Sự an toàn của con bạn là trách nhiệm của bạn. Những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn bảo vệ con bạn tránh khỏi nguy hiểm từ khi mới sinh cho đến khi trẻ biết đi.
An toàn cho bé trên xe hơi
- Luôn sử dụng ghế an toàn trên ô tô được liên bang chấp thuận khi đi xe cơ giới.
- Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng ghế an toàn cũng như hướng dẫn trong sách hướng dẫn sử dụng xe để đảm bảo ghế đã được lắp đặt đúng cách.
- Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo nên mua ghế ô tô mới trừ khi bạn chắc chắn rằng ghế đã qua sử dụng chưa từng bị tai nạn.
- KHÔNG BAO GIỜ bế trẻ sơ sinh trên đùi khi bạn đi ô tô.
- Trong 2 năm đầu đời của trẻ sơ sinh, ghế ô tô phải hướng về phía sau xe. Vị trí an toàn nhất cho ghế ô tô là giữa ghế sau.
- KHÔNG BAO GIỜ đặt em bé vào ghế hành khách phía trước của ô tô, đặc biệt là những xe có túi khí. Nếu bạn có xe tải không có ghế sau, bạn nên tắt túi khí khi ghế của em bé vẫn còn trên xe.
- Kiểm tra giới hạn chiều cao và cân nặng trên ghế ô tô của con bạn theo thời gian để đảm bảo rằng bé chưa quá lớn. Bạn cũng cần điều chỉnh vị trí của dây đai an toàn khi bé lớn hơn.
- Nếu bạn có thắc mắc về ghế an toàn, hãy gọi đến Đường dây nóng về an toàn ô tô theo số 888-327-4236 (888-DASH-2-DOT). Hoặc đến trạm kiểm tra ghế ô tô của NHTSA . Thường thì chúng nằm ở các trạm cứu hỏa. Một kỹ thuật viên được chứng nhận sẽ hướng dẫn bạn cách lắp đặt và sử dụng ghế ô tô đúng cách.
Để giảm thiểu nguy cơ trẻ em vô tình bị bỏ lại trong xe hoặc bị mắc kẹt bên trong:
- Để ví, cặp, giày hoặc điện thoại di động ở ghế sau. Bằng cách đó, bạn sẽ có thói quen kiểm tra ở ghế sau trước khi rời khỏi xe.
- Hãy sắp xếp với nhà trẻ của con bạn để họ gọi điện cho bạn nếu trẻ không đến đón như dự kiến.
- Luôn khóa xe và cốp xe, ngay cả khi xe được đỗ trong lối đi vào nhà, và luôn để chìa khóa xa tầm với của trẻ nhỏ.
Phòng ngừa té ngã ở trẻ sơ sinh
- Nếu bạn sử dụng địu trẻ sơ sinh , hãy luôn đặt địu trên sàn, không bao giờ đặt trên bệ bếp hoặc mặt bàn. Đảm bảo rằng trẻ luôn được thắt dây an toàn.
- Không bao giờ để bé một mình trên giường, ghế dài, bàn thay tã hoặc ghế trẻ em vì bé có thể ngã hoặc lăn ra ngoài. Ngay cả khi chỉ nhìn đi chỗ khác một giây, tai nạn vẫn có thể xảy ra.
An toàn cho trẻ em, hút thuốc và phòng cháy chữa cháy
- Không hút thuốc và không cho phép hút thuốc xung quanh em bé. Ngay cả hút thuốc “bên ngoài” cũng có hại cho em bé vì quần áo, tóc và da vẫn mang theo các hạt khói.
- Lắp đặt báo khói hoạt động ở mọi tầng trong nhà bạn. Thay pin cho máy báo khói 6 tháng một lần.
- Phải có ít nhất một bình chữa cháy ở mỗi tầng trong nhà.
- Nếu nhà bạn sử dụng hệ thống sưởi bằng gas, hãy lắp đặt máy dò khí carbon monoxide.
Phòng ngừa bỏng ở trẻ sơ sinh
- Không nên giữ chất lỏng nóng khi đang bế em bé.
- Để tránh bị bỏng, không nên hâm bình sữa của bé bằng lò vi sóng. Nhiều lò vi sóng làm nóng không đều, tạo ra "điểm nóng" trong sữa công thức của bé có thể làm bỏng miệng bé. Thay vào đó, hãy hâm nóng sữa công thức bằng cách xả nước máy ấm vào bình sữa hoặc nhúng bình sữa vào bát nước ấm. Lắc đều bình sữa. Đảm bảo bạn kiểm tra nhiệt độ trên tay hoặc cổ tay trước khi cho bé bú.
