Sau nhiều tuần theo dõi con bạn chảy nước dãi và quấy khóc, cuối cùng bạn cũng thấy nụ răng nhỏ đầu tiên nhú lên qua nướu. Trong vài năm tới, nụ cười hở lợi của con bạn sẽ dần được thay thế bằng hai hàng răng sữa .
Răng sữa có thể nhỏ, nhưng chúng rất quan trọng. Chúng đóng vai trò là chỗ giữ cho răng vĩnh viễn. Nếu không có một bộ răng sữa khỏe mạnh, con bạn sẽ gặp khó khăn khi nhai, cười và nói rõ ràng. Đó là lý do tại sao việc chăm sóc răng sữa và giữ cho chúng không bị sâu lại quan trọng đến vậy. Bằng cách bắt đầu sớm, bé sẽ quen với thói quen hàng ngày.
Bạn có thể bắt đầu chăm sóc nướu của bé ngay lập tức. Nhưng lúc đầu, việc chăm sóc sẽ không liên quan đến bàn chải đánh răng và kem đánh răng . Thay vào đó, hãy thực hiện các bước sau:
Điều này sẽ rửa sạch vi khuẩn và ngăn chúng bám vào nướu. Vi khuẩn có thể để lại mảng bám dính làm hỏng răng trẻ sơ sinh khi chúng mọc.
Khi những chiếc răng sữa đầu tiên bắt đầu mọc, bạn có thể chuyển sang dùng bàn chải đánh răng. Các nha sĩ có khuyến nghị khác nhau về thời điểm bắt đầu sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyên nên bắt đầu ngay, trong khi Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo chỉ sử dụng cho trẻ em từ 2 tuổi trở xuống có nguy cơ sâu răng. Hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa của con bạn. Chọn bàn chải đánh răng có:
Đầu tiên, chỉ cần làm ướt bàn chải đánh răng. Ngâm bàn chải trong nước ấm vài phút trước khi đánh răng có thể làm mềm lông bàn chải hơn nữa.
Nếu bạn sử dụng kem đánh răng, hãy bắt đầu với lượng bằng một hạt gạo. Bạn có thể tăng lượng kem đánh răng có fluoride lên bằng hạt đậu khi con bạn được 3 tuổi.
Florua là một khoáng chất tự nhiên giúp bảo vệ và tăng cường răng chống lại sự hình thành sâu răng. Sử dụng nó sớm trong cuộc đời của con bạn sẽ cung cấp thêm sự bảo vệ cho răng đang phát triển. Tuy nhiên, các nha sĩ khuyên bạn nên bắt đầu sử dụng kem đánh răng có chứa flo khi con bạn có thể nhổ kem đánh răng ra một cách đáng tin cậy sau khi đánh răng. Trẻ em nhận được rất nhiều florua từ nước uống và không nên nuốt flo ở nồng độ có trong kem đánh răng.
Nhiều loại kem đánh răng dành cho trẻ em có hương vị dễ chịu để khuyến khích trẻ đánh răng hơn nữa. Chọn loại kem đánh răng yêu thích của con bạn. Ngoài ra, hãy tìm loại kem đánh răng có Dấu chấp thuận của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA). Dấu này cho thấy kem đánh răng đã đáp ứng các tiêu chí của ADA về độ an toàn và hiệu quả. Cuối cùng, hãy đọc nhãn của nhà sản xuất. Một số loại kem đánh răng không được khuyến khích cho trẻ em dưới một độ tuổi nhất định.
Đánh răng cho trẻ hai lần một ngày -- vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Dành 2 phút đánh răng, tập trung phần lớn thời gian này vào răng hàm sau. Đây là khu vực thường bị sâu răng đầu tiên.
Thay bàn chải đánh răng sau mỗi 3 hoặc 4 tháng, hoặc sớm hơn nếu bàn chải có dấu hiệu mòn. Không bao giờ dùng chung bàn chải đánh răng với người khác.
