Vị trí đau đầu: Hướng dẫn toàn diện

• Vị trí đau đầu của bạn có ý nghĩa gì?
• Các loại đau đầu phổ biến theo vị trí
• Biểu đồ vị trí đau đầu
• Các loại đau đầu
• Sự đối đãi
• Những điều cần biết
• Câu hỏi thường gặp về vị trí đau đầu

Vị trí đau đầu của bạn có ý nghĩa gì?

Vị trí đau đầu không phải là cách chắc chắn để chẩn đoán nguyên nhân, nhưng nó có thể là điểm khởi đầu tốt để tìm ra gốc rễ của vấn đề.

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng các loại đau đầu khác nhau có thể xuất hiện ở những nơi tương tự nhau. Và vị trí của một loại đau đầu cụ thể, chẳng hạn như đau nửa đầu hoặc đau đầu do căng thẳng, có thể khác nhau ở mỗi người.

Điều quan trọng nhất là chú ý đến các triệu chứng đau đầu của bạn. Điều này sẽ giúp bác sĩ tìm ra nguyên nhân và phác đồ điều trị phù hợp.

Các loại đau đầu phổ biến theo vị trí

Các loại đau đầu chính

Có hai loại đau đầu chính: nguyên phát và thứ phát. Với loại nguyên phát, đau đầu là vấn đề chính và không có nguyên nhân cụ thể. Đau đầu thứ phát là do đau hoặc viêm do một tình trạng khác gây ra.

Đau đầu nguyên phát phổ biến bao gồm đau đầu do căng thẳng , đau nửa đầu và đau đầu từng cơn. Đau đầu liên quan đến nhiễm trùng, vấn đề về mạch máu hoặc chấn thương là đau đầu thứ phát phổ biến. Đau đầu do rối loạn sức khỏe tâm thần cũng được coi là đau đầu thứ phát.

Đau đầu ở bên phải hoặc bên trái đầu của bạn

Một số cơn đau đầu có thể gây đau chủ yếu hoặc chỉ ở một bên. Chúng có thể ảnh hưởng đến bên trái hoặc bên phải đầu của bạn. Chúng bao gồm:

• Đau nửa đầu. Đau này gây ra cơn đau nhói mà bạn có thể cảm thấy chủ yếu ở một bên. Cứ 10 người ở Hoa Kỳ thì có hơn 1 người bị đau nửa đầu. Không rõ nguyên nhân gây ra chúng. Nhưng có nhiều thứ có thể kích hoạt chúng, bao gồm hormone, thay đổi thời tiết, thiếu ngủ hoặc căng thẳng. Đau nửa đầu có thể kéo dài từ dưới một giờ đến vài ngày.
• Đau đầu từng cơn. Đây là một cơn đau đầu hiếm gặp nhưng rất đau đớn, đau nhói, khởi phát đột ngột và thường ảnh hưởng đến một bên đầu. Bạn thường cảm thấy đau ở trong hoặc xung quanh mắt. Nó cũng có thể gây sưng mặt, đổ mồ hôi, nghẹt mũi, sụp mắt hoặc chảy nước mắt ở cùng bên với cơn đau.
• Hemicrania continua. Loại hiếm gặp này gây đau liên tục ở một bên đầu kéo dài trong thời gian dài. Đôi khi cơn đau có thể giảm hoặc tăng nhưng không dừng lại. Hemicrania continua thuộc cùng một họ rối loạn đau đầu như đau đầu từng cơn. Bệnh này có nhiều khả năng ảnh hưởng đến phụ nữ hơn.
• Đau nửa đầu kịch phát. Với loại này, bạn có năm hoặc nhiều cơn đau dữ dội trong một ngày. Mỗi cơn kéo dài tới nửa giờ. Loại này cũng không phổ biến và có điểm tương đồng với đau đầu từng cơn .
• SUNCT và SUNA. Tên đầy đủ của các rối loạn đau đầu hiếm gặp này là các cơn đau đầu dạng thần kinh đơn phương kéo dài ngắn với xung huyết kết mạc và chảy nước mắt (SUNCT) và các cơn đau đầu dạng thần kinh đơn phương kéo dài ngắn với các triệu chứng tự chủ sọ não (SUNA). Cả hai đều gây ra các cơn đau ngắn nhưng đột ngột ở một bên, thường là xung quanh mắt. Bạn cũng có thể bị chảy nước mắt, sụp mí mắt, nghẹt mũi và mặt đổ mồ hôi.

