Tập thể dục khi bạn bị đau nửa đầu mãn tính
Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu mãn tính, các nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên như chạy, đi bộ và yoga có thể giúp giảm tần suất và cường độ của những ngày bị đau nửa đầu.
Đau nửa đầu có thể cực kỳ đau đớn. Các triệu chứng có thể nghiêm trọng đến mức những người bị loại đau đầu này đôi khi tự hỏi liệu cơn đau nửa đầu có phải là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng như khối u não hay không . Biết được sự khác biệt này sẽ giúp ích.
Đau nửa đầu là một loại đau đầu. Nhưng như bất kỳ ai đã từng bị đau nửa đầu sẽ nói với bạn, đây không phải là cơn đau đầu thông thường có thể gây ra sự bất tiện nhỏ hoặc khó chịu nhẹ. Đau nửa đầu có thể rất đau đến mức có thể khiến bạn không thể thực hiện các công việc cơ bản hoặc thói quen hàng ngày của mình. Cơn đau do đau nửa đầu có thể dữ dội đến mức một số người có thể nghĩ rằng họ bị một tình trạng nghiêm trọng.
Một sự kiểm tra thực tế đáng tin cậy
Khi bạn đang cố gắng tìm ra nguyên nhân gây ra cơn đau của mình, hãy biết rằng các bác sĩ nói rằng hầu hết các cơn đau đầu chỉ là -- đau đầu. Và mặc dù chúng có thể gây đau rất nhiều, nhưng chúng không phải là dấu hiệu của bất kỳ điều gì nghiêm trọng hoặc đe dọa tính mạng trong hầu hết thời gian. Ngoài ra, khối u não nguyên phát -- khối u bắt đầu trong não, không phải khối u bắt đầu ở nơi khác trong cơ thể và lan đến não -- tương đối hiếm. Ít hơn 25.000 người ở Hoa Kỳ mắc phải chúng mỗi năm.
Nếu bạn bị đau nửa đầu dữ dội hoặc thường xuyên bị, bạn có thể lo lắng rằng nếu bạn chưa bị khối u não, thì chứng đau nửa đầu có thể gây ra khối u não. Nhưng nghiên cứu có thể giúp bạn an tâm. Không có bằng chứng nào cho thấy chứng đau nửa đầu gây ra khối u não.
Các triệu chứng đau nửa đầu có thể khác nhau tùy từng người. Vài ngày trước, một cơn tiền triệu sẽ xảy ra và có thể gây ra những thay đổi về tâm trạng, thèm ăn và giữ nước. Nhiều người bị đau nửa đầu sẽ có hiện tượng được gọi là hào quang khoảng một giờ trước khi nó xuất hiện. Bạn có thể gặp phải những thay đổi về thị lực, ngứa ran hoặc khó nói. Bản thân chứng đau nửa đầu có các triệu chứng bao gồm:
Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng nhiều khối u não không gây ra đau đầu hoặc các cơn đau tương tự. Nghĩa là không phải cho đến khi chúng phát triển. Bạn có thể đã nhận thấy các triệu chứng khác vào thời điểm đó. Các triệu chứng của khối u não thường sẽ khác nhau tùy thuộc vào vị trí khối u, nhưng một số triệu chứng phổ biến nhất bao gồm:
Bạn nên đi khám bác sĩ ngay nếu bạn gặp phải cơn đau đầu “mới” hoặc khác lạ kèm theo các triệu chứng sau:
Những dấu hiệu này có thể không phải là dấu hiệu của khối u não, mà là một rối loạn khác -- chẳng hạn như chứng đau nửa đầu. Bác sĩ có thể lập kế hoạch điều trị giúp cải thiện các triệu chứng của bạn.
