Tiếng Anh Tiếng Tây Ban Nha
Chuột rút là những cơn co thắt hoặc co thắt xảy ra ngoài tầm kiểm soát của bạn và không có cảnh báo ở vùng bụng. Rất nhiều phụ nữ bị đau vùng chậu và chuột rút, nhưng không phải lúc nào cũng là do chu kỳ kinh nguyệt. U nang, táo bón , thai kỳ — thậm chí là ung thư — có thể khiến bạn cảm thấy như vị khách hàng tháng của mình sắp ghé thăm.
Có thể khó để biết liệu việc có kinh nguyệt mà không bị chuột rút là kết quả của một điều gì đó đơn giản hay nghiêm trọng hơn. (Nguồn ảnh: Moment/Getty Images)
Sau đây là một số lý do phổ biến gây ra tình trạng chuột rút mà không có kinh nguyệt:
Bệnh ruột kích thích (IBD)
Đó là gì. IBD là tình trạng sưng và kích ứng kéo dài (mãn tính) ở các phần khác nhau của đường tiêu hóa. Nó xảy ra khi có điều gì đó bất thường trong hệ thống miễn dịch của bạn. Nó không giống như hội chứng ruột kích thích ( IBS ). Có hai loại IBD: Bệnh Crohn và viêm loét đại tràng. Bệnh Crohn có thể ảnh hưởng đến bất kỳ phần nào của đường tiêu hóa (bao gồm cả miệng), trong khi viêm loét đại tràng chỉ liên quan đến ruột già ( đại tràng ).
Cảm giác đau quặn bụng như thế nào . Tùy thuộc vào loại IBD mà bạn mắc phải. Với bệnh Crohn , bạn sẽ cảm thấy đau quặn bụng và đau ở phần bụng dưới bên phải hoặc giữa bụng. Chúng có thể nhẹ đến nặng. Nếu bạn bị viêm loét đại tràng , các cơn đau quặn bụng sẽ ở phía dưới bên trái của dạ dày .
Các triệu chứng khác. Những triệu chứng bạn gặp phải phụ thuộc vào loại IBD cụ thể . Chúng bao gồm:
Thay đổi nghiêm trọng trong nhu động ruột ( tiêu chảy , táo bón )
Cần phải đi đại tiện gấp
Cảm thấy ruột của bạn không hoàn toàn trống rỗng sau khi bạn đi
Có máu trong phân của bạn
Sốt
Rụng trứng
Đó là gì. Nếu bạn chưa trải qua thời kỳ mãn kinh và vẫn còn buồng trứng, bạn có thể bị chuột rút vào giữa tháng, khoảng 10-14 ngày trước kỳ kinh nguyệt. Điều này xảy ra khi buồng trứng của bạn giải phóng một quả trứng để chuẩn bị cho cơ thể bạn có thể mang thai. Cơn đau nhói vô hại này được gọi là " mittelschmerz ", có nghĩa là đau giữa kỳ.
Cảm giác đau quặn bụng như thế nào. Bạn sẽ thấy đau ở một bên bụng dưới. Nó kéo dài từ vài phút đến vài giờ. Nó có thể dữ dội và đột ngột, hoặc bạn có thể chỉ bị đau quặn bụng âm ỉ. Bên đau phụ thuộc vào buồng trứng nào giải phóng trứng. Nó có thể đổi bên mỗi tháng hoặc tấn công cùng một vị trí mỗi lần.
Các triệu chứng khác. Bạn cũng có thể bị khí hư hoặc chất nhầy âm đạo, ngực to hoặc đau, đầy bụng và thay đổi tâm trạng.
U nang buồng trứng vỡ
Nó là gì. U nang là một túi chất lỏng. Đôi khi, chúng hình thành trên buồng trứng của bạn. Một loại được gọi là u nang nang, vỡ ra để giải phóng trứng và sau đó hòa tan trong cơ thể bạn. Nếu điều này không xảy ra, một u nang khác có thể hình thành. Hầu hết đều vô hại. Nhưng nếu một u nang phát triển lớn, nó có thể vỡ.
