Khám sức khỏe và thể thao cho thanh thiếu niên

• Khám sức khỏe thể thao là gì?
• Khám sức khỏe thể thao ở đâu?
• Khi nào thì nên khám sức khỏe thể thao?
• Những điều cần mong đợi trong quá trình kiểm tra sức khỏe thể thao
• Con tôi có thể chơi được không?

Chơi trong một đội thể thao cộng đồng hoặc trường học là một cách tuyệt vời để thanh thiếu niên giữ dáng và học cách làm việc nhóm. Đó có lẽ là lý do tại sao hơn 38 triệu trẻ em và thanh thiếu niên Mỹ chơi ít nhất một môn thể thao.

Khám sức khỏe thể thao thường bắt đầu từ trường trung học cơ sở và kéo dài đến trường trung học phổ thông. Tuy nhiên, nhiều câu lạc bộ thể thao không yêu cầu bác sĩ cho phép.

Bất kể con bạn chơi môn thể thao nào -- bóng đá, bóng bầu dục, bóng chày, điền kinh hay võ thuật -- thì luôn có nguy cơ bị thương. Các thương vong do các môn thể thao dành cho thanh thiếu niên có thể từ bong gân mắt cá chân nhẹ và căng cơ lặp đi lặp lại, đến các tình trạng nghiêm trọng hơn như say nắng hoặc chấn động não. Một số trẻ em bị dị ứng nghiêm trọng với ong và các loại côn trùng đốt khác thường thấy xung quanh sân chơi.

Để tránh bị thương hoặc bị bệnh trên sân, sân đấu và đường chạy, thanh thiếu niên cần phải được chuẩn bị. Sự chuẩn bị đó bắt đầu bằng việc gặp bác sĩ chăm sóc sức khỏe để kiểm tra sức khỏe thể thao nhằm đảm bảo cơ thể của họ đã sẵn sàng cho mùa giải sắp tới và không có tiền sử gia đình hoặc tiền sử bệnh tật nào cần được chú ý thêm.

Một số tiểu bang không cho phép các vận động viên trẻ (tuổi trung học cơ sở) bắt đầu một mùa giải hoặc chơi một môn thể thao mới mà không có kiểm tra sức khỏe thể thao trước. Ngay cả khi tiểu bang của bạn không yêu cầu kiểm tra sức khỏe thể thao, thì việc kiểm tra sức khỏe thể thao hàng năm vẫn là một ý tưởng hay đối với mọi thanh thiếu niên chơi thể thao để đảm bảo rằng họ có thể trạng tốt nhất và đủ khỏe mạnh để tham gia một cách an toàn.

Khám sức khỏe thể thao là gì?

Kiểm tra sức khỏe thể thao -- còn được gọi là kiểm tra sức khỏe trước khi tham gia -- là một cuộc kiểm tra để đánh giá sức khỏe và thể lực của thanh thiếu niên liên quan đến một môn thể thao. Trong quá trình kiểm tra sức khỏe thể thao, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ tìm kiếm bất kỳ bệnh tật hoặc chấn thương nào có thể khiến việc tham gia thể thao trở nên không an toàn bằng cách xem xét tiền sử bệnh lý của gia đình để đảm bảo thực hiện các xét nghiệm bổ sung nếu cần thiết.

Khám sức khỏe thể thao ở đâu?

Bác sĩ nhi khoa của trẻ vị thành niên có thể thực hiện kiểm tra sức khỏe thể thao. Trợ lý bác sĩ và y tá cũng có thể thực hiện kiểm tra sức khỏe thể thao và ký vào các mẫu đơn bắt buộc. Trong khi kiểm tra sức khỏe thể thao được cung cấp tại các phòng khám khác, chẳng hạn như các phòng khám trong một số chuỗi cửa hàng thuốc, chúng có thể được kết hợp với, nhưng không được thay thế, một cuộc kiểm tra sức khỏe hàng năm của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của trẻ vị thành niên.

Nhiều trường cũng cung cấp dịch vụ khám sức khỏe thể thao. Họ thường thiết lập các trạm xung quanh phòng tập thể dục, nơi các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ thực hiện các xét nghiệm y tế khác nhau.

Khi nào thì nên khám sức khỏe thể thao?

Tốt nhất là bạn nên cố gắng thực hiện xét nghiệm khoảng sáu đến tám tuần trước khi mùa thể thao bắt đầu. Theo cách đó, nếu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe muốn điều trị tình trạng bệnh, giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa hoặc thực hiện xét nghiệm theo dõi, sẽ có đủ thời gian trước khi môn thể thao bắt đầu được chấp thuận để chơi.

