoảng loạn

Nhận trợ giúp cho sức khỏe tâm thần của bạn khi bạn bị ung thư buồng trứng

Nếu bạn bị ung thư buồng trứng và đồng cảm với những cảm xúc này -- hoặc bạn nghĩ rằng người thân bị ung thư buồng trứng cần được giúp đỡ về sức khỏe tâm thần -- đừng chần chừ. Điều quan trọng là phải cho bác sĩ biết bạn đang cảm thấy thế nào để bạn có thể nhận được sự giúp đỡ về sức khỏe tâm thần, ngoài căn bệnh ung thư của mình. Hãy liên hệ với những người thân yêu của bạn để được hỗ trợ.

Một nghiên cứu về phụ nữ mắc ung thư buồng trứng cho thấy những người tìm kiếm sự hỗ trợ xã hội về mặt cảm xúc nhiều hơn có chất lượng cuộc sống cao hơn. Họ cũng có mức độ trầm cảm thấp hơn. Sự giúp đỡ vẫn còn đó. Mặc dù nó sẽ không thay đổi được ung thư buồng trứng của bạn, nhưng nó có thể thay đổi cảm giác của bạn và cải thiện kỹ năng đối phó của bạn.

Một số điều có thể giúp ích cho chứng trầm cảm, lo âu và đau khổ bao gồm:

• Cho những người thân yêu biết cảm xúc và nhu cầu của bạn để họ có thể hỗ trợ và động viên bạn.
• Nhận trợ giúp giải đáp mọi thắc mắc liên quan đến chi phí điều trị ung thư buồng trứng.
• Tham gia nhóm hỗ trợ.
• Yêu cầu bác sĩ giới thiệu đến các dịch vụ hỗ trợ xã hội và sức khỏe tâm thần.
• Duy trì sự năng động và tích cực nhất có thể.

NGUỒN:

BMJ Open : “Trầm cảm và lo âu ở bệnh ung thư buồng trứng: tổng quan hệ thống và phân tích tổng hợp về tỷ lệ mắc bệnh.”

Tạp chí Ung thư Lâm sàng : “Tỷ lệ mắc bệnh và các yếu tố dự báo về sự đau khổ về mặt tâm lý ở phụ nữ mắc ung thư buồng trứng”.

Hiệp hội nghiên cứu ung thư Hoa Kỳ: “Bệnh nhân ung thư buồng trứng phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tâm thần cao hơn.”

Biên bản nghiên cứu về ung thư : “Rối loạn sức khỏe tâm thần ở những người sống sót sau ung thư buồng trứng trong một nhóm dân số.”

Tâm lý học, Sức khỏe & Y học : “Chất lượng cuộc sống và sức khỏe tâm thần của phụ nữ mắc ung thư buồng trứng: xem xét vai trò của việc tìm kiếm hỗ trợ xã hội về mặt tình cảm và công cụ.”

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ: “Những thay đổi về cảm xúc, sức khỏe tinh thần và tâm trạng.”

CDC: “Giúp bệnh nhân ung thư và người sống sót duy trì sức khỏe tinh thần và cảm xúc.”

Tiếp theo Trong Sống Với

• Ung thư buồng trứng: Chăm sóc giảm nhẹ có thể giúp ích như thế nào
• Cách chăm sóc bản thân khi mắc ung thư buồng trứng
• Tập thể dục và ung thư buồng trứng
• Chuyên gia dinh dưỡng được đào tạo về ung thư là gì?
• Phương pháp điều trị và kỹ thuật sinh sản sau ung thư buồng trứng