Sự thật về hóa chất gia dụng

• Hóa chất gia dụng trong nhà bếp
• Hóa chất gia dụng trong phòng tắm
• Hóa chất gia dụng dưới bồn rửa
• Radon: Mối đe dọa chết người

Có vẻ như mỗi lần bạn bật tivi hoặc đăng nhập vào máy tính, sẽ có một cảnh báo mới rằng một số sản phẩm có vẻ vô hại mà bạn sử dụng hàng ngày thực chất đang rình rập để giết bạn. Nhưng thật khó để biết cảnh báo nào bắt nguồn từ thực tế và cảnh báo nào là báo động giả.

Những sản phẩm xung quanh nhà chúng ta nguy hiểm như thế nào ? Những thứ nào nguy hiểm đến mức bạn phải loại bỏ ngay lập tức và những thứ nào chỉ cần xử lý cẩn thận? Và làm thế nào bạn có thể bảo vệ gia đình mình mà không phải sống trong sợ hãi? Hãy cùng tham quan ngôi nhà.

Hóa chất gia dụng trong nhà bếp

Nhiều sản phẩm chúng ta sử dụng trong bếp, từ hộp đựng thực phẩm tươi đến chai đựng đồ uống đến hộp đựng súp, đều được lót bằng hóa chất. Trong nhiều năm qua, người ta đã chú ý nhiều đến một trong những hóa chất này, bisphenol A (BPA), một số nghiên cứu chỉ ra rằng có thể gây ra nhiều mối nguy hiểm cho sức khỏe con người.

Nhiều loại bình đựng nước thể thao và sản phẩm dành cho trẻ em hiện nay tự hào rằng chúng “không chứa BPA” -- nhưng điều đó không có nghĩa là chúng không chứa bất kỳ hóa chất nào.

Tiến sĩ, Thạc sĩ Y tế Công cộng, phó giáo sư sản phụ khoa kiêm giám đốc chương trình sức khỏe sinh sản và môi trường tại Đại học California, San Francisco, Tracey Woodruff cho biết: "Khi một chất nào đó bị loại khỏi sản phẩm, họ phải thay thế bằng thứ khác và chất thay thế đó chưa chắc đã được nghiên cứu kỹ lưỡng".

Woodruff cho biết nhiều loại hóa chất này có thể là “chất gây rối loạn nội tiết”, giống như BPA. “Điều đó có nghĩa là chúng ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết của chúng ta, bao gồm cả việc sản xuất estrogen , testosterone và hormone tuyến giáp , tất cả đều rất quan trọng đối với hoạt động bình thường của cơ thể, và đặc biệt quan trọng trong thời kỳ mang thai vì chúng thực hiện tín hiệu thiết lập cấu trúc nhất định trong thai nhi đang phát triển .”

Woodruff cho biết không thể loại bỏ hoàn toàn việc bạn và gia đình bạn tiếp xúc với BPA và các chất phụ gia và chất làm dẻo khác. Thay vào đó, hãy cố gắng hết sức để giảm thiểu nguy cơ:

• Không sử dụng bất kỳ hộp nhựa nào trong lò vi sóng. Điều đó làm đảo lộn cấu trúc hóa học và có thể gây rò rỉ.
• Tránh xa thực phẩm đóng hộp càng nhiều càng tốt, bất cứ khi nào có lựa chọn thay thế không đóng hộp. Ví dụ, khi bạn không thể mua trái cây hoặc rau tươi, hãy chọn đông lạnh thay vì đóng hộp. Mua súp và nước sốt đựng trong lọ thủy tinh.
• Sử dụng bình đựng nước bằng thép không gỉ không có lớp lót bằng nhựa.
• Rửa sạch hộp nhựa trên ngăn trên cùng của máy rửa chén, nơi mát hơn và vứt bỏ khi chúng bị trầy xước.

