Nếu bạn đang có dấu hiệu tiểu không tự chủ hoặc nếu vấn đề tiểu không tự chủ của bạn có vẻ trở nên tồi tệ hơn, hãy kiểm tra tủ thuốc của bạn. Không phải để tìm ra phương thuốc mới, mà để tìm ra nguyên nhân gây tiểu không tự chủ bị bỏ qua hoặc lời giải thích cho các triệu chứng ngày càng tệ hơn của bạn.
Các loại thuốc thường được khuyên dùng có thể là nguyên nhân gây ra chứng tiểu không tự chủ của bạn , hoặc ít nhất là góp phần gây ra chứng bệnh này.
Thuốc ảnh hưởng đến mỗi người theo những cách khác nhau, do đó, một người bị chứng tiểu không tự chủ có thể không nhận thấy các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn, trong khi người khác lại nhận thấy.
Nếu bạn nghi ngờ thuốc có thể làm tình trạng tiểu không tự chủ của bạn trở nên tệ hơn hoặc là nguyên nhân gây ra chứng tiểu không tự chủ, hãy mô tả các triệu chứng tiểu không tự chủ của bạn với bác sĩ và cho bác sĩ biết về tất cả các loại thuốc bạn đang dùng, cả thuốc theo toa và thuốc không kê đơn. Theo cách đó, bác sĩ có thể giúp xác định xem những loại thuốc này có nên được điều chỉnh hay ngừng sử dụng hay không, hoặc liệu có nên thay đổi phương pháp điều trị hay không.
Sau đây là những loại thuốc phổ biến nhất có thể làm trầm trọng thêm hoặc gây ra tình trạng tiểu không tự chủ:
Còn được gọi là thuốc đối kháng alpha-adrenergic, những loại thuốc này -- bao gồm Cardura , Minipress và Hytrin -- hoạt động bằng cách giãn mạch máu để giảm huyết áp .
Ở phụ nữ, thuốc chẹn alpha có thể làm giãn bàng quang . "Vì vậy, nếu họ ho hoặc hắt hơi, họ có thể bị mất nước tiểu", Rodney Appell, MD, giám đốc Trung tâm Kiểm soát tiểu tiện Baylor tại Cao đẳng Y khoa Baylor, Houston cho biết.
Nếu bạn là phụ nữ đang dùng thuốc chẹn alpha và bị chứng tiểu không tự chủ, Appell có lời khuyên như sau: "Hãy quay lại gặp bác sĩ nội khoa đã kê đơn thuốc chẹn alpha và hỏi xem có loại thuốc nào khác có thể điều trị cho bạn không".
Ở nam giới, những loại thuốc này thực sự được kê đơn để giúp giải quyết các vấn đề về tiểu tiện. Ở nam giới bị phì đại tuyến tiền liệt , một tình trạng gọi là tăng sản lành tính tuyến tiền liệt, hay BPH , thuốc chẹn alpha có thể giúp thư giãn các cơ ở cổ bàng quang , giúp nước tiểu chảy dễ dàng hơn và cải thiện các triệu chứng của BPH .
Appell cho biết trên WebMD rằng trong khi một số thuốc chống trầm cảm thực sự có tác dụng điều trị chứng tiểu không tự chủ ( Tofranil và Elavil ), thì hầu hết lại có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của chứng tiểu không tự chủ , ít nhất là ở một số người.
Thuốc chống trầm cảm có thể làm giảm khả năng co bóp của bàng quang và có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của chứng tiểu không tự chủ tràn , trong đó bàng quang không thể làm rỗng hoàn toàn. Các thuốc chống trầm cảm khác có thể làm giảm nhận thức của bạn về nhu cầu đi tiểu.
Nếu bạn nghĩ thuốc chống trầm cảm đang làm tình trạng tiểu không tự chủ của bạn trở nên trầm trọng hơn, hãy trao đổi với bác sĩ về việc chuyển sang loại thuốc khác.
Thường được gọi là "thuốc lợi tiểu", thuốc lợi tiểu có tác dụng trong thận để giảm huyết áp bằng cách đào thải lượng nước và muối dư thừa ra khỏi cơ thể.
