Chiến thắng trong trận chiến của Terrible 2s

• Tháng 24
• Mẹo tháng 24

Tháng 24

Vào khoảng sinh nhật thứ hai của con bạn , đôi khi thậm chí còn sớm hơn, bạn có thể tự hỏi điều gì đã xảy ra với đứa con đáng yêu, ngọt ngào của mình.

Đột nhiên, bạn có thể bắt đầu thấy những hành vi như:

• Tiếng la hét
• Cơn giận dữ
• Đá và cắn
• Đánh nhau với anh chị em
• Sự tan chảy hoàn toàn

Đó là "giai đoạn 2 khủng khiếp". Hành vi của con bạn là cách thể hiện nhu cầu độc lập cùng với sự thất vọng vì không thể kiểm soát mọi thứ mọi lúc.

Thời gian thử thách này sẽ qua. Dạy con bạn những câu như "Đến lượt con nhé" và khuyến khích con thể hiện bản thân trong khi vẫn giữ bình tĩnh và sử dụng lời nói chứ không phải nắm đấm. Trong khi đó, hãy đối phó với cơn giận dữ bằng cách kiên nhẫn nhưng kiên quyết và duy trì thói quen nhất quán. Hãy nhớ rằng, bạn là người lớn.

Sự phát triển của trẻ mới biết đi trong tháng này

Các bữa ăn không phải lúc nào cũng đủ để thỏa mãn cơn đói của trẻ mới biết đi, đặc biệt là trẻ kén ăn .

Con bạn cần 1.000 đến 1.200 calo mỗi ngày. Bao gồm các bữa ăn và hai đến ba bữa ăn nhẹ.

Không phải mọi món ăn vặt đều lành mạnh như nhau. Ăn quá nhiều đồ ăn vặt béo hoặc nhiều đường hoặc uống hơn 4 ounce nước ép mỗi ngày có thể dẫn đến béo phì. Khẩu phần ăn quá lớn cũng có thể là một vấn đề. Một bữa ăn nhẹ dành cho trẻ mới biết đi chỉ khoảng nửa cốc ngũ cốc hoặc bánh quy giòn.

Dưới đây là một số ý tưởng về đồ ăn nhẹ lành mạnh:

• Dâu tây hoặc táo thái lát
• Bánh quy nguyên cám
• Những miếng phô mai nhỏ
• táo xay
• Sữa chua ít béo (hãy chú ý đến lượng đường bổ sung -- một số loại có chứa nhiều đường)
• Nửa cốc sữa ít béo

Thực phẩm giàu chất xơ và protein sẽ giúp trẻ no lâu, do đó trẻ sẽ không đòi ăn thêm một bữa ăn nhẹ nào nữa sau một giờ. Đây cũng là thời điểm tốt để bắt đầu chuyển sang chế độ ăn ít chất béo.

Con bạn vẫn đang phát triển, nhưng không nhanh bằng trẻ sơ sinh, do đó, trẻ 2 tuổi không ăn nhiều hoặc ít hứng thú ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau là điều bình thường.

Nhưng hãy nhớ rằng, con bạn có thể không chấp nhận một món ăn mới cho đến khi chúng nhìn thấy nó 10 lần. Vì vậy, hãy tiếp tục để con bạn thử những món ăn mới, nhưng đừng gây áp lực. Đừng bao giờ biến giờ ăn thành một cuộc chiến.

Mẹo tháng 24

• Dù cơn giận dữ có tệ đến đâu, hãy giữ bình tĩnh. Hít thở sâu, rời khỏi phòng và lấy lại bình tĩnh để có thể bình tĩnh giải quyết hành vi.
• Đừng lên lịch cho trẻ đi chơi hoặc tham gia hoạt động vào thời điểm bạn biết con bạn dễ nổi cáu nhất -- thường là gần giờ ngủ trưa hoặc giờ ăn.
• Con bạn vẫn có thể ngủ trưa từ 1 đến 3 tiếng mỗi ngày. Đừng lên lịch ngủ trưa quá gần giờ đi ngủ , nếu không bé sẽ khó ngủ vào ban đêm.
• Một số trẻ đột nhiên thức giấc và la hét vào ban đêm. Để ngăn ngừa những " cơn ác mộng ban đêm " này, hãy đảm bảo con bạn ngủ đủ giấc và không quá mệt mỏi.
• Ho là hiện tượng bình thường ở trẻ mới biết đi, nhưng nếu ho kéo dài hơn vài tuần, thì đó có thể là do nhiễm trùng, dị ứng hoặc hen suyễn. Hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ nhi khoa.
• Đừng để con bạn ngồi xung quanh quá một giờ đồng hồ (trừ khi chúng đang ngủ). Hãy đưa chúng ra ngoài và vận động!
• Cắt thức ăn thành những miếng mà trẻ có thể cầm được và tránh những viên kẹo tròn, bỏng ngô hoặc xúc xích có thể gây nghẹn hoặc nôn.

NGUỒN:

Quỹ Nemours: "Cơn ho của con bạn."

Quỹ Nemours: "Đồ ăn nhẹ dành cho trẻ mới biết đi."

Quỹ Nemours: "Ngủ trưa".

Quỹ Nemours: "Thể dục và trẻ từ 2 đến 3 tuổi."

Quỹ Nemours: "Nỗi kinh hoàng ban đêm".

Quỹ Nemours: "Táo bón".

Tiếp theo trong các mốc quan trọng của trẻ mới biết đi

• 13 tháng: Lo lắng khi xa cách
• Ngủ và ngủ trưa
• Cắn
• Cơn giận dữ
• Huấn luyện đi vệ sinh