7 Bí quyết kỷ luật cho trẻ mới biết đi

• 1. Hãy nhất quán
• 2. Tránh những tình huống căng thẳng
• 3. Suy nghĩ như một đứa trẻ mới biết đi
• 4. Thực hành nghệ thuật đánh lạc hướng
• 5. Cho con bạn nghỉ ngơi
• 6. Giữ bình tĩnh
• 7. Biết khi nào nên đầu hàng

Bạn đã bao giờ thấy mình đang trong cuộc đàm phán sâu sắc với đứa con 2 tuổi của mình về việc liệu chúng có thể mặc trang phục công chúa đến trường mẫu giáo trong năm ngày liên tiếp không? Bạn đã từng "bước đi trong sự xấu hổ" ra khỏi siêu thị địa phương sau khi đứa trẻ mới biết đi của bạn nổi cơn thịnh nộ trên sàn nhà chưa? Có thể bạn sẽ thấy thoải mái khi biết rằng mình không đơn độc, nhưng điều đó không giúp việc điều hướng những năm đầu của kỷ luật trở nên dễ dàng hơn.

Tuổi mới biết đi là thời gian đặc biệt khó khăn đối với cha mẹ vì đây là độ tuổi trẻ bắt đầu trở nên độc lập hơn và khám phá bản thân như những cá nhân. Tuy nhiên, trẻ vẫn có khả năng giao tiếp và lý luận hạn chế.

Chuyên gia phát triển trẻ em Claire Lerner, giám đốc nguồn lực nuôi dạy con cái của tổ chức phi lợi nhuận Zero to Three, cho biết, "Các em hiểu rằng hành động của mình có ý nghĩa -- các em có thể làm cho mọi việc xảy ra. Điều này khiến các em muốn tạo dấu ấn của mình trên thế giới và khẳng định bản thân theo cách mà các em không làm khi còn là một đứa trẻ . Vấn đề là các em có rất ít khả năng tự chủ và các em không phải là những người suy nghĩ lý trí. Đây là một sự kết hợp rất khó khăn."

Sau đây là một số chiến lược kỷ luật đơn giản dành cho trẻ mới biết đi giúp cuộc sống của cả gia đình bạn dễ dàng hơn khi đứa con bướng bỉnh của bạn cần được chỉ dẫn.

1. Hãy nhất quán

Lerner cho biết, trật tự và thói quen mang đến cho trẻ nhỏ một nơi trú ẩn an toàn khỏi thế giới mà chúng coi là quá sức và không thể đoán trước. "Khi có một số khả năng dự đoán và thói quen, trẻ em cảm thấy an toàn và bảo đảm hơn nhiều, và chúng có xu hướng cư xử và bình tĩnh hơn nhiều vì chúng biết điều gì sẽ xảy ra".

Cố gắng duy trì cùng một lịch trình mỗi ngày. Điều đó có nghĩa là có thời gian ngủ trưa, giờ ăn và giờ đi ngủ nhất quán cũng như thời gian mà trẻ mới biết đi của bạn được tự do chạy nhảy và vui chơi.

Hãy cảnh báo con bạn trước nếu bạn phải thay đổi. Nói với con bạn rằng "Cô Jean sẽ trông con tối nay trong khi bố mẹ ra ngoài một chút" sẽ giúp con chuẩn bị cho một thói quen hơi khác và có thể ngăn ngừa cảnh hỗn loạn khi đi ngủ .

Sự nhất quán cũng rất quan trọng khi nói đến kỷ luật. Khi bạn nói "không đánh" lần đầu tiên con bạn đánh một đứa trẻ khác trên sân chơi , bạn cũng cần nói "không đánh" lần thứ hai, thứ ba và thứ tư khi con bạn làm vậy.

2. Tránh những tình huống căng thẳng

Khi con bạn đến giai đoạn chập chững biết đi, bạn đã dành đủ thời gian với con để biết điều gì gây ra phản ứng. Những phản ứng phổ biến nhất là đói , buồn ngủ và thay đổi địa điểm nhanh chóng. Tránh những tình huống khủng hoảng tiềm ẩn này bằng cách lập kế hoạch trước một chút.

Bác sĩ nhi khoa Lisa Asta, phó giáo sư lâm sàng nhi khoa tại Đại học California, San Francisco, cho biết: "Bạn phải dự đoán trước, nghĩa là bạn không đến cửa hàng tạp hóa khi con bạn cần ngủ trưa".

