Những điều cần biết về việc cho ăn theo khối
Cho bú theo khối là cách phổ biến để làm chậm quá trình sản xuất sữa. Nó có thể điều trị chứng tăng tiết sữa, giảm khó chịu và giúp bé điều chỉnh việc ăn uống.
Con bạn ba tuổi đã bỏ tã và dường như thích chơi với bạn bè. Nhưng liệu các bé đã sẵn sàng để bắt đầu đi học mẫu giáo chưa? Bạn đã sẵn sàng chưa? Và lợi ích của việc đi học mẫu giáo là gì? Đối với hầu hết trẻ em, đây là một trải nghiệm không nên bỏ lỡ, các chuyên gia cho biết.
"Tôi tin rằng tất cả trẻ em ba hoặc bốn tuổi đều nên có cơ hội và lợi thế khi đi học mẫu giáo", Anna Jane Hays, một chuyên gia phát triển trẻ em tại Santa Fe và là tác giả của một số cuốn sách, bao gồm Ready, Set, Preschool! và Kindergarten Countdown , cho biết . "Đó chỉ là một khởi đầu quá giá trị, vì giờ chúng ta biết rằng trẻ em có khả năng học ở độ tuổi còn rất nhỏ. Sự đồng thuận là 'càng sớm càng tốt' liên quan đến cơ hội học tập có cấu trúc".
Lợi ích của trường mầm non
Một nghiên cứu mang tính bước ngoặt về lợi ích của trường mẫu giáo do Quỹ Carnegie thực hiện đã kết luận rằng trẻ em bắt đầu học từ khi còn nhỏ đã học được nhiều hơn ở mọi cấp lớp -- và có nhiều khả năng tốt nghiệp trung học và vào đại học. Những trẻ em tham gia các chương trình giáo dục sớm cũng khỏe mạnh và giàu có hơn những trẻ em không tham gia.
Hays cho biết: "Tôi thực sự không thể nghĩ ra bất kỳ nhược điểm nào và tôi không thể diễn tả hết được suy nghĩ của mình rằng nền tảng mà trường mẫu giáo cung cấp là vô giá".
Hays cho biết, các giáo viên mẫu giáo sẽ nói thẳng với bạn rằng có rất nhiều lợi ích của trường mẫu giáo. Điểm mấu chốt là trẻ em học trường mẫu giáo được chuẩn bị tốt hơn để thành công. "Trẻ em học trường mẫu giáo đã biết cách hòa đồng với người khác và được chuẩn bị nhiều kỹ năng ngôn ngữ hơn và có kiến thức rộng hơn", Hays cho biết.
Giá trị của trường mẫu giáo không chỉ đơn thuần là học thuật, theo bác sĩ phân tích tâm lý Gail Saltz, MD, phó giáo sư khoa tâm thần học tại Bệnh viện New York-Presbyterian/Trường Y Weill Cornell ở Thành phố New York. "Trường mẫu giáo thực sự là để xã hội hóa, để giới thiệu ý tưởng rằng học tập có thể vui vẻ và dạy trẻ cách chia sẻ, thỏa hiệp và hòa đồng như một nhóm", bà nói. Nhưng cha mẹ không nên chọn gửi con đến trường mẫu giáo với suy nghĩ rằng điều đó sẽ thúc đẩy chúng, Saltz nói. "Nhiều người gửi con đến trường mẫu giáo vì họ nghĩ rằng, về mặt học thuật, điều đó có nghĩa là con họ sẽ tiến bộ. Nhưng không có mối tương quan nào giữa việc trẻ học đọc sớm như thế nào và trẻ đọc giỏi như thế nào", bà nói.
Nhà phân tích tâm lý Leon Hoffman, MD, đồng ý. "Một số lợi ích quan trọng nhất của trường mẫu giáo là giúp trẻ em giao lưu và bắt đầu chia sẻ và tương tác với những trẻ em và người lớn khác", Hoffman, giám đốc điều hành của Bernard L. Pacella, MD, Parent Child Center tại New York cho biết. "Chắc chắn là đến ba tuổi, hầu hết trẻ em đều ở giai đoạn có thể bắt đầu dành nhiều thời gian hơn với các nhóm bạn bè, và nếu trẻ có khả năng dành nhiều thời gian hơn để tránh xa cha mẹ, trường mẫu giáo có thể có lợi".
Hoffman nói với WebMD rằng xã hội hóa là chỉ số tốt nhất cho biết trẻ đã sẵn sàng đi học mẫu giáo hay chưa. "Nếu trẻ thực sự thích ở cùng những đứa trẻ khác, có khả năng giao lưu và tách khỏi mẹ, thì con bạn có thể đã sẵn sàng."