- Giữ nhiệt độ của bình nước nóng không quá 120 độ F. Cân nhắc lắp đặt thiết bị chống bỏng cho vòi nước và vòi hoa sen.
Phòng ngừa tai nạn cho trẻ sơ sinh
- Cất giữ các vật sắc nhọn (dao, kéo, dụng cụ, dao cạo) và các vật dụng nguy hiểm khác (tiền xu, đồ thủy tinh, hạt cườm, ghim, thuốc ) ở nơi an toàn ngoài tầm với của bé.
- KHÔNG BAO GIỜ lắc hoặc ném em bé lên không trung. Điều này có thể gây tổn thương não hoặc mù lòa.
- Không để bé ở một mình với anh chị em nhỏ hoặc thú cưng, ngay cả khi bé đang ngủ.
- Không bao giờ cho con bạn đi xe tập đi. Hàng ngàn trẻ em phải vào phòng cấp cứu mỗi năm, chủ yếu là do ngã cầu thang.
- Đảm bảo rằng bé không thể kéo đèn hoặc các vật dụng điện khác lên người mình. Sử dụng băng dính điện để cố định dây điện dọc theo ván chân tường.
- Bỏ những khăn trải bàn có thể kéo ra khỏi bàn.
- Đảm bảo tất cả các ngăn kéo đều có chốt chặn để bé hoặc trẻ mới biết đi không thể tự kéo ngăn kéo ra ngoài.
- Gắn đồ nội thất vào tường để các đồ vật không rơi vào người trẻ. Tránh để đồ điện tử trên tủ quần áo hoặc bàn cao hơn vì có thể rơi vào trẻ.
An toàn khi tắm cho trẻ sơ sinh
- Luôn kiểm tra nước tắm để đảm bảo nước không quá nóng trước khi đặt bé vào nước. Nhúng khuỷu tay vào nước là một cách tốt để kiểm tra.
- Giảm nhiệt độ máy nước nóng xuống còn 120 độ F.
- Không bao giờ để bé không có người trông coi trong bồn tắm hoặc phao tắm. Chỉ cần vài giây là bé có thể chết đuối.
- Cất các thiết bị nhỏ, như máy sấy tóc và radio, tránh xa khu vực nước và tắm. Rút phích cắm các thiết bị này và để xa tầm với khi không sử dụng.
An toàn đồ chơi trẻ em
- Kiểm tra đồ chơi của con bạn thường xuyên. Đảm bảo rằng đồ chơi không thể vỡ, không bị tách rời, không có các bộ phận nhỏ có thể bị nhai hoặc vỡ, và không sắc nhọn. Các mảnh/đồ chơi phải lớn hơn miệng của bé .
- Sử dụng rương đồ chơi không có nắp hoặc có giá đỡ giúp giữ nắp mở ở bất kỳ vị trí nào.
- Hãy cẩn thận với bóng bay để tránh bị ngạt thở.
Phòng ngừa trẻ bị ngạt thở hoặc siết cổ
- KHÔNG BAO GIỜ quấn dây hoặc dây thừng quanh cổ bé (chẳng hạn như để giữ núm vú giả ) hoặc gần cũi của bé. Hãy cẩn thận với dây hoặc nút trên quần áo; đảm bảo chúng không gây nguy hiểm cho bé.
- Buộc chặt dây rèm và màn che xa khỏi tầm với để tránh bị siết cổ vô tình.
- Cất đi những đồ vật nhỏ -- kể cả đồ trưng bày -- có thể gây thương tích hoặc nghẹn nếu nuốt phải.
An toàn cho trẻ ăn
- Không bao giờ dựng bình sữa của bé lên và để bé không có người trông coi; bé có thể bị nghẹn. Không đặt bé đi ngủ khi đang ngậm bình sữa.
- Tránh cho trẻ ăn cà rốt sống, táo chưa gọt vỏ, các loại hạt, kẹo cứng và các loại thực phẩm khác có nguy cơ gây nghẹn.
- Khi ngồi ghế ăn cho trẻ em, hãy luôn sử dụng dây đai cố định quanh eo và giữa hai chân của trẻ để trẻ không bị trượt ra ngoài.