Những điều cần mong đợi trong quá trình kiểm tra sức khỏe thể thao

Khám sức khỏe thể thao cho con bạn nên bắt đầu bằng một bệnh sử đầy đủ. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ hỏi về bất kỳ bệnh sử, nhập viện hoặc chấn thương nào có thể ngăn cản con bạn chơi hoặc có thể hạn chế lượng hoạt động mà con bạn có thể xử lý. Con bạn nên được yêu cầu điền vào mẫu bệnh sử cũng như bảng câu hỏi dành cho thanh thiếu niên để tìm hiểu về thói quen hàng ngày và lựa chọn lối sống (hỏi về việc sử dụng ma túy và rượu, trong số các chủ đề khác).

Bao gồm:

• Bệnh hen suyễn
• Khó thở hoặc đau ngực khi tập thể dục
• Chóng mặt hoặc ngất xỉu
• Huyết áp cao
• Mệt mỏi quá mức
• Bệnh tiểu đường
• Đau đầu thường xuyên
• Rối loạn ăn uống
• Các vấn đề về thị lực (đeo kính hoặc kính áp tròng )
• Động kinh hoặc co giật
• Phẫu thuật hoặc chấn thương trong quá khứ (gãy xương, nứt xương , trật khớp hoặc chấn động não )
• Các vấn đề về tim như tiếng thổi tim hoặc nhịp tim bất thường
• Chấn thương xương, khớp hoặc cột sống
• Các vấn đề về da
• Dị ứng nghiêm trọng như với thức ăn, phấn hoa hoặc côn trùng đốt
• Vấn đề về gan hoặc thận
• Sử dụng một số loại thuốc bao gồm thuốc theo toa, thuốc không kê đơn, thuốc bất hợp pháp và thuốc thảo dược
• Tiền sử gia đình mắc bệnh tim hoặc tử vong đột ngột trước 50 tuổi

Sau khi khai thác tiền sử bệnh án, bác sĩ sẽ tiến hành khám sức khỏe, trong đó bác sĩ sẽ:

• Đo chiều cao và cân nặng
• Đo nhịp mạch và huyết áp
• Kiểm tra tim và phổi
• Kiểm tra chức năng thần kinh như phản xạ, phối hợp và sức mạnh
• Kiểm tra thị lực và thính lực của con bạn
• Kiểm tra tai, mũi và họng
• Nhìn vào sự linh hoạt của khớp, khả năng vận động, sự liên kết của cột sống và tư thế
• Kiểm tra cholesterol tùy theo độ tuổi của trẻ, lấy số lượng hemoglobin và thực hiện xét nghiệm nước tiểu
• Khám bộ phận sinh dục (để sàng lọc thoát vị ở nam giới)
• Tiêm chủng nếu cần thiết

Các bé gái cũng có thể được hỏi về chu kỳ kinh nguyệt và liệu chu kỳ đó có đều đặn không. Các xét nghiệm bổ sung như xét nghiệm máu , chụp X-quang hoặc điện tâm đồ có thể được yêu cầu trong quá trình kiểm tra sức khỏe thể thao.

Con tôi có thể chơi được không?

Vào cuối buổi kiểm tra sức khỏe khi chơi thể thao, bác sĩ sẽ quyết định xem con bạn có thể chơi môn thể thao đó một cách an toàn hay không.

Quyết định của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe dựa trên một số yếu tố, bao gồm:

• Loại hình thể thao và mức độ khó khăn của nó
• Vị trí đã chơi
• Mức độ cạnh tranh
• Kích thước của vận động viên
• Sử dụng và loại thiết bị bảo vệ
• Khả năng sửa đổi môn thể thao để làm cho nó an toàn hơn

Nếu mọi thứ đều ổn trong quá trình kiểm tra sức khỏe thể thao, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ cho phép chơi mà không có bất kỳ hạn chế nào. Hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể đề xuất một số thay đổi nhất định, như sử dụng thiết bị bảo vệ đặc biệt, mang theo ống tiêm tự động epinephrine cho trường hợp dị ứng côn trùng nghiêm trọng hoặc sử dụng máy xông khí dung nếu con bạn bị hen suyễn .

Rất hiếm khi thanh thiếu niên bị cấm chơi hoàn toàn. Hầu hết các tình trạng sức khỏe sẽ không ngăn cản trẻ em tham gia thể thao, nhưng đôi khi chúng cần được điều trị và kiểm tra theo dõi để có thể chơi.

Cuối cùng, hãy nhớ rằng ngay cả khi con bạn được khám sức khỏe thể thao mỗi mùa, nếu đó không phải là một cuộc kiểm tra sức khỏe toàn diện, thì con bạn vẫn nên được khám sức khỏe toàn diện mỗi năm. Nếu con bạn nghỉ chơi thể thao một năm, hãy đảm bảo rằng con bạn vẫn được kiểm tra sức khỏe hàng năm.

NGUỒN:

Viện Quốc gia về Viêm khớp, Cơ xương và Bệnh ngoài da: “Chấn thương thể thao”. 

Rice, S. Nhi khoa , tháng 4 năm 2008.

KidsHealth: "Khám sức khỏe thể thao".

Học viện Y học Thể thao Hoa Kỳ: “Kiểm tra sức khỏe trước khi tham gia”.