Co thắt âm đạo là tình trạng các cơ ở âm đạo của phụ nữ bị co thắt hoặc co thắt khi có vật gì đó đi vào, như băng vệ sinh hoặc dương vật . Tình trạng này có thể từ khó chịu nhẹ đến khá đau.
Có hai loại co thắt âm đạo chính.
Sơ đẳng
Đây là tình trạng phụ nữ bị đau mỗi khi có vật gì đó đi vào âm đạo, bao gồm cả dương vật (gọi là quan hệ tình dục thâm nhập), hoặc khi họ chưa bao giờ có thể đưa bất cứ thứ gì vào âm đạo. Tình trạng này còn được gọi là co thắt âm đạo suốt đời.
Sơ trung
Đây là tình trạng phụ nữ đã từng quan hệ tình dục mà không đau trước đó, nhưng sau đó lại trở nên khó khăn hoặc không thể thực hiện được. Tình trạng này còn được gọi là co thắt âm đạo mắc phải.
Đau khi quan hệ tình dục (giao hợp đau) thường là dấu hiệu đầu tiên của chứng co thắt âm đạo. Cơn đau chỉ xảy ra khi thâm nhập. Cơn đau thường biến mất sau khi xuất tinh, nhưng không phải lúc nào cũng vậy.
Một số phụ nữ mô tả cảm giác đó như bị bỏng hoặc như dương vật "đập vào tường".
Nhiều phụ nữ bị co thắt âm đạo cũng cảm thấy khó chịu khi nhét băng vệ sinh hoặc khi khám vùng chậu tại phòng khám của bác sĩ.
Các triệu chứng khác của chứng co thắt âm đạo bao gồm:
Những triệu chứng này không tự nguyện, nghĩa là phụ nữ không thể kiểm soát chúng nếu không điều trị.
Các bác sĩ không biết chính xác tại sao co thắt âm đạo xảy ra. Nó thường liên quan đến sự lo lắng hoặc sợ quan hệ tình dục . Nhưng không phải lúc nào cũng rõ ràng điều gì xảy ra trước, co thắt âm đạo hay lo lắng .
Một số phụ nữ bị co thắt âm đạo trong mọi tình huống và với bất kỳ đối tượng nào. Những người khác chỉ bị trong một số trường hợp nhất định, như với một bạn tình nhưng không bị với những người khác. Hoặc họ có thể bị khi quan hệ tình dục nhưng không bị khi dùng băng vệ sinh hoặc trong khi khám sức khỏe.
Các vấn đề sức khỏe khác như nhiễm trùng và khô âm đạo cũng có thể gây đau khi quan hệ. Điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ để tìm ra nguyên nhân gây ra tình trạng này.
Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng, tiền sử bệnh lý và tình dục của bạn.
Họ sẽ tiến hành khám vùng chậu để tìm các tình trạng sức khỏe khác có thể gây đau. Bạn có thể cần một số phương pháp điều trị trước khi có thể chịu đựng được cuộc khám. Bác sĩ sẽ di chuyển chậm rãi và nhẹ nhàng nhất có thể, và họ sẽ giải thích mọi thứ họ đang làm.
Phụ nữ bị co thắt âm đạo có thể tập các bài tập tại nhà để học cách kiểm soát và thư giãn các cơ xung quanh âm đạo . Đây được gọi là quá trình giải mẫn cảm tiến triển và mục đích là để thoải mái khi đưa vào.
Đầu tiên, hãy thực hiện bài tập Kegel bằng cách siết chặt các cơ mà bạn dùng để ngăn dòng nước tiểu khi đi tiểu:
Thực hiện khoảng 20 bài tập Kegel cùng một lúc. Bạn có thể thực hiện nhiều lần trong ngày tùy ý.
Sau vài ngày, hãy đưa một ngón tay, lên đến khớp đốt ngón tay đầu tiên, vào bên trong âm đạo của bạn trong khi thực hiện các bài tập. Bạn có thể muốn cắt móng tay trước và sử dụng một loại gel bôi trơn. Hoặc thực hiện các bài tập trong bồn tắm, nơi nước là chất bôi trơn tự nhiên.
Bắt đầu bằng một ngón tay và tăng dần lên ba ngón. Bạn sẽ cảm thấy các cơ âm đạo siết chặt quanh ngón tay và bạn luôn có thể rút ngón tay ra nếu không thoải mái.
Sau một thời gian, bạn sẽ có thể đặt miếng lót hình nón vào âm đạo trong 10 hoặc 15 phút để giúp cơ quen với áp lực.
Đối với những phụ nữ bị co thắt âm đạo liên quan đến nỗi sợ hãi hoặc lo lắng, liệu pháp điều trị thường có hiệu quả.
NGUỒN:
Sổ tay Merck dành cho chuyên gia chăm sóc sức khỏe: "Hội chứng co thắt âm đạo".
Trang web của Hiệp hội Sản phụ khoa Canada: "Khi quan hệ tình dục gây đau -- Co thắt âm đạo."
Goldstein, A. Pukall, C., Goldstein, I., biên tập viên. Rối loạn đau tình dục ở nữ giới: Đánh giá và quản lý , Wiley-Blackwell, 2009.
Tạp chí Tâm thần học Ấn Độ : “Quản lý thành công chứng co thắt âm đạo: Một cách tiếp cận đa dạng.”
Cơ quan quản lý dịch vụ y tế (Ireland): “Vagiismus.”
Medscape: “Vagiismus: Tổng quan tài liệu về phân loại/chẩn đoán, nguyên nhân và điều trị.”
Phiên bản dành cho người tiêu dùng của Merck Manual: “Đau khi giao hợp”, “Giãn âm đạo”.
Tiếp theo trong Sức khỏe sinh sản
Uống thuốc trong thời kỳ mang thai có thể gây hại cho em bé, nhưng không uống một số loại thuốc theo toa của bác sĩ cũng có thể gây hại. Tuy nhiên, vitamin dành cho bà bầu vẫn có thể dùng trong thời kỳ mang thai.
Tự chăm sóc sau khi phá thai bao gồm việc đối phó với cơn đau và chảy máu. Tìm hiểu thêm về việc chăm sóc sau khi phá thai bằng phẫu thuật và bằng thuốc.
Viêm âm đạo do tế bào ly giải là tình trạng mất cân bằng vi khuẩn trong âm đạo của bạn. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị tình trạng này.
Nhiều loại thuốc có thể làm tình trạng tiểu không tự chủ trở nên tệ hơn hoặc gây ra chứng tiểu không tự chủ. Tìm hiểu loại thuốc nào là thủ phạm tệ nhất.
Đừng từ bỏ thói quen ăn uống tốt của bạn khi bạn tránh xa tất cả
Từ bệnh tim đến ung thư vú đến bệnh trầm cảm, WebMD cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về lý do tại sao phụ nữ có nguy cơ cao mắc các vấn đề này nhưng có thể không biết.
Mặc dù suy giáp và trầm cảm là những căn bệnh khác nhau nhưng chúng lại có mối liên hệ với nhau trong cuộc sống của nhiều người. WebMD sẽ cho bạn biết cách thực hiện.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về thể vàng, giải phẫu, chức năng và nhiều thông tin khác.
Estrogen có liên quan đến những rối loạn tâm trạng chỉ xảy ra ở phụ nữ -- PMS, PMDD, trầm cảm sau sinh và trầm cảm liên quan đến thời kỳ mãn kinh. WebMD nghiên cứu cách hormone này có thể ảnh hưởng đến cảm xúc.
Cởi giày tại các trạm kiểm soát an ninh sân bay có thể khiến chân bạn bị nấm và bị thương.