Những cạm bẫy của trường mầm non
Sự sẵn sàng là chìa khóa vì việc bắt đầu đi học mẫu giáo quá sớm có thể gây căng thẳng cho trẻ. "Nếu con bạn cảm thấy lo lắng khi xa bạn, lợi ích sẽ không lớn hơn bất kỳ triệu chứng cấp tính nào", Hoffman nói. "Nếu con bạn cảm thấy không thoải mái khi phải xa bạn ở độ tuổi hai hoặc ba, bạn không nên ép trẻ đi học mẫu giáo".
Saltz đồng ý. "Nếu con bạn chưa sẵn sàng để tách ra, trường mẫu giáo sẽ phản tác dụng", cô nói. "Là cha mẹ, bạn biết khi nào con bạn có nhiều lo lắng khi tách ra vì bạn không thể rời đi, và khi bạn làm vậy, con bạn sẽ đau khổ và vẫn đau khổ". Trong trường hợp này, Saltz nói, "Trường mẫu giáo sẽ rất căng thẳng".
Một dấu hiệu khác cho thấy con bạn chưa sẵn sàng là nếu bé chưa được huấn luyện đi vệ sinh, Saltz nói. "Theo tôi, điều này gây lo lắng cho trẻ em, vì những đứa trẻ khác không mặc tã -- và giáo viên không muốn thay tã."
Saltz cho biết, trẻ em không thoải mái với mức độ kích thích cao cũng có thể hơi chán trường mẫu giáo. "Nếu bạn có một đứa trẻ dễ bị choáng ngợp, không thoải mái với âm nhạc, tiếng cười và chuyển đổi từ thứ này sang thứ khác, bạn chỉ cần cho chúng vào một số lớp học -- và không phải là trải nghiệm cả ngày như trường mẫu giáo."
Nếu con bạn chưa sẵn sàng đi học mẫu giáo sớm như bạn mong muốn, đừng để điều đó làm bạn lo lắng, Saltz nói. "Điều đó không quá quan trọng. Nó có thể là một điều tốt đẹp và thú vị, nhưng không phải là nếu một đứa trẻ không đi học mẫu giáo, thì nó sẽ không thể giao tiếp, đọc hoặc viết."
Khi bạn nghĩ đã đến lúc con bạn thử học mẫu giáo, các chuyên gia khuyên bạn nên nghiên cứu thật kỹ để tìm ra môi trường tốt nhất mang lại lợi ích. "Hãy trao đổi với giám đốc và giáo viên, và xem mục tiêu của trường mẫu giáo dành cho trẻ em ở độ tuổi đó là gì", Hays nói. "Hãy xem xét lớp học và cơ sở vật chất, và quan sát sơ qua xem trẻ em có vẻ thoải mái như thế nào".
Hãy chuẩn bị cho con bạn đến trường mẫu giáo bằng cách tạo sự mong đợi thay vì lo lắng , Hays nói. "Hãy giới thiệu cho trẻ về ý tưởng đến trường mẫu giáo vì khi trẻ biết điều gì sẽ xảy ra, chúng sẽ cảm thấy an toàn hơn", bà nói.
Cụ thể, trong năm chuẩn bị vào mẫu giáo, hãy đến thăm lớp học. "Tốt nhất là trẻ có thể nhìn thấy lớp học, gặp giáo viên -- và nếu có thể, hãy tìm những trẻ sẽ có mặt trong lớp học", cô nói.
"Tôi khuyên các bậc phụ huynh nên nói chuyện với con mình về những gì sẽ diễn ra ở trường mẫu giáo, những gì chúng sẽ làm, mức độ vui vẻ và chúng sẽ có bao nhiêu bạn bè", cô nói. "Điều này nhằm giúp con bạn có thái độ tích cực về trường mẫu giáo".
Một mẹo khác: "Đừng tự mình chuẩn bị mọi thứ", Hays nói. "Hãy để con bạn chọn và đóng gói ba lô và chọn một món ăn nhẹ đặc biệt. Mời trẻ giúp đỡ vì điều này giúp xây dựng sự mong đợi tích cực và biến trường mẫu giáo trở thành một cuộc phiêu lưu và một điều gì đó đáng mong đợi".
Bạn cũng có thể giúp trẻ chuẩn bị học. "Chỉ ra các chữ cái và số trên đường phố và tòa nhà, hình dạng và màu sắc trong kiến trúc. Bạn càng nói chuyện với trẻ và đọc cho trẻ nghe nhiều thì trẻ càng xây dựng được nhiều vốn từ vựng hơn", Hays nói.