Cảm giác đau quặn bụng như thế nào. U nang vỡ không phải lúc nào cũng gây đau . Nếu có, bạn có thể bị đau quặn bụng đột ngột, dữ dội ở cả hai bên bụng dưới bên dưới rốn. Vị trí phụ thuộc vào buồng trứng nào có u nang.
Các triệu chứng khác. Bạn cũng có thể bị ra máu. Trước khi u nang vỡ, bạn có thể cảm thấy đau hoặc tức ở bụng dưới, đùi hoặc lưng dưới.
Chuột rút khi mang thai
Đó là gì. Những cơn đau này xảy ra khi em bé đang lớn của bạn bám vào niêm mạc tử cung hoặc tử cung. Đây được gọi là "đau khi làm tổ" và là dấu hiệu của quá trình mang thai.
Cảm giác đau bụng như thế nào. Bạn có thể bị đau bụng nhẹ vào khoảng tuần thứ 4 của thai kỳ -- vào thời điểm bạn có kinh nguyệt. Nếu bạn không chắc mình có thai hay không, hãy thử thai.
Các triệu chứng khác. Không có triệu chứng nào cả. Nếu bạn đang mang thai, bạn có thể bắt đầu cảm thấy buồn nôn vào khoảng tuần thứ năm hoặc thứ sáu.
Thai ngoài tử cung
Đó là gì. Đây là khi em bé phát triển ở nơi nào đó ngoài tử cung của bạn. Thông thường, nó xảy ra ở một trong hai ống dẫn trứng của bạn. Nó đe dọa đến tính mạng của người mẹ và không thể dẫn đến việc sinh con.
Cảm giác chuột rút như thế nào. Bạn có thể bị chuột rút nhẹ sau đó là những cơn đau đột ngột, sắc nhọn, nhói ở một bên bụng dưới. Cơn đau có thể trở nên nghiêm trọng đến mức bạn cũng cảm thấy ở vai và lưng dưới.
Các triệu chứng khác. Trước khi bị chuột rút, bạn có thể có các dấu hiệu mang thai điển hình , chẳng hạn như buồn nôn và đau ngực. Nhưng không phải tất cả phụ nữ mang thai ngoài tử cung đều có những triệu chứng đó. Bạn thậm chí có thể không biết mình đang mang thai.
Sảy thai
Đó là tình trạng mất đi đứa con chưa chào đời trước tuần thứ 20 của thai kỳ.
Cảm giác đau bụng kinh như thế nào. Chúng có thể bắt đầu giống như đau bụng kinh và sau đó trở nên nghiêm trọng hơn.
Các triệu chứng khác. Bạn có thể bị chảy máu âm đạo hoặc ra máu. Một số phụ nữ mang thai có những triệu chứng này nhưng không bị sảy thai. Nhưng nếu bạn đang mang thai và một trong hai trường hợp trên xảy ra, hãy luôn gọi cho bác sĩ.
lạc nội mạc tử cung
Đây là tình trạng lâu dài (mãn tính) trong đó mô tương tự như niêm mạc tử cung của bạn bám vào các cơ quan khác và bắt đầu phát triển. Tình trạng này thường ảnh hưởng đến buồng trứng, ống dẫn trứng và mô vùng chậu nhưng có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể bạn.
Cảm giác chuột rút như thế nào. Chúng có vẻ giống như chuột rút kinh nguyệt thông thường , nhưng chúng có thể xảy ra bất kỳ thời điểm nào trong tháng. Bạn cũng có thể bị chuột rút và đau ở lưng dưới và bụng dưới rốn.
Các triệu chứng khác. Quan hệ tình dục có sự thâm nhập sâu có thể gây đau. Một số phụ nữ bị đau khi đi tiêu. Bệnh lạc nội mạc tử cung có thể khiến việc mang thai trở nên khó khăn .
Bệnh viêm vùng chậu (PID)
Đó là gì. Đây là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn thường lây truyền qua đường tình dục . Nó ảnh hưởng đến các bộ phận giúp bạn thụ thai và nuôi dưỡng em bé. Bao gồm ống dẫn trứng, tử cung, buồng trứng, âm đạo và cổ tử cung .
