Khi bạn đang phải đối phó với cơn đau nửa đầu hoặc cảm thấy cơn đau sắp đến, việc dùng thuốc để giảm đau có thể giúp ích. Bạn có thể thử các loại thuốc bạn có thể mua tại cửa hàng, chẳng hạn như ibuprofen hoặc aspirin có chứa caffeine. Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc để bạn dùng khi bị đau nửa đầu, cùng với các loại thuốc khác mà bạn sẽ dùng thường xuyên để ngăn ngừa đau nửa đầu .
Thông thường, tốt nhất là dùng thuốc ngay khi bạn nhận thấy dấu hiệu của chứng đau nửa đầu. Điều này có thể thực hiện được đối với chứng đau nửa đầu thỉnh thoảng. Nhưng điều bạn có thể không biết là dùng quá nhiều thuốc giảm đau để ngăn chặn chứng đau nửa đầu đang diễn ra có thể phản tác dụng.
Việc sử dụng thường xuyên hoặc quá mức các loại thuốc này thực sự có thể gây ra tác dụng ngược lại với mong muốn của bạn. Nó có thể gây ra nhiều cơn đau đầu hơn nữa. Nếu sau đó bạn lại dùng thuốc giảm đau cho cơn đau đầu tiếp theo, nó sẽ tạo ra một loại vòng luẩn quẩn. Cơn đau nửa đầu của bạn có thể biến mất trong thời gian ngắn khi điều trị và sau đó lại quay trở lại ngay khi thuốc hết tác dụng.
Các bác sĩ thậm chí còn đặt tên cho tình trạng này. Nó được gọi là đau đầu do lạm dụng thuốc (MOH). Mặc dù đôi khi bác sĩ khó có thể nhận ra loại đau đầu này ngay lập tức, nhưng hóa ra đây là một trong những chứng rối loạn đau đầu mãn tính phổ biến nhất.
Câu trả lời ngắn gọn là rất nhiều. Nhưng đừng quên rằng bạn có thể có một số loại thuốc điều trị chứng đau nửa đầu mà bạn phải uống hàng ngày. Mục đích của những loại thuốc đó là để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu. Bạn nên uống những loại thuốc đó theo chỉ định, có nghĩa là uống hàng ngày. Thuốc điều trị chứng đau nửa đầu phòng ngừa không gây ra chứng đau đầu tái phát . Chúng được dùng thường xuyên.
Mặt khác, bạn không nên dùng thuốc để giảm đau nửa đầu hàng ngày hoặc thường xuyên bất kể là loại nào. Đó là vì bất kỳ loại thuốc nào bạn có thể dùng để giảm đau nửa đầu đều có thể dẫn đến nhiều cơn đau đầu và các vấn đề khác. Điều này bao gồm thuốc giảm đau không kê đơn và bất kỳ loại thuốc giảm đau nào khác mà bác sĩ có thể kê đơn cho bạn, bao gồm:
Nếu bác sĩ đã khuyến nghị hoặc kê đơn bất kỳ loại thuốc nào trong số này cho bạn, hãy hỏi xem bạn có thể dùng thuốc thường xuyên không. Hỏi phải làm gì nếu bạn thấy mình cần dùng thuốc quá nhiều hoặc bạn nhận thấy thuốc không có tác dụng với bạn.
Ngay cả khi bạn không dùng bất kỳ loại nào trong số này mỗi ngày, thì nó vẫn có thể là quá nhiều. Làm sao bạn biết được? Bạn có thể bắt đầu nhận thấy mình bị đau đầu thường xuyên hơn hoặc chứng đau nửa đầu của bạn trở nên tồi tệ hơn. Bạn có thể nhận thấy rằng thuốc không còn hiệu quả như trước nữa hoặc bạn cần dùng nhiều hơn để cảm thấy dễ chịu tạm thời.
