Một số loại đau đầu có liên quan đến sự thay đổi nồng độ hormone estrogen và progesterone trong cơ thể bạn.
Một số người bị đau nửa đầu do kinh nguyệt, xảy ra từ 2 ngày trước kỳ kinh đến 3 ngày sau khi bắt đầu. Nhưng kinh nguyệt không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra chứng đau đầu do nội tiết tố. Bất kỳ điều gì dẫn đến thay đổi nồng độ các hormone này đều có thể gây đau đầu hoặc khiến chúng trở nên tồi tệ hơn.
Mức độ thay đổi nồng độ hormone, chứ không phải bản thân sự thay đổi, quyết định mức độ nghiêm trọng của chứng đau đầu.
Đau đầu do hormone là chứng đau đầu, thường là chứng đau nửa đầu, do sự thay đổi nồng độ estrogen và progesterone gây ra hoặc trở nên trầm trọng hơn. Những hormone này có liên quan đến việc kiểm soát chu kỳ kinh nguyệt và thai kỳ. Nhưng chúng cũng ảnh hưởng đến các chất hóa học trong não ảnh hưởng đến cảm giác đau.
Trong số các nguyên nhân gây đau đầu do nội tiết tố có thai kỳ, mãn kinh, một số loại thuốc và kỳ kinh nguyệt.
Đau nửa đầu kinh nguyệt là gì? Đau nửa đầu xảy ra ngay trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt là một loại đau đầu do nội tiết tố được gọi là đau nửa đầu kinh nguyệt. Bạn bị đau nửa đầu kinh nguyệt vì nồng độ estrogen cũng như progesterone giảm ngay trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu.
Bất cứ điều gì dẫn đến thay đổi nồng độ hormone đều có thể gây đau đầu hoặc khiến tình trạng đau đầu trở nên tồi tệ hơn.
Đau đầu do hormone liên quan đến mức độ hormone nữ cao hơn. Trước tuổi dậy thì, bé trai bị đau đầu nhiều hơn bé gái, theo nghiên cứu tập trung vào những người dị tính (những người xác định giới tính của mình khi sinh ra). Sau tuổi dậy thì, phụ nữ có nhiều khả năng bị đau đầu hơn. Sự khác biệt này kéo dài cho đến sau thời kỳ mãn kinh.
Phụ nữ có khả năng mắc chứng đau nửa đầu cao hơn nam giới khoảng 3 lần. Khoảng 60% cho biết có mối liên hệ giữa chứng đau nửa đầu và kỳ kinh nguyệt của họ.
Một nghiên cứu nhỏ cho thấy những người đàn ông bị đau nửa đầu có nồng độ estrogen gọi là estradiol cao hơn những người đàn ông không bị đau nửa đầu.
Bất kỳ ai dùng một số loại thuốc nội tiết tố, chẳng hạn như thuốc tránh thai hoặc liệu pháp thay thế nội tiết tố, đều có thể bị đau đầu do nội tiết tố.
Ngoài chu kỳ kinh nguyệt, những yếu tố sau đây cũng có thể gây ra chứng đau đầu do nội tiết tố:
Kiểm soát sinh đẻ: Một số dạng thuốc tránh thai có chứa hormone, bao gồm thuốc viên, khiến chứng đau đầu trở nên tồi tệ hơn đối với một số người và làm giảm chứng đau đầu ở những người khác. Ba tuần trong mỗi tháng, chúng giúp duy trì lượng hormone trong cơ thể bạn ổn định. Khi bạn uống thuốc giả dược hoặc không uống thuốc nào trong tuần hành kinh, nồng độ estrogen của bạn giảm mạnh và đầu bạn có thể đau nhói.
Tiền mãn kinh: Trong những năm trước khi mãn kinh, nồng độ estrogen tăng giảm thất thường. Bạn có thể bị đau đầu do căng thẳng, hậu quả của căng thẳng, và đau nửa đầu trong thời gian này. Khi bạn mãn kinh (bạn ngừng kinh nguyệt vĩnh viễn), bạn có thể sẽ ít bị đau nửa đầu hơn. Nhưng đau đầu do căng thẳng thường trở nên tồi tệ hơn.
Liệu pháp thay thế hormone: Loại thuốc mà một số người dùng trong thời kỳ mãn kinh để kiểm soát hormone hoặc như một phần của quá trình chăm sóc khẳng định giới tính cũng có thể gây ra chứng đau đầu.