Tìm hiểu thêm về những người mắc chứng đau nửa đầu .

Đau đầu ở phía sau đầu

• Đau đầu do đốt sống cổ. Bạn có thể cảm thấy loại thứ phát này ở phía sau đầu hoặc một bên. Nhưng nó bắt nguồn từ cột sống hoặc cổ của bạn. Nó do các vấn đề về cột sống như khối u, gãy xương, nhiễm trùng và viêm khớp dạng thấp gây ra.
• Đau thần kinh chẩm. Trong tình trạng kéo dài này, các dây thần kinh chẩm chạy từ sau tai qua da đầu bị chèn ép và viêm. Điều này có thể gây ra cơn đau nhói hoặc đau nhói ở vùng cổ trên, sau tai và sau đầu. Cơn đau tương tự như cơn đau nửa đầu.

Xem lý do tại sao bạn bị đau ở phía sau đầu .

Đau đầu ở phía trước đầu

• Đau đầu xoang. Khi xoang của bạn bị nhiễm trùng do dị ứng, vi khuẩn hoặc vi-rút, bạn có thể cảm thấy đau và áp lực xung quanh trán, xương gò má và mũi. Nếu bạn nghiêng về phía trước, cơn đau có thể trở nên tồi tệ hơn. Cơn đau sẽ biến mất khi tình trạng nhiễm trùng thuyên giảm.
• Đau đầu do kem. Còn được gọi là "não đóng băng", tình trạng này xảy ra khi bạn ăn thứ gì đó rất lạnh như kem. Ăn hoặc uống đồ lạnh khiến các mạch máu trong miệng co lại, gây ra cơn đau nhói, đột ngột quanh trán và thái dương. Tình trạng này chỉ kéo dài vài phút.
• Đau đầu do mỏi mắt. Điều này thường xảy ra sau khi bạn dành nhiều thời gian làm việc gì đó liên quan đến mắt, chẳng hạn như đọc sách, sử dụng máy tính hoặc may vá. Bạn có thể sẽ bị khó chịu ở mắt cùng với chứng đau đầu khá nhẹ. Nguyên nhân là do các vấn đề về tập trung và căn chỉnh, vì vậy hãy đi khám mắt nếu bạn gặp phải tình trạng này.
• Viêm động mạch thái dương. Tình trạng này xảy ra khi các mạch máu quanh thái dương cung cấp máu từ tim đến da đầu bị viêm. Tình trạng này có thể gây ra cơn đau nhói liên tục ở một hoặc cả hai bên trán. Các triệu chứng khác bao gồm đau da đầu, các vấn đề về thị lực, đau hàm, sốt, mệt mỏi, sụt cân và đau nhức cơ. Tình trạng này thường ảnh hưởng đến những người trên 50 tuổi.

Đau đầu khắp đầu

• Đau đầu do căng thẳng. Đây là loại đau đầu phổ biến nhất . Hầu hết mọi người đều cảm thấy đau âm ỉ, đau như bị một dải băng bó chặt quanh đầu. Cơn đau có thể từ nhẹ đến nghiêm trọng. Nguyên nhân phổ biến là căng thẳng, mệt mỏi, đau cơ vai hoặc cổ, hoặc đau hàm. Ba trong bốn người lớn mắc loại này, một số người thường xuyên bị từ ba đến bốn lần một tuần. Thông thường, cơn đau kéo dài từ 20 phút đến 2 giờ.
• Đau đầu do gắng sức. Bạn bị loại này ngay sau khi thực hiện hoạt động thể chất như chạy, nâng tạ hoặc quan hệ tình dục. Bạn có thể thấy đau nhói ở cả hai bên đầu. Thông thường, cơn đau này chỉ kéo dài trong thời gian ngắn. Thuốc giảm đau không kê đơn có thể làm dịu cơn đau.
• Đau đầu như sét đánh. Đây là cơn đau đầu dữ dội, đột ngột tấn công bạn như sét đánh. Cơn đau thường chỉ kéo dài khoảng một phút. Cơn đau này hiếm khi xảy ra và thường là dấu hiệu cảnh báo của một điều gì đó nguy hiểm như xuất huyết não do vỡ mạch máu hoặc khối u. Hãy đi khám ngay nếu bạn gặp phải tình trạng này.
• U não. Đây là nguyên nhân hiếm gặp gây đau đầu .  Nếu cơn đau đầu của bạn  do khối u gây ra, bạn có thể sẽ có các triệu chứng khác như lú lẫn, mất thăng bằng, vấn đề về giọng nói và tê ở một bên cơ thể. Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu dữ dội và ngày càng tệ hơn, hãy nói với bác sĩ.

