Tập thể dục khi bạn bị đau nửa đầu mãn tính
Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu mãn tính, các nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên như chạy, đi bộ và yoga có thể giúp giảm tần suất và cường độ của những ngày bị đau nửa đầu.
Nếu bạn bị đau nửa đầu thường xuyên trong thời gian dài, việc điều trị có thể giúp ích. Đôi khi bạn có thể sử dụng thuốc Lyrica để ngăn ngừa chúng. Bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc hàng ngày này nếu bạn cần điều trị tình trạng bệnh lý khác cùng lúc. Bao gồm động kinh cục bộ hoặc đau xơ cơ .
Hãy trao đổi với bác sĩ về phương pháp điều trị dự phòng cho chứng đau nửa đầu của bạn nếu:
Có nhiều loại thuốc điều trị chứng đau nửa đầu. Việc phải thử nhiều loại thuốc trước khi tìm được loại phù hợp là điều bình thường. Giống như các loại thuốc phòng ngừa khác, Lyrica có thể không chữa khỏi hoàn toàn chứng đau nửa đầu của bạn. Nhưng nó có thể làm giảm các triệu chứng hoặc khiến chúng ít xảy ra hơn. Sau đây là những điều bạn cần biết về loại thuốc này và chứng đau nửa đầu.
Lyrica ( pregabalin ) là thuốc theo toa. Thuốc được dùng để điều trị một số loại đau thần kinh , đau xơ cơ và động kinh cục bộ. Đôi khi bác sĩ sử dụng thuốc "ngoài nhãn" để ngăn ngừa các cơn đau nửa đầu. Thuốc ngoài nhãn có nghĩa là thuốc không được FDA chấp thuận để điều trị một tình trạng bệnh, nhưng bác sĩ có thể kê đơn cho bạn nếu thuốc được sử dụng thường xuyên trong thực tế và có vẻ có hiệu quả.
Các chuyên gia cho rằng chứng đau nửa đầu ít nhất một phần là do nhạy cảm với hoạt động hóa học trong hệ thần kinh của bạn . Họ không chắc chắn, nhưng họ cho rằng Lyrica có tác dụng đối với chứng đau nửa đầu bằng cách tác động lên các "kênh" trong não của bạn để làm giảm các tín hiệu hoạt động quá mức này.
Bạn có thể cảm thấy ít đau hơn và ít bị đau nửa đầu hơn. Khi bạn bị đau, cơn đau có thể không dữ dội hoặc kéo dài.
Một số nghiên cứu nhỏ cho thấy nó có thể có tác dụng tốt như một số loại thuốc khác đã được chấp thuận để điều trị. Chúng ta cần nhiều nghiên cứu hơn để biết chắc chắn.
Lyrica có dạng viên hoặc dạng lỏng. Bác sĩ có thể muốn chia liều để bạn uống 1-3 lần một ngày. Sau đây là một số điều khác cần lưu ý:
Bác sĩ sẽ quyết định liều lượng bạn nên dùng. Bạn có thể sẽ bắt đầu với liều thấp -- khoảng 150-300 miligam một ngày. Nhưng bạn có thể tăng liều lên 450. Có thể mất vài tháng để thuốc có tác dụng.
Lyrica nói chung là an toàn. Bạn có thể không gặp vấn đề gì khi dùng thuốc. Nhưng giống như tất cả các loại thuốc khác, thuốc có thể gây ra một số triệu chứng không mong muốn. Tác dụng phụ của bạn có thể phụ thuộc vào liều lượng bạn dùng.
Các tác dụng phụ phổ biến nhất là:
Các tác dụng phụ phổ biến khác bao gồm:
Hầu hết mọi người không gặp vấn đề lớn nào với Lyrica. Nhưng bạn có thể bị sưng ở tay, chân hoặc bàn chân. Đây có thể là vấn đề lớn nếu bạn bị bệnh tim .
Rất hiếm, nhưng bạn có thể bị phản ứng dị ứng nghiêm trọng . Hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức nếu bạn có:
Giống như tất cả các loại thuốc chống động kinh, Lyrica có thể làm tăng nguy cơ suy nghĩ hoặc hành động tự tử . Hãy cho bác sĩ biết nếu tâm trạng của bạn đột nhiên thay đổi hoặc trở nên tồi tệ hơn.
Hãy cho bác sĩ biết về bất kỳ loại thuốc nào khác mà bạn đang dùng, bao gồm thuốc không kê đơn, vitamin và thực phẩm chức năng thảo dược. Lyrica cũng có thể tương tác với một số loại thuốc theo toa. Điều đó có thể làm cho tác dụng phụ trở nên nghiêm trọng hơn.