Nếu bạn uống ibuprofen vào ban đêm để giảm đau đầu và thức dậy với cơn đau đầu mỗi sáng, hoặc cảm thấy cơn đau quay trở lại mỗi khi thuốc hết tác dụng, thì đây là những dấu hiệu bạn có thể bị MOH. Bạn nên ghi lại tần suất bị đau đầu. Theo dõi mỗi lần bạn uống thuốc giảm đau để loại bỏ cơn đau.
Theo nguyên tắc chung, bạn không nên dùng bất kỳ loại thuốc giảm đau nào để thoát khỏi chứng đau nửa đầu nhiều hơn hai lần một tuần. Nếu bạn thấy mình cần dùng thuốc thường xuyên hơn, hãy trao đổi với bác sĩ. Bạn có thể mắc chứng đau nửa đầu mãn tính có thể được kiểm soát tốt hơn bằng các phương pháp điều trị dự phòng. Đau nửa đầu mãn tính được định nghĩa là bị đau nửa đầu 15 lần trở lên một tháng trong ít nhất 3 tháng -- tức là trung bình khoảng một lần cách ngày. Các loại thuốc có chứa butalbital hoặc opioid khiến những người bị đau nửa đầu thỉnh thoảng hoặc theo từng cơn (0-14 ngày đau nửa đầu mỗi tháng) có nhiều khả năng mắc chứng đau nửa đầu mãn tính (hơn 15 ngày đau nửa đầu mỗi tháng).
Ngoài nguy cơ đau đầu nhiều hơn, các loại thuốc bạn có thể dùng để giảm đau nửa đầu còn đi kèm với những rủi ro khác. Các rủi ro cụ thể khi thường xuyên dùng bất kỳ loại thuốc nào trong số này tùy thuộc vào loại thuốc đó là gì.
Ví dụ, thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen có thể gây ra các vấn đề về dạ dày, bao gồm buồn nôn, tiêu chảy, đầy hơi, đau và các vấn đề khác. Acetaminophen có thể gây hại cho gan của bạn. Opioid và butalbital đều có thể dẫn đến nghiện. Thực sự không nên dùng thuốc có chứa một trong hai loại này để điều trị chứng đau nửa đầu.
Hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ về bất kỳ rủi ro hoặc tác dụng phụ nào cần lưu ý khi dùng thuốc để điều trị chứng đau nửa đầu.
Đầu tiên, bạn nên ghi chép cẩn thận về tình trạng đau đầu và bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng. Điều này sẽ giúp bạn và bác sĩ dễ dàng biết được liệu bạn có đang dùng thuốc giảm đau nhiều hơn mức cần thiết hay không.
Nếu bạn lo lắng rằng mình đang dùng quá nhiều thuốc, hãy liên hệ với bác sĩ ngay. Bác sĩ có thể giúp bạn tìm ra vấn đề và lập kế hoạch dừng thuốc.
Cách tốt nhất để dừng thuốc có thể phụ thuộc vào loại thuốc bạn đang dùng. Với một số loại thuốc, bạn có thể dừng đột ngột hoặc "cai thuốc đột ngột". Với những loại thuốc khác, có thể tốt hơn là cai thuốc chậm hơn.
Hãy nhớ rằng bạn có thể cảm thấy tệ hơn trong một thời gian khi ngừng thuốc giảm đau. Đặc biệt nếu bạn đang dùng thuốc phiện hoặc thuốc có butalbital, bạn có thể có các triệu chứng cai thuốc, bao gồm:
Hãy đảm bảo bạn hỏi bác sĩ bất kỳ câu hỏi nào bạn có về cách ngừng sử dụng thuốc quá mức. Hãy hỏi họ lời khuyên về cách thực hiện an toàn và các cách khác để bạn có thể kiểm soát chứng đau đầu khi cơ thể bạn thích nghi.
