Bắt đầu sớm để có nướu và răng khỏe mạnh

• Núm vú giả
• Chăm sóc răng miệng

Ngay cả trước khi trẻ có răng , miệng của trẻ cần được chăm sóc để bảo vệ khỏi bị hư hại và sâu răng sau này. Sau đây là một số lời khuyên của chuyên gia:

Núm vú giả

Núm vú giả sẽ không gây hại cho sự phát triển của hàm hoặc sự sắp xếp răng , miễn là bé không sử dụng nó liên tục hoặc ngậm nó quá lâu. Robert Delarosa, DDS, một nha sĩ nhi khoa tại Baton Rouge, LA, cho biết ông thích núm vú giả hơn là mút ngón tay cái vì trẻ em có xu hướng ngừng sử dụng núm vú giả sớm hơn.

Khi mua núm vú giả, yếu tố an toàn là yếu tố quan trọng. "Bạn không muốn bất kỳ bộ phận nào bị tách rời và bạn không muốn trẻ nuốt bất cứ thứ gì", Delarosa nói. "Tôi sẽ tìm thứ gì đó rắn chắc và nguyên khối".

Núm ty ngậm có một số hình dạng khác nhau, từ loại bình tròn hơn đến loại chỉnh nha dẹt có đầu rộng hơn. Núm ty ngậm chỉnh nha được cho là giúp giữ hàm của bé thẳng hàng, nhưng Delarosa cho biết tần suất, cường độ và thời gian mút có nhiều khả năng ảnh hưởng đến lực cắn của bé hơn loại núm ty ngậm. Hãy sử dụng bất kỳ loại nào bé thích .

Núm vú giả có sẵn bằng cao su hoặc silicon. Chất liệu có thể không ảnh hưởng nhiều đến răng của con bạn, nhưng núm vú cao su không an toàn với máy rửa chén. Bạn sẽ phải rửa chúng bằng tay để ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ.

Chăm sóc răng miệng

Bạn sẽ muốn vệ sinh nướu của bé trong vài tháng đầu. Đây là một hoạt động công nghệ thấp; một miếng gạc hoặc khăn mặt ẩm có thể dùng được, Delarosa nói. Hoặc bạn có thể mua miếng gạc ngón tay, bạn trượt miếng gạc này qua ngón tay và chà xát dọc theo nướu. "Điều đó cũng giúp ích cho việc mọc răng", ông nói. "Nó giúp nướu cảm thấy dễ chịu hơn một chút".

Chế độ chăm sóc răng miệng cần phải nghiêm túc hơn khi chồi răng xuất hiện. "Ngay khi răng mọc, chúng sẽ là mục tiêu của mảng bám", Delarosa nói. "Bạn muốn đánh răng hai lần một ngày". Sử dụng bất kỳ bàn chải đánh răng nào dành cho trẻ em có đầu nhỏ và lông mềm. Khi con bạn lớn hơn một chút, một bàn chải có bộ đếm thời gian âm nhạc có thể giúp học cách đánh răng trong bao lâu -- mỗi lần 2 phút.

Khuyến nghị về kem đánh răng đã thay đổi trong vài năm trở lại đây. Ngày nay, Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyên nên sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride ngay khi răng đầu tiên mọc. Delarosa cho biết bất kỳ nhãn hiệu nào cũng được. Sử dụng một lượng kem đánh răng bằng kích thước của một hạt gạo cho đến khi trẻ được 3 tuổi, sau đó là một lượng bằng hạt đậu từ 3 đến 6 tuổi.

Đừng quên dùng chỉ nha khoa, bạn nên bắt đầu làm ngay khi răng đầu tiên của bé mọc song song. Hộp đựng chỉ nha khoa dùng một lần sẽ giúp bạn dễ dàng hơn. "Lướt nhẹ nhàng giữa các kẽ răng", Delarosa gợi ý.

Hãy hỏi nha sĩ nhi khoa của bạn:

1. Răng của bé có mọc bình thường không?
2. Tôi nên chú ý đến những dấu hiệu nào của vấn đề về răng?
3. Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa sâu răng ?
4. Những thực phẩm nào có thể bảo vệ sức khỏe răng miệng của bé ?
5. Khu vực cung cấp nước của tôi có cần bổ sung fluoride không?

NGUỒN:

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ: "Núm vú giả: Đáp ứng nhu cầu của bé."

Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ: "Biểu đồ mọc răng".

Consumer Reports: "Hướng dẫn mua núm vú giả tốt nhất".

Robert Delarosa, DDS, nha sĩ nhi khoa, Baton Rouge, LA.