Cố gắng đảm bảo con bạn ở nhà vào giờ ngủ trưa, giờ đi ngủ và giờ ăn. Nếu bạn ra ngoài, hãy luôn chuẩn bị sẵn thức ăn để phòng trường hợp đột nhiên bị đói . Giữ cho các chuyến đi ngắn (có nghĩa là tìm một nhà hàng khác nếu nhà hàng bạn chọn phải chờ một giờ hoặc đi mua sắm tạp hóa vào thời điểm ít người xếp hàng nhất). Cuối cùng, hãy lên kế hoạch trước để bạn không phải vội vã (đặc biệt là khi bạn cần đưa con đến trường mẫu giáo và đưa mình đi làm vào buổi sáng).

Bạn có thể giúp quá trình chuyển đổi dễ dàng hơn bằng cách cho con bạn tham gia vào quá trình này. Có thể đơn giản như đặt đồng hồ bấm giờ trong năm phút và nói rằng khi chuông reo thì đến giờ tắm hoặc mặc quần áo. Hoặc có thể dễ dàng như cho con bạn lựa chọn mặc áo sơ mi đỏ hay xanh đến trường.

Hãy nhớ suy nghĩ thành tiếng và cập nhật cho con trai hoặc con gái của bạn về những gì tiếp theo trong lịch trình. Trẻ mới biết đi có thể hiểu nhiều hơn những gì chúng có thể diễn đạt.

3. Suy nghĩ như một đứa trẻ mới biết đi

Trẻ mới biết đi không phải là người lớn thu nhỏ. Chúng gặp khó khăn trong việc hiểu nhiều thứ mà chúng ta coi là hiển nhiên, như cách làm theo chỉ dẫn và cư xử phù hợp. Nhìn nhận tình huống theo góc nhìn của trẻ mới biết đi có thể giúp ngăn ngừa cơn giận dữ.

"Bạn có thể nói, 'Tôi biết, Derek, con không thích ngồi vào ghế ô tô . Nhưng đó là điều chúng ta phải làm,'" Lerner nói. "Vì vậy, bạn không chiều chuộng, nhưng bạn đang xác nhận cảm xúc của chúng. Bạn phải đặt ra giới hạn, nhưng bạn làm theo cách tôn trọng trẻ, và bạn sử dụng nó như một cơ hội để giúp chúng học cách đối phó với những thất vọng và quy tắc và quy định của cuộc sống."

Việc đưa ra lựa chọn cũng cho thấy bạn tôn trọng trẻ mới biết đi và nhận ra cảm xúc của trẻ. Lerner cho biết, việc hỏi trẻ xem chúng có muốn mang theo một cuốn sách yêu thích trong xe hay mang theo đồ ăn nhẹ có thể khiến trẻ cảm thấy như thể chúng có thể kiểm soát được tình hình trong khi bạn vẫn là người chịu trách nhiệm.

4. Thực hành nghệ thuật đánh lạc hướng

Hãy để khoảng chú ý ngắn ngủi của trẻ mới biết đi phát huy tác dụng. Khi con bạn ném bóng vào tường phòng ăn lần thứ 10 sau khi bạn bảo dừng lại, bạn có thể dễ dàng chuyển hướng con sang hoạt động hiệu quả hơn, như đổi bóng lấy một cuốn sách yêu thích hoặc chuyển trò chơi ra ngoài.

Rex Forehand, Giáo sư Tâm lý học Heinz và Rowena Ansbacher tại Đại học Vermont và là tác giả của cuốn Parenting the Strong-Willed Child, cho biết, "[Cha mẹ] cần tạo ra một môi trường thuận lợi nhất cho hành vi tốt của trẻ mới biết đi. Nếu chúng làm điều gì đó mà chúng không được phép làm, ý tưởng không phải là trừng phạt chúng mà là bắt chúng làm một hoạt động khác hoặc bế chúng lên và đưa chúng vào một căn phòng khác."

5. Cho con bạn nghỉ ngơi

Phạt góc là một trong những nền tảng của kỷ luật trẻ em , nhưng chúng có thể không phải là cách tiếp cận tốt nhất cho giai đoạn trẻ mới biết đi. Ý nghĩa tiêu cực của việc bị đuổi đi có thể dạy trẻ rằng chúng hư thay vì thúc đẩy hành vi tốt.

Nếu bạn cho con bạn thời gian chờ, hãy giới hạn thời gian chỉ trong một hoặc hai phút ở độ tuổi này. Thay vì gọi đó là thời gian chờ, điều này có thể gây nhầm lẫn cho trẻ dưới 3 tuổi, hãy gọi đó là điều gì đó tích cực hơn.

Lerner gợi ý tạo ra một "góc ấm cúng", một nơi an toàn không có sự xao nhãng và kích thích, nơi con bạn có thể thư giãn trong vài phút cho đến khi chúng có thể kiểm soát lại. Khoảng thời gian xa cách đó cũng có thể giúp bạn tập hợp lại.