Cảm giác đau quặn bụng như thế nào. Bạn sẽ bị đau ở cả hai bên bụng dưới và lưng dưới. Nó có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong tháng.
Các triệu chứng khác. PID gây ra khí hư bất thường ở âm đạo và đôi khi là ra máu. Bạn có thể bị đau hoặc nóng rát khi quan hệ tình dục hoặc khi đi tiểu. Chu kỳ kinh nguyệt của bạn có thể nặng hơn hoặc dài hơn. Bạn có thể bị sốt hoặc buồn nôn và nôn . Bạn sẽ cần phải được bác sĩ điều trị bệnh.
Rối loạn chức năng cơ sàn chậu
Đó là gì. Co thắt nghiêm trọng xảy ra ở các cơ hỗ trợ bàng quang , tử cung, âm đạo và trực tràng. Nó có thể xảy ra sau khi bạn bị chấn thương khi sinh con qua ngả âm đạo hoặc sau chấn thương, chẳng hạn như tai nạn xe hơi.
Cảm giác chuột rút như thế nào. Chúng nghiêm trọng như chuột rút đột ngột ở bụng dưới. Bạn cũng có thể bị đau dai dẳng ở háng và lưng.
Các triệu chứng khác. Bạn có thể bị đau trong kỳ kinh nguyệt hoặc quan hệ tình dục, cảm giác nóng rát ở âm đạo và khó đi ngoài. Bạn có thể bị nóng rát khi đi tiểu hoặc bạn có thể có cảm giác muốn đi tiểu liên tục. Nếu bạn có những triệu chứng này, hãy đến gặp bác sĩ để xét nghiệm nước tiểu nhằm loại trừ nhiễm trùng bàng quang . Nếu bạn bị nhiễm trùng bàng quang, bác sĩ sẽ thấy vi khuẩn trong nước tiểu của bạn.
Viêm kẽ bàng quang
Đó là gì. Tình trạng lâu dài này ảnh hưởng đến bàng quang của bạn . Một số bác sĩ gọi đó là "hội chứng bàng quang đau".
Cảm giác đau quặn bụng như thế nào. Bạn sẽ thấy chúng ở vùng bụng dưới (vùng chậu) và ở bộ phận sinh dục, cùng với đau và nhạy cảm. Chúng sẽ trở nên tệ hơn khi bàng quang đầy và khi gần đến kỳ kinh nguyệt.
Các triệu chứng khác. Bạn sẽ cảm thấy muốn đi tiểu nhiều và rất cấp bách. Quan hệ tình dục cũng có thể gây đau.
Hội chứng ruột kích thích
Bệnh này là gì. Rối loạn này gây ra đau dạ dày và đầy hơi kèm theo tiêu chảy, táo bón hoặc cả hai.
Cảm giác đau quặn bụng như thế nào. Chúng đột ngột và ở trong bụng bạn. Chúng có thể biến mất sau khi bạn đi ngoài. Cơn đau cụ thể của bạn sẽ phụ thuộc vào việc bạn bị táo bón hay tiêu chảy. Bạn có thể bị cả hai loại hoặc chỉ bị một loại. Các triệu chứng thường trở nên tồi tệ hơn trong thời kỳ kinh nguyệt của bạn.
Các triệu chứng khác. Bạn có thể cảm thấy áp lực như thể bạn đã cố gắng đi đại tiện nhưng không thể đi hết phân. Bạn có thể cảm thấy buồn nôn, đầy hơi hoặc có chất nhầy trong phân.
Viêm ruột thừa
Đó là gì. Kích ứng và sưng tấy một túi nhỏ ( phần ruột thừa ) ở cuối ruột già.
Cảm giác chuột rút như thế nào. Đầu tiên bạn có thể thấy đau quanh rốn. Sau đó, cơn đau trở nên tệ hơn và di chuyển đến phía dưới bên phải dạ dày. Chuột rút trở nên tồi tệ nhanh chóng và có thể đánh thức bạn. Bạn có thể bị đau nếu ho , hắt hơi hoặc di chuyển.