Khi bạn đến gặp bác sĩ về chứng đau đầu của mình, họ sẽ hỏi về các triệu chứng, tiền sử bệnh lý và bất kỳ kiểu mẫu hoặc tác nhân nào liên quan đến chứng đau đầu mà bạn có thể nhận thấy. Họ cũng sẽ thực hiện một kỳ thi thần kinh cơ bản, hỏi bạn những câu hỏi để đánh giá trạng thái nhận thức của bạn và xem bạn có gặp vấn đề gì về thăng bằng, đi lại hay vận động không. Họ cũng có thể sẽ yêu cầu một số xét nghiệm để tìm ra xem bạn có bị khối u não, chứng đau nửa đầu hay vấn đề y tế nào khác không. Những xét nghiệm đó chủ yếu là các xét nghiệm hình ảnh như:
Bác sĩ cũng có thể yêu cầu xét nghiệm máu để tìm dấu hiệu nhiễm trùng hoặc các tình trạng khác như rối loạn tuyến giáp có thể gây đau đầu.
NGUỒN:
Phòng khám Mayo: “Bệnh đau nửa đầu”, “U não”.
Trung tâm Ung thư Memorial Sloan Kettering: "Khi nào đau đầu là triệu chứng của khối u não?"
Cancer.Net: "U não: Thống kê."
Tạp chí Đau đầu và Đau đớn : “Đau đầu, đau nửa đầu và nguy cơ u não ở phụ nữ: nghiên cứu theo dõi triển vọng.”
Phòng khám Cleveland: “Bệnh đau nửa đầu”, “Đau đầu do đau nửa đầu”.
Bệnh viện Y khoa Johns Hopkins: “Đau đầu: Có thể là khối u não không?”
Cedars Sinai: “Hiểu rõ cơn đau đầu của bạn.”
Stanford Health Care: “Chẩn đoán đau đầu”.
Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu mãn tính, các nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên như chạy, đi bộ và yoga có thể giúp giảm tần suất và cường độ của những ngày bị đau nửa đầu.
Khi cơn đau nửa đầu đang đến, bạn có thể ngăn chặn hoặc ngăn không cho cơn đau trở nên tồi tệ hơn. Tìm hiểu những gì bạn có thể làm để chuẩn bị.
Vyepti là thuốc truyền tĩnh mạch. Sau đây là cách thuốc này ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.
Nếu bạn nghĩ mình có thể bị đau nửa đầu, bạn có thể cần gặp bác sĩ thần kinh. Tìm hiểu khi nào bạn nên đặt lịch hẹn, những điều cần lưu ý và cách chuẩn bị.
Nếu việc điều trị và liệu pháp điều trị chứng đau nửa đầu không hiệu quả, bạn có thể muốn tìm hiểu phương pháp điều trị dài hạn. Tìm hiểu cách phẫu thuật giảm áp chứng đau nửa đầu có thể giúp bạn giảm đau vĩnh viễn.
Đau dây thần kinh chẩm - một rối loạn gây ra chứng đau đầu dữ dội, bao gồm các triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán và phương pháp điều trị.
Các nghiên cứu cho thấy một số vitamin và chất bổ sung có thể giúp ích cho những người bị chứng đau nửa đầu. Nhận thông tin bạn cần từ WebMD về phương pháp thay thế tự nhiên này.
Hầu hết các cơn đau đầu không phải là vấn đề sức khỏe chính, mà là các triệu chứng đi kèm với một vấn đề khác. Tìm hiểu xem cơn đau đầu của bạn là đau đầu nguyên phát hay thứ phát và khi nào bạn nên đi khám bác sĩ.
Đau nửa đầu là tình trạng thần kinh mà bạn bị đau đầu dữ dội tái phát. Một số người cũng bị buồn nôn, yếu và nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng. Nếu bạn bị đau nửa đầu từ 10 đến 14 lần một tháng, bác sĩ có thể gọi đây là chứng đau nửa đầu từng cơn tần suất cao.
Học các kỹ thuật thư giãn là một phần quan trọng trong việc giảm đau nửa đầu và đau đầu. Đọc những mẹo này.