An toàn khi ngủ của bé
- Tất cả trẻ sơ sinh nên được đặt nằm ngửa khi ngủ để giảm nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh, còn gọi là SIDS.
- Cho bé ngậm núm vú giả trước khi đi ngủ . Điều này làm giảm nguy cơ mắc hội chứng SIDS.
- Tránh sử dụng các vật dụng mềm có thể khiến bé ngạt thở như gối, chăn, đồ chơi nhồi bông và thanh chắn trong cũi.
- Các thanh chắn cũi nên cách nhau 2 3/8 inch hoặc ít hơn để đầu bé không bị kẹt.
- Giữ nhiệt độ phòng của bé ở mức vừa phải và mặc quần áo sao cho bé không bị quá nóng. Điều này cũng làm giảm nguy cơ mắc SIDS.
- Chia sẻ phòng ngủ với trẻ sơ sinh -- nhưng không phải giường. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo rằng cha mẹ nên ngủ chung phòng, tốt nhất là trong ít nhất sáu tháng đầu.
- Tránh sử dụng các thiết bị được quảng cáo là giúp giảm nguy cơ mắc SIDS, chẳng hạn như đai cố định tư thế ngủ .
- Cho con bú và đảm bảo con bạn được tiêm đầy đủ các loại vắc-xin theo khuyến nghị có thể giúp bảo vệ bé khỏi SIDS.
- Không nên cho con bú trên ghế hoặc ghế dài nếu bạn cảm thấy mình có thể ngủ quên.
- Nếu bé ngủ quên trên ghế ô tô, xích đu hoặc địu, hãy thử tháo chúng ra và đặt bé trên một mặt phẳng.
- Cố gắng tiếp xúc da kề da với bé.
An toàn cho bàn thay tã
- Sử dụng một chiếc bàn chắc chắn.
- Luôn để mắt và tay bạn theo dõi bé khi bé đang nằm trên bàn thay tã.
- Giữ vật dụng ở nơi dễ lấy.
Trẻ sơ sinh và thú cưng
- Đặt bát đựng thức ăn và nước ở nơi bé không với tới được. Tương tự với hộp đựng cát vệ sinh.
- Giám sát tương tác của con bạn với thú cưng và dạy chúng cư xử nhẹ nhàng. Đánh hoặc kéo đuôi có thể dẫn đến cắn và trầy xước.
- Đừng để vật nuôi liếm mặt hoặc da của bé, đặc biệt là khi chúng có vết cắt hoặc trầy xước.
- Rửa tay cho trẻ sau khi chơi với chó hoặc mèo.
- Không cho đồ chơi của thú cưng vào miệng bé.
- Hầu hết các bác sĩ đều khuyên rằng vật nuôi không nên ngủ chung giường với trẻ em.
An toàn cho bé tập bò và tập đi
Khi bé bắt đầu biết đi, sau đây là những mẹo quan trọng để giữ an toàn cho bé khi ở nhà:
- Đậy nắp ổ cắm điện vào tất cả các ổ cắm.
- Cố định dây điện vào ván chân tường.
- Lắp đặt cổng an toàn chắc chắn trước cầu thang và cửa tầng hầm. Tránh sử dụng cổng có thanh chắn hình thoi, tạo chỗ để chân cho trẻ mới biết đi leo trèo. Thay vào đó, hãy sử dụng cổng có thanh chắn thẳng đứng và cửa mở.
- Sử dụng nắp đậy tay nắm cửa để giữ trẻ em tránh xa các phòng và khu vực nguy hiểm khác. Tuy nhiên, hãy cẩn thận vì những thiết bị này dễ sử dụng đối với người lớn trong trường hợp khẩn cấp.
- Cất chất tẩy rửa và thuốc xa tầm với và trong tủ có khóa, và luôn luôn trong hộp đựng ban đầu. Không bao giờ cất các chất độc hại trong chai hoặc lọ có thể bị nhầm là thực phẩm.
- Lắp khóa an toàn cho tủ.
- Bật bếp và nấu ở bếp sau bất cứ khi nào có thể.
- Quy định khu vực trước bếp là khu vực cấm khi bạn đang nấu ăn.
- Đóng nắp bồn cầu lại để tránh bị đuối nước và tránh nắp đập vào đầu hoặc tay của bé. Hãy cân nhắc lắp khóa nắp bồn cầu.
- Đệm các cạnh cứng và góc sắc của đồ nội thất. Nếu có thể, hãy di chuyển các đồ nội thất có cạnh sắc ra khỏi khu vực có nhiều người qua lại.
