Đau bụng kinh hoặc chuột rút là những cơn đau ở bụng dưới xảy ra khi kỳ kinh nguyệt của bạn bắt đầu (hoặc ngay trước đó). Cơn đau này có thể kéo dài trong 2 đến 3 ngày. Chuột rút có thể là đau nhói hoặc đau nhức, và chúng có thể âm ỉ hoặc dữ dội. Các triệu chứng có thể dao động từ cảm giác khó chịu nhẹ đến cơn đau dữ dội ảnh hưởng đến các hoạt động bình thường của bạn.
Đau bụng kinh là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng vắng mặt ở phụ nữ dưới 30 tuổi. Mặc dù hơn một nửa số người có kinh nguyệt cảm thấy khó chịu, nhưng 10% bị mất khả năng làm việc tạm thời do các triệu chứng.
Prostaglandin là chất hóa học mà cơ thể tạo ra gây ra nhiều triệu chứng liên quan đến khó chịu khi hành kinh. Các mô lót tử cung tạo ra những chất hóa học này. Prostaglandin kích thích các cơ tử cung co bóp. Những người có nồng độ prostaglandin cao có thể bị co bóp tử cung dữ dội hơn và đau nhiều hơn. Prostaglandin cũng có thể gây ra tình trạng nôn mửa , tiêu chảy và đau đầu đi kèm với các cơn đau bụng kinh .
Các cơn đau bụng kinh khác có thể do các tình trạng ở đường sinh sản gây ra, chẳng hạn như:
Nếu bạn bị đau bụng kinh ngay từ khi bắt đầu có kinh, tình trạng này được gọi là đau bụng kinh nguyên phát. Nếu một tình trạng bệnh lý như bệnh viêm vùng chậu hoặc lạc nội mạc tử cung phát triển và gây ra cơn đau, thì đây được gọi là đau bụng kinh thứ phát. Khi tình trạng bệnh lý được điều trị, cơn đau bụng kinh thường sẽ biến mất.
Các yếu tố nguy cơ gây đau bụng kinh
Bạn có thể dễ bị đau bụng kinh hơn nếu:
Ngoài những cơn đau bụng dưới, bạn cũng có thể gặp một số triệu chứng sau đây khi bị đau bụng kinh:
Bác sĩ sẽ hỏi về tiền sử bệnh lý của bạn, cũng như các câu hỏi về cơn đau và các triệu chứng kinh nguyệt. Hãy chuẩn bị để nói về những chi tiết sau:
Bác sĩ sẽ tiến hành khám vùng chậu để kiểm tra xem có vấn đề gì không. Nếu có lo ngại về khả năng nhiễm trùng, xét nghiệm nuôi cấy cổ tử cung và xét nghiệm máu sẽ xác nhận chẩn đoán. Bạn cũng có thể được xét nghiệm những xét nghiệm này:
Có nhiều loại phương pháp điều trị khác nhau.
Thuốc điều trị đau bụng kinh
Cách tốt nhất để làm giảm đau bụng kinh là dùng thuốc chống viêm. Ibuprofen , ketoprofen và naproxen có thể mua mà không cần đơn thuốc và có hiệu quả trong việc ngăn chặn tác dụng của prostaglandin.
Điều trị đau bụng kinh tại nhà
Nếu thuốc chống viêm không phải là lựa chọn khả thi hoặc nếu cần giảm đau nhiều hơn, bạn có thể thử những cách sau để giảm đau bụng kinh:
Phẫu thuật đau bụng kinh
Phẫu thuật có thể điều trị một số nguyên nhân gây đau bụng kinh như u xơ tử cung , polyp, u nang buồng trứng hoặc lạc nội mạc tử cung.
Liệu pháp thay thế cho chứng đau bụng kinh
Nếu việc sử dụng biện pháp tránh thai bằng hormone không phải là lựa chọn khả thi vì vấn đề sức khỏe hoặc nó không có tác dụng thì vẫn còn một số phương pháp thay thế khác.
Hầu hết mọi người đều có sự cải thiện đáng kể khi chăm sóc tại nhà. Nhưng bạn nên gọi cho bác sĩ trong những trường hợp sau:
Bác sĩ có thể giúp bạn kiểm soát hầu hết các triệu chứng. Nhưng bạn nên đến khoa cấp cứu của bệnh viện nếu xảy ra bất kỳ vấn đề nào sau đây:
Ngăn ngừa đau bụng kinh bằng những kỹ thuật sau:
Thuốc chống viêm có hiệu quả 80% trong việc loại bỏ chứng đau bụng kinh. Thuốc tránh thai nội tiết làm giảm cơn đau 90% thời gian. Cơn đau cũng có xu hướng giảm dần cường độ khi bạn già đi. Cơn đau có thể biến mất sau lần mang thai đầu tiên của bạn.
NGUỒN: Phòng khám Mayo. Phòng khám Cleveland.
Tiếp theo trong Sức khỏe sinh sản
Uống thuốc trong thời kỳ mang thai có thể gây hại cho em bé, nhưng không uống một số loại thuốc theo toa của bác sĩ cũng có thể gây hại. Tuy nhiên, vitamin dành cho bà bầu vẫn có thể dùng trong thời kỳ mang thai.
Tự chăm sóc sau khi phá thai bao gồm việc đối phó với cơn đau và chảy máu. Tìm hiểu thêm về việc chăm sóc sau khi phá thai bằng phẫu thuật và bằng thuốc.
Viêm âm đạo do tế bào ly giải là tình trạng mất cân bằng vi khuẩn trong âm đạo của bạn. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị tình trạng này.
Nhiều loại thuốc có thể làm tình trạng tiểu không tự chủ trở nên tệ hơn hoặc gây ra chứng tiểu không tự chủ. Tìm hiểu loại thuốc nào là thủ phạm tệ nhất.
Đừng từ bỏ thói quen ăn uống tốt của bạn khi bạn tránh xa tất cả
Từ bệnh tim đến ung thư vú đến bệnh trầm cảm, WebMD cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về lý do tại sao phụ nữ có nguy cơ cao mắc các vấn đề này nhưng có thể không biết.
Mặc dù suy giáp và trầm cảm là những căn bệnh khác nhau nhưng chúng lại có mối liên hệ với nhau trong cuộc sống của nhiều người. WebMD sẽ cho bạn biết cách thực hiện.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về thể vàng, giải phẫu, chức năng và nhiều thông tin khác.
Estrogen có liên quan đến những rối loạn tâm trạng chỉ xảy ra ở phụ nữ -- PMS, PMDD, trầm cảm sau sinh và trầm cảm liên quan đến thời kỳ mãn kinh. WebMD nghiên cứu cách hormone này có thể ảnh hưởng đến cảm xúc.
Cởi giày tại các trạm kiểm soát an ninh sân bay có thể khiến chân bạn bị nấm và bị thương.
