Cách Chọn Bài Học Bơi Cho Con Bạn

• Khi nào nên bắt đầu học bơi?
• Chọn huấn luyện viên có trình độ và kinh nghiệm
• Xác minh sự an toàn trong khuôn viên
• Kiểm tra độ sạch sẽ và vệ sinh
• Kiểm tra với bác sĩ nhi khoa của bạn
• Đánh giá trình độ của con bạn
• Có bao nhiêu trẻ em được dạy trong một nhóm?
• Trẻ em được dạy như thế nào và những gì?

Dạy trẻ em cách bơi nên là ưu tiên của mọi gia đình. Các nghiên cứu chỉ ra rằng có khoảng 11 ca tử vong do đuối nước mỗi ngày ở Hoa Kỳ và đây cũng là lý do tử vong được báo cáo nhiều thứ hai ở trẻ em từ 1 đến 14 tuổi.

Dạy con bạn bơi không chỉ giúp chúng học được kỹ năng cứu sinh mà còn có thể là một hoạt động ngoài trời thú vị mà cả gia đình bạn có thể tham gia. Sau đây là một số điều bạn nên biết trước khi quyết định chương trình bơi mà bạn muốn cho con mình tham gia!

Khi nào nên bắt đầu học bơi?

Mặc dù sự phát triển của mỗi trẻ là khác nhau, hầu hết trẻ em đều sẵn sàng học bơi khi được bốn tuổi. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy học bơi giúp giảm nguy cơ đuối nước ngay cả đối với trẻ em từ một đến bốn tuổi. 

Tất nhiên, bạn phải cân nhắc đến khả năng thể chất và cảm xúc của con mình trước khi đưa con xuống nước. Ngoài ra, hãy theo dõi mức độ thoải mái của con bạn trong vài lần đầu tiên xuống nước.

Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ không khuyến cáo cho trẻ em dưới một tuổi học bơi. Trẻ sơ sinh dưới một tuổi có thể không thể ngẩng đầu lên khỏi mặt nước. Tuy nhiên, cha mẹ có thể đưa trẻ sơ sinh xuống hồ bơi cùng như một hoạt động vui vẻ, vì điều này có thể giúp trẻ làm quen với nước.

Chọn huấn luyện viên có trình độ và kinh nghiệm

Hãy đảm bảo rằng người hướng dẫn mà con bạn sắp học đã được chứng nhận bởi một chương trình được công nhận trên toàn quốc và cũng có kinh nghiệm cần thiết để đào tạo trẻ em trong độ tuổi cụ thể của bạn. Người hướng dẫn nên nhấn mạnh các thói quen an toàn quan trọng cần cân nhắc khi trẻ em ở trong, trên hoặc gần nước, vì điều này sẽ có ích về lâu dài.

Những thói quen quan trọng bao gồm luôn xin phép cha mẹ và người hướng dẫn trước khi xuống nước, dù là hồ bơi hay bất kỳ vùng nước tự nhiên nào khác, và luôn bơi dưới sự giám sát của huấn luyện viên hoặc cha mẹ.

Các bài học bơi cho trẻ em cũng phải bao gồm các kỹ năng sinh tồn như tự cứu hộ để giúp trẻ nhận thức được các tình huống thực tế như rơi xuống nước khi vẫn còn mặc quần áo và phải làm gì trong những trường hợp như vậy. 

Nếu con bạn lớn hơn, chúng cũng có thể học cách giúp đỡ những người khác đang gặp khó khăn dưới nước.

Xác minh sự an toàn trong khuôn viên

Điều quan trọng là phải cung cấp một môi trường an toàn và bảo đảm để con bạn học các kỹ năng mới và hỗ trợ sự phát triển về thể chất, trí tuệ, xã hội và cảm xúc của trẻ.

Kiểm tra xem hồ bơi cũng như khu vực xung quanh hồ bơi có sạch sẽ và được bảo dưỡng tốt không. Trại cũng nên có nhân viên cứu hộ được chỉ định ngoài các hướng dẫn viên, vì các hướng dẫn viên không thể đảm nhiệm cả hai vai trò cùng một lúc. Mực nước tại hồ bơi phải được đánh dấu rõ ràng, đặc biệt là các phần sâu hơn để trẻ em có thể được cảnh báo tránh xa chúng.

Thiết bị khẩn cấp như áo phao hoặc các thiết bị nổi tương tự và bộ dụng cụ sơ cứu phải có sẵn gần hồ bơi, nơi cũng phải có danh sách hướng dẫn an toàn mà mọi người đều có thể nhìn thấy. Phải có đủ áo phao. Con bạn cũng phải được dạy về tầm quan trọng của việc tôn trọng nước.