Cắt bỏ buồng trứng: Đây là phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng, đôi khi được thực hiện cùng với cắt bỏ tử cung hoặc với liệu pháp khẳng định giới tính. Việc cắt bỏ buồng trứng sẽ làm giảm nồng độ estrogen ngay lập tức, có thể dẫn đến đau đầu.
Mang thai: Trong tam cá nguyệt đầu tiên, nồng độ estrogen tăng nhanh, sau đó ổn định. Vì vậy, bạn có thể nhận thấy chứng đau nửa đầu của mình thuyên giảm hoặc biến mất sau tháng thứ ba của thai kỳ.
Sau khi sinh con: Sau khi sinh con, nồng độ estrogen của bạn giảm xuống. Điều này có thể gây ra chứng đau đầu. Cũng như tình trạng mất ngủ và căng thẳng khi chăm sóc trẻ sơ sinh.
Đau nửa đầu do hormone cũng giống như bất kỳ loại đau nửa đầu nào khác. Bạn có thể nhận thấy:
Để tìm ra nguyên nhân gây ra chứng đau đầu của bạn , bác sĩ sẽ hỏi bạn về các triệu chứng, cũng như thời điểm và tần suất bạn bị đau đầu. Họ có thể tiến hành kiểm tra sức khỏe và các xét nghiệm khác để loại trừ các tình trạng khác có thể gây ra các triệu chứng của bạn.
Không có xét nghiệm nào có thể chẩn đoán được chứng đau nửa đầu và có thể khó để tìm ra chính xác nguyên nhân gây ra bất kỳ loại đau đầu nào. Thông thường, chứng đau nửa đầu và các chứng đau đầu khác là do sự kết hợp của nhiều yếu tố, chẳng hạn như hormone, căng thẳng và mất ngủ, cùng với các tác nhân kích hoạt khác.
Việc ghi nhật ký đau đầu có thể giúp bạn tìm ra liệu hormone có góp phần gây ra chứng đau đầu của bạn hay không. Bạn có thể theo dõi các triệu chứng, chu kỳ kinh nguyệt, tâm trạng và nhiều thứ khác. Một mô hình có thể xuất hiện giúp bạn biết được liệu chứng đau đầu của bạn có liên quan đến hormone hay không.
Phương pháp điều trị chứng đau đầu sẽ tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chứng bệnh cũng như sức khỏe tổng quát của bạn.
Điều trị đau đầu do hormone. Một loại thuốc chống viêm không steroid không kê đơn (NSAID) như ibuprofen hoặc naproxen có thể đủ để ngăn ngừa đau đầu do PMS hoặc chứng đau nửa đầu do hormone. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc NSAID mạnh hơn. Nhiều loại thuốc điều trị đau bụng kinh cũng như đau đầu.
Nếu bạn đang sử dụng biện pháp tránh thai bằng hormone và dễ bị đau nửa đầu, hãy chuyển sang biện pháp tránh thai có chứa hàm lượng estrogen thấp hoặc chỉ có progestin để giúp ích.
Nếu bạn bị đau đầu liên quan đến thai kỳ, hãy trao đổi với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào. Nhiều loại thuốc trị đau nửa đầu không tốt cho em bé của bạn. Thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen có thể an toàn, nhưng hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Nhiều loại thuốc trị đau đầu an toàn khi bạn đang cho con bú, bao gồm acetaminophen, ibuprofen, naproxen và sumatriptan. Nhưng hãy luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Nếu bạn nghĩ liệu pháp hormone khiến chứng đau đầu của bạn tệ hơn, bác sĩ có thể giảm liều, khuyên bạn ngừng dùng hoặc đổi sang loại khác. Miếng dán estrogen hoặc vòng âm đạo có thể là lựa chọn tốt hơn thuốc viên. Nó giúp duy trì mức estrogen ổn định, do đó, chứng đau nửa đầu ít có khả năng xảy ra hơn.
Nếu bạn phải phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng, bác sĩ có thể kê đơn miếng dán estradiol để giữ mức estrogen ổn định và ngăn ngừa chứng đau nửa đầu. Hoặc bạn có thể dùng thuốc phòng ngừa chứng đau nửa đầu.
Điều trị chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt. Bác sĩ có thể đề nghị các liệu pháp tương tự để điều trị chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt như các loại đau nửa đầu khác.
