Chất lượng so với số lượng: Hướng dẫn xem TV cho trẻ em

• TV liên quan đến vấn đề chú ý
• Khi nào nên điều chỉnh hoặc tắt
• Theo dõi nội dung

Khi sự phấn khích khi nặn người tuyết đã qua đi, trẻ em ở những vùng có khí hậu lạnh hơn có xu hướng dành những tháng mùa đông trong nhà. Điều đó có nghĩa là thời gian xem tivi nhiều hơn bình thường -- một nguồn lo ngại đối với một số chuyên gia phát triển trẻ em , những người tự hỏi về tác động lên tâm trí trẻ dễ bị ảnh hưởng.

"Chúng ta không có những bức ảnh sống động về bộ não của trẻ nhỏ khi xem tivi", nhà tâm lý học giáo dục Jane M. Healy, Tiến sĩ, cho biết. "Những gì chúng ta có là một lịch sử đồ sộ và khối lượng nghiên cứu cho thấy rằng bất cứ điều gì trẻ em làm trong một thời gian dài sẽ tạo ra những thay đổi trong não bộ ".

Những loại thay đổi nào? Điều đó có thể phụ thuộc vào những gì con bạn đang xem. Theo Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ, nghiên cứu cho thấy "có mối liên hệ rất chặt chẽ" giữa việc tiếp xúc với các chương trình truyền hình bạo lực, bao gồm cả phim hoạt hình, và hành vi hung hăng ở trẻ em. Nhưng còn các chương trình dành cho trẻ em không bạo lực thì sao?

Healy, tác giả của Your Child's Growing Mind: Brain Development and Learning from Birth to Adolescence , cho biết với WebMD rằng ngay cả những chương trình dành cho trẻ em được đánh giá cao cũng sử dụng chuyển động máy quay nhanh, hiệu ứng màu sắc và hiệu ứng đặc biệt để thu hút người xem trẻ tuổi. "Các chương trình dành cho trẻ em có rất nhiều tiếng ồn lớn, âm thanh ngớ ngẩn và giọng nói nghe buồn cười được thiết kế để thu hút sự chú ý của trẻ em", bà nói. Kết quả là trẻ em xem quá nhiều TV "thiếu kinh nghiệm trong việc chuyển hướng và duy trì sự chú ý của chính mình vì TV đang chỉ đạo chúng".

TV liên quan đến vấn đề chú ý

Một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tại Viện Sức khỏe Trẻ em thuộc Đại học Washington ủng hộ ý tưởng về mối liên hệ giữa việc xem TV và các vấn đề về sự chú ý. Theo các nhà nghiên cứu, một đứa trẻ 3 tuổi xem TV hai giờ mỗi ngày có khả năng gặp các vấn đề về sự chú ý cao hơn 20% ở tuổi 7 so với một đứa trẻ không xem TV. Các phát hiện đã được công bố trên tạp chí Pediatrics .

"Hầu hết các chương trình truyền hình hiện nay đều yêu cầu khoảng chú ý rất ngắn", phát ngôn viên của Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ, Tiến sĩ Susan Buttross cho biết. "Trong môi trường lớp học, bạn cần phải duy trì sự chú ý trong một khoảng thời gian dài. Bạn càng quen với việc có thứ gì đó diễn ra nhanh và dữ dội thì môi trường lớp học càng trở nên khó khăn hơn".

Nhưng đừng rút phích cắm TV của bạn ngay bây giờ. Các nghiên cứu khác cho thấy trẻ mẫu giáo xem các chương trình truyền hình giáo dục chất lượng cao có xu hướng đạt điểm cao hơn trong các bài kiểm tra đọc và toán. "Trẻ em xem các chương trình hay sẽ đạt được tiến bộ, cả về nhận thức và xã hội", Dorothy Singer, EdD, đồng giám đốc Trung tâm nghiên cứu và tư vấn truyền hình gia đình của Đại học Yale cho biết.

Singer nói với WebMD rằng truyền hình trở thành vấn đề khi cha mẹ trao cho con cái quá nhiều quyền kiểm soát đối với những gì chúng xem và xem bao nhiêu. Với trẻ em Mỹ trung bình xem khoảng bốn giờ truyền hình mỗi ngày, bà cho biết trẻ em đang bỏ lỡ những trải nghiệm thực tế. "Điều này làm mất thời gian giao lưu với những đứa trẻ khác, từ việc bắt đầu đọc, khám phá khu phố, tập thể dục và đạp xe."

Khi nào nên điều chỉnh hoặc tắt

Vậy bao nhiêu TV là quá nhiều đối với con bạn? Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo không nên cho trẻ từ 2 tuổi trở lên xem quá một hoặc hai giờ "thời gian xem màn hình chất lượng" mỗi ngày. Thời gian xem màn hình bao gồm tivi, phim ảnh, trò chơi điện tử và lướt Internet.