Kiểm tra độ sạch sẽ và vệ sinh

Vì hồ bơi sẽ được nhiều người sử dụng nên hãy hỏi về các biện pháp được áp dụng để duy trì vệ sinh trong và xung quanh hồ bơi.

Điều quan trọng là phải duy trì mức clo thích hợp vì trẻ nhỏ có thể nuốt nước từ hồ bơi. Trẻ em phải được yêu cầu mặc đồ bơi bó sát, đặc biệt là quanh chân, để ngăn chất thải tràn vào hồ bơi.

Kiểm tra với bác sĩ nhi khoa của bạn

Mặc dù việc dạy cho con bạn một kỹ năng hữu ích như bơi lội là quan trọng, nhưng bạn cũng phải đảm bảo rằng con bạn đã sẵn sàng. Nếu bạn đang tìm kiếm các lớp học bơi cho trẻ sơ sinh, hãy xin lời khuyên từ bác sĩ nhi khoa để hiểu xem con bạn đã sẵn sàng cho bước này chưa. Nếu bạn không chắc chắn nên đăng ký cho con mình vào trung tâm đào tạo nào, bạn cũng có thể yêu cầu bác sĩ nhi khoa cung cấp thông tin tham khảo hoặc gợi ý chất lượng.

Đánh giá trình độ của con bạn

Nhiều trại bơi và chương trình có bài kiểm tra để đánh giá mức độ thành thạo và thoải mái của con bạn khi ở dưới nước. Kiểm tra xem chương trình bơi mà bạn muốn cho con bạn đăng ký có hỗ trợ bài kiểm tra như vậy không. Điều này có thể cung cấp cái nhìn sâu sắc về mức độ sẵn sàng của con bạn khi xuống nước và giúp chúng có được lợi ích tối đa từ các bài học bơi.

Bài kiểm tra như vậy cũng giúp giáo viên xếp con bạn vào một nhóm có trình độ tương tự, từ đó hỗ trợ sự phát triển của con bạn trong môi trường vừa thú vị vừa an toàn.

Có bao nhiêu trẻ em được dạy trong một nhóm?

Hãy kiểm tra với trại về số lượng trẻ em mà mỗi giáo viên sẽ kèm cặp. Có ít trẻ em hơn dưới sự bảo trợ của mỗi giáo viên là một lựa chọn an toàn, vì sẽ dễ dàng hơn để theo dõi tất cả trẻ em. Điều này cũng làm tăng khả năng con bạn sẽ nhận được sự quan tâm đặc biệt từ các giáo viên, những người sau đó có thể cung cấp phản hồi và động viên theo thời gian thực. 

Trẻ em được dạy như thế nào và những gì?

Hiểu cách trẻ em được dạy và chính xác những kỹ năng mà giáo viên sẽ dạy cho trẻ. Trẻ em có xu hướng học nhiều hơn khi có yếu tố vui vẻ. Nếu bài học nhàm chán, con bạn sẽ ít có khả năng học hơn.

Kiểm tra xem mỗi bài học bơi kéo dài bao lâu và liệu người hướng dẫn có giữ cho con bạn hoạt động trong toàn bộ thời gian của bài học hay không. Ngoài ra, hãy lưu ý xem liệu có bất kỳ bài tập bơi nào khác mà người hướng dẫn có thể dạy có thể mang lại giá trị không.

Con bạn có thể được dạy các kiểu bơi khác nhau khi chúng đã quen với những điều cơ bản. Người hướng dẫn cũng nên sẵn sàng giải thích một số khía cạnh nhất định để tăng sự hứng thú của con bạn thay vì chỉ ép buộc chúng làm điều gì đó.

Cùng với bơi lội, người hướng dẫn cũng nên dạy các kỹ năng thiết yếu khác như giữ mình nổi trên mặt nước. Đối với trẻ lớn hơn, việc dạy tầm quan trọng và hiệu quả của bơi lội như một cách để giữ gìn vóc dáng cũng được nhiều người quan tâm.

NGUỒN:

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh: “Phòng ngừa đuối nước”.

Trường Y Harvard: “Bài học bơi: 10 điều cha mẹ nên biết.”

Trẻ em khỏe mạnh: “Học bơi: Khi nào nên bắt đầu và những điều cha mẹ nên biết.”

Swim England: “Cách nhận biết những bài học bơi tốt.”