Thuốc phá thai cho bệnh đau nửa đầu
Đối với chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt, chúng bao gồm các loại thuốc thường được phân loại là thuốc “cứu cánh” (thuốc này ngăn ngừa chứng đau đầu sau khi bắt đầu), như:
Thuốc phòng ngừa bệnh đau nửa đầu
Thuốc trị đau nửa đầu “phòng ngừa” giúp ngăn ngừa chứng đau đầu. Bạn thường dùng thuốc này mỗi ngày. Bác sĩ có thể khuyên bạn tăng liều vào thời điểm gần đến kỳ kinh nguyệt. Chúng bao gồm:
Một số loại thuốc tránh thai , miếng dán estrogen hoặc vòng âm đạo có thể làm giảm số lần đau nửa đầu kinh nguyệt hoặc làm cho chúng bớt nghiêm trọng hơn. Nhưng chúng không hiệu quả với tất cả mọi người. Trong một số trường hợp, chúng có thể làm cho chứng đau nửa đầu trở nên tồi tệ hơn.
Bác sĩ có thể yêu cầu bạn tiếp tục dùng thuốc tránh thai trong 3 đến 6 tháng mà không dùng bất kỳ viên thuốc giả dược nào. Điều này sẽ ngăn bạn có kinh nguyệt và có thể ngăn ngừa chứng đau đầu của bạn.
Nếu bạn bị đau nửa đầu kèm theo triệu chứng tiền triệu, sử dụng biện pháp tránh thai có chứa estrogen và progesterone không phải là lựa chọn an toàn. Nó có thể khiến bạn dễ bị đột quỵ hơn. Những lý do khác khiến bác sĩ có thể không muốn bạn dùng biện pháp tránh thai để điều trị chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt:
Nếu không có cách nào khác hiệu quả với chứng đau nửa đầu kinh nguyệt của bạn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc có tên là leuprolide acetate (Eligard, Lupron Depot). Thuốc này làm giảm nồng độ estrogen trong cơ thể bạn, nhưng có tác dụng phụ. Vì lý do này, thuốc này thường được coi là phương sách cuối cùng.
Thiết bị trị chứng đau nửa đầu
Các thiết bị kích thích thần kinh cũng có thể giúp ngăn ngừa hoặc điều trị chứng đau nửa đầu do nội tiết tố. Các thiết bị được FDA chấp thuận bao gồm:
Hãy trao đổi với bác sĩ về những lựa chọn này, đặc biệt là các loại thực phẩm bổ sung vì chúng có thể ảnh hưởng đến cách thức hoạt động của các loại thuốc khác:
Làm thế nào để làm cho cơn đau đầu kinh nguyệt biến mất
Bên cạnh các loại thuốc phòng ngừa, một số thay đổi lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa chứng đau đầu do nội tiết tố. Mục tiêu là:
Nếu bạn bị đau đầu nhẹ do PMS, có thể bạn không cần điều trị y tế. Nhưng nếu đau đầu do nội tiết tố rất đau, thường xuyên hoặc ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, thì đã đến lúc bạn nên đi khám bác sĩ.
Nếu bạn đã phải sống chung với chứng đau nửa đầu do nội tiết tố trong một thời gian, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ hoặc chuyên gia về chứng đau đầu nếu:
Gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu nếu bạn bị đau đầu đột ngột, rất nghiêm trọng, đặc biệt nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
Loại đau đầu này có thể là triệu chứng của bệnh viêm màng não, viêm não hoặc đột quỵ – tất cả đều là tình trạng nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
NGUỒN:
Quỹ Đau đầu Quốc gia: “Giảm lượng muối để giảm đau đầu”, “Đau nửa đầu do kinh nguyệt”,
"Mang thai và chứng đau nửa đầu."
Mayo Clinic: “Đau đầu mãn tính hàng ngày”, “Đau đầu và hormone: Mối liên hệ là gì?” “Đau đầu: Khi nào cần đi khám bác sĩ”.
Đại học Harvard: “Thuần hóa chu kỳ: Thuốc tránh thai hoạt động như thế nào?”
Quản lý OBG : “Vai trò của bác sĩ phụ khoa trong việc kiểm soát chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt.”
Cleveland Clinic: “Đau nửa đầu kinh nguyệt (Đau đầu do hormone)”, “Thuốc ức chế CGRP để phòng ngừa đau nửa đầu: Những điều người kê đơn cần biết”,
Migraine Trust: “Bệnh đau nửa đầu và thuốc tránh thai”, “Thực phẩm bổ sung và thảo dược”, “Bệnh đau nửa đầu do kinh nguyệt”, “Các tác nhân gây ra cơn đau nửa đầu”.
Bác sĩ gia đình Hoa Kỳ : “Lựa chọn biện pháp tránh thai cho phụ nữ mắc bệnh lý tiềm ẩn”, “Đau đầu ở trẻ em và thanh thiếu niên”.