Singer cho biết để tận dụng tối đa thời gian xem TV, cha mẹ nên sử dụng hướng dẫn chương trình để chọn các chương trình thiếu nhi chất lượng và xem cùng con bất cứ khi nào có thể. Bà nói thêm rằng cha mẹ nên tuân thủ giới hạn hai giờ ngay cả khi trời quá lạnh hoặc mưa để chơi ngoài trời. Bà gợi ý âm nhạc, trò chơi, đồ chơi, sách, dự án nghệ thuật và sơn ngón tay là những lựa chọn thay thế cho TV vào những ngày mưa.

Đối với trẻ em dưới 2 tuổi, khuyến nghị của Viện Hàn lâm là không xem tivi. Buttross, người đứng đầu bộ phận phát triển trẻ em và nhi khoa hành vi tại Trung tâm Y tế Đại học Mississippi, cho biết cần có thêm nhiều nghiên cứu về cách TV ảnh hưởng đến nhóm tuổi này. "Có sự phát triển não bộ rất nhanh trong vài năm đầu đời. Sự phát triển ngôn ngữ được cho là sẽ tăng vọt từ việc chỉ biết ê a lên thành câu khi trẻ được 2 tuổi. Học tập tương tác rất quan trọng."

Singer đồng ý. "Trẻ em dưới 2 tuổi cần được chạm, cảm nhận, nếm, ngửi và khám phá môi trường xung quanh. Trải nghiệm chính của chúng phải là chơi và tương tác với con người. TV không thực sự bổ sung bất cứ điều gì cho trẻ dưới 2 tuổi."

Nhưng nhà tâm lý học phát triển Deborah L. Linebarger, Tiến sĩ, cho biết vẫn còn quá sớm để khuyên trẻ sơ sinh không nên xem tivi. Linebarger, trợ lý giáo sư tại Trường Truyền thông Annenberg thuộc Đại học Pennsylvania, nói với WebMD, "Không có đủ bằng chứng để đưa ra khuyến nghị theo cả hai cách. Để giữ sự tỉnh táo của cha mẹ, chúng ta nên đưa ra cho họ một số cảnh báo nhưng hãy áp dụng phương pháp điều độ."

Theo dõi nội dung

Theo quan điểm của Linebarger, nội dung quan trọng hơn nhiều so với số lượng. Trẻ em sẽ tốt hơn nếu xem một lượng vừa phải các chương trình giáo dục hơn là một lượng nhỏ các chương trình có nội dung không phù hợp, bà nói. "Vấn đề không phải là có nên cho chúng xem hay không. Mà là bạn cho chúng xem những gì."

Nghiên cứu riêng của Linebarger chỉ ra mối liên hệ giữa một số chương trình truyền hình giáo dục và các kỹ năng ngôn ngữ nâng cao ở trẻ rất nhỏ. "Chúng tôi đã theo dõi trẻ em từ 6 tháng tuổi đến 2,5 tuổi, theo dõi sự phát triển ngôn ngữ được đo bằng vốn từ vựng và cách sử dụng ngôn ngữ biểu cảm. Tùy thuộc vào đặc điểm của chương trình, mối quan hệ với sự phát triển ngôn ngữ là tích cực hoặc tiêu cực. Ít nhất là đối với trẻ sơ sinh, chúng cần một câu chuyện rất tuyến tính với nhiều lần lặp lại trong tập phim và các chuỗi và mô hình câu chuyện rất rõ ràng."

Theo nghiên cứu, xuất hiện trên tạp chí American Behavioral Scientist , việc xem Dora the Explorer , Blue's Clues , Arthur , Clifford hoặc Dragon Tales có liên quan đến vốn từ vựng lớn hơn và điểm số ngôn ngữ biểu đạt cao hơn ở độ tuổi 2,5. Nhưng nghiên cứu chỉ liên quan đến 51 trẻ em và Linebarger nhấn mạnh rằng còn quá sớm để nói liệu các chương trình truyền hình có chịu trách nhiệm cho việc cải thiện các kỹ năng ngôn ngữ hay không. "Tôi nghĩ rằng nghiên cứu này làm nổi bật những lĩnh vực mà truyền hình có thể phù hợp với trẻ nhỏ, nhưng điều bắt buộc là phải chọn truyền hình phù hợp và sử dụng ở mức độ vừa phải".

Xuất bản ngày 31 tháng 1 năm 2005.

NGUỒN: American Behavioral Scientist , tháng 1 năm 2005. Pediatrics, tháng 4 năm 2004. The American Academy of Pediatrics. The American Psychological Association. WebMD Medical News: "Toddler TV Time Can Cause Attention Problems." Jane M. Healy, Tiến sĩ, nhà tâm lý học giáo dục; và tác giả, Your Child's Growing Mind: Brain Development and Learning from Birth to Adolescence . Susan Buttross, Tiến sĩ, FAAP, phát ngôn viên, American Academy of Pediatrics; và trưởng khoa nhi khoa về phát triển và hành vi trẻ em, Trung tâm Y tế Đại học Mississippi. Dorothy Singer, Tiến sĩ Giáo dục, đồng giám đốc, Trung tâm Nghiên cứu và Tư vấn Truyền hình Gia đình, Đại học Yale. Deborah L. Linebarger, Tiến sĩ, nhà tâm lý học phát triển; và phó giáo sư, Trường Truyền thông Annenberg, Đại học Pennsylvania.