Con yêu của tôi ở đây! Bây giờ tôi phải làm gì?

• Tuần 1
• Mẹo Tuần 1

Tuần 1

Bạn có một em bé mới chào đời. Bây giờ thì sao? Sau đây là một số trợ giúp khi bạn tìm hiểu về em bé nhỏ của mình.

Trẻ sơ sinh chủ yếu ngủ, ăn và ị/tè. Đôi khi chúng phát ra tiếng động và chuyển động lạ, và thở không đều. Đừng lo lắng, hầu hết những điều này là bình thường.

Sau đây là một số âm thanh có thể phát ra từ bé:

• Khóc. Đây là cách trẻ sơ sinh giao tiếp. Khóc có thể có nghĩa là "Con đói ", "Con ướt tã", "Con mệt" hoặc "Con muốn được bế". Bạn sẽ học được tiếng khóc của bé và cách phản ứng với tiếng khóc đó.
• Trẻ sơ sinh ợ hơi do nuốt không khí trong khi bú. Trẻ cũng nấc cụt, hắt hơi, rên rỉ và kêu chít chít.
• Trẻ sơ sinh có thể tạm dừng giữa các nhịp thở, thở nhanh rồi thở bình thường trong những khoảng thời gian ngắt quãng. Những khoảng dừng ngắn là bình thường.

Một số chuyển động sau đây cũng là bình thường:

• Chúng cuộn tròn lại giống như khi còn trong bụng mẹ.
• Họ giơ tay và chân ra theo phản xạ giật mình.
• Chúng cong ngón chân lại khi bạn cù vào lòng bàn chân chúng.
• Chúng cũng có những chuyển động kiểu run rẩy khi duỗi người. Bạn có thể gặp phải điều này khi thay tã.

Sự phát triển của bé trong tuần này

Hầu hết các bà mẹ mới sinh đều ở lại bệnh viện trong vài ngày sau khi sinh. Hãy sử dụng thời gian này để hồi phục và nghỉ ngơi; bạn sẽ rất bận rộn khi về nhà! Bác sĩ nhi khoa sẽ khám cho bé tại đây để đảm bảo bé khỏe mạnh. Hãy hỏi tại bệnh viện nếu bạn có hoặc thấy bất kỳ lo ngại nào trước khi về nhà.

Những điều cần lưu ý khi đưa bé về nhà:

• Trẻ sơ sinh nên ăn từ 8 đến 12 lần một ngày.
• Bạn có thể biết trẻ bú đủ khi trẻ dành 10 đến 15 phút để mút và nuốt ở mỗi bên ngực, hoặc trẻ uống 2 đến 3 ounce sữa công thức trong mỗi lần bú.
• Ngay cả những trẻ ăn nhiều cũng có thể giảm tới một phần mười cân nặng khi sinh trong 5 ngày đầu tiên của cuộc đời. Đừng lo lắng, chúng sẽ tăng cân trở lại vào ngày thứ 10. Trẻ ngủ thiếp đi hoặc quay lưng lại với bình sữa hoặc vú mẹ khi bú có thể bị giảm cân nhiều hơn nữa . Nếu điều này bắt đầu xảy ra trước khi bé trở lại cân nặng khi sinh, hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa. Khi trẻ đã tăng cân trở lại, việc ngủ thiếp đi hoặc quay lưng lại thường có nghĩa là trẻ đã no.
• Bạn nên thay ít nhất bốn chiếc tã ướt và một hoặc nhiều chiếc tã bẩn mỗi ngày.
• Phân của bé là hỗn hợp màu mù tạt nếu bạn cho con bú . Phân của trẻ bú sữa công thức có màu vàng hoặc nâu. Phân cũng có thể trông có hạt.
• Trẻ sơ sinh ngủ từ 16 đến 17 giờ mỗi ngày và trong 2 tuần đầu sau khi sinh, trẻ có thể ngủ liên tục trong nhiều giờ. Nhớ đánh thức trẻ vào ban ngày để cho bú và không để thời gian giữa các lần cho bú quá 3 giờ.

Mẹo Tuần 1

• Chăm sóc em bé mới sinh rất mệt mỏi! Hãy nhờ sự giúp đỡ của các thành viên trong gia đình và bạn bè -- bạn cũng cần ngủ . Bạn cũng có thể tự rèn luyện mình ngủ trưa khi em bé ngủ trưa.
• Trẻ sơ sinh nên ngủ ngửa trong cũi hoặc nôi của riêng mình. Không để gối, thanh chắn cũi hoặc nêm, đồ chơi hoặc bộ đồ giường mềm cùng với trẻ.
• Đã sinh mổ? Hãy bình tĩnh. Nhờ người khác giúp bạn bế và thay tã cho bé.
• Con bạn vẫn nhớ sự thoải mái và ấm áp của tử cung. Quấn bé trong chăn và ôm bé trong vòng tay để bé cảm thấy được bảo vệ và an toàn.
• Khi mới sinh , "bộ điều chỉnh nhiệt" bên trong của bé vẫn chưa hoạt động tốt. Hãy mặc cho bé thêm một lớp quần áo so với những gì bạn mặc.
• Da của bé rất mỏng manh. Hãy thay tã bẩn ngay lập tức và vệ sinh sạch sẽ mông bé bằng khăn ấm, ẩm và thấm khô để tránh hăm tã. Hãy giữ khăn lau thơm và bồn tắm tạo bọt cho bé khi bé lớn hơn.
• Nếu con bạn sinh non, hãy hỏi bệnh viện xem bạn có thể áp dụng phương pháp "chăm sóc kangaroo" bằng cách dành thời gian tiếp xúc da kề da để giúp bạn và con gắn kết hơn không.
• Tiếp xúc da kề da giúp quá trình gắn kết cho tất cả trẻ sơ sinh. Tương tự như vậy là nói chuyện và hát cho bé nghe, nhìn vào mắt bé và mỉm cười.
• Cho bé ợ hơi sau mỗi 2 đến 3 ounce sữa từ bình hoặc khi bé đổi bên vú . Sau đó, cho bé ợ hơi lần nữa khi bé bú xong.
• Dây rốn của bé sẽ khô và rụng trong khoảng 10 -14 ngày. Cho đến lúc đó, hãy giữ cho dây rốn sạch sẽ và gấp tã xuống để vùng đó luôn khô ráo. Không tắm cho bé cho đến khi dây rốn rụng. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào về tình trạng đỏ, mủ, mùi hôi hoặc quấy khóc.

NGUỒN:

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ: "Những ngày đầu tiên của trẻ sơ sinh: Đi tiêu và tiểu tiện", "Ngoại hình và sự phát triển của trẻ trong tháng đầu tiên", "Hành vi của trẻ sơ sinh", "Phản ứng với tiếng khóc của trẻ", "Chăm sóc trẻ sinh non", "Ợ hơi, nấc cụt và trớ sữa", "Về nhà", "Tháng đầu tiên: Ngoại hình và sự phát triển của trẻ", "Chăm sóc dây rốn", "Sinh thường qua ngã âm đạo", "Giúp trẻ ngủ".

HealthyChildren.org: "Gắn kết với con bạn", "Đảm bảo con bạn uống đủ sữa", "Giảm nguy cơ mắc hội chứng SIDS".

Kidshealth.org: "Hướng dẫn dành cho cha mẹ lần đầu", "Câu hỏi thường gặp về việc cho con bú sữa công thức: Lượng sữa và tần suất cho bú", Hăm tã".

Phòng khám Mayo: “Hăm tã.”