Tiến sĩ David Ginsberg, bác sĩ tiết niệu và phó giáo sư khoa tiết niệu lâm sàng tại Trường Y khoa Keck, Đại học Nam California, Los Angeles cho biết: "Nếu bạn dùng thuốc lợi tiểu, bạn sẽ tạo ra nhiều nước tiểu hơn".
Ông cho biết điều đó có nghĩa là phải đi vệ sinh nhiều hơn và các triệu chứng tiểu không tự chủ sẽ trở nên trầm trọng hơn.
"Nếu bạn cần thuốc lợi tiểu, bạn cần nó", Ginsberg nói. Nhưng ông khuyên bạn nên chú ý nhiều hơn đến các phương pháp điều trị chứng tiểu không tự chủ được khuyến cáo, tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn của bác sĩ.
Điều đó có nghĩa là bạn nên chú ý nhiều hơn đến việc thực hiện các bài tập Kegel, được thiết kế để tăng cường cơ sàn chậu. Cơ sàn chậu yếu thường là nguyên nhân gây ra một loại tiểu không tự chủ phổ biến được gọi là tiểu không tự chủ do căng thẳng , trong đó một lượng nhỏ nước tiểu bị rò rỉ, đặc biệt là khi bạn ho , hắt hơi hoặc cười.
Khi bạn đã học cách thực hiện bài tập Kegel đúng cách (hãy nhờ bác sĩ phụ khoa hoặc bác sĩ nội khoa giúp đỡ), bạn có thể thực hiện bài tập này bất cứ lúc nào - ngay cả khi đang lái xe, xem TV hoặc ngồi tại bàn làm việc.
Theo Tiến sĩ, Thạc sĩ Y tế Công cộng Jennifer Anger, bác sĩ tiết niệu tại Trung tâm Y tế Santa Monica - UCLA, Santa Monica, California và là phó giáo sư khoa tiết niệu tại Trường Y David Geffen thuộc Đại học California, Los Angeles, nếu bạn gặp vấn đề về tiểu không tự chủ vào ban đêm, bạn có thể hỏi bác sĩ xem có thể dùng thuốc lợi tiểu vào buổi sáng được không.
Theo cách đó, lượng nước tiểu sẽ nhiều hơn vào buổi sáng và hy vọng sẽ giảm dần vào các ngày tiếp theo.
Theo Anger, chỉ một phần trăm nhỏ những người bị chứng tiểu không tự chủ có vấn đề về đái dầm, ước tính khoảng 10% bệnh nhân bị chứng tiểu không tự chủ đái dầm. Tuy nhiên, thuốc ngủ có thể gây ra vấn đề cho những người bị tiểu không tự chủ vào ban đêm.
"Thuốc ngủ có thể khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn vì mọi người không thức dậy [khi bàng quang đầy]", cô nói.
Anger gợi ý rằng , thay vào đó, hãy cắt giảm lượng caffeine để bạn có thể ngủ ngon hơn.
"Thuốc ngủ được kê đơn quá mức", Appell nói với WebMD. Và nếu bạn đã bị chứng tiểu không tự chủ, nó có thể làm tình hình tệ hơn. "Bạn thức dậy trong một vũng nước", ông nói.
Ông khuyến khích bệnh nhân tìm kiếm các phương pháp thay thế để giúp họ ngủ . "Nếu ai đó cần một chút gì đó để giúp họ ngủ , thuốc kháng histamine , như Benadryl , có thể hữu ích", Appell nói.
Việc chú ý đến lối sống cũng có thể giúp ích. "Tập thể dục để bạn cảm thấy mệt mỏi", Appell gợi ý.
Theo National Sleep Foundation, bạn sẽ dễ ngủ hơn nếu duy trì lịch trình đi ngủ và thức dậy đều đặn. Bạn cũng có thể phát triển một nghi thức thư giãn trước khi đi ngủ , chẳng hạn như đọc sách hoặc nghe nhạc êm dịu.
Việc nêu vấn đề về các vấn đề tiết niệu với bác sĩ hoặc vợ/chồng của bạn không bao giờ là dễ dàng; hầu hết mọi người đều có chút xấu hổ. Nhưng giao tiếp cởi mở có thể giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân gây ra chứng tiểu không tự chủ và liệu thuốc của bạn có phải là nguyên nhân gây ra tình trạng này hay không.