UpToDate: “Giáo dục bệnh nhân: Đau nửa đầu ở người lớn (Ngoài những kiến thức cơ bản)”, “Sumatriptan: Thông tin thuốc”, “Zolmitriptan: Thông tin thuốc”, “Đau nửa đầu liên quan đến estrogen”, “Điều trị dự phòng đau nửa đầu ở người lớn”.
Hiệp hội Đau đầu Hoa Kỳ: “Đau nửa đầu do kinh nguyệt”, “Đau nửa đầu do kinh nguyệt: Phương pháp tiếp cận mới để chẩn đoán và điều trị”.
An toàn thuốc: “Bệnh đau nửa đầu khi mang thai: Các lựa chọn điều trị an toàn nhất là gì?”
American Migraine Foundation: “Điểm nhấn: Đau nửa đầu ở phụ nữ”, “Sự thật về đau nửa đầu”, “Cắt bỏ tử cung và đau nửa đầu: Những điều cần lưu ý”, “Vệ sinh khi bị đau đầu là gì?” “Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ về chứng đau nửa đầu?”
Văn phòng Thực phẩm bổ sung của Viện Y tế Quốc gia: “Châm cứu: Chi tiết”, “Riboflavin”.
Trung tâm quốc gia về sức khỏe bổ sung và tích hợp: “Đau đầu: Chi tiết”.
Medscape: "Thuốc tránh thai đường uống trong bệnh đau nửa đầu."
Tạp chí Đau đầu và Đau : “Triptan trong phòng ngừa chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt: tổng quan hệ thống với phân tích tổng hợp”, “Bệnh đau nửa đầu ở phụ nữ: vai trò của hormone và tác động của chúng lên các bệnh mạch máu”.
GammaCore: “Hướng dẫn sử dụng cho GammaCore Sapphire.”
March of Dimes: "Cơ thể bạn đang mang thai: Đau đầu."
Y học Tây Bắc: “Đau đầu và hormone: Những điều cần biết.”
Dịch vụ Y tế Quốc gia (Anh): “Chẩn đoán”.
Thần kinh học : “Hormone sinh dục nữ ở nam giới mắc chứng đau nửa đầu.”
Đại học Michigan: "Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ vì đau đầu hoặc đau nửa đầu?"
Tiếp theo trong bệnh đau nửa đầu
Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu mãn tính, các nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên như chạy, đi bộ và yoga có thể giúp giảm tần suất và cường độ của những ngày bị đau nửa đầu.
Khi cơn đau nửa đầu đang đến, bạn có thể ngăn chặn hoặc ngăn không cho cơn đau trở nên tồi tệ hơn. Tìm hiểu những gì bạn có thể làm để chuẩn bị.
Vyepti là thuốc truyền tĩnh mạch. Sau đây là cách thuốc này ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.
Nếu bạn nghĩ mình có thể bị đau nửa đầu, bạn có thể cần gặp bác sĩ thần kinh. Tìm hiểu khi nào bạn nên đặt lịch hẹn, những điều cần lưu ý và cách chuẩn bị.
Nếu việc điều trị và liệu pháp điều trị chứng đau nửa đầu không hiệu quả, bạn có thể muốn tìm hiểu phương pháp điều trị dài hạn. Tìm hiểu cách phẫu thuật giảm áp chứng đau nửa đầu có thể giúp bạn giảm đau vĩnh viễn.
Đau dây thần kinh chẩm - một rối loạn gây ra chứng đau đầu dữ dội, bao gồm các triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán và phương pháp điều trị.
Các nghiên cứu cho thấy một số vitamin và chất bổ sung có thể giúp ích cho những người bị chứng đau nửa đầu. Nhận thông tin bạn cần từ WebMD về phương pháp thay thế tự nhiên này.
Hầu hết các cơn đau đầu không phải là vấn đề sức khỏe chính, mà là các triệu chứng đi kèm với một vấn đề khác. Tìm hiểu xem cơn đau đầu của bạn là đau đầu nguyên phát hay thứ phát và khi nào bạn nên đi khám bác sĩ.
Đau nửa đầu là tình trạng thần kinh mà bạn bị đau đầu dữ dội tái phát. Một số người cũng bị buồn nôn, yếu và nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng. Nếu bạn bị đau nửa đầu từ 10 đến 14 lần một tháng, bác sĩ có thể gọi đây là chứng đau nửa đầu từng cơn tần suất cao.
Học các kỹ thuật thư giãn là một phần quan trọng trong việc giảm đau nửa đầu và đau đầu. Đọc những mẹo này.