Tốt nhất là tránh lạm dụng thuốc ngay từ đầu. Để ngăn ngừa lạm dụng thuốc hoặc đau đầu tái phát trước khi chúng bắt đầu, hãy làm theo các bước sau:
Nó cũng có thể giúp tìm hiểu những gì gây ra chứng đau nửa đầu của bạn. Sau đó, bạn có thể thực hiện các bước để tránh các tác nhân gây đau phổ biến của mình để bạn không cảm thấy như mình cần thuốc giảm đau thường xuyên. Các tác nhân gây đau nửa đầu phổ biến bao gồm:
Nếu bạn thấy mình đang ở hiệu thuốc mua thuốc giảm đau hoặc uống thuốc giảm đau theo toa thường xuyên, đừng chần chừ. Hãy liên hệ với bác sĩ để xem cách giảm lượng thuốc bạn đang dùng và kiểm soát cơn đau nửa đầu tốt hơn.
NGUỒN:
Nada Hindiyeh, MD, nhà thần kinh học, Stanford Health Care, Palo Alto, CA.
Harvard Health: “Ngăn chặn vòng luẩn quẩn của chứng đau đầu tái phát”.
Các lựa chọn điều trị hiện tại trong thần kinh học : “Đau đầu do cai thuốc (đau đầu do lạm dụng thuốc).”
Tiến bộ điều trị trong an toàn thuốc : “Đau đầu do lạm dụng thuốc: dịch tễ học, chẩn đoán và điều trị.”
Phòng khám Mayo: “Đau đầu do lạm dụng thuốc”, “Bệnh đau nửa đầu”, “Kết hợp Butalbital và Acetaminophen (Đường uống)”, “Ibuprofen (Đường uống)”,
Quỹ Đau nửa đầu Hoa Kỳ: “Hướng dẫn của Quỹ Đau nửa đầu Hoa Kỳ về các tác nhân gây bệnh và cách kiểm soát chúng”.
Đại học Y tế California: “Acetaminophen: Dùng quá nhiều sẽ nguy hiểm cho gan của bạn.”
Tiếp theo trong bệnh đau nửa đầu
Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu mãn tính, các nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên như chạy, đi bộ và yoga có thể giúp giảm tần suất và cường độ của những ngày bị đau nửa đầu.
Khi cơn đau nửa đầu đang đến, bạn có thể ngăn chặn hoặc ngăn không cho cơn đau trở nên tồi tệ hơn. Tìm hiểu những gì bạn có thể làm để chuẩn bị.
Vyepti là thuốc truyền tĩnh mạch. Sau đây là cách thuốc này ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.
Nếu bạn nghĩ mình có thể bị đau nửa đầu, bạn có thể cần gặp bác sĩ thần kinh. Tìm hiểu khi nào bạn nên đặt lịch hẹn, những điều cần lưu ý và cách chuẩn bị.
Nếu việc điều trị và liệu pháp điều trị chứng đau nửa đầu không hiệu quả, bạn có thể muốn tìm hiểu phương pháp điều trị dài hạn. Tìm hiểu cách phẫu thuật giảm áp chứng đau nửa đầu có thể giúp bạn giảm đau vĩnh viễn.
Đau dây thần kinh chẩm - một rối loạn gây ra chứng đau đầu dữ dội, bao gồm các triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán và phương pháp điều trị.
Các nghiên cứu cho thấy một số vitamin và chất bổ sung có thể giúp ích cho những người bị chứng đau nửa đầu. Nhận thông tin bạn cần từ WebMD về phương pháp thay thế tự nhiên này.
Hầu hết các cơn đau đầu không phải là vấn đề sức khỏe chính, mà là các triệu chứng đi kèm với một vấn đề khác. Tìm hiểu xem cơn đau đầu của bạn là đau đầu nguyên phát hay thứ phát và khi nào bạn nên đi khám bác sĩ.
Đau nửa đầu là tình trạng thần kinh mà bạn bị đau đầu dữ dội tái phát. Một số người cũng bị buồn nôn, yếu và nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng. Nếu bạn bị đau nửa đầu từ 10 đến 14 lần một tháng, bác sĩ có thể gọi đây là chứng đau nửa đầu từng cơn tần suất cao.
Học các kỹ thuật thư giãn là một phần quan trọng trong việc giảm đau nửa đầu và đau đầu. Đọc những mẹo này.