Thủy tinh thường an toàn hơn nhựa khi làm vật chứa, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Pha lê và thủy tinh có chì -- giống như ly thủy tinh và bình đựng rượu cao cấp mà bạn có thể giữ lại cho những dịp đặc biệt -- được gọi là "có chì" vì chúng thực sự có chứa chì.

Bây giờ, chỉ cần uống từ một chiếc cốc thủy tinh có chì sẽ không phải là vấn đề vì đồ uống không ở trong cốc đủ lâu để hấp thụ bất cứ thứ gì. "Nhưng nếu bạn cất rượu mạnh trong bình thủy tinh có chì, bạn cất càng lâu thì lượng chì rò rỉ vào rượu càng nhiều", Paul Blanc, MD, MSPH, trưởng khoa y học nghề nghiệp và môi trường và là chủ tịch khoa y học nghề nghiệp tại Đại học California, San Francisco cho biết.

Vì vậy, nếu bạn phải sử dụng bình đựng rượu bằng thủy tinh chì tuyệt đẹp đó, hãy đổ rượu mạnh hoặc rượu whisky vào bình ngay trước khi bạn tiếp khách và đổ hết phần còn lại vào cuối buổi tối.

Hóa chất gia dụng trong phòng tắm

“Tôi nghe nói rằng trung bình một phụ nữ sử dụng khoảng 12 sản phẩm chăm sóc cá nhân mỗi ngày”, Woodruff nói. Cộng chúng lại: xà phòng, dầu gội, dầu xả, chất khử mùi, son môi, mascara, phấn má hồng, kem dưỡng da, dầu em bé -- danh sách còn dài. Những sản phẩm này có an toàn không?

Hai loại hóa chất được tìm thấy trong một số sản phẩm này và hộp đựng của chúng là phthalate và paraben. (Cũng có rất nhiều chất này trong các sản phẩm chăm sóc em bé.) Giống như BPA và các chất tương tự, chúng cũng là chất gây rối loạn nội tiết. Chúng có hại cho bạn như thế nào?

“Khó mà nói được,” Woodruff nói. “Nếu tất cả những gì bạn từng làm là sử dụng dầu gội có chứa phthalate, thì có lẽ đó không phải là vấn đề lớn. Nhưng thực tế là mọi người tiếp xúc với nhiều loại phthalate, cũng như paraben và nhiều loại hóa chất khác. Khoa học cho chúng ta biết rằng nếu bạn tiếp xúc với nhiều loại hóa chất cùng lúc, bạn sẽ bị ảnh hưởng nhiều hơn.”

Cô khuyên bạn nên tìm mua mỹ phẩm , dầu gội và các sản phẩm chăm sóc da có nhãn “không chứa paraben” và “không chứa phthalate” bất cứ khi nào có thể.

Còn phấn rôm mà bạn dùng cho làn da mỏng manh của bé thì sao ? Nếu bạn chọn dùng phấn rôm, hãy đổ ra cẩn thận và tránh xa mặt bé. Bột talc hoặc bột ngô trong phấn rôm có thể gây ra các vấn đề về hô hấp .

Một vật dụng khác có trong phòng tắm của bạn có khả năng gây nguy hiểm là sáp dầu hỏa. Bạn có thể nhớ rằng mẹ sẽ xoa nó quanh lỗ mũi của bạn khi bạn bị cảm lạnh để làm dịu cơn đau do mũi bị chảy nước và cọ xát. Điều đó không sao trong một thời gian ngắn, nhưng nếu bạn làm như vậy trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng, loại sáp bạn hít vào mà không nhận ra có thể gây ra tổn thương phổi dần dần . Các bác sĩ gọi đây là "viêm phổi dạng mỡ". Hãy thử sử dụng máy phun hơi nước hoặc máy tạo độ ẩm trong phòng của bạn.

Hóa chất gia dụng dưới bồn rửa

Nhiều sản phẩm tẩy rửa gia dụng chứa hóa chất nguy hiểm -- đó là lý do tại sao cha mẹ khóa tủ dưới bồn rửa để trẻ nhỏ không vào được.

