Phồng rộp, mụn cơm, vết chai và làn da của bạn

• Những bệnh lý về da này được điều trị như thế nào?
• Làm thế nào để phòng ngừa các bệnh lý về da này?

Ba trong số những tình trạng da phổ biến nhất mà mọi người gặp phải là mụn nước, vết chai và vết chai cứng .

• Phồng rộp : Phồng rộp là một bong bóng trên bề mặt da có kích thước từ đầu kim đến hơn một inch đường kính thường chứa chất lỏng trong suốt, mặc dù nó cũng có thể chứa máu hoặc mủ. Chúng khác với mụn mủ, chứa chất dày hơn, màu trắng vàng gọi là mủ. Phồng rộp có thể hình thành khi da bị cọ xát nhiều lần; ví dụ, khi giày của bạn cọ xát vào cùng một chỗ trên bàn chân, khi bạn đi giày không vừa chân hoặc khi bạn đi giày không có tất. Tùy thuộc vào nguyên nhân, phồng rộp có thể xảy ra cùng với đau, đỏ hoặc ngứa.
• Mụn cơm: Mụn cơm là tình trạng da cứng tích tụ gần vùng xương của ngón chân hoặc giữa các ngón chân. Mụn cơm có thể do áp lực từ giày cọ xát vào ngón chân hoặc gây ma sát giữa các ngón chân.
• Callus: Callus là sự tích tụ của da cứng, thường ở dưới bàn chân. Callus là do sự phân bổ trọng lượng không đều, thường ở dưới bàn chân trước hoặc gót chân. Callus cũng có thể do giày không vừa hoặc do bất thường về da. Có một số vết chai ở lòng bàn chân là bình thường.

Những bệnh lý về da này được điều trị như thế nào?

Phồng rộp

Lớp da bao phủ vết phồng rộp giúp bảo vệ vết phồng rộp khỏi bị nhiễm trùng. Không nên chọc thủng vết phồng rộp vì nguy cơ nhiễm trùng, nhưng trong một số trường hợp nhất định, bác sĩ có thể khuyên bạn "chọc" vết phồng rộp bằng kim vô trùng để da có thể gắn lại. Tuy nhiên, không nên cắt da trừ khi vết phồng rộp đã bị rách và khô. Giữ vết phồng rộp sạch sẽ. Nhẹ nhàng rửa vùng da bị phồng rộp bằng xà phòng nhẹ và nước hoặc khăn lau sạch, sau đó thoa thuốc mỡ kháng khuẩn lên vết phồng rộp. Đậy bằng miếng gạc telfa và cố định bằng băng giấy chống dị ứng để giúp bảo vệ da và ngăn ngừa nhiễm trùng. Bạn cũng có thể sử dụng băng dính chống thấm nước. Thay băng ít nhất một lần một ngày và đi giày khác cho đến khi vết phồng rộp lành lại. Giữ vết thương được che phủ bằng thuốc mỡ kháng khuẩn và băng cho đến khi lành lại. 

Ngô

Không cố cắt hoặc loại bỏ vết chai bằng vật sắc nhọn. Sau khi tắm hoặc tắm vòi sen, khi da vẫn còn mềm, hãy sử dụng đá bọt hoặc ván nhám để làm mịn và nhẹ nhàng loại bỏ phần mô tích tụ. Chỉ di chuyển ván nhám hoặc đá bọt theo một hướng. Bạn cũng có thể sử dụng miếng đệm có đệm hoặc miếng lót thuốc.

Vết chai

Đừng cố cắt vết chai hoặc loại bỏ nó bằng vật sắc nhọn. Sau khi tắm hoặc tắm vòi sen, hãy sử dụng đá bọt để nhẹ nhàng loại bỏ phần mô tích tụ. Bạn có thể sử dụng miếng đệm lót, miếng đệm hình tròn và đế giày để tránh áp lực lên vùng vết chai. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kê đơn thuốc để làm mềm vết chai.

Làm thế nào để phòng ngừa các bệnh lý về da này?

Để ngăn ngừa phồng rộp, mụn cơm hoặc vết chai trên da:

• Mang giày vừa vặn và thoải mái
• Mang tất với giày
• Sử dụng phấn rôm để giúp giữ cho chân bạn khô ráo
• Đeo găng tay khi bạn làm việc chân tay hoặc làm việc bằng tay

NGUỒN:

Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ.

Trang web Sportsmedicine.com.

Cập nhật.