Đau đầu ở đỉnh đầu

Một số người cảm thấy đau đầu do căng thẳng, đau nửa đầu hoặc đau dây thần kinh chẩm ở đỉnh đầu.

Đau ở đầu và cổ

• Đau đầu vùng cổ hoặc đau dây thần kinh chẩm. Nó có thể gây đau ở cả đầu và cổ.
• Viêm màng não.  Khi màng mỏng bao phủ não và tủy sống của bạn bị viêm do nhiễm trùng do vi-rút hoặc vi khuẩn, thì được gọi là viêm màng não. Nó gây ra chứng đau đầu dữ dội, sốt và cứng cổ. Cúi người về phía trước thường làm cơn đau trở nên tồi tệ hơn. Các triệu chứng khác có thể bao gồm buồn ngủ hoặc lú lẫn. Hãy đi cấp cứu nếu bạn nghĩ rằng mình có thể bị viêm màng não.

Biểu đồ vị trí đau đầu

Các loại đau đầu

Vị trí bạn cảm thấy đau không phải là manh mối duy nhất mà bác sĩ có thể sử dụng để tìm ra nguyên nhân gây đau đầu. Chất lượng cơn đau cũng rất quan trọng.

Cảm giác " siết chặt " không nhói, hoặc khi đầu bạn mềm khi chạm vào, có thể là đau đầu do căng thẳng. Nhiều thứ có thể gây ra, bao gồm :

• Nhấn mạnh
• Thiếu ngủ
• Dị ứng
• mỏi mắt
• cai nghiện caffeine
• Hormone liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn
• Một chấn thương hoặc sang chấn
• Tập thể dục mạnh hoặc trong thời gian dài
• Nôn nao
• Đói hoặc mất nước
• Não đông cứng
• Tái phát sau khi ngừng thuốc chống đau đầu
• Độ cao mà bạn không quen
• Các vấn đề về TMJ, khi cơn đau đầu của bạn đi kèm với tiếng kêu lách cách hoặc tiếng kêu lục cục ở hàm

Cơn đau nhói và kéo dài một thời gian, hoặc đi kèm với buồn nôn hoặc thay đổi thị lực hoặc các giác quan khác , có thể là do đau nửa đầu. Ánh sáng và tiếng ồn khiến tình trạng này trở nên tồi tệ hơn. Đau nửa đầu có thể chỉ đau ở một bên, nhưng không phải ai cũng bị như vậy. Trong một số trường hợp, đau nửa đầu có thể khiến mũi bạn chảy nước hoặc nghẹt và mắt bạn chảy nước, vì vậy bạn có thể nhầm lẫn với nhiễm trùng xoang. Khi bạn bị đau nửa đầu, chúng thường do cùng một nguyên nhân gây ra mỗi lần. Nhận biết được mô hình là chìa khóa để tránh chúng.

Những nguyên nhân khác có thể gây ra các triệu chứng giống như chứng đau nửa đầu nhưng ít có khả năng xảy ra hơn là:

• Các bệnh tự miễn như viêm khớp hoặc viêm động mạch tế bào khổng lồ, một bệnh tự miễn gây đau khớp, đau mặt (đặc biệt là ở trán) và đôi khi khó khăn về thị lực có thể là vĩnh viễn
• Hemicrania liên tục
• Khối u não

Cơn đau nhói, rát, một bên xuất hiện nhanh nhưng không kéo dài có thể là đau đầu từng cơn, đặc biệt nếu nó xảy ra nhiều lần cùng một lúc trong nhiều ngày. Loại này có xu hướng di truyền. Những cơn đau đầu này cũng có thể khiến bạn bị nghẹt mũi, chảy nước mũi và khiến bạn đổ mồ hôi và chảy nước mắt. Bạn có thể sẽ không thể ngồi yên.

