Danh sách kiểm tra sức khỏe khi trở lại trường

• Những cú đánh kinh hoàng đó
• Con bạn có nhìn rõ không?
• Lời khuyên khác
• Các bài kiểm tra và dịch vụ mà trường có thể thực hiện
• Cha mẹ có thể làm gì nữa?

Ngày nay, việc đưa con bạn trở lại trường không chỉ cần một tủ quần áo mới và một quả táo sáng bóng. Còn hàng loạt các loại vắc-xin gây chóng mặt thì sao? Kiểm tra thính lực và thị lực? Hướng dẫn đặc biệt cho y tá trường học? Và mẹo mua và chất đồ vào ba lô để con bạn không trở thành một con la thồ đau nhức và hay mè nheo?

Những cú đánh kinh hoàng đó

"Chúng tôi sẽ không tuyển sinh bất kỳ học sinh nào không có hồ sơ tiêm chủng", Candy Mac Donald, RN, PHN, MSN, y tá trường học cho tám trường học tại Marysville Joint United School District ở Marysville, California, phía bắc Sacramento cho biết. "Bây giờ cũng có ngày càng nhiều mũi tiêm chủng", cô nói thêm, bao gồm cả viêm gan B, thủy đậu và có thể là tiêm nhắc lại MMR ở trường trung học cơ sở ( cũng có thể khuyến cáo tiêm vắc-xin cúm ).

Trang web của Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) giải thích đầy đủ về việc tiêm chủng cho trẻ em, tư vấn cho bạn những gì cần tiêm ở độ tuổi nào. Khu vực trường học hoặc sở y tế địa phương của bạn cũng sẽ nêu rõ điều này và bạn cũng có thể tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa của mình.

Tại California, Mac Donald cho biết việc khám sức khỏe ban đầu được khuyến khích và có thể sẽ đúng nếu thực hiện trước khi vào mẫu giáo.

"Chúng tôi phải tiêm vắc-xin, chấm hết", Jennifer Santesteban, người có một cậu con trai 10 tuổi đang học tại một khu học chánh ở Phoenix, cho biết. Nhiều sở y tế cũng cung cấp dịch vụ tiêm chủng miễn phí cho trẻ em đối với một số gia đình không có bảo hiểm. Nếu bạn còn thắc mắc, hãy hỏi thư ký nhà trường để được hướng dẫn.

Con bạn có nhìn rõ không?

Theo Tiến sĩ Pamela F. Gallin, giám đốc khoa nhãn khoa nhi tại Bệnh viện nhi Morgan Stanley thuộc Bệnh viện Presbyterian New York ở Thành phố New York, cứ 20 trẻ thì có một trẻ không nhìn thấy bằng một mắt . "Đây là một quan sát khó khăn [đối với cha mẹ]".

Gallin khuyên bạn nên kiểm tra thị lực bởi bác sĩ nhi khoa, mặc dù một số xét nghiệm cũng được thực hiện tại trường học ở một số khu vực của đất nước. "Một đứa trẻ nhỏ hơn có thể 'đọc' biểu đồ bằng cách xoay tay theo hướng chữ "E" đang hướng tới", cô nói, mô tả những gì cô gọi là trò chơi "E". "Trẻ em trong độ tuổi đi học, thậm chí là trẻ mẫu giáo, có thể nhận dạng được các chữ cái hoặc ít nhất là các con số".

Lý do để làm điều này rất đơn giản: Trẻ em không nhìn rõ sẽ không thể học tốt ở trường.

Gallin cho biết với tư cách là cha mẹ, cô ấy yêu cầu được bác sĩ chuyên khoa mắt kiểm tra . "Tất cả cha mẹ đều nên làm vậy", cô ấy nói. Tuy nhiên, cô ấy giải thích, nhiều phụ huynh thường nói với cô ấy, "Con tôi sẽ nói với tôi nếu nó không nhìn thấy". Cô ấy nói rằng điều này thường không đúng. Họ không biết điều gì khác và những đứa trẻ có một mắt không hoạt động thậm chí sẽ cố gắng đánh lừa bác sĩ trong bài kiểm tra mắt , nhìn trộm qua tấm chắn mắt. "Tất cả chúng ta đều đã bị đánh lừa", Gallin thở dài.

Nếu một bên mắt không hoạt động bình thường, có thể làm gì để điều trị tình trạng mắt lười ? "Thật là đau đớn khi phải sửa chữa", cô thừa nhận. Trẻ em phải đeo miếng che mắt khỏe. "Chúng ghét điều đó", cô nói. Một số cải thiện đến nhanh chóng nhưng việc điều trị cần có thời gian. Tuy nhiên, hệ thống miếng che mắt giúp não điều chỉnh để xử lý thông tin thị giác tốt hơn. "Trẻ em cũng đạt được tầm nhìn ngoại vi ", cô nói.

Theo Gallin, từ 2% đến 5% dân số bị mù hợp pháp ở một mắt. "Đây là vấn đề sức khỏe quốc gia, nhưng không ai lắng nghe".

Mac Donald cho biết, tại trường học của cô ở California, một bác sĩ nhãn khoa sẽ đến kiểm tra mắt cho trẻ em.