Sửa những hành vi xấu, nhưng cũng dành thời gian khen ngợi những hành vi tốt. Asta nói, "Nếu bạn không nói với con khi chúng làm đúng, đôi khi chúng sẽ làm sai chỉ để được chú ý." Khi bạn nói với trẻ mới biết đi rằng chúng đã làm điều gì đó tốt, rất có thể con bạn sẽ muốn làm lại điều đó.

6. Giữ bình tĩnh

Huyết áp của bạn dễ dàng đạt đến điểm sôi khi bạn đang chứng kiến ​​con mình nổi cơn thịnh nộ. Nhưng việc mất kiểm soát sẽ nhanh chóng làm tình hình vốn đã căng thẳng trở nên tồi tệ hơn. Hãy cho bản thân thời gian để bình tĩnh lại, Forehand nói. "Nếu không, bạn đang trút cơn giận dữ của chính mình. Cuối cùng, điều đó sẽ khiến bạn, với tư cách là cha mẹ, cảm thấy tệ hơn và tội lỗi. Và điều đó sẽ không có lợi cho con bạn".

"Tôi gọi đó là cách tiếp cận 'Stepford Wife'", Lerner nói. "Khi con bạn hét lên, hãy nói, 'Con biết, con biết,' nhưng vẫn phải hoàn toàn bình tĩnh khi bạn bế con lên. Đừng biểu lộ bất kỳ cảm xúc nào".

Đôi khi chiến thuật tốt nhất là phớt lờ hoàn toàn hành vi đó. "Bạn chỉ hành động như thể chúng không làm những gì chúng đang làm", Lerner nói. "Bạn phớt lờ hành vi mà bạn muốn dừng lại". Khi con bạn nhận ra rằng cơn la hét của chúng sẽ không giúp chúng có được cây kẹo que thứ hai hoặc sự chú ý của bạn, cuối cùng chúng sẽ chán việc la hét.

Con bạn có thể khiến bạn gần đến điểm giới hạn đến mức bạn muốn đánh đòn chúng. Nhưng hầu hết các chuyên gia đều cảnh báo không nên làm như vậy. "Khi chúng ta đánh đòn, trẻ em học được rằng hình phạt thể xác là chấp nhận được. Và vì vậy, chúng ta đang làm gương chính xác những gì chúng ta không muốn con mình làm", Forehand nói. Ở giai đoạn trẻ mới biết đi, việc chuyển hướng và nghỉ giải lao ngắn là những chiến thuật kỷ luật hiệu quả hơn nhiều, ông nói.

7. Biết khi nào nên đầu hàng

Một số thứ trong cuộc sống của trẻ mới biết đi là không thể thương lượng. Chúng phải ăn, đánh răng  và ngồi ghế ô tô . Thỉnh thoảng chúng cũng phải tắm. Đánh và cắn không bao giờ là ổn. Nhưng nhiều vấn đề khác không đáng để phải đau đầu tranh cãi. Hãy chọn trận chiến của bạn.

"Bạn phải quyết định xem có đáng để tranh cãi hay không, và khoảng một nửa thời gian là không đáng để tranh cãi", Asta nói. Điều đó có nghĩa là bạn có thể để con trai mình mặc trang phục siêu anh hùng đến cửa hàng tạp hóa hoặc đọc The Giving Tree 10 lần liên tiếp. Khi chúng đã có được thứ mình muốn, bạn có thể dần dần khiến chúng chuyển sang hướng khác -- như mặc trang phục khác hoặc chọn một cuốn sách khác để đọc.

Cuối cùng, hãy biết rằng đôi khi cảm thấy căng thẳng vì con bạn là điều bình thường. "Hãy nhận ra rằng không ai trong số chúng ta là cha mẹ hoàn hảo -- chúng ta cố gắng hết sức có thể. Sẽ có những ngày chúng ta làm tốt hơn những ngày khác", Forehand nói. "Nhưng nếu chúng ta nuôi dạy con một cách nhất quán và có những quy tắc nhất quán, thì chúng ta sẽ thấy nhiều ngày tốt hơn những ngày tồi tệ".

NGUỒN:

Claire Lerner, LCSW-C, chuyên gia phát triển trẻ em; giám đốc nguồn lực dành cho cha mẹ, Zero to Three.

Straus MA Lưu trữ về Nhi khoa vị thành niên Me dicine, 1997.

Lansford JE Phát triển trẻ em , 2005.

Rex Forehand, Tiến sĩ, Giáo sư Tâm lý học Heinz và Rowena Ansbacher, Đại học Vermont.

Tiến sĩ Lisa Asta, bác sĩ nhi khoa, Walnut Creek, California; phó giáo sư lâm sàng nhi khoa, Đại học California, San Francisco.