- Cố định chặt những đồ nội thất không chắc chắn, chẳng hạn như giá sách.
- Đặt đồ nội thất xa cửa sổ cao để trẻ em không trèo lên bệ cửa sổ. Lưới chắn không đủ chắc để ngăn trẻ em ngã qua cửa sổ.
An toàn ngoài trời
- Nếu có hồ bơi ở sân sau hoặc khu phố của bạn, hãy đảm bảo hồ bơi được bao quanh bởi hàng rào và có cổng có chốt hoặc khóa. Tốt hơn nữa, đừng bao giờ để con bạn ở ngoài trời mà không có người trông coi.
- Phủ các khu vực bên dưới và xung quanh khu vui chơi ở sân sau bằng vật liệu hấp thụ sốc như cát, cao su hoặc mùn, dày 9–12 inch.
- Vào những ngày hè nóng nực, hãy kiểm tra nhiệt độ của cầu trượt và xích đu. Chúng có thể trở nên đủ nóng để gây bỏng da .
- Luôn giám sát trẻ em trên các thiết bị sân chơi. Chú ý đến các mối nguy hiểm như bậc cầu thang nơi trẻ có thể bị kẹt, thiếu lan can, bu lông nhô ra hoặc dây thừng hoặc dây thừng lủng lẳng.
- Dạy trẻ tránh xa những con chó hoang và động vật hoang dã như sóc và gấu trúc khi đến công viên, và đảm bảo chúng không vướng phải phân động vật vì chúng có thể mang theo vi khuẩn.
- Giữ trẻ tránh xa máy móc đang chuyển động, bao gồm máy cắt cỏ và cửa nhà để xe trên cao. Ngoài ra, giữ trẻ tránh xa đường lái xe và đường phố.
- Giữ bé ở nơi râm mát, nếu có thể. Da của bé mỏng hơn và nhạy cảm hơn. Che bé bằng quần áo và mũ, hạn chế thời gian bé ra nắng (đặc biệt là từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều, khi ánh nắng mặt trời mạnh nhất), không để bé bị quá nóng và đưa bé ra khỏi nắng ngay nếu bé có bất kỳ dấu hiệu cháy nắng hoặc mất nước nào , bao gồm quấy khóc, đỏ da và khóc quá nhiều.
- Không xịt thuốc chống côn trùng cho trẻ sơ sinh dưới 2 tháng tuổi. Giữ trẻ ở trong nhà khi côn trùng cắn vào lúc bình minh và hoàng hôn. Che da trẻ bằng áo dài tay và quần dài, và phủ lưới lên xe đẩy. Loại bỏ nước đọng trong sân nơi muỗi sinh sản, như chậu cây và bồn tắm chim. Sau 2 tháng, thuốc chống côn trùng vẫn được, nhưng tránh xa tay trẻ và tránh xa miệng và mắt trẻ.
Các biện pháp phòng ngừa an toàn khác cho trẻ sơ sinh
- Hãy cân nhắc tham gia một lớp CPR được chứng nhận nếu bạn chưa được chứng nhận. Bạn có thể tìm hiểu về các lớp học này từ chi nhánh Hội Chữ thập đỏ hoặc Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ tại địa phương . Bạn có thể muốn dán biểu đồ trình diễn gần điện thoại của mình. Người chăm sóc em bé của bạn phải có chứng chỉ CPR.
- Thu thập danh sách các số điện thoại khẩn cấp và để cạnh điện thoại. Những số điện thoại này bao gồm: bác sĩ nhi khoa của con bạn, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe , bác sĩ gia đình, số điện thoại y tá trực 24 giờ, sở cảnh sát, sở cứu hỏa, số nhắc nhở 911 và trung tâm kiểm soát chất độc.
- Nếu nuốt phải chất độc, hãy gọi đến trung tâm kiểm soát chất độc (trên khắp Hoa Kỳ, hãy gọi số 800-222-1222 -- Hiệp hội các Trung tâm Kiểm soát Chất độc Hoa Kỳ.)
- Để cây trồng trong nhà có độc xa tầm với. Để biết thông tin về loại cây nào có độc, hãy liên hệ với văn phòng khuyến nông của quận tại địa phương.
- Hãy cẩn thận với bất kỳ thiết bị nào được cho là có thể giúp ngăn ngừa SIDS. Các thiết bị theo dõi tại nhà, nêm và bộ định vị vẫn chưa được chứng minh.
