Cách Loại Bỏ Mùi Hôi Âm Đạo: Biện Pháp Khắc Phục Và Điều Trị

• Biện pháp khắc phục và điều trị mùi âm đạo
• Khi nào nên đi khám bác sĩ

Một số mùi âm đạo là bình thường và có thể dự đoán được. Hầu hết phụ nữ đều có mùi xạ hương hoặc mùi thịt tự nhiên, nhưng điều này khác nhau ở mỗi người.

Mùi hương của bạn có thể thay đổi theo tuổi tác hoặc phản ứng với một số kích thích nhất định. Một số yếu tố tạm thời làm thay đổi mùi âm đạo bao gồm:

• Đổ mồ hôi bình thường
• Hoạt động tình dục
• Chu kỳ kinh nguyệt

Ngoài tác động của chu kỳ kinh nguyệt lên mùi, mùi âm đạo có thể thay đổi trong suốt thời kỳ kinh nguyệt.  

Nhiều phụ nữ bị thông tin sai lệch và bất an về mùi âm đạo. Mùi bình thường không có gì đáng lo ngại, và những thay đổi nhỏ về mùi sẽ tự khỏi. Trên thực tế, việc tự điều trị các triệu chứng âm đạo được nhận biết đôi khi có thể tạo ra một vấn đề mà trước đây không có.

Tuy nhiên, khi âm đạo có mùi khó chịu kéo dài trong nhiều ngày thì đó có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe.

Những nguyên nhân phổ biến gây ra mùi âm đạo bất thường bao gồm:

• Viêm âm đạo do vi khuẩn , một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn phát triển quá mức
• Bệnh Trichomoniasis , một bệnh lây truyền qua đường tình dục do ký sinh trùng gây ra
• Một miếng băng vệ sinh để ở trong cơ thể quá lâu
• Vệ sinh kém

Viêm âm đạo do vi khuẩn và bệnh trichomonas thường tạo ra mùi tanh hoặc mùi hóa chất, trong khi băng vệ sinh bị quên có thể bắt đầu có mùi thối rữa. 

Biện pháp khắc phục và điều trị mùi âm đạo

Nếu bạn lo lắng về mùi âm đạo, bạn sẽ cần phải giải quyết nguyên nhân để loại bỏ nó. Duy trì vệ sinh tốt là chìa khóa để tránh các vấn đề sức khỏe và mùi bất thường. 

Rửa thường xuyên

Vệ sinh âm đạo bằng nước ấm là đủ. Đừng để bị lừa bởi quảng cáo rằng bạn cần những sản phẩm đắt tiền để được sạch sẽ. Âm đạo có tính axit mạnh, tự nhiên tiêu diệt vi khuẩn có hại. Trên thực tế, một số loại xà phòng có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn, thay đổi môi trường theo cách dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn.

Tránh xà phòng thơm và chất khử mùi. Để rửa các nếp gấp bên ngoài của âm đạo , hãy sử dụng xà phòng nhẹ không làm thay đổi độ pH.

Mặc quần rộng rãi và đồ lót cotton

Quần lọt khe và ren không phải là lựa chọn trang phục tốt nhất cho vệ sinh phụ nữ. Hãy đặc biệt cẩn thận với những gì bạn mặc khi đi ngủ. Cân nhắc không mặc đồ lót hoặc đồ cotton cơ bản. Tránh mặc đồ lót bó sát, quần tất và đai nịt.

Duy trì cân nặng khỏe mạnh

Thông thường, "mùi âm đạo" không đến từ âm đạo. Lượng thịt dư thừa quanh nếp gấp và đùi trong do thừa cân có thể là nơi sinh sôi của vi khuẩn.

Chuyển sang dùng băng vệ sinh hoặc cốc nguyệt san

Băng vệ sinh thường có mùi dễ nhận biết hơn. Hãy thử chuyển sang cốc nguyệt san hoặc tampon trong thời kỳ kinh nguyệt, nhưng hãy nhớ thay chúng thường xuyên.

Sử dụng bao cao su và đi tiểu sau khi quan hệ tình dục

Tinh dịch có thể gây kích ứng âm đạo, tạo ra mùi hoặc dịch tiết. Tránh thụt rửa sau khi quan hệ tình dục. Chỉ cần đi tiểu để loại bỏ các chất lạ.

Hãy thử Probiotics

Mặc dù bằng chứng khoa học vẫn còn sơ sài, nhưng có một số gợi ý rằng một số men vi sinh đường uống có thể bảo vệ chống lại bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn. Nếu bạn thường xuyên bị nhiễm trùng, bạn có thể muốn trao đổi với bác sĩ về men vi sinh hoặc các lựa chọn khác. 

Đừng thụt rửa

Thụt rửa âm đạo là rửa sạch âm đạo bằng nước hoặc các chất lỏng khác. Đây là một thói quen khá phổ biến, nhưng các bác sĩ khuyên không nên làm như vậy. Thụt rửa có thể dẫn đến nhiễm trùng âm đạo. Hơn nữa, nếu bạn đã bị nhiễm trùng, thụt rửa có thể đẩy vi khuẩn vào tử cung, ống dẫn trứng hoặc buồng trứng. 

Khi nào nên đi khám bác sĩ

Thông thường, mùi âm đạo cần phải đi khám bác sĩ sẽ đi kèm với các triệu chứng âm đạo khác. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy lên lịch hẹn với bác sĩ:

• Ngứa 
• Đốt cháy
• Phóng điện
• Kích ứng hoặc đau

Ngoài ra, nếu bạn ngửi thấy mùi tanh nồng, bạn có thể bị viêm âm đạo do vi khuẩn (nhiễm trùng âm đạo) hoặc bệnh trichomonas (một bệnh lây truyền qua đường tình dục do ký sinh trùng gây ra). Lên lịch hẹn với bác sĩ để thảo luận về các phương pháp điều trị bằng kháng sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng.

NGUỒN:

Phòng khám Cleveland: “Mùi âm đạo”.

Đánh giá của chuyên gia về liệu pháp chống nhiễm trùng : “Viêm âm đạo do vi khuẩn: cập nhật về chẩn đoán và điều trị.”

Tạp chí của Học viện Y tá Hành nghề Hoa Kỳ : “Các yếu tố ảnh hưởng đến quyết định tự điều trị các triệu chứng âm đạo của phụ nữ.”

Phòng khám Mayo: “Mùi âm đạo: Nguyên nhân.”

Phòng khám Mayo: “Mùi âm đạo: Khi nào cần đi khám bác sĩ.”

Mayo Clinic: “Bạn không cần những sản phẩm đắt tiền để vệ sinh phụ nữ tốt.”

Văn phòng Sức khỏe Phụ nữ: “Thụt rửa.”