Lời khuyên khác

Một số thông tin quan trọng mà phụ huynh nên cung cấp cho nhà trường về con mình bao gồm:

• Trên hết, hãy đảm bảo rằng thẻ số điện thoại khẩn cấp của con bạn là chính xác và được cập nhật. "Bạn không thể chỉ thả đứa trẻ ở trường và lái xe đi", Mac Donald nói. Nếu bạn di chuyển hoặc thay đổi số điện thoại, hãy sửa lại vào ngày hôm sau. Tại trường học của cô bé, các số điện thoại được liệt kê theo thứ tự để gọi: mẹ, cha, bà hoặc bất kỳ tên nào mà cha mẹ chỉ định. Bác sĩ và nha sĩ của đứa trẻ cũng cần được liệt kê. "Tôi đã phải đưa một đứa trẻ bị gãy răng đến nha sĩ và yêu cầu mẹ của đứa trẻ gặp tôi ở đó", cô nói. "Chúng tôi cần tất cả các số điện thoại".
• Y tá nhà trường và/hoặc thư ký nhà trường cũng cần biết con bạn đang dùng loại thuốc nào , Mac Donald nói. Ngay cả khi trẻ chỉ dùng thuốc ở nhà, y tá cũng phải biết. Nếu trẻ uống thuốc ở trường, cô ấy nói, thuốc phải được đựng trong lọ thuốc của hiệu thuốc, được ghi chú rõ ràng (không phải trong phong bì, chẳng hạn).
• Bất kỳ vấn đề sức khỏe nào cũng nên được thông báo cho nhà trường. Dị ứng là một ví dụ điển hình. "Hiện nay có rất nhiều [ dị ứng ] với thực phẩm, cây cối, cây, ong hoặc mủ cao su. Nhà trường phải biết trước", Mac Donald nói.
• Ngoài ra, hãy thông báo cho nhà trường về những hạn chế về thể chất. Trẻ có bị hen suyễn, nẹp vẹo cột sống hay tiếng thổi tim không ? Điều này ảnh hưởng đến hoạt động thể chất như thế nào?

Các bài kiểm tra và dịch vụ mà trường có thể thực hiện

Một số trường đang gửi về nhà "bảng báo cáo cân nặng", tư vấn cho phụ huynh cách đối phó với tình trạng béo phì ở trẻ em. Khu vực Mac Donald's thực hiện kiểm tra màu sắc, đặc biệt là ở các bé trai, trong những năm đầu tiểu học. Kiểm tra thính lực được thực hiện ở mẫu giáo, lớp hai, lớp năm, lớp tám, lớp 10 và cả trong giáo dục đặc biệt.

Cũng có thể thực hiện sàng lọc vẹo cột sống để xem cột sống của con bạn có phát triển theo đúng kế hoạch hay không. Vai hoặc hông của con bạn có cao hơn vai hoặc hông kia không? Có thể phát hiện ra điều này. Mac Donald cho biết "Cột sống có thể cong nhiều đến mức gây áp lực lên tim ".

Trẻ em cũng được làm việc để xem liệu chúng có thể được hưởng lợi từ giáo dục đặc biệt hay không. "Nhiều trẻ em của chúng tôi có cha mẹ sử dụng ma túy hoặc rượu và hệ thần kinh của chúng bị ảnh hưởng", Mac Donald nói. "Chúng cần được đào tạo và điều trị đặc biệt".

Nhà trường cũng có thể cung cấp đào tạo về sức khỏe. "Tôi nghĩ điều đó sẽ tốt", Santesteban nói.

Cha mẹ có thể làm gì nữa?

"Nhà trường yêu cầu trẻ em phải đi giày mũi kín", Santesteban nói. Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ cũng khuyên cha mẹ không nên đeo ba lô quá khổ cho con mình -- không bao giờ được quá 20% trọng lượng cơ thể của trẻ (những cuốn sách đó có thể cộng dồn). Một số trẻ thậm chí còn thích ba lô có bánh xe như vali có bánh xe mà cha mẹ chúng mang theo khi đi công tác. Đảm bảo ba lô có quai đeo rộng và có đệm lưng.

Nếu trẻ em đang chần chừ hoặc có vẻ lo lắng về ngày đầu tiên, hãy giải thích rằng bạn bè của trẻ đang đợi gặp lại trẻ. Có thể một đứa trẻ khác trong khu phố sẽ đến vào ngày đầu tiên.

Hãy đảm bảo bạn cũng có sự sắp xếp cho các hoạt động sau giờ học.

Cha mẹ cũng phải đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc, thường là tám tiếng cho trẻ đang lớn và thậm chí nhiều hơn cho trẻ vị thành niên. Và trẻ nên đi ăn sáng đầy đủ . Đôi khi trẻ cũng có thể ăn ở trường, nhưng dinh dưỡng giúp trẻ tập trung và chú ý.

"Thực ra, đó là điều mà các trường học có thể làm tốt hơn", Santesteban nói. "Phục vụ thức ăn tốt hơn. Một số món thì tệ và rẻ, như bánh kếp chiên giòn trên que. Con trai tôi không ăn sáng ở trường, nhưng cháu muốn ăn, vì lý do đó."

Nói cách khác, cần có sự giám sát của người lớn.

Star Lawrence là một nhà báo y khoa có trụ sở tại khu vực Phoenix.

Xuất bản ngày 9 tháng 8 năm 2004.

MỘT 

Cập nhật y khoa ngày 4 tháng 8 năm 2006.

MỘT 

NGUỒN: Candy Mac Donald, RN, PHN, MSN, y tá trường học, Marysville Joint United School District, Marysville, California. Pamela F. Gallin, MD, giám đốc, khoa nhãn khoa nhi, Bệnh viện nhi Morgan Stanley, Bệnh viện New York Presbyterian, Thành phố New York, Jennifer Santesteban, mẹ, Phoenix. "Back to School Tips", trang web AARP. Nhóm Giáo dục Tiêm chủng. Trang web Bệnh viện nhi Vanderbilt.