Một câu mở đầu hay có thể là thế này: "Tôi đang gặp vấn đề về bàng quang."
Nếu bạn sẽ đến khám một bác sĩ mới và vẫn chưa chọn bác sĩ đó, bạn có thể tìm một bác sĩ cùng giới tính, nếu bạn nghĩ điều đó sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Hoặc, bạn có thể nêu vấn đề này trước với y tá của bác sĩ.
Chuẩn bị cho cuộc trò chuyện về chứng tiểu không tự chủ có thể giúp bạn cảm thấy kiểm soát được nhiều hơn. Điều đó có nghĩa là có thể trả lời những câu hỏi mà bác sĩ có thể hỏi, bao gồm:
Bạn có thể thấy dễ dàng hơn khi nói về chứng tiểu không tự chủ nếu bạn thừa nhận đó là một tình trạng bệnh lý cần được điều trị, giống như huyết áp cao, viêm khớp hoặc cholesterol cao. Có rất nhiều lựa chọn điều trị và hầu như mọi người đều có thể được giúp đỡ để các triệu chứng, nếu chúng không thuyên giảm, sẽ được cải thiện.
NGUỒN: Jennifer Anger, Tiến sĩ Y khoa, Thạc sĩ Y tế Công cộng, bác sĩ tiết niệu, phó giáo sư tiết niệu, Trường Y khoa David Geffen, UCLA; bác sĩ điều trị tại Trung tâm Y khoa Santa Monica -- UCLA, Santa Monica, California. Rodney Appell, Tiến sĩ Y khoa, giám đốc Trung tâm Tiết niệu Baylor, Cao đẳng Y khoa Baylor, Houston. David Ginsberg, Tiến sĩ Y khoa, bác sĩ tiết niệu và phó giáo sư tiết niệu lâm sàng, Trường Y khoa Keck, Đại học Nam California, Los Angeles. Sổ tay Merck: "Tiểu không tự chủ". Quỹ Lão khoa Hoa Kỳ vì Lão hóa Khỏe mạnh: "Tiểu không tự chủ". Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia: "Hướng dẫn của bạn để Hạ huyết áp cao". Viện Y tế Quốc gia: "Thiết kế của cơ thể bạn để Kiểm soát bàng quang". Quỹ Giấc ngủ Quốc gia: "Lời khuyên về Giấc ngủ Khỏe mạnh".
Uống thuốc trong thời kỳ mang thai có thể gây hại cho em bé, nhưng không uống một số loại thuốc theo toa của bác sĩ cũng có thể gây hại. Tuy nhiên, vitamin dành cho bà bầu vẫn có thể dùng trong thời kỳ mang thai.
Tự chăm sóc sau khi phá thai bao gồm việc đối phó với cơn đau và chảy máu. Tìm hiểu thêm về việc chăm sóc sau khi phá thai bằng phẫu thuật và bằng thuốc.
Viêm âm đạo do tế bào ly giải là tình trạng mất cân bằng vi khuẩn trong âm đạo của bạn. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị tình trạng này.
Nhiều loại thuốc có thể làm tình trạng tiểu không tự chủ trở nên tệ hơn hoặc gây ra chứng tiểu không tự chủ. Tìm hiểu loại thuốc nào là thủ phạm tệ nhất.
Đừng từ bỏ thói quen ăn uống tốt của bạn khi bạn tránh xa tất cả
Từ bệnh tim đến ung thư vú đến bệnh trầm cảm, WebMD cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về lý do tại sao phụ nữ có nguy cơ cao mắc các vấn đề này nhưng có thể không biết.
Mặc dù suy giáp và trầm cảm là những căn bệnh khác nhau nhưng chúng lại có mối liên hệ với nhau trong cuộc sống của nhiều người. WebMD sẽ cho bạn biết cách thực hiện.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về thể vàng, giải phẫu, chức năng và nhiều thông tin khác.
Estrogen có liên quan đến những rối loạn tâm trạng chỉ xảy ra ở phụ nữ -- PMS, PMDD, trầm cảm sau sinh và trầm cảm liên quan đến thời kỳ mãn kinh. WebMD nghiên cứu cách hormone này có thể ảnh hưởng đến cảm xúc.
Cởi giày tại các trạm kiểm soát an ninh sân bay có thể khiến chân bạn bị nấm và bị thương.