Bạn nên đánh răng cho bé cho đến khi bé đủ lớn để cầm bàn chải. Dùng chỉ nha khoa sau khi tất cả răng sữa đã mọc. Que hoặc tăm xỉa răng thay vì chỉ nha khoa thông thường có thể dễ dàng hơn cho cả bạn và con bạn. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa ngay trước khi đi ngủ . Sau đó, không cho con bạn ăn hoặc uống bất kỳ thức ăn hoặc đồ uống nào, ngoại trừ nước lọc, cho đến sáng hôm sau.
Tiếp tục giám sát quá trình này cho đến khi con bạn có thể súc miệng và nhổ nước bọt mà không cần trợ giúp. Điều này thường xảy ra khi con bạn khoảng 6 tuổi. Cho đến thời điểm này, hãy nhớ rằng cách tốt nhất để dạy trẻ cách đánh răng là làm gương. Cho phép con bạn quan sát bạn đánh răng sẽ dạy cho con bạn tầm quan trọng của việc vệ sinh răng miệng tốt.
Sau khi con bạn được 6 tuổi, súc miệng bằng fluoride có thể giúp ngăn ngừa sâu răng. Hãy hỏi nha sĩ của bạn sản phẩm nào phù hợp. Đảm bảo con bạn nhận đủ fluoride, giúp giảm sâu răng. Nếu nguồn nước tại địa phương của bạn không chứa fluoride, hãy hỏi nha sĩ hoặc bác sĩ xem bạn có cần sử dụng chất bổ sung không.
Tiếp tục theo dõi bất kỳ dấu hiệu nào của sâu răng trẻ em -- đốm nâu hoặc trắng hoặc hố trên răng. Nếu bạn hoặc bác sĩ nhi khoa nhận thấy bất kỳ vấn đề nào, hãy đưa con bạn đến nha sĩ nhi khoa để kiểm tra.
Ngay cả khi không có vấn đề gì, con bạn cũng nên đi khám nha sĩ lần đầu tiên khi được 1 tuổi hoặc trong vòng 6 tháng sau khi mọc chiếc răng đầu tiên. Chăm sóc phòng ngừa sớm giúp bạn tiết kiệm tiền về lâu dài. Một báo cáo của CDC cho thấy chi phí chăm sóc răng miệng giảm gần 40% trong khoảng thời gian 5 năm đối với trẻ em đi khám nha sĩ khi được 5 tuổi. Nha sĩ có thể tư vấn cho bạn về:
Răng của trẻ mọc vào những thời điểm khác nhau. Hãy xem biểu đồ này để tìm hiểu thêm. Có thể mất 2 năm trước khi tất cả răng của trẻ sơ sinh mọc qua nướu của bé. Quá trình khi mỗi chiếc răng mọc lên được gọi là "mọc răng". Đây có thể là thời gian thử thách đối với bạn và bé.
Mọc răng rất khó chịu. Đó là lý do tại sao bé khóc và quấy khóc trong những ngày hoặc tuần trước khi răng sữa mọc. Trẻ cũng có thể biểu hiện các triệu chứng mọc răng khác, bao gồm:
Sau đây là một số mẹo giúp giảm đau khi mọc răng cho bé:
Vòng ngậm nướu. Cho bé nhai vòng ngậm nướu sạch, mát hoặc khăn mặt lạnh. Chỉ cần tránh cho bé ăn bất cứ thứ gì đủ nhỏ để bé bị nghẹn. Ngoài ra, tránh cho bé ngậm vòng ngậm nướu có chất lỏng bên trong vì có thể bị vỡ.
Chà nướu răng. Chà nướu răng của bé bằng ngón tay sạch.
Giảm đau. Thuốc giảm đau tại chỗ được thoa lên nướu. Không nên sử dụng thuốc có chứa benzocaine cho trẻ mọc răng. FDA cảnh báo rằng những sản phẩm như vậy có thể gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm, có khả năng đe dọa tính mạng. Thỉnh thoảng cho trẻ uống acetaminophen để giảm đau, nhưng hãy hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa trước. Không bao giờ cho trẻ uống aspirin . Thuốc này có liên quan đến một tình trạng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng được gọi là hội chứng Reye ở trẻ em.
