Công thức đo lường và pha trộn

• Tại sao nó quan trọng
• Cách Đo và Pha Trộn
• Nhiệt độ phù hợp
• Bao nhiêu?
• Nên và không nên

Bất kể bạn chọn loại sữa công thức nào, điều quan trọng là phải đong và pha đúng cách để bé nhận được nguồn dinh dưỡng cần thiết một cách an toàn.

Tại sao nó quan trọng

"Việc đong và pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh đặc biệt quan trọng khi liên quan đến trẻ sinh non và nhẹ cân", David Saltzman, MD, bác sĩ nhi khoa tại Chicago cho biết. Một em bé có hệ thống chưa trưởng thành có thể gặp khó khăn trong việc tiêu hóa sữa công thức không được pha chế đúng cách, ông nói.

Pha sữa công thức với quá nhiều nước đặc biệt nguy hiểm. "Nếu bạn pha loãng sữa công thức với nhiều nước hơn, nó sẽ chứa ít calo hơn trên mỗi ounce và không cung cấp đủ calo để bé phát triển", Tiến sĩ Y khoa Dyan Hes của Gramercy Pediatrics ở New York cho biết. Nó thậm chí có thể dẫn đến co giật và tổn thương não .

Cách Đo và Pha Trộn

Cách pha sữa phụ thuộc vào loại sữa bạn chọn:

• Bột
• Chất lỏng cô đặc
• Sẵn sàng để cho ăn

Bột . Hầu hết các nhà sản xuất đều sử dụng cùng một công thức: 1 muỗng bột cho mỗi 2 ounce nước.

Thêm bột vào nước đã đo sẵn và lắc mạnh. Bạn có thể pha một chai một lần hoặc pha đủ dùng trong một ngày và bảo quản trong tủ lạnh.

Chất lỏng cô đặc . Chất lỏng đặc này cũng được trộn với nước.

Để đổ đầy chai 2 ounce, hãy thêm 1 ounce nước vào 1 ounce chất lỏng cô đặc, sau đó lắc mạnh.

Pha từng chai một; hoặc pha đủ dùng trong một hoặc hai ngày, bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 48 giờ.

Sẵn sàng cho bé bú . Chỉ cần mở và đổ sữa công thức pha sẵn vào bình sữa của bé. Không cần đong hoặc pha.

Sữa công thức pha sẵn có trong hộp 2, 6 hoặc 8 ounce chất lỏng. Sau khi mở, hãy đậy kín bất kỳ phần sữa công thức nào chưa sử dụng và bảo quản trong tủ lạnh tối đa 48 giờ.

Cho dù bạn chọn loại nào, hãy đảm bảo thực hiện chính xác theo hướng dẫn.

"Điều quan trọng là phải pha sữa bột đúng như hướng dẫn trên hộp đựng", Hes nói. Sữa bột được thiết kế để cung cấp cho bé nguồn dinh dưỡng chính xác mà bé cần và được nghiên cứu dựa trên nhiều giờ.

Nhiệt độ phù hợp

Nhiệt độ phù hợp là từ mát đến ấm. Nếu nước của bạn an toàn, bạn có thể trộn bột với nước ở nhiệt độ phòng ngay từ vòi. Không bao giờ cho bình vào lò vi sóng, vì có thể tạo ra các điểm nóng gây bỏng.

Nếu bạn muốn hâm nóng sữa công thức, sau đây là một số cách thực hiện an toàn:

• Đặt bình dưới nước rất ấm hoặc nóng. Chỉ cần vài phút là có tác dụng.
• Đổ đầy nước nóng vào chảo. Nhấc chảo ra khỏi bếp. Đặt chai vào chảo trong vài phút.
• Sử dụng máy hâm bình sữa mua ở cửa hàng bán đồ dùng cho trẻ em.

Sau khi làm ấm bình, lắc mạnh. Kiểm tra bằng cách nhỏ một giọt vào bên trong cổ tay. Nếu bình nóng hơn ấm, hãy để nguội trước khi cho bé uống.

Bao nhiêu?

Hầu hết trẻ sơ sinh uống khoảng 1,5 đến 3 ounce sữa công thức sau mỗi 2 đến 3 giờ. Nhưng lượng sữa này thay đổi rất nhiều. Trẻ sơ sinh ăn lượng sữa khác nhau ở các lần bú khác nhau là điều bình thường.

Đối với trẻ sinh non hoặc nhẹ cân, cả lượng và thời điểm cho ăn đều khác nhau. "Tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa nếu có bất kỳ thắc mắc nào", Saltzman nói.

Nên và không nên

KHÔNG pha loãng sữa công thức. Bạn có thể muốn pha thêm sữa, nhưng pha loãng sữa công thức rất nguy hiểm. Nó làm mất đi các chất dinh dưỡng quan trọng mà bé cần và có thể dẫn đến chậm phát triển và tăng trưởng. Nó cũng có thể dẫn đến ngộ độc nước , có thể gây ra co giật.

NÊN sạch sẽ. Rửa tay trước khi pha sữa. Đảm bảo cốc đong của bạn cũng sạch sẽ.

KHÔNG sử dụng nước không an toàn. Nếu bạn sử dụng nước giếng hoặc nguồn cung cấp nước của thị trấn bạn có vấn đề, hãy đun sôi nước trước. Hoặc bạn có thể chọn nước đóng chai. Nếu bạn đun sôi, hãy để nước nguội trước khi pha với sữa công thức.

KHÔNG để sữa công thức ở đó. Khi đã pha và sẵn sàng để uống, hãy cho bé uống hoặc cất trong tủ lạnh trong vòng 1 giờ. Vứt bỏ sữa công thức đã pha ở nhiệt độ phòng trong hơn một giờ. Vứt bỏ sữa công thức mà bé không uống hết.

NGUỒN :

David Saltzman, MD, bác sĩ nhi khoa, Lake Forest, Ill.

Tiến sĩ Y khoa Dyan Hes, giám đốc y khoa, người sáng lập Gramercy Pediatrics, New York.

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ: "Dạng sữa công thức và chức năng: Bột, cô đặc và sữa pha sẵn", "Cách pha sữa công thức an toàn với nước", "Pha loãng sữa công thức là nguy hiểm".

Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ: "Sữa công thức cho trẻ sơ sinh", "Cho trẻ bú sữa công thức: Chuẩn bị và bảo quản", "Cho trẻ bú sữa công thức: Lượng sữa và tần suất sử dụng".