- Chỉ định người giám hộ cho con bạn. Trong trường hợp không may có chuyện gì xảy ra với bạn hoặc vợ/chồng bạn, bạn nên lập di chúc chỉ định người giám hộ hợp pháp và người giám hộ thay thế cho con bạn. Nếu không có di chúc, tòa án có thể chỉ định người giám hộ mà bạn không chọn. Hãy chắc chắn kiểm tra với những cá nhân được nêu tên trong di chúc của bạn để đảm bảo họ sẵn sàng làm người giám hộ cho con bạn. Trong di chúc, bạn cũng có thể để lại tài sản cho con mình dưới hình thức di chúc hoặc ủy thác "sau khi chết".
NGUỒN:
Rachel Moon, MD, Trung tâm Y tế Quốc gia dành cho Trẻ em, Washington, DC
Cục Quản lý An toàn Giao thông Đường bộ Quốc gia: "Khuyến nghị về ghế ô tô dành cho trẻ em", "Xếp hạng dễ sử dụng".
Trung tâm thông tin y tế quốc gia.
Phòng khám Mayo.
FDA: “Bạn có nên thoa kem chống nắng cho trẻ sơ sinh không? Thường thì không.”
CDC: "An toàn cho trẻ em khi đi máy bay: Tờ thông tin", "Thuốc xua đuổi côn trùng giúp ngăn ngừa bệnh sốt rét và các bệnh khác lây truyền qua muỗi", "Tờ thông tin về vi-rút Tây sông Nile", "Tránh bị côn trùng cắn", "Hướng dẫn sử dụng thuốc xua đuổi côn trùng DEET", "Bảo vệ khỏi muỗi, ve và các loài chân đốt khác", "Chọn thú cưng phù hợp".
Quỹ Nemours: "An toàn ô tô".
Safercar.gov: "Sự phù hợp - Lắp đặt ghế ô tô."
FamilyDoctor.org: "Những bước đi đầu tiên của bé."
Chính phủ Canada: "Phân tích dữ liệu thương tích dẫn đến lệnh cấm xe tập đi cho trẻ em."
Trường Y khoa Harvard: "Cha mẹ: Đừng sử dụng xe tập đi cho trẻ."
HealthyChildren.org: "Xe tập đi cho trẻ: Lựa chọn nguy hiểm", "Mèo và bệnh Toxoplasma", "Thú cưng và nhiễm trùng tụ cầu khuẩn", "Ô nhiễm Salmonella trong thức ăn khô cho chó và mèo", "Ngăn ngừa vết thương do cắn".
Tạp chí Thần kinh học Trẻ em Iran : "Ảnh hưởng của xe tập đi đối với sự phát triển của trẻ: Một đánh giá có hệ thống."
Cục Lưu trữ Quốc gia Liên bang: "Tiêu chuẩn an toàn cho xe tập đi của trẻ sơ sinh: Quy định cuối cùng."
Nhi khoa : "Các chấn thương liên quan đến xe tập đi cho trẻ sơ sinh tại Hoa Kỳ", "Các chấn thương liên quan đến xe tập đi cho trẻ sơ sinh".
Ủy ban An toàn Sản phẩm Tiêu dùng Hoa Kỳ.
Hội đồng An toàn Gia đình.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ: "Lựa chọn thuốc chống côn trùng cho con bạn", "Mẹo an toàn mùa hè năm 2015".
Cơ quan Bảo vệ Môi trường: "DEET."
Bộ Nhà ở và Phát triển Đô thị Hoa Kỳ.
Hội đồng an toàn che cửa sổ.
Chiến dịch quốc gia vì trẻ em an toàn.
Yvonne Maldonado, Tiến sĩ Y khoa, giáo sư nhi khoa và nghiên cứu và chính sách y tế, trưởng khoa bệnh truyền nhiễm nhi khoa, Trường Y khoa Đại học Stanford.
Tiến sĩ Aaron Glatt, phó chủ tịch điều hành và giám đốc hành chính, Trung tâm y tế Mercy; người phát ngôn, Hiệp hội bệnh truyền nhiễm Hoa Kỳ.
Đại học Arizona: "Khảo sát vi trùng: Tóm tắt các phát hiện."
Hiệp hội phòng chống hành vi tàn ác với động vật Hoa Kỳ: "Vệ sinh đồ chơi cho chó bằng thuốc tẩy".