Nếu cơn đau đầu của bạn đi kèm với các triệu chứng giống như cảm lạnh và áp lực hoặc đau ở mặt , bạn có thể bị đau đầu xoang. Nó thường bị nhầm lẫn với các loại khác và không phổ biến như bạn nghĩ.

Những cơn giật điện ngắn , đột ngột chỉ kéo dài vài phút hoặc vài giây có thể là đau dây thần kinh chẩm.

Đột quỵ, phình động mạch hoặc xuất huyết thường sẽ giống như một " cơn sét đánh " dữ dội hoặc cơn đau đầu tồi tệ nhất trong cuộc đời bạn. Nhưng trừ khi cơn đau đột ngột và rất nghiêm trọng, thì khả năng cao là bạn chỉ bị đau đầu thông thường. Nếu bạn nghĩ rằng đó là một tình trạng nghiêm trọng, bạn nên gọi 911 ngay lập tức.

Sự đối đãi

Đối với chứng đau đầu do căng thẳng và chứng đau nửa đầu, thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) có thành phần như acetaminophen, aspirin hoặc ibuprofen có thể giúp ích. Đau nửa đầu và đau đầu từng cơn tái phát hoặc nghiêm trọng khó điều trị hơn. Nếu thuốc OTC không có tác dụng, hãy trao đổi với bác sĩ để tìm hiểu xem bạn có cần thuốc theo toa mạnh hơn hay phương pháp điều trị dự phòng không. Sử dụng các sản phẩm OTC hầu hết các ngày cũng có thể khiến bạn bị đau đầu do sử dụng quá mức.

Thuốc giảm đau, thuốc thông mũi và thuốc kháng histamine có thể giúp giảm đau đầu do viêm xoang , nhưng bạn cũng cần phải giải quyết tình trạng nhiễm trùng gây ra tình trạng này.

Bác sĩ của bạn nên can thiệp để điều trị các nguyên nhân như đau thần kinh hoặc bệnh tự miễn.

Những điều bác sĩ có thể hỏi bạn

Để tìm ra nguyên nhân chính xác, bác sĩ cần biết về các triệu chứng của bạn. Hãy viết chúng ra để bạn có thể mô tả rõ ràng. Nếu bạn nhận thấy các triệu chứng khác cùng với chứng đau đầu, hãy nói với bác sĩ.

Để chẩn đoán chính xác, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra sức khỏe chi tiết và ghi lại tiền sử bệnh án của bạn. Ngoài ra, họ sẽ hỏi bạn một số câu hỏi liên quan đến chứng đau đầu như:

• Cơn đau đầu bắt đầu từ khi nào?
• Bạn bị đau đầu ở vị trí nào?
• Bạn bị đau đầu thường xuyên như thế nào?
• Chúng tồn tại được bao lâu?

Họ có thể yêu cầu làm thêm các xét nghiệm như xét nghiệm máu, chụp X-quang, chụp CT hoặc chụp MRI nếu cần thiết.

Những điều cần biết

Có nhiều dạng và loại đau đầu. Vị trí đau đầu có thể khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra. Nếu bạn bị đau đầu thường xuyên, nghiêm trọng và không tự khỏi hoặc sau khi dùng thuốc không kê đơn, hãy nói với bác sĩ.

Câu hỏi thường gặp về vị trí đau đầu

• Đau đầu do căng thẳng thường xảy ra ở đâu?

  Điều này khác nhau tùy từng người và thậm chí tùy từng cơn đau đầu ở cùng một người. Đau đầu do căng thẳng gây ra tình trạng căng cứng hoặc áp lực mà bạn có thể cảm thấy xung quanh trán hoặc hai bên đầu. Bạn cũng có thể cảm thấy chúng ở phía sau đầu. Da đầu, cổ và cơ vai của bạn cũng có thể bị đau hoặc nhức.