Các triệu chứng khác. Khoảng một nửa số người bị viêm ruột thừa cũng bị sốt, cảm thấy buồn nôn hoặc nôn. Điều trị y tế là điều bắt buộc. Ruột thừa vỡ có thể đe dọa tính mạng.
Ung thư buồng trứng
Đó là gì. Loại ung thư này bắt đầu ở buồng trứng, cơ quan tạo ra trứng.
Cảm giác đau quặn bụng như thế nào. Mơ hồ. Bạn có thể coi cơn đau là thứ gì đó khác, chẳng hạn như táo bón hoặc đầy hơi. Nhưng cơn đau và áp lực ở bụng dưới của bạn sẽ không biến mất.
Các triệu chứng khác. Bụng của bạn có thể sưng to đến mức bạn thấy khó cài cúc quần. Bạn có thể nhanh no khi ăn và thấy buồn tiểu thường xuyên. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn có những triệu chứng này trong hơn 2 tuần.
Những nguyên nhân khác gây ra chuột rút khi không có kinh nguyệt bao gồm:
Chuột rút do dụng cụ tử cung (IUD)
Việc bị chuột rút sau khi đặt vòng tránh thai là bình thường. Bạn có thể làm dịu cơn chuột rút bằng cách chườm nóng hoặc uống acetaminophen hoặc ibuprofen. Hãy gọi cho bác sĩ nếu cơn chuột rút trở nên nghiêm trọng.
Chuột rút thời kỳ mãn kinh
Khi bạn đến thời kỳ tiền mãn kinh, sự gia tăng estrogen sau khi rụng trứng có thể kích hoạt cơ thể bạn giải phóng prostaglandin. Những hóa chất này khiến tử cung của bạn co bóp, dẫn đến chuột rút.
Chuột rút khi tiêm Depo
Một tác dụng phụ ít được báo cáo của thuốc tiêm tránh thai Depo-Provera là đau bụng hoặc chuột rút.
Luôn gọi cho bác sĩ nếu bạn bị chuột rút không khỏi, bất kể bạn có đang trong kỳ kinh nguyệt hay không. (Hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức nếu bạn bị đau bụng dữ dội, đột ngột và ngày càng trở nên tồi tệ hơn.)
Bác sĩ sẽ muốn biết cơn đau của bạn là đột ngột hay kéo dài. Bạn cung cấp càng nhiều thông tin chi tiết thì họ càng có thể chẩn đoán và điều trị cho bạn nhanh hơn. Bạn sẽ được hỏi về các triệu chứng và chu kỳ kinh nguyệt của mình.
Bác sĩ có thể làm các xét nghiệm hoặc thủ thuật để tìm hiểu nguyên nhân gây ra chứng chuột rút của bạn. Nếu bác sĩ nghi ngờ nguyên nhân có liên quan đến tử cung hoặc buồng trứng, các xét nghiệm phổ biến là:
Bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến một bác sĩ chuyên khoa về rối loạn dạ dày hoặc đường ruột hoặc bác sĩ tiết niệu nếu họ nghi ngờ tình trạng chuột rút là do bất kỳ bộ phận nào trong số đó gây ra.
Việc điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gốc rễ gây ra chứng chuột rút của bạn nhưng có thể cải thiện mà không cần điều trị. Trong khi đó, bạn có thể:
Một loạt các tình trạng, bao gồm bệnh viêm ruột, rụng trứng và u nang buồng trứng vỡ, có thể gây ra chuột rút mà không có chu kỳ kinh nguyệt liên quan. Chẩn đoán thường bao gồm việc chia sẻ tiền sử bệnh án của bạn và khám sức khỏe tổng quát. Và bạn có thể cần các xét nghiệm hình ảnh như siêu âm, nội soi ổ bụng hoặc các thủ thuật khác để xác định chính xác nguyên nhân gây ra chuột rút. Hãy trao đổi với bác sĩ về tình trạng chuột rút nghiêm trọng; một số nguyên nhân có thể nghiêm trọng và cần được điều trị ngay lập tức.
NGUỒN:
Bệnh viện Y khoa Johns Hopkins: "Đau vùng chậu".