Nếu con bạn thường xuyên cáu kỉnh hoặc khó chịu, hãy gọi cho bác sĩ nhi khoa.
Ngoài việc chăm sóc răng sữa, bạn cần bảo vệ răng. Để ngăn ngừa sâu răng, chỉ đổ đầy bình sữa của bé bằng:
Không cho trẻ uống nước ép trái cây, nước ngọt và các loại đồ uống có đường khác. Nếu cho trẻ uống, hãy giới hạn trẻ uống 4 ounce nước ép trái cây nguyên chất mỗi ngày. Cho trẻ uống đồ uống và thức ăn không đường vào bữa ăn và chỉ dùng nước ép như một phần thưởng.
Đồ uống ngọt -- thậm chí là sữa -- có thể bám vào răng. Điều này có thể dẫn đến sâu răng ở trẻ em -- còn được gọi là sâu răng do bình sữa . Trẻ em có núm vú giả thường được nhúng vào đường hoặc xi-rô cũng có nguy cơ. Cho trẻ sơ sinh uống đồ uống có đường vào giờ ngủ trưa hoặc ban đêm đặc biệt có hại vì lượng nước bọt tiết ra giảm trong khi ngủ. Vi khuẩn ăn đường từ đồ uống ngọt và tạo ra axit, tấn công răng của trẻ.
Nếu bạn phải cho bé đi ngủ hoặc ngủ trưa bằng bình sữa hoặc cốc tập uống, hãy chỉ đổ nước vào đó. Ngoài ra, tránh cho bất kỳ thứ gì ngọt -- chẳng hạn như đường hoặc mật ong -- vào núm vú giả của bé .
Mặc dù sâu răng do bình sữa thường xảy ra ở răng cửa hàm trên, những răng khác cũng có thể bị ảnh hưởng.
Nếu sâu răng do bình sữa không được điều trị, có thể dẫn đến đau và nhiễm trùng. Răng sâu nghiêm trọng có thể cần phải nhổ bỏ.
Nếu răng bị nhiễm trùng hoặc mất quá sớm do sâu răng do bình sữa, con bạn có thể phát triển thói quen ăn uống kém, vấn đề về giọng nói, răng mọc lệch và răng vĩnh viễn bị hư hỏng. Chúng cũng có nhiều khả năng răng vĩnh viễn sẽ bị mọc lệch.
Không bao giờ là quá muộn để phá bỏ thói quen xấu. Nếu con bạn uống chất lỏng có đường từ bình sữa hoặc ngủ với bình sữa, hãy phá bỏ thói quen này ngay và giảm nguy cơ sâu răng do bình sữa bằng cách:
Hãy cẩn thận với thuốc ngọt. Thuốc của trẻ em có thể có hương vị và nhiều đường. Nếu chúng dính vào răng, nguy cơ sâu răng sẽ tăng lên. Trẻ em dùng thuốc điều trị các bệnh mãn tính như hen suyễn và các vấn đề về tim thường có tỷ lệ sâu răng cao hơn. Thuốc kháng sinh và một số loại thuốc điều trị hen suyễn có thể gây ra tình trạng nấm men phát triển quá mức, có thể dẫn đến nhiễm trùng nấm gọi là tưa miệng. Dấu hiệu là các mảng kem, giống như sữa đông trên lưỡi hoặc bên trong miệng. Hãy trao đổi với nha sĩ về tần suất đánh răng nếu con bạn đang dùng thuốc dài hạn. Có thể lên đến bốn lần một ngày.
Khi răng bắt đầu mọc, bác sĩ nhi khoa sẽ bắt đầu bôi fluoride tại chỗ trong mỗi lần khám sức khỏe cho trẻ.
Hãy nhớ rằng răng sữa khỏe mạnh sẽ dẫn đến răng vĩnh viễn khỏe mạnh.
NGUỒN:
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ: "Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe răng miệng cho trẻ em", "Sức khỏe răng miệng: Giữ cho răng của con bạn luôn khỏe mạnh".
Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ: "Cách chăm sóc răng cho trẻ sơ sinh".
Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ: "Răng trẻ em", "Sâu răng do bú bình", "Tờ thông tin về bệnh răng miệng ở trẻ em", "Sâu răng ở trẻ nhỏ", "Các bệnh loét miệng thường gặp", "Thực hành vệ sinh răng miệng tốt nên bắt đầu từ khi còn nhỏ".
FDA: "Benzocaine và trẻ sơ sinh không nên kết hợp với nhau."
Quỹ Nemours: "Trẻ mới mọc răng".
Học viện Nha khoa Tổng quát: "Sâu răng do bình sữa là gì."
Beverly Largent, DMD, Paducah, KY; cựu chủ tịch, Học viện Nha khoa Nhi khoa Hoa Kỳ.
Mary Hayes, DDS, nha sĩ nhi khoa, Chicago; người phát ngôn, Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ.
Học viện Nha khoa Nhi khoa Hoa Kỳ: "Trung tâm tài nguyên trực tuyến Dental Home", "Báo cáo của CDC nhấn mạnh tầm quan trọng của các chuyến thăm khám răng cho trẻ em", "Chăm sóc răng miệng cho trẻ sơ sinh".
CDC: "Ngăn ngừa sâu răng bằng các chương trình cộng đồng", "Sức khỏe răng miệng của trẻ em".
Dự án Sức khỏe Răng miệng Trẻ em: "Hiệu quả về chi phí của các dịch vụ nha khoa phòng ngừa".
Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ, Mục Nha khoa Nhi khoa. Nhi khoa, ngày 1 tháng 5 năm 2003.
Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ, Mục Nha khoa Nhi khoa và Sức khỏe Răng miệng. Nhi khoa, ngày 1 tháng 12 năm 2008.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ: "Cách tốt nhất để chăm sóc răng cho trẻ nhỏ là gì?"
Tiếp theo trong Bath & Body Essentials
Trẻ em đang chuẩn bị cho năm học mới. Khi các hoạt động sau giờ học bao gồm thể thao, trẻ có thể cần được kiểm tra sức khỏe trước khi tham gia, khác với kiểm tra sức khỏe hàng năm mà bạn có thể đã quen với con mình.
Bạn còn nhớ lời khuyên là hãy nói không với cần sa và các loại thuốc khác không? Các nhà nghiên cứu hiện nay cho biết vẫn chưa nên nói không với thanh thiếu niên đang cân nhắc đến cần sa vì loại thuốc này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của não.
Việc điều trị có thể thay đổi thế giới của con bạn mắc chứng lo âu -- bạn chỉ cần tìm được phương pháp điều trị phù hợp.
Thuốc kháng sinh không có tác dụng với cảm lạnh và cúm, và nhiều bác sĩ đã ngừng kê đơn thuốc này nếu con bạn bị sổ mũi. Hãy thử các biện pháp khắc phục tại nhà được bác sĩ khuyên dùng này.
Tuổi thiếu niên mang đến nhiều thách thức trong việc nuôi dạy con cái.
Việc lập gia đình bằng cách nhận con nuôi có thể là lựa chọn thứ hai, nhưng những người ủng hộ cho rằng đó không phải là lựa chọn tốt thứ hai. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều điều cần cân nhắc sau khi bạn quyết định nhận con nuôi.
Thiên thần nhỏ của bạn đôi khi có thể có những khoảnh khắc khó chịu. Nếu con bạn là một đứa trẻ hư, hãy tìm hiểu trên WebMD khi nào thì đó chỉ là một giai đoạn và cách bạn có thể dạy trẻ cư xử tốt hơn.
Trong suốt sự nghiệp của mình, nam diễn viên từng đoạt giải thưởng Denzel Washington đã đóng nhiều vai. Có lẽ không có vai nào thay đổi cuộc đời anh hơn vai trò là người phát ngôn quốc gia của Boys & Girls Clubs of America.
Xăm hình khi đang mang thai hoặc cho con bú có thể gây ra những rủi ro nghiêm trọng. Tìm hiểu mọi thông tin bạn cần biết về những rủi ro này.
WebMD giải thích cách cho con bú có thể ảnh hưởng đến ngực của bạn. Tìm hiểu những gì cần mong đợi và cách xử lý một số vấn đề về ngực.