Bạn nên đề cập cụ thể nếu bạn dùng thuốc cho bất kỳ trường hợp nào sau đây:
Nêu ra bất kỳ tình trạng bệnh lý nào khác, bao gồm:
Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn đang mang thai , có thể mang thai hoặc đang cho con bú . Lyrica có thể xuất hiện trong sữa mẹ .
Nếu bạn là nam, hãy cho bác sĩ biết nếu bạn đang cố gắng sinh con . Các nghiên cứu trên động vật cho thấy Lyrica có thể thay đổi tinh trùng hoặc gây ra dị tật bẩm sinh. Các nhà khoa học không chắc liệu nó có gây ra điều tương tự ở người hay không.
Nếu bạn quyết định Lyrica không phù hợp với mình, hãy nói với bác sĩ để họ có thể giúp bạn dừng thuốc bằng cách giảm dần liều dùng. Đừng đột ngột ngừng dùng thuốc. Điều đó có thể gây ra cơn động kinh , ngay cả khi bạn chưa từng bị trước đây. Bạn có thể gặp các vấn đề khác, bao gồm:
NGUỒN:
Alison Alford, MD, Trung tâm điều trị đau đầu nhi khoa Richmond, Richmond, VA.
Tiến sĩ Jennifer McVige, Viện Thần kinh DENT, Amherst, NY.
DailyMed (NIH): “Lyrica – viên nang pregabalin, Lyrica – dung dịch pregabalin.”
Quỹ Đau nửa đầu Hoa Kỳ: “Phương pháp điều trị phòng ngừa”.
Biên giới trong khoa học thần kinh tế bào : “Pregabalin như một liệu pháp điều trị đau: Vượt ra ngoài kênh canxi.”
Tạp chí Đau đầu và Đau : “Hiệu quả và khả năng dung nạp của pregabalin như một phương pháp điều trị dự phòng cho chứng đau nửa đầu: một nghiên cứu theo dõi trong 3 tháng.”
Tạp chí nghiên cứu dược phẩm Iran : “So sánh Pregabalin và Natri Valproate trong điều trị dự phòng đau nửa đầu: Một nghiên cứu mù đôi ngẫu nhiên.”
FDA: “Hướng dẫn dùng thuốc: Lyrica (pregabalin).”
Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu mãn tính, các nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên như chạy, đi bộ và yoga có thể giúp giảm tần suất và cường độ của những ngày bị đau nửa đầu.
Khi cơn đau nửa đầu đang đến, bạn có thể ngăn chặn hoặc ngăn không cho cơn đau trở nên tồi tệ hơn. Tìm hiểu những gì bạn có thể làm để chuẩn bị.
Vyepti là thuốc truyền tĩnh mạch. Sau đây là cách thuốc này ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.
Nếu bạn nghĩ mình có thể bị đau nửa đầu, bạn có thể cần gặp bác sĩ thần kinh. Tìm hiểu khi nào bạn nên đặt lịch hẹn, những điều cần lưu ý và cách chuẩn bị.
Nếu việc điều trị và liệu pháp điều trị chứng đau nửa đầu không hiệu quả, bạn có thể muốn tìm hiểu phương pháp điều trị dài hạn. Tìm hiểu cách phẫu thuật giảm áp chứng đau nửa đầu có thể giúp bạn giảm đau vĩnh viễn.
Đau dây thần kinh chẩm - một rối loạn gây ra chứng đau đầu dữ dội, bao gồm các triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán và phương pháp điều trị.
Các nghiên cứu cho thấy một số vitamin và chất bổ sung có thể giúp ích cho những người bị chứng đau nửa đầu. Nhận thông tin bạn cần từ WebMD về phương pháp thay thế tự nhiên này.
Hầu hết các cơn đau đầu không phải là vấn đề sức khỏe chính, mà là các triệu chứng đi kèm với một vấn đề khác. Tìm hiểu xem cơn đau đầu của bạn là đau đầu nguyên phát hay thứ phát và khi nào bạn nên đi khám bác sĩ.
Đau nửa đầu là tình trạng thần kinh mà bạn bị đau đầu dữ dội tái phát. Một số người cũng bị buồn nôn, yếu và nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng. Nếu bạn bị đau nửa đầu từ 10 đến 14 lần một tháng, bác sĩ có thể gọi đây là chứng đau nửa đầu từng cơn tần suất cao.
Học các kỹ thuật thư giãn là một phần quan trọng trong việc giảm đau nửa đầu và đau đầu. Đọc những mẹo này.