Giúp con bạn trở nên tự lập là một bước quan trọng khác. "Khuyến khích điều này bằng cách cho phép con bạn tự chải tóc , tự mặc quần, tự cài cúc và kéo khóa quần", Hays gợi ý. "Thật tốt khi trẻ có cảm giác hoàn thành, và điều này sẽ chuyển thành các lĩnh vực khác, bao gồm cả việc sử dụng bô. Sự tự tin là điều quan trọng nhất mà trẻ có thể đến trường mẫu giáo. Và khi trẻ biết cách tự làm mọi việc, trẻ sẽ cảm thấy hoàn thành, có khả năng và thoải mái khi bước vào thế giới mới rộng lớn này".
Saltz đồng ý. "Sẽ có lợi nếu trẻ có thể tự quản lý bản thân về mặt ăn uống, vệ sinh và các hoạt động sinh hoạt hàng ngày", cô nói. "Một số phụ huynh, theo cách hoàn toàn có ý tốt, có thể tiếp tục làm mọi thứ cho con. Sau đó, họ gửi con đến trường, nơi mà thật xấu hổ vì cứ cách một đứa trẻ lại kéo khóa, cài cúc và bấm nút -- trong khi con bạn chỉ chờ giáo viên đến."
Giảm bớt sự lo lắng khi xa cách
Vào ngày đầu tiên đó, cha mẹ có thể -- và nên -- cố gắng giúp kiềm chế nỗi lo lắng khi xa con ngay cả trước khi nó bắt đầu, để họ có thể tối đa hóa lợi ích của chương trình mẫu giáo đối với con mình.
"Giúp con bạn biết cách nói tạm biệt", Hays nói. "Điều này dễ thực hiện hơn khi con bạn hiểu rằng sẽ có lời chào -- và khi nào thì sẽ có lời chào. Hãy nói về điều đó trước, trên đường đến trường và ngay khi bạn sắp rời đi".
Sau đó, trước khi bạn rời đi, hãy đảm bảo con bạn đang bận rộn với việc gì đó hoặc đang bận rộn với việc gì đó trong lớp học, Hays nói. Hãy nói lời tạm biệt chắc chắn và nhanh chóng rời đi. Nguyên tắc chính của cô dành cho các bậc phụ huynh lo lắng: "Đừng nán lại".
NGUỒN: Anna Jane Hays, tác giả của Ready, Set, Preschool! và Kindergarten Countdown, Santa Fe, NM. Leon Hoffman, MD, giám đốc điều hành, Bernard L. Pacella, MD, Parent Child Center tại New York, NY. Gail Saltz, MD, phó giáo sư khoa tâm thần, Bệnh viện New York-Presbyterian/Trường Y Weill Cornell, Thành phố New York, NY. Carnegie Results , Mùa hè năm 2006: "Tại sao trường mầm non lại có lợi".
Cho bú theo khối là cách phổ biến để làm chậm quá trình sản xuất sữa. Nó có thể điều trị chứng tăng tiết sữa, giảm khó chịu và giúp bé điều chỉnh việc ăn uống.
Chậm phát triển được chẩn đoán khi con bạn không tăng cân như mong đợi. Tìm hiểu về nguyên nhân gây chậm phát triển, các triệu chứng và các phương án điều trị có sẵn.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về sữa đầu và sữa cuối. Tìm hiểu thêm về cách chúng ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé.
Trẻ em đang chuẩn bị cho năm học mới. Khi các hoạt động sau giờ học bao gồm thể thao, trẻ có thể cần được kiểm tra sức khỏe trước khi tham gia, khác với kiểm tra sức khỏe hàng năm mà bạn có thể đã quen với con mình.
Bạn còn nhớ lời khuyên là hãy nói không với cần sa và các loại thuốc khác không? Các nhà nghiên cứu hiện nay cho biết vẫn chưa nên nói không với thanh thiếu niên đang cân nhắc đến cần sa vì loại thuốc này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của não.
Việc điều trị có thể thay đổi thế giới của con bạn mắc chứng lo âu -- bạn chỉ cần tìm được phương pháp điều trị phù hợp.
Thuốc kháng sinh không có tác dụng với cảm lạnh và cúm, và nhiều bác sĩ đã ngừng kê đơn thuốc này nếu con bạn bị sổ mũi. Hãy thử các biện pháp khắc phục tại nhà được bác sĩ khuyên dùng này.
Tuổi thiếu niên mang đến nhiều thách thức trong việc nuôi dạy con cái.
Việc lập gia đình bằng cách nhận con nuôi có thể là lựa chọn thứ hai, nhưng những người ủng hộ cho rằng đó không phải là lựa chọn tốt thứ hai. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều điều cần cân nhắc sau khi bạn quyết định nhận con nuôi.
Thiên thần nhỏ của bạn đôi khi có thể có những khoảnh khắc khó chịu. Nếu con bạn là một đứa trẻ hư, hãy tìm hiểu trên WebMD khi nào thì đó chỉ là một giai đoạn và cách bạn có thể dạy trẻ cư xử tốt hơn.