• Đau đầu khi mang thai xảy ra ở đâu?

  Đau đầu giống như chứng đau nửa đầu thường gặp trong giai đoạn đầu mang thai . Bạn có thể bị đau nhói, đau đầu ở một bên đầu. Bạn cũng có thể có các triệu chứng khác như buồn nôn, nôn và nhạy cảm với ánh sáng.

• Đau đầu do xoang xảy ra ở đâu?

  Đau đầu xoang thường gây đau hoặc áp lực quanh trán, gần mũi và mắt, trên má hoặc ở răng hàm trên. Bạn cũng có thể bị nghẹt mũi, chất nhầy hoặc đờm đặc chảy ra từ mũi hoặc sốt.

Nguồn ảnh: Nataliia Vladymyrova/Dreamstime

NGUỒN:

UpToDate: "Giáo dục bệnh nhân: Nguyên nhân và chẩn đoán đau đầu ở người lớn (Ngoài những kiến ​​thức cơ bản)", "Giáo dục bệnh nhân: Bệnh đau nửa đầu ở người lớn (Ngoài những kiến ​​thức cơ bản)", "Đau dây thần kinh chẩm".

Harvard Health Publishing: "Đau đầu: Khi nào nên lo lắng, phải làm gì", "Giải đáp 5 câu hỏi về chứng đau nửa đầu", "Nguyên nhân gây đau đầu khi ăn kem?"

Quỹ Đau đầu Quốc gia: "Viêm khớp", "Viêm màng não".

Phòng khám Cleveland: "Đau đầu: Các loại ít gặp hơn", "Hàm có thể là nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu", "Viêm động mạch thái dương".

Tạp chí khoa học thần kinh trong thực hành nông thôn : "Viêm động mạch tế bào khổng lồ hay đau đầu do căng thẳng?: Một tình huống khó khăn trong chẩn đoán phân biệt."

Chăm sóc sức khỏe ban đầu: Phòng khám tại phòng khám : "Hội chứng thần kinh ở đầu và cổ".

American Migraine Foundation: "Hemicrania Continua", "Tôi có cần phải kiểm tra mắt nếu bị đau đầu không?" "Điều trị chứng đau đầu từng cơn".

Phòng khám Mayo: "Phình động mạch não: Triệu chứng và nguyên nhân", "Đau đầu và hormone: Mối liên hệ là gì?" "Đau đầu do xoang: Triệu chứng và nguyên nhân", "Bệnh đau nửa đầu: Chẩn đoán và điều trị", "Đau đầu như búa bổ: Triệu chứng và nguyên nhân", "Đau đầu do căng thẳng".

Viện Hàn lâm Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ: "Đau đầu liên quan đến dị ứng và các vấn đề về xoang."

Sajadi-Ernazarova, K., Hamilton, R. Hội chứng cai nghiện Caffeine , StatPearls Publishing, 2018.

Bệnh viện Y khoa Johns Hopkins: "Đau đầu do say rượu", "Đau đầu: Có phải là khối u não không?" "Đau đầu".

Migraine Trust: "Hạ đường huyết".

Tổ chức Arthritis Foundation: "Viêm xương khớp và đau đầu".

Trung tâm Ung thư Memorial Sloan Kettering: "Khi nào đau đầu là triệu chứng của khối u não? Rất hiếm khi."

Trung tâm Y tế Đại học Rochester: "Đau đầu trong thời kỳ đầu mang thai."

Hiệp hội phẫu thuật thần kinh Hoa Kỳ: "Đau dây thần kinh chẩm".

Dignity Health: "7 loại đau đầu thường gặp và cách điều trị".

Quỹ Đau nửa đầu Hoa Kỳ: "Đau đầu do đau cổ là gì."

NHS: "Đau đầu từng cơn."

Tạp chí Y khoa Hoa Kỳ : "Đau đầu nguyên phát và thứ phát."

Tiếp theo trong Tổng quan về Đau đầu

• Tại sao phía sau đầu tôi lại đau?
• Đau đầu ở đỉnh đầu có ý nghĩa gì?
• Đau đầu sau mắt: Tại sao nó xảy ra
• Đau đầu và buồn nôn
• Nguyên nhân gây ra cơn đau đầu nhói là gì?