Một trong những sản phẩm vệ sinh gia dụng nguy hiểm nhất không phải là một sản phẩm đơn lẻ mà là sự kết hợp. Điều này xảy ra khi bạn trộn một sản phẩm thuốc tẩy với một sản phẩm như amoniac. Điều này tạo ra khí độc, bao gồm cả khí clo.

Khi bạn hít phải khói, nó sẽ gây ra ho , khó thở, buồn nôn , đau ngực và chảy nước mắt . Và nếu tiếp xúc đủ nhiều -- đặc biệt là nếu bạn ở trong một căn phòng nhỏ, kín như phòng tắm -- có thể dẫn đến viêm phổi do hóa chất và thậm chí tử vong.

Blanc cho biết: “Mỗi năm có hàng ngàn trường hợp thương tích do sự kết hợp này”.

Vì vậy, nếu bạn đang vệ sinh bằng sản phẩm có chứa thuốc tẩy, đừng sử dụng các sản phẩm khác cùng lúc, chẳng hạn như:

• Chất tẩy rửa kính
• Chất tẩy rửa gạch
• Chất thông cống

Ngay cả giấm gia dụng cũng chứa một số axit, Blanc lưu ý. Và hãy cẩn thận khi vệ sinh hộp đựng mèo bằng thuốc tẩy, vì nước tiểu mèo có hàm lượng amoniac cao.

Một chất độc lớn khác mà bạn có thể tìm thấy dưới bồn rửa là thuốc trừ sâu - bất kỳ thứ gì được thiết kế để tiêu diệt côn trùng hoặc các loài gây hại khác trong nhà.

“Các nghiên cứu được bình duyệt ngang hàng đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc với thuốc trừ sâu trước khi sinh -- chỉ tiếp xúc thường xuyên trong nhà, không chỉ khi có tiếp xúc thường xuyên trong nghề nghiệp -- có thể liên quan đến nguy cơ mắc bệnh bạch cầu ở trẻ em tăng lên ”, Woodruff nói. “Bạn sẽ tốt hơn nhiều nếu tìm các giải pháp thay thế không độc hại cho thuốc trừ sâu”.

Radon: Mối đe dọa chết người

Cuối cùng, một trong những chất nguy hiểm nhất trong nhà bạn có thể là thứ mà bạn không thể nhìn thấy: khí radon. "Đây là mối nguy hiểm chưa được đánh giá đúng mức", Blanc nói. "Tùy thuộc vào nơi bạn sống, nó có thể là mối nguy hiểm nghiêm trọng".

Radon, một loại khí phóng xạ, xâm nhập vào nhà do quá trình phân hủy tự nhiên của urani có trong hầu hết các loại đất. Nó di chuyển lên trên mặt đất và xâm nhập qua các vết nứt và lỗ hổng trên nền móng. Sau hút thuốc, radon là nguyên nhân gây ung thư phổi số một ở quốc gia này và là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư phổi ở những người không hút thuốc. Phơi nhiễm với radon gây ra khoảng 20.000 ca tử vong do ung thư phổi mỗi năm.

Tất cả các ngôi nhà đều phải được kiểm tra radon, nhưng một số khu vực có nguy cơ đặc biệt. Để tìm hiểu mức độ rủi ro của bạn và tìm hiểu cách kiểm tra, hãy truy cập trang web Radon của EPA.

NGUỒN:

Tracey Woodruff, Tiến sĩ, Thạc sĩ Y tế Công cộng, phó giáo sư sản phụ khoa và giám đốc chương trình sức khỏe sinh sản và môi trường, Đại học California, San Francisco.

Paul Blanc, MD, MSPH, giáo sư y khoa, trưởng khoa y học nghề nghiệp và môi trường, và là chủ tịch khoa y học nghề nghiệp, Đại học California, San Francisco.

Viện Ung thư Quốc gia, Bethesda, MD.

Đại học Y khoa Nắn xương Ohio, Athens, Ohio.

Cơ quan Bảo vệ Môi trường, Washington, DC