Dịch vụ Y tế Khu vực Glencoe: "Những nguyên nhân có thể gây đau buồng trứng."
Hệ thống Y tế St. Luke: "Vỡ u nang buồng trứng".
KidsHealth: "Lịch mang thai: Tuần 4", "Lịch mang thai: Tuần 5".
March of Dimes: "Thai ngoài tử cung", "Sảy thai".
Phụ nữ khỏe mạnh: "Đau vùng chậu".
WomensHealth.gov: "Tờ thông tin về hội chứng ruột kích thích".
Trung tâm Sức khỏe Phụ nữ Trẻ: "Bệnh viêm vùng chậu".
Hệ thống chăm sóc sức khỏe Christiana Care: "Rối loạn chức năng cơ sàn chậu".
UpToDate: “Thông tin bệnh nhân: Đau vùng chậu mãn tính ở phụ nữ (Ngoài những kiến thức cơ bản),” "Thông tin bệnh nhân: Hội chứng ruột kích thích (Ngoài những kiến thức cơ bản).”
Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận: "Định nghĩa và Sự thật về Viêm ruột thừa", "Triệu chứng và Nguyên nhân của Viêm ruột thừa".
Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ: “Ung thư buồng trứng là gì?”
Phòng khám Mayo: “Khi nào cần đi khám bác sĩ.”
Học viện Sản phụ khoa Hoa Kỳ: “Rối loạn kinh nguyệt: Đau bụng kinh.”
Health Direct: "Đau bụng".
Phòng khám Mayo: "Bệnh viêm ruột (IBD)", "Bệnh viêm vùng chậu (PID)", "Bệnh lạc nội mạc tử cung".
MedlinePlus: "Chuột rút cơ".
Kênh BetterHealth: "Rụng trứng và khả năng sinh sản."
Đại học Washington: "Hướng dẫn chăm sóc sau khi đặt vòng tránh thai".
Phòng khám Cleveland: "Cách đối phó với chứng chuột rút thời kỳ tiền mãn kinh."
Đại học Indiana Bloomington: "Depo-Provera."
Tiếp theo trong Sức khỏe sinh sản
Uống thuốc trong thời kỳ mang thai có thể gây hại cho em bé, nhưng không uống một số loại thuốc theo toa của bác sĩ cũng có thể gây hại. Tuy nhiên, vitamin dành cho bà bầu vẫn có thể dùng trong thời kỳ mang thai.
Tự chăm sóc sau khi phá thai bao gồm việc đối phó với cơn đau và chảy máu. Tìm hiểu thêm về việc chăm sóc sau khi phá thai bằng phẫu thuật và bằng thuốc.
Viêm âm đạo do tế bào ly giải là tình trạng mất cân bằng vi khuẩn trong âm đạo của bạn. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị tình trạng này.
Nhiều loại thuốc có thể làm tình trạng tiểu không tự chủ trở nên tệ hơn hoặc gây ra chứng tiểu không tự chủ. Tìm hiểu loại thuốc nào là thủ phạm tệ nhất.
Đừng từ bỏ thói quen ăn uống tốt của bạn khi bạn tránh xa tất cả
Từ bệnh tim đến ung thư vú đến bệnh trầm cảm, WebMD cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về lý do tại sao phụ nữ có nguy cơ cao mắc các vấn đề này nhưng có thể không biết.
Mặc dù suy giáp và trầm cảm là những căn bệnh khác nhau nhưng chúng lại có mối liên hệ với nhau trong cuộc sống của nhiều người. WebMD sẽ cho bạn biết cách thực hiện.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về thể vàng, giải phẫu, chức năng và nhiều thông tin khác.
Estrogen có liên quan đến những rối loạn tâm trạng chỉ xảy ra ở phụ nữ -- PMS, PMDD, trầm cảm sau sinh và trầm cảm liên quan đến thời kỳ mãn kinh. WebMD nghiên cứu cách hormone này có thể ảnh hưởng đến cảm xúc.
Cởi giày tại các trạm kiểm soát an ninh sân bay có thể khiến chân bạn bị nấm và bị thương.
